寧冬

【摘 要】舞蹈藝術(shù)形式的展演中，舞蹈者需要使用舞蹈藝術(shù)技巧，技巧的使用對于舞蹈本身是一種“錦上添花”的效果，但是技巧和技術(shù)的使用不能濫用，而應(yīng)該合理地使用。在真實的藝術(shù)展演中，舞蹈者應(yīng)該加強自身的舞蹈基本功的功力，其次還應(yīng)該加強自己對舞蹈作品文化的理解和情感的把握，最后，舞者還應(yīng)該增加自身的舞臺藝術(shù)表演經(jīng)驗，通過這三種途徑就可以更好地運用舞蹈藝術(shù)技巧，提升舞蹈表演的水平，提升觀眾的體驗感受，提升舞臺展演的水平。

【關(guān)鍵字】舞蹈技術(shù);舞蹈技巧;舞蹈表演;運用策略

中圖分類號：J712?文獻標(biāo)志碼：A ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1007-0125（2019）28-0094-01

舞蹈作為一個為大眾喜愛的舞臺藝術(shù)形式，一直都處于不斷發(fā)展的狀態(tài)之中，當(dāng)前的舞蹈藝術(shù)形式多樣，舞蹈的內(nèi)容也極其豐富，而且所涵蓋的舞蹈技巧也不斷發(fā)展，數(shù)量越來越多，可以說，對于舞蹈來說，對于舞蹈者來說，舞蹈藝術(shù)的技巧扮演著極其重要的作用和角色。適當(dāng)科學(xué)的舞蹈藝術(shù)技巧的應(yīng)用有利于舞蹈內(nèi)涵的進一步升華，給觀眾朋友們留下深刻的印象，保證舞蹈表演的精準(zhǔn)度，所以探究舞蹈藝術(shù)技巧在舞蹈表演中的運用是很有必要性和應(yīng)用性的。

一、什么是舞蹈技巧

舞蹈技巧的應(yīng)用也就是指在一定的時間和空間之內(nèi)，舞蹈者通過運用自己肢體進行跳躍、旋轉(zhuǎn)、控制等一系列的專業(yè)動作，從而進行的舞蹈表演和練習(xí)，所以對于舞蹈者和舞蹈來說，舞蹈技巧的運用本身就是一種傳遞美的過程和形式，當(dāng)然這種技巧并不是所有的舞蹈者都可以合理有效駕馭的，這對于舞者來說是一種極高的要求。比如要求舞者自身要有很好的身體柔韌性，以及本身肌肉的發(fā)達程度。比如在比較柔美的古典舞中，舞蹈技巧就有很多需要注意的了，例如有踏步翻身、探海轉(zhuǎn)、雙腿倒踢紫金冠這三種，以及我們?nèi)粘Ｓ^看的芭蕾舞種中也是如此，旋轉(zhuǎn)二位轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn)、大跳、鹿跳就是需要舞蹈演員在練習(xí)時不斷學(xué)習(xí)的舞蹈技巧。以上不管哪一個舞種，舞蹈技巧都是對完成舞蹈動作大有裨益的。但是舞蹈技巧的過度使用也不利于舞蹈藝術(shù)的展現(xiàn)，所以對于舞者來說，在自己的練習(xí)中既不能只強調(diào)技巧，也不能忽視技巧，由此使得舞蹈失去了自己的靈魂和生命力。

二、舞蹈技巧在舞蹈中的合理利用

（一）加強舞蹈演員的舞蹈基本功訓(xùn)練

舞蹈技巧的合理利用并不是一件易事，需要建立在扎實的基本功上。一個優(yōu)秀的舞蹈演員只能從不斷的訓(xùn)練中產(chǎn)生，由此才可以展現(xiàn)舞蹈本身的藝術(shù)，只有基本功扎實了，才可以進一步提升自己的舞蹈技巧，讓自己有技巧，這樣才會使得舞蹈表演者的基本修養(yǎng)得到升華和提高，進而使他們對于舞蹈藝術(shù)的內(nèi)容有深入了解，只有這種感情的到位，基本動作的到位，才有余力去考量技巧的合理使用，由此才可以在舞臺上通過展現(xiàn)的過程引發(fā)觀眾的共鳴，從而有很好的舞臺藝術(shù)，進而才能夠使得自己有屬于自己的舞臺風(fēng)格等，提高自己的舞蹈藝術(shù)水平。

（二）加強對舞蹈作品文化的理解和情感的把握

一個不了解舞蹈節(jié)目本身內(nèi)容的舞者是沒有辦法駕馭舞蹈藝術(shù)作品的，舞者需要加深自己對舞蹈藝術(shù)本身的內(nèi)容的理解，了解舞蹈表演節(jié)目所蘊含的文化背景等，這就要求舞者對于舞蹈作品進行仔細的研讀和探究，把握好自己所扮演的角色的情感脈絡(luò)，這樣舞者才能夠把舞蹈本身所具有的靈魂和故事完整地展現(xiàn)出來，這樣才有可能在扎實的基本功基礎(chǔ)上引發(fā)廣大觀眾的關(guān)注和喜愛，由此這一過程也是舞者對舞蹈節(jié)目靈魂的一種自我探索，正如一千個讀者心中就有一千個哈姆雷特一樣，對于舞者來說，所扮演的角色就是要通過自己個性化的再塑造，才可以深化節(jié)目的內(nèi)涵，吸引越來越多觀眾的眼球。

（三）增加舞者自身的舞臺藝術(shù)表演經(jīng)驗

舞蹈表演作為一種在公開狀態(tài)下進行展演的藝術(shù)形式，既和舞者平時的基礎(chǔ)訓(xùn)練息息相關(guān)，也和舞者的臨場發(fā)揮能力也有一定的關(guān)系。眾所周知，臨場公開的表演要求舞者具有很好的心理素質(zhì)，因為平時的練習(xí)大部分都在封閉的舞蹈訓(xùn)練廳進行，所以很多舞蹈演員都會出現(xiàn)臨場緊張等問題，在日常的表演活動中，舞者應(yīng)該不斷增強自己的心理素質(zhì)，一個優(yōu)秀的舞蹈演員也必須擁有豐厚的舞蹈藝術(shù)經(jīng)驗，這樣才可以在很多不同的展演場合進行自我調(diào)整，不斷突破自我，從而可以呈現(xiàn)出更好的自己，呈現(xiàn)出更好的表演狀態(tài)，讓觀眾朋友們體驗到更好的舞臺效果。只有掌握這種自我心理的駕馭能力，才可以更好地利用舞臺藝術(shù)技巧，才可以擁有行云流水般的藝術(shù)表演。

總之，舞蹈技巧對于舞蹈自身來說是一種“錦上添花”的存在，當(dāng)然舞蹈演員也不能夠濫用舞蹈技巧，而應(yīng)該是在完全尊重舞蹈本身的情況下合理地使用，不能夠使得舞蹈技巧過于豐富，由此讓自己的舞蹈作品喪失舞蹈本身的內(nèi)涵和本質(zhì)。為了舞蹈藝術(shù)形式的健康發(fā)展，合理使用舞蹈技巧是一件極其重要的事情，從而使得這一舞臺藝術(shù)形式更為健康地進步發(fā)展。

參考文獻：

[1]和夢雯.舞蹈技術(shù)技巧在舞蹈表演中的運用[J].藝術(shù)科技，2016，29（10）：191.

[2]潘安杰.試論舞蹈技術(shù)技巧在舞蹈表演中的運用[J].科技展望，2017，27（4）：314.