王丹

摘要：當(dāng)前社會環(huán)境日趨復(fù)雜，高校貧困大學(xué)生作為特殊群體，越發(fā)受到教育者的關(guān)注，基于優(yōu)勢視角下，為保證學(xué)生的身心健康發(fā)展，應(yīng)提升其抗逆力，高?？纱罅π麄鞑⒔M織開展抗逆力教育，也可構(gòu)建學(xué)生同齡群體，具體而言，優(yōu)勢視角下可通過精準(zhǔn)扶貧與同學(xué)、教師與家長的關(guān)懷來提升貧困大學(xué)生的外部抗逆力，學(xué)生作為主體也應(yīng)充分調(diào)動主觀能動性，積極轉(zhuǎn)變觀念、樹立自信心，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、提升自我效能感，并主動展開行動增強與他人的交往，以提升內(nèi)部抗逆力。

關(guān)鍵詞：優(yōu)勢視角;貧困大學(xué)生;抗逆力

近年來，社會環(huán)境的影響下，高校大學(xué)生群體承受著來自學(xué)習(xí)就業(yè)、情感與人際交往等多方面壓力，學(xué)生社會經(jīng)驗薄弱，難免會因此陷入逆境，尤其是貧困大學(xué)生，其承受的壓力更為復(fù)雜多元，甚至部分學(xué)生會因面臨的種種困境出現(xiàn)心理問題，如經(jīng)濟困境直接影響到學(xué)生的人際交往能力以及自卑、封閉等心理，并且貧困大學(xué)生群體規(guī)模較大，高校應(yīng)及時重視起來，基于優(yōu)勢視角下來提升學(xué)生的抗逆力，引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對逆境，不斷培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。

一、優(yōu)勢視角與抗逆力

優(yōu)勢視角是以關(guān)注人的內(nèi)在力量和優(yōu)勢資源為視角，以解決問題?！皟?yōu)勢視角”這一理論起源于20世紀(jì)80年代，顛覆問題模式和病理模式，引導(dǎo)人們在社會工作助人中需關(guān)注環(huán)境的優(yōu)勢和資源，而不是以問題和病理為焦點，側(cè)重于淡化問題，關(guān)注個體的優(yōu)勢，勇于挑戰(zhàn)逆境來成自我。優(yōu)勢視角與抗逆力密不可分，認(rèn)為每個人都有轉(zhuǎn)變內(nèi)在的能力。“抗逆力”是一種能夠應(yīng)對逆境的能力，其更多的是個體的內(nèi)在潛能，個體在面對困境時能夠激發(fā)潛能保護自己免受逆境影響，以轉(zhuǎn)變內(nèi)在提升抗逆力。個體在遇到困境與壓力時通常會有兩種反應(yīng)，其一是“正向幻覺”，指個體即便在困境面前也會心存希望，力求克服困難。其二是“習(xí)得性無助”，指個體克服困難卻因種種因素受到約束，難以解決問題，從而產(chǎn)生消極挫敗感，心態(tài)受到影響極其容易自暴自棄。這些反應(yīng)皆與個體的抗逆力水平有關(guān)，而個體抗逆力水平則與環(huán)境有著重要聯(lián)系，基于優(yōu)勢視角發(fā)揮環(huán)境的優(yōu)勢來進(jìn)行有意識地引導(dǎo)與調(diào)整，以激發(fā)個體的內(nèi)在潛能，培養(yǎng)并提升其抗逆力，促進(jìn)個體身心健康發(fā)展。

二、優(yōu)勢視角下提升學(xué)生抗逆力的思考

貧困大學(xué)生作為特殊群體，因經(jīng)濟條件的不足，很容易引發(fā)心理問題，據(jù)相關(guān)研究證明，貧困大學(xué)生心理異常概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非貧困學(xué)生。但高校貧困大學(xué)生群體抗逆力水平不盡相同，而影響其抗逆力水平的則是外部環(huán)境與內(nèi)在環(huán)境等因素，譬如家人與朋友的關(guān)懷能夠提升學(xué)生的抗逆力，還有學(xué)生自身心理強大，因此能夠積極應(yīng)對困境，跨越困難降低負(fù)面影響，并且抗逆力還能夠體現(xiàn)在學(xué)習(xí)與生活上，在學(xué)業(yè)、人際交往與實踐上表現(xiàn)優(yōu)異，將困難與劣勢轉(zhuǎn)化為成長與優(yōu)勢，但也有部分貧困大學(xué)生難以擺脫外部環(huán)境所帶來的影響，在困境與問題面前容易一蹶不起，甚至自甘墮落，影響到其身心健康發(fā)展。因此學(xué)校應(yīng)借助環(huán)境與資源的優(yōu)勢，通過構(gòu)建外部支持環(huán)境與學(xué)生內(nèi)在心理環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生充分激發(fā)潛能，提升其抗逆力。從外部支持環(huán)境而言，高?？煞e極構(gòu)建學(xué)生同輩群體。大學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中交往最多的對象便是同學(xué)與朋友，可利用同輩群體這一環(huán)境資源，拓展學(xué)生交往群體來促進(jìn)學(xué)生與其他同學(xué)進(jìn)行接觸與交往，來激發(fā)其抗逆力。從內(nèi)在心理環(huán)境而言，高校可大力宣傳并開展抗逆力教育，可通過課程與講座等形式向?qū)W生普及有關(guān)抗逆力的知識，還可營造抗逆力校園文化氛圍，以促進(jìn)學(xué)生能夠樹立正確的態(tài)度，積極應(yīng)對困逆境。

三、優(yōu)勢視角下貧困大學(xué)生抗逆力的提升途徑

相關(guān)研究證明，個體的抗逆力水平的高低與外在保護因子與內(nèi)在保護因子有關(guān)，若保護因子越高，個體的抗逆力水平也就越高。通常外在保護因子是指學(xué)校、教師、同學(xué)、家庭等方面，而內(nèi)在保護因子則是指個體的能力、自尊與意義感等方面，因此，基于優(yōu)勢視角下，應(yīng)充分發(fā)揮環(huán)境資源優(yōu)勢，從外在保護因子與內(nèi)在保護因子等方面出發(fā)，通過多種途徑來提升貧困大學(xué)生的抗逆力。

（一）外在保護因子

1.精準(zhǔn)扶貧。貧困大學(xué)生主要問題便是經(jīng)濟貧困，盡管高校組織貧困助學(xué)活動，但部分學(xué)生因家庭經(jīng)濟條件較差，自尊心較強，會隱瞞自己的實際情況，難以獲得幫扶。因此，政府與高校應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行深入調(diào)查，了解學(xué)生的實際情況以進(jìn)行精準(zhǔn)扶貧，可通過私下交談、與其家長電話交流等形式來了解學(xué)生的家庭情況、身心狀況等，從而專門制定相應(yīng)的幫扶措施，比如資金扶貧、獎學(xué)金等，還可以為學(xué)生提供勤工儉學(xué)的崗位，在提供幫助的同時，也能鍛煉學(xué)生的社會實踐能力，一定程度能夠鍛煉自己以提升抗逆力。

2.同學(xué)、教師與家長的關(guān)懷。高校貧困大學(xué)生的主要交往對象便是同學(xué)與朋友，學(xué)生遠(yuǎn)離家長來到班集體學(xué)習(xí)與生活，其他學(xué)生應(yīng)該主動接納貧困學(xué)生，增強交往、互幫互助，共同學(xué)習(xí)知識與技能，以促進(jìn)貧困學(xué)生增強人際交往能力，在與同學(xué)交往互動的過程中收獲到快樂與自信，尋找到自身的價值與特點，從而培養(yǎng)積極向上、樂觀拼搏的精神，有助于應(yīng)對困逆境，提升抗逆力水平。作為教師，也應(yīng)該充分發(fā)揮自身作用，鼓勵、關(guān)懷與支持學(xué)生，給予一定的關(guān)注與贊賞，促進(jìn)學(xué)生提高自我認(rèn)知水平，久而久之便能夠形成健康自信的新天，在困境面前敢于克服困難和壓力，并能夠采取相應(yīng)措施以解決問題。對于家長而言，家長的價值也不可或缺，是重要的外在保護因子，家長應(yīng)該對孩子多加關(guān)愛與照顧，切勿經(jīng)常向孩子訴說家庭的不易，甚至將家庭經(jīng)濟條件不好的責(zé)任推向孩子，比如幾次三番地表示是因為供孩子讀書，家庭經(jīng)濟才如此拮據(jù)，這樣會影響到學(xué)生的心理狀況，甚至?xí)a(chǎn)生自責(zé)感，因此家長應(yīng)該多加愛護與照顧，營造出和睦溫暖的家庭氛圍，讓家庭成為學(xué)生的動力，積極向上、健康樂觀，在面對逆境時能夠積極應(yīng)對并解決。

（二）內(nèi)在保護因子

1.轉(zhuǎn)變觀念。基于優(yōu)勢視角下提升貧困大學(xué)生的抗逆力，學(xué)生主體也應(yīng)充分發(fā)揮自身效能，首先應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，學(xué)會正確歸因。部分學(xué)生在遇到逆境時往往會將原因歸于外在環(huán)境，認(rèn)為自身家庭條件不好才造成此問題，完全沒有考慮自己存在的不足，這樣的觀念與態(tài)度會導(dǎo)致學(xué)生怨天尤人，一定程度會出現(xiàn)心理問題。還有部分學(xué)生會將原因歸于自身，自卑心理作祟認(rèn)為自己沒有優(yōu)點難以解決問題，因無法肯定自己也會導(dǎo)致心理存在問題，甚至?xí)乒拮悠扑ぃ瑥拇艘货瓴黄?。因此學(xué)生應(yīng)該學(xué)會正確歸納原因，逆境產(chǎn)生有多方面因素，學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分析與思考，找到其產(chǎn)生的正確原因，來對癥下藥提升抗逆力，以解決問題。

2.調(diào)節(jié)情緒。情緒對人的心理起到重要影響，學(xué)生在面對逆境中難免會激發(fā)負(fù)面情緒，這樣一定程度會影響到學(xué)生解決問題的能力，因此學(xué)生應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，將負(fù)性情緒轉(zhuǎn)化為正性情緒，高校教師可提供相應(yīng)的調(diào)整情緒的方法，幫助學(xué)生有效管控情緒，提升自我效能感，以提升抗逆力水平。

綜上所述，基于優(yōu)勢視角下，提升貧困大學(xué)生的抗逆力水平，可從外在因素與內(nèi)在因素等方面出發(fā)，政府與學(xué)生可一定程度給予經(jīng)濟上的支持，教師、家長與同學(xué)應(yīng)給予心理上的關(guān)懷，而學(xué)生本身也應(yīng)該樹立正確的觀念，學(xué)會正確歸因，同時也應(yīng)該有效調(diào)節(jié)情緒，以提升抗逆力水平。

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