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        提高農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績的實(shí)踐策略研究

        2019-11-16 07:01:43黃澤軍
        求知導(dǎo)刊 2019年23期
        關(guān)鍵詞:農(nóng)村小學(xué)

        摘 要:素質(zhì)教育背景下,小學(xué)生的身體素質(zhì)備受廣大民眾關(guān)注?,F(xiàn)階段,仰臥起坐運(yùn)動項(xiàng)目逐漸成為小學(xué)生體質(zhì)測試項(xiàng)目的重要組成,重視小學(xué)生仰臥起坐成績的進(jìn)步及提升,不僅成為教育教學(xué)工作者工作內(nèi)容的重要組成,而且還會在一定程度上影響小學(xué)生的綜合身體素質(zhì),極具現(xiàn)實(shí)研究價(jià)值。

        關(guān)鍵詞:農(nóng)村小學(xué);六年級學(xué)生;仰臥起坐

        一、淺析提高農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績的重要性

        1.仰臥起坐是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容的重要組成

        素質(zhì)教育教學(xué)背景下,學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)及提升逐漸成為小學(xué)教育教學(xué)目標(biāo)的重要組成,其中學(xué)生身體素質(zhì)的提升是小學(xué)教育教學(xué)目標(biāo)的重要內(nèi)容,其對小學(xué)生的進(jìn)步與成長和整個(gè)小學(xué)教育的現(xiàn)實(shí)效用的提升等都有著極其重要的促進(jìn)作用。這樣一種形勢下,注重并積極提高農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生的仰臥起坐成績,具有極其重要的現(xiàn)實(shí)價(jià)值。以提高農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績?yōu)榻逃繕?biāo)的小學(xué)體育教學(xué)活動的開展實(shí)施,對于緩解學(xué)生的升學(xué)壓力,促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生身心健康發(fā)展等有著極其重要的促進(jìn)作用。通過上述論述分析可知,現(xiàn)代教育教學(xué)情形下,為滿足素質(zhì)教育時(shí)代背景發(fā)展趨勢,重視農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績的提升顯得極為必要,極具現(xiàn)實(shí)意義。

        2.仰臥起坐成績的提升有助于促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高

        實(shí)際生產(chǎn)生活中,城鄉(xiāng)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度差異較大,城鄉(xiāng)地區(qū)小學(xué)體育教育教學(xué)資源差異也偏大,仰臥起坐作為一項(xiàng)對運(yùn)動場地、運(yùn)動器械設(shè)備要求不高的體育運(yùn)動項(xiàng)目,能夠起到很好的衡量城鄉(xiāng)地區(qū)小學(xué)生體質(zhì)水平差異的效用,極具現(xiàn)實(shí)價(jià)值。與此同時(shí),小學(xué)教育教學(xué)過程中,仰臥起坐體育教學(xué)活動的積極有效開展,能夠起到很好的鍛煉學(xué)生腹肌耐力的效果,對于學(xué)生整體身體素質(zhì)的提高有一定的促進(jìn)作用。通過上述論述分析可知,一方面,實(shí)際教育教學(xué)情形下,仰臥起坐教育活動的開展具有極大的可行性,其對運(yùn)動場地器械設(shè)備的要求不高,容易在城鄉(xiāng)不同地區(qū)積極有效的開展,從而起到科學(xué)比較城鄉(xiāng)地區(qū)小學(xué)生身體素質(zhì)水平的作用;另一方面,仰臥起坐成績的提升對學(xué)生身體素質(zhì)的提高有著極其重要的促進(jìn)作用,在提升成績的目標(biāo)導(dǎo)向下,學(xué)生熱衷于積極主動地開展相應(yīng)的體育教育教學(xué)活動,在項(xiàng)目考核的過程中,基于測試項(xiàng)目的高要求,學(xué)生的身體素質(zhì)也能得到積極有效的提升,極具現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

        二、淺析農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績發(fā)展現(xiàn)狀

        農(nóng)村地區(qū)范圍內(nèi),小學(xué)六年級學(xué)生大多面臨較為嚴(yán)峻的升學(xué)壓力,以至于素質(zhì)教育教學(xué)背景下,學(xué)生仍然出現(xiàn)過于重視學(xué)科成績的情況,而在很大程度上忽略了自身身體素質(zhì)的進(jìn)步及提升,從而出現(xiàn)六年級學(xué)生仰臥起坐動作不規(guī)范、規(guī)定時(shí)間內(nèi)仰臥起坐完成度不高等情況,上述現(xiàn)狀的出現(xiàn),不僅不利于小學(xué)教育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),而且還在一定程度上反映出提高學(xué)生仰臥起坐成績的迫切性,極具現(xiàn)實(shí)意義。基于此,重視農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績的提升,極具現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

        三、提高農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績實(shí)踐性的策略

        1.夯實(shí)動作和呼吸技巧教學(xué)基礎(chǔ)

        仰臥起坐是一項(xiàng)極具技術(shù)性和技巧性的體育運(yùn)動項(xiàng)目,為更好的提高農(nóng)村地區(qū)小學(xué)六年級學(xué)生的仰臥起坐成績,在完成小學(xué)體育教育教學(xué)目標(biāo)的同時(shí),起到良好的運(yùn)動鍛煉效果,教育教學(xué)工作者應(yīng)不斷夯實(shí)仰臥起坐動作和呼吸技巧教學(xué)基礎(chǔ),讓學(xué)生逐步掌握標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐動作規(guī)范和正確有效的呼吸方法,進(jìn)而順利完成后續(xù)的仰臥起坐測試任務(wù)。實(shí)際教育教學(xué)工作過程中,仰臥起坐動作和呼吸技巧教學(xué)基礎(chǔ)的具體內(nèi)容為:一是,教學(xué)工作者應(yīng)當(dāng)正確演示一系列標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的仰臥起坐,同時(shí)講解仰臥起坐違規(guī)現(xiàn)象和正確行為,讓學(xué)生知悉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的仰臥起坐的系列動作標(biāo)準(zhǔn);二是,教學(xué)工作者應(yīng)讓學(xué)生知悉運(yùn)動過程中呼吸平穩(wěn)過渡的重要性,呼吸平穩(wěn)與否不僅會在很大程度上影響學(xué)生的仰臥起坐速度,而且還會在很大程度上影響學(xué)生的仰臥起坐持續(xù)性,進(jìn)而影響學(xué)生的仰臥起坐成績,在整個(gè)仰臥起坐運(yùn)動過程中保持呼吸的平穩(wěn)性過渡,顯得極為重要。

        2.積極強(qiáng)化仰臥起坐速度練習(xí)程度

        結(jié)合實(shí)際教育教學(xué)情形可知,農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐測試活動開展的整個(gè)過程中,學(xué)生開展仰臥起坐體育項(xiàng)目的速度,會在很大程度上影響學(xué)生最終的仰臥起坐成績,基于此,為積極提高小學(xué)六年級學(xué)生的仰臥起坐成績,教學(xué)工作者應(yīng)積極強(qiáng)化學(xué)生的仰臥起坐速度練習(xí)程度,在學(xué)生掌握動作和呼吸技巧的基礎(chǔ)上,積極開展相應(yīng)的仰臥起坐速度練習(xí)活動,在提升學(xué)生仰臥起坐運(yùn)動速度的同時(shí),不斷提高學(xué)生的仰臥起坐成績。這樣一種情形下,教學(xué)工作者首先應(yīng)意識到強(qiáng)化學(xué)生仰臥起坐運(yùn)動速度練習(xí)程度的重要性,在明確教育教學(xué)內(nèi)容的情形下,加大學(xué)生仰臥起坐運(yùn)動速度訓(xùn)練次數(shù)和訓(xùn)練強(qiáng)度,通過持續(xù)不斷的運(yùn)動速度訓(xùn)練的方式,逐步提升學(xué)生的仰臥起坐運(yùn)動速度。其具體內(nèi)容為:實(shí)際教育教學(xué)工作者,教學(xué)工作者可定期組織仰臥起坐運(yùn)動速度友誼比賽,通過設(shè)置獎(jiǎng)懲制度的方式,讓學(xué)生在趣味性的賽事活動中,感知到仰臥起坐運(yùn)動速度比拼的趣味性,進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動自主性,在教學(xué)工作者和學(xué)生二者雙方的共同努力下,促進(jìn)學(xué)生仰臥起坐運(yùn)動速度的提升,極具現(xiàn)實(shí)意義。

        3.積極強(qiáng)化仰臥起坐耐力練習(xí)程度

        農(nóng)村地區(qū)小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐測試活動開展實(shí)施的整個(gè)過程中,學(xué)生本身開展仰臥起坐運(yùn)動項(xiàng)目的耐力也會在很大程度上影響學(xué)生最終的仰臥起坐成績,基于此,為更好的提升學(xué)生的仰臥起坐運(yùn)動成績,教學(xué)工作者同時(shí)應(yīng)積極強(qiáng)化仰臥起坐耐力練習(xí)程度,進(jìn)而逐步提高學(xué)生的仰臥起坐成績。需要注意的是,為更好的實(shí)現(xiàn)運(yùn)動訓(xùn)練效果,更好提升學(xué)生的運(yùn)動成績,教學(xué)工作者開展的仰臥起坐速度練習(xí),通常應(yīng)在仰臥起坐耐力練習(xí)活動之前,從而取得較好的運(yùn)動訓(xùn)練效果?,F(xiàn)實(shí)情形下,農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐耐力練習(xí)程度的積極強(qiáng)化,主要需要做到以下內(nèi)容:運(yùn)動訓(xùn)練的整個(gè)過程中,教學(xué)工作者應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生運(yùn)動呼吸是否平穩(wěn),適時(shí)講解保持平穩(wěn)呼吸的技巧和重要性,通過讓學(xué)生不斷掌握運(yùn)動呼吸和動作二者統(tǒng)一協(xié)調(diào)的運(yùn)動技巧的同時(shí),讓學(xué)生更為持久的開展相應(yīng)的仰臥起坐運(yùn)動項(xiàng)目,進(jìn)而提高學(xué)生個(gè)體的運(yùn)動成績。

        綜上所述,通過本文的論述分析可知,實(shí)際生產(chǎn)生活中,注重并積極有效的提高農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生的仰臥起坐成績,具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義,農(nóng)村小學(xué)六年級學(xué)生仰臥起坐成績的提高,是小學(xué)教育內(nèi)容的重要組成,對該項(xiàng)任務(wù)的重視,其不僅能夠在很大程度上促進(jìn)小學(xué)教育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),而且還能夠在很大程度上提升學(xué)生的身體素質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ),極具現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

        參考文獻(xiàn):

        [1]程世宏,李曉紅.小學(xué)三年級仰臥起坐技術(shù)分析及教學(xué)策略探析[J].經(jīng)營管理者,2014(23):352-352.

        [2]王緒娟.簡析如何提高小學(xué)生仰臥起坐成績——基于個(gè)案的分析[J].運(yùn)動,2017(18):117,136.

        作者簡介:黃澤軍(1979—),男,一級教師,本科,副校長,研究方向:教育管理、小學(xué)體育教學(xué)。

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