周冉 姜宇

摘? 要：本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、實(shí)地調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法得知襄陽(yáng)市大型瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)共有26所，本文主要對(duì)其中5所機(jī)構(gòu)的現(xiàn)狀發(fā)展及產(chǎn)生的問(wèn)題進(jìn)行分析，并提出解決方案。通過(guò)分析得出，襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)存在的問(wèn)題主要有以下幾種：教練性別比例失衡，明顯呈現(xiàn)男多女少的現(xiàn)象;教練專(zhuān)業(yè)化程度不高且學(xué)歷水平多在本科以下;培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)環(huán)境一般;沒(méi)有規(guī)范和統(tǒng)一的瑜伽教材，課程學(xué)習(xí)不規(guī)范，內(nèi)容把握不到重點(diǎn);瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)沒(méi)有完整的考核制度，教練資格證的含金量不高。針對(duì)瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)發(fā)展存在的問(wèn)題，提出以下解決方法：通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、公益講座、社區(qū)活動(dòng)改善瑜伽練習(xí)者性別比例差;體育學(xué)院需重視瑜伽課程并開(kāi)設(shè)瑜伽專(zhuān)項(xiàng);制定或訂購(gòu)統(tǒng)一的瑜伽教材、規(guī)范統(tǒng)一上課內(nèi)容;利用互聯(lián)網(wǎng)選拔心儀的瑜伽場(chǎng)館;瑜伽教練培訓(xùn)資格認(rèn)證做到政府支持、機(jī)構(gòu)協(xié)作、俱樂(lè)部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。

關(guān)鍵詞：瑜伽教練? 教練培訓(xùn)? 培訓(xùn)機(jī)構(gòu)? 襄陽(yáng)市

中圖分類(lèi)號(hào)：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）09（b）-0213-02

為了更好貫徹和實(shí)施全民健身和健康兩個(gè)國(guó)家的戰(zhàn)略決策，適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)，襄陽(yáng)市人民積極響應(yīng)，將各種健身活動(dòng)融入生活之中。瑜伽以其獨(dú)特的練習(xí)方式，成為一項(xiàng)熱門(mén)的健身活動(dòng)，受到襄陽(yáng)人民的瘋狂熱愛(ài)與追求。隨著瑜伽愛(ài)好者數(shù)量的急速上升，瑜伽市場(chǎng)也在不斷擴(kuò)大，一時(shí)之間，瑜伽館、瑜伽俱樂(lè)部如雨后春筍般興起，使得瑜伽教練供不應(yīng)求，與此同時(shí)各種瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)紛紛涌現(xiàn)。據(jù)調(diào)查內(nèi)容顯示，襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在其發(fā)展過(guò)程中存在各種問(wèn)題，因此，了解其目前發(fā)展所存在的問(wèn)題以及解決的對(duì)策，不僅具有理論意義而且更有現(xiàn)實(shí)意義。

1? 相關(guān)概念

1.1 瑜伽教練

瑜伽教練指持有具有、權(quán)威性的瑜伽教練資格證書(shū)，且具有一定授課經(jīng)驗(yàn)的練瑜伽的人。

1.2 瑜伽教練培訓(xùn)

瑜伽教練培訓(xùn)指培訓(xùn)組織通過(guò)提高練習(xí)者的業(yè)務(wù)素質(zhì)和執(zhí)教能力，使她們能夠按照崗位要求熟練掌握瑜伽教練工作中所必備的基本知識(shí)、技能和其他素質(zhì)。

1.3 瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)指可以培養(yǎng)瑜伽教練，并對(duì)瑜伽教練可以直接進(jìn)行知識(shí)與技能的傳授的場(chǎng)所，且具有頒發(fā)資質(zhì)證書(shū)的功能，屬于盈利性質(zhì)的機(jī)構(gòu)。

2? 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

襄陽(yáng)市各大瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)知網(wǎng)查詢(xún)，檢索到很多篇與瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)發(fā)展有關(guān)的期刊和文獻(xiàn)，在大量閱讀這些期刊和文獻(xiàn)中汲取了許多與本課題相關(guān)的理論知識(shí)，并將其進(jìn)行整理與分析，為研究襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的發(fā)展現(xiàn)狀及解決對(duì)策提供了理論依據(jù)。

2.2.2 實(shí)地調(diào)查法

通過(guò)對(duì)襄陽(yáng)市隨機(jī)抽查的5所正規(guī)的瑜伽場(chǎng)館進(jìn)行實(shí)地走訪與觀察，為本文的研究收集到有效資料。

2.2.3 訪談法

通過(guò)走訪、郵件、微信、電話(huà)等方式，對(duì)襄陽(yáng)市隨機(jī)抽查的5所瑜伽場(chǎng)館的管理人員、瑜伽教練以及培訓(xùn)基地的部分學(xué)員進(jìn)行訪談，聽(tīng)取她們的看法及建議，從而收集相關(guān)信息并作出記錄，為本文積累了大量真實(shí)有效的理論依據(jù)。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)原理及其方法對(duì)所查閱的文獻(xiàn)、實(shí)地調(diào)查的結(jié)果、訪談的信息和個(gè)案研究所獲得的數(shù)據(jù)信息進(jìn)行處理分析，并將其作為文章來(lái)源的重要依據(jù)。

3? 研究結(jié)果與分析

3.1 襄陽(yáng)市瑜伽教練的情況

3.1.1 瑜伽教練的性別特征

據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，襄陽(yáng)市瑜伽教練這一行業(yè)中“陰盛陽(yáng)衰”的現(xiàn)象極為突出，在圖1數(shù)據(jù)中我們可以看出，男女比例幾乎為1∶9，嚴(yán)重缺乏男性瑜伽教練資源。據(jù)調(diào)查顯示，當(dāng)前，襄陽(yáng)市瑜伽教練的薪資待遇、姿勢(shì)特點(diǎn)、工作環(huán)境以及工作時(shí)間相較其他行業(yè)來(lái)說(shuō)是極具誘惑的，因此成為了很多女性的不二之選。而男性瑜伽教練稀少有一部分原因是大家對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)不夠全面，將瑜伽與女性直接掛鉤，認(rèn)為瑜伽只是女性的一種鍛煉方式。

3.1.2 瑜伽教練的文化程度

學(xué)歷是一個(gè)人學(xué)識(shí)水平的證明，也能基本反映一個(gè)人的思想層次、學(xué)習(xí)能力及工作能力。作為一名瑜伽教練，應(yīng)該擁有靈敏的思維、巨大的知識(shí)量等來(lái)解決會(huì)員中會(huì)出現(xiàn)的各種問(wèn)題。由調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出，被訪問(wèn)的瑜伽教練中學(xué)歷大致被分成四塊，其中大專(zhuān)學(xué)歷和本科學(xué)歷分別約占總?cè)藬?shù)的42.7%和30%;非體育專(zhuān)業(yè)瑜伽教練比體育專(zhuān)業(yè)的瑜伽教練相對(duì)較多。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因，主要是因?yàn)殍べそ叹毜男枨罅看?，由此也涌現(xiàn)出了大批非體育背景的瑜伽教練，既沒(méi)有良好的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，對(duì)人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律也缺乏了解，容易導(dǎo)致瑜伽會(huì)員運(yùn)動(dòng)性損傷。

3.1.3 瑜伽教練的學(xué)習(xí)環(huán)境

根據(jù)實(shí)地走訪調(diào)查，觀察到大部分瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)環(huán)境一般。場(chǎng)內(nèi)設(shè)施包括鏡面、地板、空調(diào)、燈光等不太完善，無(wú)法給練習(xí)者提供良好的練習(xí)環(huán)境;輔助工具不齊全，無(wú)法保證練習(xí)者的上課質(zhì)量和練習(xí)效率;瑜伽用品質(zhì)量一般，會(huì)嚴(yán)重影響練習(xí)者的動(dòng)作規(guī)范程度和練習(xí)體驗(yàn)。

3.2 襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)的基本概況

3.2.1 瑜伽教練培訓(xùn)內(nèi)容

據(jù)調(diào)查了解，襄陽(yáng)市近26所瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)供瑜伽教練學(xué)習(xí)的教材沒(méi)有規(guī)范和統(tǒng)一，部分是由其機(jī)構(gòu)自己編排、打印、裝訂的教材，導(dǎo)致相同的體式做出了不同的版本，嚴(yán)重影響了瑜伽會(huì)員對(duì)規(guī)范動(dòng)作的正確認(rèn)知，進(jìn)而影響了其學(xué)習(xí)情況。根據(jù)調(diào)查，襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)課程比較注重瑜伽理論知識(shí)及體式和編排等，而運(yùn)動(dòng)損傷和預(yù)防以及飲食保健方面的課程容易被忽略。當(dāng)瑜伽練習(xí)者在不了解人體解剖學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)和人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律的情況下進(jìn)行瑜伽練習(xí)很容易造成“瑜伽病”，讓大家對(duì)瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生誤解，不利于其發(fā)展。

3.2.2 瑜伽教練培訓(xùn)考核

在訪談中了解到在襄陽(yáng)只要參加了瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)的學(xué)員，無(wú)論其學(xué)習(xí)情況如何、資質(zhì)如何，當(dāng)一期培訓(xùn)班結(jié)束了，都可以拿到瑜伽教練證。所謂的瑜伽教練證很多都是由其機(jī)構(gòu)獨(dú)自頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書(shū)，并不被社會(huì)所承認(rèn)。目前，許多練習(xí)者及教導(dǎo)員都在呼吁瑜伽教練"統(tǒng)一資質(zhì)認(rèn)證"，但效果依舊不太明顯。

4? 對(duì)襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的建議

4.1 通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、公益講座、社區(qū)活動(dòng)改善瑜伽練習(xí)者性別比例差

針對(duì)襄陽(yáng)市瑜伽教練“男少女多”問(wèn)題，可以充分利用現(xiàn)代化手段，利用現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)將瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更快捷，更全面，更直觀的展現(xiàn)在大家面前，讓更多的人可以更直接快速的了解瑜伽。還可以經(jīng)常開(kāi)展公益性的瑜伽講座，政府和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)適當(dāng)組織瑜伽練習(xí)活動(dòng)，頒布優(yōu)惠政策，鼓勵(lì)男士參與瑜伽運(yùn)動(dòng)。以社區(qū)為單位開(kāi)展瑜伽體式比賽活動(dòng)，設(shè)計(jì)雙人瑜伽展示環(huán)節(jié)，推崇男女混搭練習(xí)。

4.2 開(kāi)展瑜伽專(zhuān)項(xiàng)課程，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)瑜伽教練

襄陽(yáng)市體育院校的人才培養(yǎng)方向主要以體育教師和社會(huì)體育指導(dǎo)員為主。目前瑜伽作為一項(xiàng)受人追捧的體育項(xiàng)目，應(yīng)將其納入體育院校核心課程學(xué)習(xí)，設(shè)立專(zhuān)項(xiàng)，并邀請(qǐng)瑜伽方面專(zhuān)家學(xué)者蒞臨本校進(jìn)行授課指導(dǎo)，不僅降低了襄陽(yáng)市瑜伽教練為非體育人且學(xué)歷不太高的比例，還能夠?yàn)樯鐣?huì)培養(yǎng)出一批又一批優(yōu)秀且專(zhuān)業(yè)的瑜伽教練員。

4.3 利用互聯(lián)網(wǎng)選拔心儀瑜伽場(chǎng)館

設(shè)定一年一度瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)選秀大賽，將場(chǎng)館內(nèi)環(huán)境、設(shè)施等以照片或視頻的形式發(fā)布至互聯(lián)網(wǎng)上供大家投票選出最心儀的一所機(jī)構(gòu)，此舉不僅可以讓瑜伽運(yùn)動(dòng)更加普及化，還能夠帶動(dòng)各瑜伽場(chǎng)館爭(zhēng)相改善練習(xí)環(huán)境，發(fā)展多種形式特色瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為瑜伽練習(xí)者提供更優(yōu)質(zhì)的資源，大大改善了襄陽(yáng)市瑜伽運(yùn)動(dòng)的發(fā)展前景。

4.4 制定統(tǒng)一的瑜伽教培書(shū)籍、規(guī)范上課內(nèi)容

襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如今發(fā)展的如火如荼，可是教練培訓(xùn)使用的書(shū)籍和上課內(nèi)容一直沒(méi)有統(tǒng)一。襄陽(yáng)市近26所瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)代表人可以聚在一起進(jìn)行商量、探討，并將人體解剖學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等書(shū)籍內(nèi)容融入至瑜伽教培書(shū)籍，規(guī)范上課內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)練習(xí)者在練習(xí)瑜伽過(guò)程中更加注重科學(xué)性、系統(tǒng)性、規(guī)范性。

4.5 瑜伽教培資格認(rèn)證做到政府支持、機(jī)構(gòu)協(xié)作、俱樂(lè)部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

襄陽(yáng)市政府可以針對(duì)此現(xiàn)象，將各瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)代表人召集在一起進(jìn)行討論，出臺(tái)各方面政策進(jìn)行制約。報(bào)名參加瑜伽教練培訓(xùn)者需要實(shí)名認(rèn)證，必須得符合報(bào)名要求才能進(jìn)行學(xué)習(xí);學(xué)習(xí)考核標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一設(shè)定;學(xué)習(xí)考核成績(jī)需公開(kāi)透明，網(wǎng)上可查;健身俱樂(lè)部在招聘瑜伽教練時(shí)只認(rèn)此種方式取得的資格證。

5? 結(jié)語(yǔ)

瑜伽作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，深受襄陽(yáng)人民的喜愛(ài)與追捧。通過(guò)調(diào)查研究，襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不僅多且雜，并處于一個(gè)無(wú)人監(jiān)管的狀態(tài)，其培訓(xùn)出來(lái)的瑜伽教練專(zhuān)業(yè)性不足、教學(xué)水平欠缺;由于大家對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)存在偏差，瑜伽教練的男女比例嚴(yán)重失衡。如果從整體上規(guī)范瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，可以促進(jìn)襄陽(yáng)市瑜伽教練培訓(xùn)產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展。

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