李文紅

摘 要：“快樂體育”理念即要充分發(fā)揮“教與學(xué)”的作用，讓學(xué)生在鍛煉過程中感受到體育的魅力和樂趣。首先簡(jiǎn)要闡述了高中體育教學(xué)滲透“快樂體育”的注意事項(xiàng)，然后結(jié)合教學(xué)實(shí)例，探討了高中體育教學(xué)中滲透“快樂體育”的實(shí)踐方法，以供廣大高中體育教師參考。

關(guān)鍵詞：高中;體育教學(xué);快樂體育;實(shí)踐

在高中體育教學(xué)中貫徹“快樂體育”理念，能夠營(yíng)造出和諧、融洽的課堂教學(xué)氣氛，提高體育教學(xué)的生動(dòng)性與靈活性，使學(xué)生能克服重重困難，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣，樹立終身鍛煉的意識(shí)。高中體育教師應(yīng)當(dāng)在課程中深入滲透“快樂體育”思想，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和提升。

一、高中體育教學(xué)滲透“快樂體育”的注意事項(xiàng)

首先，開展多樣化的準(zhǔn)備活動(dòng)，并盡量讓學(xué)生自由組織，這是打造快樂體育課堂的必備前提。教師結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，在體育課上導(dǎo)入游戲、競(jìng)技、娛樂類的活動(dòng)內(nèi)容，可以開發(fā)學(xué)生的思維和智力，將課堂氛圍全面調(diào)動(dòng)起來，在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的積極性和參與度，確保學(xué)生擁有良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。其次，要根據(jù)課程內(nèi)容引入快樂游戲與活動(dòng)。所謂快樂體育，就是要讓學(xué)生在體育練習(xí)及活動(dòng)過程中感受到愉快和放松，達(dá)到高效鍛煉身體的目的。教師應(yīng)讓游戲元素貫穿到體育教學(xué)中，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。最后，要注重強(qiáng)化體育課堂的節(jié)奏性與歡快性。教師可在教學(xué)中加入音樂、舞蹈、健美操等內(nèi)容，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境下完成練習(xí)任務(wù)，優(yōu)化體育教學(xué)效果，并確保學(xué)生始終保持積極飽滿的情緒。

二、高中體育教學(xué)中滲透“快樂體育”的實(shí)踐方法

（一）以趣味教學(xué)激發(fā)學(xué)生的積極性

高中生基本都是青少年，處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，具有活潑好動(dòng)、個(gè)人表現(xiàn)欲較強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)愿望明顯等特征。教師在開展體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注重結(jié)合高中生的這些特點(diǎn)，對(duì)體育課程內(nèi)容進(jìn)行合理規(guī)劃與安排，盡量增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，確保學(xué)生能積極主動(dòng)地參與到體育練習(xí)中。在高中體育課堂上，教師經(jīng)常會(huì)讓學(xué)生開展一系列帶有競(jìng)技或比賽性質(zhì)的練習(xí)活動(dòng)，這時(shí)教師就要對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的啟發(fā)及引導(dǎo)，圍繞體育活動(dòng)內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。要強(qiáng)化學(xué)生的合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、競(jìng)賽水平、集體榮譽(yù)感等，讓學(xué)生的能力與積極性全面發(fā)揮出來，調(diào)動(dòng)課堂氛圍。例如，教師讓學(xué)生進(jìn)行排球雙手傳球的練習(xí)時(shí)，假如像以往那樣，安排學(xué)生對(duì)墻練習(xí)，或是兩人一組相互傳球，學(xué)生在幾個(gè)回合后便會(huì)感到乏味無聊。對(duì)此，教師可安排學(xué)生多人交互展開面對(duì)面的比賽，或在分組跑動(dòng)過程中完成傳球練習(xí)，同時(shí)制定相應(yīng)的活動(dòng)規(guī)則，讓學(xué)生自由組織競(jìng)賽活動(dòng)。如此一來，學(xué)生的積極性便能得到很好的開發(fā)，從而在生動(dòng)有趣的環(huán)境中實(shí)現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)。

（二）對(duì)教學(xué)過程實(shí)施科學(xué)規(guī)劃

在開展體育教學(xué)前，教師應(yīng)當(dāng)要先大致了解學(xué)生的實(shí)際情況，比如體育基礎(chǔ)、性格特征、興趣愛好等，把握學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)程度，之后再有針對(duì)性地規(guī)劃并設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。要做到“快樂教學(xué)”，提高體育教學(xué)的有效性，教師就應(yīng)設(shè)計(jì)出個(gè)性化的教學(xué)方案，依照學(xué)生的個(gè)體差異展開科學(xué)的教學(xué)與指導(dǎo)練習(xí)，這樣才能高效達(dá)成體育課教學(xué)目標(biāo)。在體能訓(xùn)練過程中，教師要充分考慮學(xué)生的體質(zhì)狀況，比如組織長(zhǎng)跑練習(xí)時(shí)，由于其內(nèi)容比較單一枯燥，教師就應(yīng)適當(dāng)添加一些趣味性元素，讓學(xué)生能以輕松愉快的方式完成練習(xí)?？砂凑諏W(xué)生的體質(zhì)情況劃分小組，確保水平與基礎(chǔ)相近的學(xué)生分在同一組內(nèi)，再把一部分競(jìng)技內(nèi)容加入練習(xí)過程中，如設(shè)置不同距離的長(zhǎng)跑訓(xùn)練、接力跑訓(xùn)練等。針對(duì)體能較強(qiáng)的小組成員，還可以適當(dāng)提高練習(xí)強(qiáng)度，比如讓學(xué)生進(jìn)行跳躍訓(xùn)練、各類比賽練習(xí)等，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在充滿歡樂與競(jìng)爭(zhēng)性的氛圍中完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和主觀能動(dòng)性

高中生大多思維比較敏捷，并且善于自主思考。在高中體育教學(xué)中滲透“快樂體育”意識(shí)，教師就應(yīng)當(dāng)積極鼓勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生都能踴躍參與到體育活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。教師可讓學(xué)生自由設(shè)計(jì)并組織一些體育活動(dòng)或是游戲內(nèi)容，自主制定游戲規(guī)則、方法等，并在實(shí)踐中切實(shí)執(zhí)行。比如，學(xué)生可開展“雪地突圍”這一游戲，先自主分成人數(shù)相同的兩個(gè)隊(duì)伍，一隊(duì)負(fù)責(zé)進(jìn)攻而另一隊(duì)負(fù)責(zé)突圍，分別站在場(chǎng)地的兩邊。當(dāng)游戲開始后，突圍隊(duì)便開始高抬腿跑，越過“草地”障礙后從墊子上跳過，再爬欄架，直至抵達(dá)終點(diǎn)。進(jìn)攻隊(duì)則用“雪球”（紙團(tuán)）投擲對(duì)方的隊(duì)員，被擊中者淘汰出局。之后再互換角色繼續(xù)游戲，看哪個(gè)隊(duì)剩下的成員最多，該隊(duì)即獲勝。這樣的方式能夠提高學(xué)生的分析能力、判斷能力、反應(yīng)能力等，從而達(dá)到快樂教學(xué)的效果，使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)及主觀能動(dòng)性都在體育活動(dòng)過程中得到良好的強(qiáng)化。

綜上可知，在高中體育課堂中開展快樂體育教學(xué)是非常有必要的。教師應(yīng)找到正確的實(shí)踐方法，以趣味教學(xué)激發(fā)學(xué)生的積極性，對(duì)教學(xué)過程實(shí)施科學(xué)規(guī)劃，并培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和主觀能動(dòng)性，不斷改善體育教學(xué)成效。

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