尹楚楚

摘要：高職教育作為當(dāng)前國內(nèi)一種重要的高等教育組成部分，其重要性不言而喻。但盡管如此，在現(xiàn)實生活中，仍有不少人對于高職教育還存在一些誤解和困惑，這也就直接導(dǎo)致高職院校的學(xué)生在社會認(rèn)知、自我認(rèn)知方面存在一定的盲區(qū)，影響其心理健康狀況并不容樂觀。因此，對于高職院校學(xué)生，充分關(guān)注他們的心理是整個教育階段不應(yīng)輕視的問題，高職院校應(yīng)科學(xué)地加以規(guī)劃，開展各種形式的心理教育課程為學(xué)生們提升自信心。

關(guān)鍵詞：高職院校;學(xué)生;心理健康;教育

當(dāng)前，我國國內(nèi)就業(yè)競爭日趨激烈，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使得新一代初中生、高中生承受著不同程度的心理壓力，盡管這些學(xué)生當(dāng)中不乏佼佼者，能夠在三年的不斷努力后考入理想的學(xué)校，最終獲得自己滿意的結(jié)果。但不得不承認(rèn)的是，在這一群體當(dāng)中，有相當(dāng)一部分學(xué)生是處于中等學(xué)習(xí)水平的，他們在放眼未來的時候，可能所看到的更多的是迷茫。因此，早在1993年，國家就召開了全國教育工作會議，此次會議之后由國務(wù)院頒布了《教育改革和發(fā)展綱要》。其中明確指出我國教育今后發(fā)展的兩個重點(diǎn)，一是基礎(chǔ)教育（重中之重），二是職業(yè)技術(shù)教育。顯然，從國家層面已經(jīng)開始注重教育的基礎(chǔ)建設(shè)和人才分類培養(yǎng)，基礎(chǔ)教育在此不提，本文主要討論高等教育中的高職人才培養(yǎng)及學(xué)生心理健康話題。

高職教育是我國高等教育事業(yè)中一個特別重要的形式，承擔(dān)著為經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展輸送高級技能型人才和應(yīng)用型人才的重要任務(wù)，其在我國高等教育中的重要地位是無可置疑的，目前在我國的高等教育發(fā)展中發(fā)揮著舉足輕重的作用，但從一些群眾的反饋來看，對于高職教育，不少人還是存在著認(rèn)識誤區(qū)的，比如學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生才會選擇進(jìn)入高職院校、為了混個文憑進(jìn)入高職院校、就業(yè)前景不好等。這樣的觀點(diǎn)深入人心之后，對于高職學(xué)生本身的心理也就產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響，心理的變化可以影響學(xué)習(xí)、生活等諸多方面，因此，要想真正發(fā)揮高職院校的社會職能，提升高職生的心理健康水平是一項重要工作。

一、國內(nèi)高職院校學(xué)生的心理狀況

哲學(xué)家西塞羅說：心理疾病遠(yuǎn)比生理疾病為數(shù)更多，為害更烈。不少學(xué)生在進(jìn)入高職階段由于沒有及時調(diào)整心態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)不同程度的心理亞健康狀態(tài)，這也是出現(xiàn)社會對高職教育產(chǎn)生錯誤認(rèn)識的根源之一。

1、進(jìn)入高職院校后，有些學(xué)生會出現(xiàn)記憶力減退、食欲不振、對學(xué)習(xí)缺乏熱情、逃課、迷戀上網(wǎng)、夜不歸宿等情況，此類情況總共大約占據(jù)學(xué)生總數(shù)的一半不到，這些現(xiàn)象反映了還有相當(dāng)多的大學(xué)生還沒有很好地適應(yīng)大學(xué)生活。

2、上課情況。上課期間，有些學(xué)生會做一些與課堂無關(guān)的事情，如玩手機(jī)、聊天、吃東西等，遲到早退的情況也不少。通過與他們的交流可以發(fā)現(xiàn)，高職生對于上課的意義并不明朗，認(rèn)為專業(yè)知識太枯燥、聽不懂;期末考試計劃采用作弊的方式過關(guān)等。這些現(xiàn)象突出反映了很多同學(xué)學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)方法有待提高。

3、自我認(rèn)知。在調(diào)查中，不難發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分的學(xué)生對自己的未來沒有設(shè)定合理的目標(biāo)，在課余時間用來鉆研專業(yè)知識的簡直是少之又少，大多是在看一些雜志、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、打牌聊天。在和他們的溝通中不難看出，有些學(xué)生是對自己的未來充滿困惑的，既希望能夠找到一份滿意的工作，但又害怕接受專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，這其實正是缺乏自信心的一種表現(xiàn)。

4、人際關(guān)系。高職院校比學(xué)生們之前所待的普通院校不同，同一個班級的學(xué)生可能來自幾個不同的地方，這種情況對于年齡還較小的學(xué)生可能難以把握。在一個縣城的高職院校，我們發(fā)現(xiàn)，一個班級里二三十人，卻有五六個群體，群體的劃分主要是依據(jù)學(xué)生們家庭住址的遠(yuǎn)近。另外，由于群體之間的差異、界線，當(dāng)出現(xiàn)不同群體中學(xué)生之間的摩擦?xí)r更容易引發(fā)群體與群體的沖突，個體的以自我為中心、缺乏容人之量對學(xué)生群體的和諧相處也是一種隱患。

二、明確高職生的心理教育目標(biāo)

關(guān)于教育目標(biāo)是高職院校在對學(xué)生進(jìn)行心理教育之前所必須要做好的準(zhǔn)備，可以從以下幾個方面來選取、設(shè)定：一是有穩(wěn)定的情緒和自制能力;二是有良好的人際交往能力，同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系融洽;三是具備正確的、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度;四是有健全的人格特性;五是具備一定程度的受挫能力;六是有切合實際的學(xué)習(xí)目標(biāo)等等。從大的方面來說，可以這樣來看。

第一、學(xué)習(xí)方面。高職院校的學(xué)習(xí)不同于普通院校，所學(xué)的內(nèi)容既有原先普通院校的知識還有將來賴以謀生的專業(yè)知識。顯然，普通高校的知識學(xué)習(xí)其難易程度肯定不會太高，高職院校主要是向?qū)W生灌輸應(yīng)用專業(yè)知識，所以，學(xué)生應(yīng)當(dāng)重視專業(yè)知識，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

第二、課程方面。院校應(yīng)當(dāng)在不同學(xué)習(xí)階段設(shè)立、開展不同形式不同類型的心理知識課程，文化知識的講授固然重要，但切不可忽視心理健康的培養(yǎng)。在開設(shè)心理教育課程前，學(xué)校學(xué)校教務(wù)處應(yīng)當(dāng)請專家、教師進(jìn)行課程論證，盡量選取適合學(xué)生年齡階段的心理課程，如果課程難度太低，會難以發(fā)揮課程開始的作用、難度太大，學(xué)生會難以理解、吸收，同樣達(dá)不到良好的教學(xué)效果。

第三、技能方面。院校除了開始基本的知識型課程外，還應(yīng)當(dāng)教會學(xué)生心理調(diào)節(jié)的技能。這類課程可以請有經(jīng)驗的心理專家到校開展講座，利用專家豐富的工作經(jīng)營、科學(xué)的心理調(diào)節(jié)技能為學(xué)生上一堂生動的心理課。

三、提升學(xué)生心理健康的具體措施

1、從學(xué)校開始，重視院校學(xué)生心理教育。這一點(diǎn)不難理解，從一些少數(shù)院校的教學(xué)理念不難看出，他們對于學(xué)生的心理教育是擺在靠后的位置的。這些院校大都以教授專業(yè)知識為工作宗旨，學(xué)生的心理健康卻看得較輕。前文說過，學(xué)生的心理狀態(tài)會直接影響其學(xué)習(xí)、生活的結(jié)果，心理是否健康，它的重要性已不需要贅述。因此，從學(xué)校開始，應(yīng)當(dāng)將心理教育擺在高度重視的位置，在課程設(shè)立、班主任工作、寄宿生管理等方面都需要涉及，也不能僅僅是把關(guān)心放在嘴上而不去落實。

2、加強(qiáng)思想教育施教者的心理教育

從當(dāng)前的 “考證熱潮”不難發(fā)現(xiàn)，我們的社會中不少人已經(jīng)開始在備考著“心理咨詢師”的證書，這也充分反映了心理健康問題已經(jīng)逐步得到整個社會的重視。對于高職院校的教育工作者其實更是如此，在育人的崗位上，自己必須具備高度的正能量、自身必須心理素質(zhì)過硬。對于一些剛剛從事施教活動的、或者年長的教師，學(xué)校應(yīng)當(dāng)盡量創(chuàng)造機(jī)會，讓他們參加心理健康培訓(xùn)，從施教者的層面提升他們的教育水平。有些少數(shù)院校，他們的師資力量不是很強(qiáng)，教師育人水平參差不齊，這對于培養(yǎng)高素質(zhì)的學(xué)生是會產(chǎn)生一定程度的阻礙的，因此，不僅要提升教師隊伍的心里教學(xué)水平，也要提升其他方面的教學(xué)能力。

3、幫助學(xué)生提升自信心。這是關(guān)鍵的一環(huán)，從當(dāng)前高職院校學(xué)生的調(diào)查中可以看出，將近半數(shù)的高職生對于自己的將來還沒有形成充分的預(yù)期，如果僅僅滿足于當(dāng)前，混一紙文憑，那他們在步入社會后將很難找到心儀的工作、難以勝任專業(yè)性的崗位。因此，在傳授學(xué)生們專業(yè)知識之前，院校應(yīng)當(dāng)充分鼓舞學(xué)生，使其了解所學(xué)專業(yè)、熱愛專業(yè)，進(jìn)而提升學(xué)習(xí)效果。在調(diào)查中，有些學(xué)生反饋，由于自己文化水平較低，心里有一種自卑情緒，對于專業(yè)知識的學(xué)習(xí)也懷著畏難、沒有信心的心態(tài)，這充分說明了心態(tài)的重要性。本身，進(jìn)入高職院校的學(xué)生在學(xué)習(xí)能力、自我學(xué)習(xí)能力方面可能相對于普通高校的學(xué)生來說是欠缺一些，再加上一定的自我暗示，感覺自己學(xué)不上去，沒辦法掌握專業(yè)知識，那當(dāng)然不會取得成功。所以，從院校來說，應(yīng)當(dāng)利用教師會議的時間向各任課老師傳達(dá)學(xué)生心理教育的重要性、必要性，要把對學(xué)生的心理教育納入對教師的績效考核，充分發(fā)動老師的作用，由老師開展具體的工作;而作為教師，應(yīng)當(dāng)將心比心，用教師的仁愛之心關(guān)心、愛護(hù)、幫助學(xué)生，其實，在高職院校的學(xué)生當(dāng)中不乏具有發(fā)散性思維、創(chuàng)新思維的學(xué)生，他們可能對于基礎(chǔ)文化知識不是很感興趣，但對于專業(yè)知識或許具有一定的天賦，所以，教師的任務(wù)除了傳授知識外，還應(yīng)當(dāng)挖掘?qū)W生的潛力，多鼓勵學(xué)生在專業(yè)知識上有所突破，為將來工作打好堅實的基礎(chǔ)。

4、創(chuàng)造自由、平等的教學(xué)環(huán)境。傳統(tǒng)的教學(xué)方式有其自身的優(yōu)點(diǎn)，但并不是放之四海而皆準(zhǔn)的，高職學(xué)校應(yīng)當(dāng)有自己的教學(xué)方式方法。進(jìn)入高職院校，學(xué)生都已經(jīng)具備了比較成熟的自尊心，他們渴望被認(rèn)同、渴望自由平等，更希望老師能把自己當(dāng)做朋友一樣來對待。因此，教師應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，采取認(rèn)同式的教學(xué)方法，打消學(xué)生們的抗拒心理，讓他們感受到老師是從心底里為他們著想，以情動人，這樣，對于學(xué)生們來說會更容易接受老師、接受學(xué)習(xí)的課程;而對于教師來說，也在班級管理工作中有所獲益。

5、院校多開展豐富的文化活動。豐富的校園文化活動可以幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)、溫馨的校園生活會使得他們更愿意接受學(xué)校的各項規(guī)章制度。大學(xué)就像社會的縮影，里面是紛繁復(fù)雜的，有些心智年齡還不睡很成熟的學(xué)生在這里可能會出現(xiàn)無所適從的感覺，繁雜的專業(yè)知識也會使得學(xué)生產(chǎn)生厭煩、抵觸情緒。開展豐富多彩的文娛活動，可以增加學(xué)生之間的溝通、交流，放松疲憊的身心，提升學(xué)生們的學(xué)習(xí)體驗度。

四、結(jié)論

高職院校的畢業(yè)生在激烈的就業(yè)競爭中仍然會面對較大的就業(yè)壓力，因此，高校必須重視對學(xué)生們的心理教育，尤其是抗挫能力、自我認(rèn)知能力、創(chuàng)新能力等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)他們，培養(yǎng)出適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化的高素質(zhì)人才。

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