張健 阜陽農(nóng)業(yè)學(xué)校

在教育改革的不斷推動下，每個教學(xué)領(lǐng)域都取得了不同程度的進(jìn)步與提升，教育目標(biāo)越來越清晰，教學(xué)內(nèi)容也越來越具體，并取得了許多實質(zhì)性的成果。中職院校是我國教育領(lǐng)域非常重要的組成部分，肩負(fù)著培養(yǎng)專業(yè)技能人才的重要職責(zé)，健康的體魄對于中職學(xué)生來說至關(guān)重要，培養(yǎng)學(xué)生終身運動意識不僅符合青少年特有的精神風(fēng)貌，而且必要的體能鍛煉可以讓學(xué)生擁有健康的身體去迎接未來的職業(yè)生活。因此，中職院校需要將學(xué)生的運動意識培養(yǎng)作為體育教學(xué)的重要目標(biāo)之一，使得學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，深化自主運動意識，將體育鍛煉作為生活中的一部分，從而建立積極向上的心態(tài)和朝氣蓬勃的精神面貌。

一、中職院校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身運動意識的重要性

中職院校的學(xué)生幾乎都是十幾歲的青少年，還處于知識儲備、能力培養(yǎng)及心理建設(shè)的重要階段，作為中職院校的學(xué)生，要面臨即將走入社會的壓力，即便他們精力旺盛，也不能忽視自身的體能訓(xùn)練。除此之外，每個學(xué)生都具有個體差異性，有些學(xué)生對運動比較熱愛，但有些學(xué)生對運動就有很大的抵觸心理，致使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果差距明顯且巨大。因此，中職院校需要重視體育教學(xué)，加大體育教學(xué)的改革與創(chuàng)新，尤其是要采取高效的教學(xué)方法去提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加大體育設(shè)施投入，增大教育力度，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的終身運動意識，當(dāng)學(xué)生具備了終身運動意識，他們才會體會到體育鍛煉對于自身身體素質(zhì)的重要性，才能意識到健康的身體可以讓生活變得更加多姿多彩。

二、培養(yǎng)中職院校學(xué)生終身運動意識的有效措施

(一)加大體育設(shè)施的投入，提高對學(xué)生的吸引力

完善的體育設(shè)施可以大大提高對學(xué)生的吸引力，學(xué)?？梢酝ㄟ^建設(shè)現(xiàn)代化體育館，內(nèi)部包括：籃球場、羽毛球場、網(wǎng)球場、乒乓球場等場地，滿足學(xué)生的體育課堂學(xué)習(xí)和休閑運動的需求。除此之外，校方可通過問卷調(diào)查的形式征集學(xué)生的特長愛好，盡可能的為學(xué)生提供更多的體育鍛煉場所，場地盡可能地舒適，且能體現(xiàn)現(xiàn)代化特色，可以吸引更多的學(xué)生走入鍛煉場地進(jìn)行體育鍛煉，久而久之，學(xué)生會漸漸形成終身運動意識。例如，有的學(xué)生喜歡跳舞，學(xué)校可以設(shè)置舞蹈室，室內(nèi)配置先進(jìn)的多媒體設(shè)備，并開設(shè)舞蹈課，吸引更多的學(xué)生可以加入進(jìn)來，舞動青春，跳出健康，學(xué)生會因此愛上跳舞，愛上運動。

(二)制定體育鍛煉個人計劃，增加學(xué)生的健康體驗

中職院校學(xué)生的心理和身體都具有很大的差異性，如果只單單開設(shè)一門體育課程，比如開設(shè)籃球課，有的男生會非常喜歡，并享受其中，但是有些女生并不感興趣，無法投入課堂學(xué)習(xí)中，籃球技能的懸殊致使每個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況有很大的差距，教學(xué)水平無法得到提高，學(xué)生們也無法建立運動意識，針對此情況，教師可以根據(jù)全班學(xué)生的具體情況制定個人體育鍛煉計劃，因材施教，促使每個學(xué)生都能獲得體能鍛煉，并取得一定的效果，比如，有的學(xué)生喜歡球類運動，有的喜歡田徑運動，有的喜歡體操等，教師在個人訓(xùn)練計劃中，對每個項目設(shè)置評分項，包括特長和業(yè)余愛好項目，目的是為了讓學(xué)生涉及更多的運動項目，得到全方位的鍛煉，通過這種教學(xué)方式，每個學(xué)生的體能都能得到鍛煉，他們會深切體會到運動給他們帶來的好處，并有效深化他們的終身運動意識。

(三)進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新，提高學(xué)生的興趣

體育教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新可以極大地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而樹立學(xué)生的終身運動意識，例如，教師可以將傳統(tǒng)田徑運動項目進(jìn)行改革創(chuàng)新，進(jìn)行游戲化改革使其變得更有趣味性，跑步是一項單調(diào)的運動，但卻最能達(dá)到鍛煉效果，教師可以在跑步中加入障礙跑或花式接力跑，進(jìn)一步提高學(xué)生的運動興趣，基于教學(xué)現(xiàn)狀教師還可以實施分層次教學(xué)的方式，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、潛力以及學(xué)習(xí)能力等特點劃分為不同的學(xué)習(xí)小組，針對不同層次的學(xué)生創(chuàng)新不同的課程內(nèi)容，以此切實滿足多層次學(xué)生主體的課程需求，這樣也能有效地提升學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，除此之外，還應(yīng)該對當(dāng)前中職體育課程教學(xué)進(jìn)行科學(xué)的評估，打造學(xué)生互評、師生互評以及小組學(xué)習(xí)評價等多元化的課程評估體系，以此有效提升中職學(xué)生體育課程教學(xué)的效率和水平，從而培養(yǎng)中職學(xué)生的終身運動意識。

三、結(jié)束語

總而言之，中職體育教學(xué)必須重視對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，要堅定體育教學(xué)改革的決心和恒心，并進(jìn)行一系列的措施向?qū)W生灌輸堅持不懈鍛煉的理念，加大體育設(shè)施的投入，提高對學(xué)生的吸引力，制定體育鍛煉個人計劃，增加學(xué)生的健康體驗，進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新，提高學(xué)生的興趣，爭取讓學(xué)生將體育鍛煉變成生活中的一部分，為未來的職業(yè)生涯鍛煉良好的體能素質(zhì)。