姜立波

摘 要：中、小學(xué)生正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期、重要時(shí)期。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。因此加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育尤其重要。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康

在小學(xué)生身心發(fā)育的這一關(guān)鍵時(shí)期，如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差，將對(duì)他們的一生成長(zhǎng)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。主要問(wèn)題歸納起來(lái)主要表現(xiàn)為三個(gè)方面：一是人際關(guān)系問(wèn)題；二是學(xué)習(xí)問(wèn)題；三是自我方面的問(wèn)題。在加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的實(shí)際工作方面，我校做了許多積極的探索，下面談?wù)勎覀兊膶?shí)施方案與實(shí)施過(guò)程。

一、開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育的重要意義

1、隨著社會(huì)生活的不斷變化，要培養(yǎng)高素質(zhì)、具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)、創(chuàng)造性人才已迫在眉捷的擺在各類(lèi)同行的面前，我國(guó)當(dāng)前教育的第一研究任務(wù)就是素質(zhì)教育。

2、學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的內(nèi)容之一，要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，讓學(xué)生在這個(gè)不斷發(fā)展社會(huì)中，面對(duì)各種問(wèn)題能進(jìn)行各種心理調(diào)節(jié)、適應(yīng)社會(huì)，這就需要我們?cè)谛睦硭刭|(zhì)教育上做大膽的嘗試。讓學(xué)生通過(guò)與父母、老師、同學(xué)的正常交往懂得交往的樂(lè)趣、獲得心理上的滿(mǎn)足，讓學(xué)生形成初步良好的心理素質(zhì)——積極進(jìn)取、努力探索。因此，我們針對(duì)學(xué)生的實(shí)際對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)了探索性的研究。

3、維護(hù)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)健全人格。開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，通過(guò)心理健康教育，使學(xué)生生活上能自理，行動(dòng)上能自律，評(píng)價(jià)上能自省，心態(tài)上能自控，情感上能自悅。

二、學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題

1、通過(guò)觀察，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在以下一些問(wèn)題：不思上進(jìn)、性格孤僻，個(gè)別學(xué)生不能與同學(xué)合睦相處、行為習(xí)慣差、極少數(shù)學(xué)生對(duì)教師存有敵意，不到學(xué)校上課等。

2、采用問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生的思維閉塞、沒(méi)有合作精神、學(xué)習(xí)目的不明確、沒(méi)有責(zé)任感、無(wú)愛(ài)心。

三、教育對(duì)策

針對(duì)小學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題，在轉(zhuǎn)化過(guò)程中應(yīng)掌握轉(zhuǎn)化的心理規(guī)律，運(yùn)用教育心理學(xué)，組織行為學(xué)的原則和方法，采用不同的教育對(duì)策。

1、針對(duì)小學(xué)生年齡特點(diǎn)。我們重點(diǎn)對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生進(jìn)了對(duì)比研究，面向全體學(xué)生，開(kāi)展系列教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有了充分認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。

2、以學(xué)生的發(fā)展為重點(diǎn)。我們根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育，以發(fā)展的眼光去看學(xué)生的心理，以活動(dòng)去促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

3、以差異做對(duì)比。了解學(xué)生的個(gè)別差異與個(gè)性特點(diǎn)，根據(jù)不同學(xué)生、不同水平和不同需求開(kāi)展了多種形式的教育和輔導(dǎo)，靈活地采用了各種策略，提高學(xué)生的心理健康水平。

4、以學(xué)生為主體。尊重學(xué)生的主體地位，以激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生自我心理發(fā)展的自覺(jué)性和積極性為前提，以尊重為基礎(chǔ)。使教育和被教育者保持人格上的平等，情感上的相容，創(chuàng)造出無(wú)拘無(wú)束、相互寬容的氛圍，形成師生間最佳的“心理場(chǎng)”，有力地推動(dòng)了師生間的有好交往。

四、我校開(kāi)展心理健康的內(nèi)容與方式

豐富多彩的內(nèi)容：

（1）為每學(xué)年征訂好心理健康教育材料，并結(jié)合實(shí)際對(duì)材料進(jìn)行適當(dāng)?shù)母木?，開(kāi)設(shè)了心理健康課。協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的原理及方法，提高學(xué)習(xí)的效果。了解學(xué)生的動(dòng)機(jī)、興趣、態(tài)度的教育，學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法和策略的教育，學(xué)習(xí)計(jì)劃和監(jiān)控的教育，學(xué)習(xí)成敗歸因的教育，學(xué)習(xí)考試心理的調(diào)適和訓(xùn)練等。

（2）情感教育。認(rèn)識(shí)人與人之間情緒情感的豐富多樣性，學(xué)習(xí)怎樣變消極情感、沖突情感為積極健康的情感。

（3）人際交往的指導(dǎo)。讓學(xué)生形成良好的自我意識(shí)，愉悅的接納自己。學(xué)會(huì)正確的接人待物、為人處事的基本技巧，才能表達(dá)自己正確的要求和不同意見(jiàn)。

良好的心理健康教育方式：

（1）把心理健康教育滲透到學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)中。

我校開(kāi)展健康教育研究活動(dòng)以來(lái)，把健康教育有機(jī)地融入班主任工作之中、融入日常教育教學(xué)之中。心理教育與其它學(xué)科相結(jié)合，互相滲透，善于抓住教育時(shí)機(jī)，使學(xué)生在接受學(xué)科教育的同時(shí)，不知不覺(jué)地接受心理教育。因?yàn)樾W(xué)學(xué)科教學(xué)中有許多內(nèi)容都可以找到心理教育的切入點(diǎn)，都可以與心理教育有機(jī)的結(jié)合在一起。如語(yǔ)文課中學(xué)寓言、古詩(shī)、課文等都具有很強(qiáng)的教育作用，在體育課中可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的心理品質(zhì)等。作為一名教師要努力挖掘每一節(jié)課的教育深度，豐富它的教育內(nèi)涵。這樣其意義將更加突出。

把心理健康教育滲透到豐富多彩的活動(dòng)中去?；顒?dòng)實(shí)踐證明通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，能使學(xué)生產(chǎn)生愉悅感，促進(jìn)學(xué)生身心健康。我校少先隊(duì)組織這方面內(nèi)容發(fā)揮了十分重要的主力軍的作用，扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展了一系列主題活動(dòng)。在“手拉手”活動(dòng)中，通過(guò)多渠道的“手拉手”加強(qiáng)了雙方信息的交流、學(xué)習(xí)、生活、情感的交流，使他們學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)別人等。使他們信任自己——敢批評(píng)自己，信任他人——以接受批評(píng)，從而得到教育。

（2）及時(shí)地解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中心理上存在的困擾。采用健康理論與技術(shù)，幫助學(xué)生提高課堂學(xué)習(xí)的認(rèn)知和行為水平；利用教材中蘊(yùn)含的心理健康教育因素和課堂教育中出現(xiàn)的有利于實(shí)施心理健康教育的教育情景，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。

（3）開(kāi)展心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)。

（4）密切與家長(zhǎng)的聯(lián)系，讓家長(zhǎng)參與到學(xué)校的心理健康教育中來(lái)。

小學(xué)生的心理問(wèn)題的形成往往與家庭的教育有關(guān)，而且，解決心理問(wèn)題缺了家長(zhǎng)的配合，往往很難取到預(yù)期的效果。大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為把孩子交到學(xué)校就好了，不知道家庭教育的作用，因此，作為教師要做好學(xué)校教育與家庭教育的紐帶，把家長(zhǎng)工作做好。如開(kāi)展家訪、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)接待等日?；顒?dòng)，使家長(zhǎng)明白心理健康教育的重要性，使他們?cè)陉P(guān)注孩子考分和身體健康的同時(shí)，關(guān)注孩子的心理健康，在家長(zhǎng)的配合下，調(diào)查個(gè)別學(xué)生和進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)，給每個(gè)學(xué)生建立心理檔案，及時(shí)找需要幫助的學(xué)生談話(huà)。同時(shí)，掌握一般學(xué)生心理狀況與他們進(jìn)行對(duì)比測(cè)驗(yàn)，并由優(yōu)秀學(xué)生帶頭與他們溝通談心。

五、我們的心理健康教育研究培養(yǎng)的終結(jié)目標(biāo)

通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己，克服心理困擾；培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀進(jìn)取、自信自律、誠(chéng)實(shí)守信、寬容合群、開(kāi)拓創(chuàng)新、不怕困難、不畏艱難的健全人格及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。最終使他們能夠樹(shù)立人生理想，建立正確的價(jià)值觀與擇業(yè)能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]季景民. 新時(shí)期小學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)[J]. 吉林教育：綜合， 2014（12）：69-69.