楊燕

摘 要：高中體育是高中課程體系中的重要組成部分，它肩負著培養(yǎng)學生健康體魄，促進學生綜合素質提升的重任。隨著新課程改革和素質教育的深入推進，促使學生的運動能力、健康行為和體育品德等關鍵性體育素養(yǎng)得到培養(yǎng)已經(jīng)成為了高中體育教學的重要任務。因此，高中體育教師在教學中，應精心設計教學內容，采用行之有效的教學策略來培養(yǎng)學生的體育核心素養(yǎng)，從而促使學生的綜合能力和優(yōu)良品格得以提高，讓學生能夠健康而全面地發(fā)展，進而為學生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎。

關鍵詞：高中體育;核心素養(yǎng);培養(yǎng);模塊教學;多媒體;競賽

隨著新一輪課程改革的深入推進，培養(yǎng)學生的學科核心素養(yǎng)，讓學生得以健康全面地發(fā)展已經(jīng)成為了教學改革的重頭戲。高中體育作為高中課程體系中的重要部分，肩負著培養(yǎng)學生健康體魄，調節(jié)學生心理壓力，促進學生身心健康發(fā)展的重任。新課標確定了高中生所必備的體育與健康學科的核心素養(yǎng)主要包括運動能力、健康行為和體育品德。因此，高中體育教師應積極地采取有效的教學方法來滲透核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，從而促使學生的體育核心素養(yǎng)得以養(yǎng)成，進而為樹立學生終身體育意識而奠定堅實的基礎。

一、開展模塊教學，提高學生的運動能力

模塊教學是一種新型的教學方式，它打破了傳統(tǒng)體育教學模式，以充分調動學生的主動性為原則，將具有內在聯(lián)系的教學內容整合為新的教學模塊，并更加關注學生的體育學習興趣的培養(yǎng)，強調要以學生的興趣來正確地選擇教學模塊，從而促使體育教學活動得以順利開展，并促使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，顯著提高學生的體育運動能力。因此，高中體育教師在教學中，應積極地結合學生的興趣愛好，并有效地整合體育科目中的關聯(lián)內容來選擇教學模塊，從而促使學生參與體育鍛煉的積極主動性得以顯著提高，進而促使學生在體育鍛煉中提升自己的運動能力。

例如，“耐力跑”是學生十分討厭的一個項目，這時，在教學中，我就結合學生的興趣愛好，挖掘了生活中的一些與“耐力跑”有著異曲同工之效的動作加入了體育鍛煉中，從而為體育教學增添了許多生機與活力。在跳高、跳遠和跑步這三項體育運動中都有“助跑”這一環(huán)節(jié)，但是其中又有著些微不同。這時，我就將這些內容進行有效整合，開展了“助跑異同對比”的教學模塊。這樣一來，通過對比各個運動中助跑的不同，促使學生深刻理解和掌握了各種助跑的技巧。

二、利用多媒體教學，培養(yǎng)學生的健康行為習慣

高中生面臨著高考這一巨大的升學壓力，很多學生有著嚴重的心理焦慮，他們?yōu)榱嗽趯W習中爭分奪秒，不惜犧牲運動和睡眠時間，日復一日地進行疲勞戰(zhàn)術，這樣導致高中生的身心都處于一種亞健康狀態(tài)，十分不利于學生的長遠發(fā)展。因此，在高中體育教學中，教師應合理利用體育室內課的時間，充分借助先進的多媒體教學給學生進行體育健康行為、自我情緒調控等知識的宣講，從而促使學生認識到不良生活習慣的嚴重危害，進而漸漸地養(yǎng)成良好的健康行為習慣。

例如，在室內課時間，我就利用多媒體技術給學生講解體育健康知識。課上，我針對高中生常見的幾種不健康生活習慣進行重點分析，利用多媒體技術給學生生動再現(xiàn)了人在高壓狀態(tài)下、長期晚睡狀態(tài)下的身體內在各器官的反應，以及對身體器官造成的危害，從而促使學生認識到了養(yǎng)成良好生活習慣和行為習慣的重要性。這樣，我利用多媒體技術生動形象地給學生講解了不良生活習慣造成的危害，促使學生漸漸養(yǎng)成了健康的行為習慣，從而為應戰(zhàn)高考打下堅實的身體基礎。

三、開展體育競賽活動，培養(yǎng)學生良好體育品德

體育教學的目的不僅僅是讓學生掌握高超的體育技能，練就健康、強壯的體魄，而且還應讓學生養(yǎng)成良好的體育精神、體育道德和品格。高中生即將走上社會這一大舞臺，促使學生具備良好的積極進取意識、遵守規(guī)則意識和強烈的社會責任感就顯得尤為重要了。因此，高中體育教師在教學中，應加強對學生進行體育品德教育。在具體的教學實踐中，教師可以適時組織學生開展多豐富才的體育競賽活動，如此不僅能夠讓學生系統(tǒng)地掌握某一運動的技能、戰(zhàn)術和規(guī)則，而且可以促使學生在競賽中養(yǎng)成積極進取、直面挫折和團隊合作等優(yōu)秀品質，促使學生的社會責任感得以顯著增強。

例如，在日常教學中，我經(jīng)常在學生緊張的課業(yè)壓力中，利用業(yè)余時間組織各班學生進行體育競賽活動，如拔河比賽、接力賽跑等，讓學生在體育運動中揮灑汗水，釋放壓力，起到了調節(jié)學生心理壓力的良好效果。不僅如此，在體育競賽中，學生為了取得良好的競賽成績，漸漸地養(yǎng)成了不畏艱難、積極進取的良好品質，并學會了與人合作，同時養(yǎng)成了強烈的集體責任感，從而促使學生的體育品德得到了培養(yǎng)和提高。

總而言之，“身體是革命的本錢?！睙o論在何種情況下，都不能以犧牲身體健康為代價來謀求學習成績的一時提高。因此，在高中階段，學校領導和體育教師更應注重體育教學的開展，以培養(yǎng)學生的體育核心素養(yǎng)為己任，不斷地研究和改進體育教學的方法，從而促使學生的身心得以健康發(fā)展，體育核心素養(yǎng)得以漸漸養(yǎng)成，進而為學生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎。

參考文獻：

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