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        拓展游戲在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用研究

        2019-09-10 07:22:44劉城志
        青年生活 2019年32期
        關(guān)鍵詞:中職體育

        劉城志

        摘要:在注重教育發(fā)展的同時,身體素質(zhì)的培養(yǎng)也逐漸的被提高。拓展游戲是現(xiàn)在中職體育教學(xué)中的一個新型的形式,不僅提高了學(xué)生的身體素質(zhì),而且學(xué)生的生活技能以及創(chuàng)造能力也有所提升,拓展游戲在體育教學(xué)中所占的比重越來越多,對全面提高中職學(xué)生體育素質(zhì)有重要的作用。

        關(guān)鍵詞:中職體育;拓展游戲;體育教學(xué)應(yīng)用研究

        拓展游戲,顧名思義,是一種體驗式的訓(xùn)練,目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及生活技能。在指定的場地內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練,對人的心理,身體都有一定的訓(xùn)練,訓(xùn)練的程度也是需要學(xué)生能夠堅持下去,對學(xué)生的心理承受能力有一定的考驗。在中職體育教育中,受場地的限制,進(jìn)行有效的訓(xùn)練是有困難的,拓展游戲就成了中職體育教育的首選,學(xué)生隨著教育的改變,對新的方式感到好奇并能積極的參與其中,拓展游戲的內(nèi)容豐富多樣,也給學(xué)生注入了新的活力,更讓學(xué)生能夠清楚的認(rèn)識自己,了解自己的能力,能夠發(fā)揮自己的能力。

        1拓展游戲在中職體育教育中開展的原因

        拓展游戲也是由素質(zhì)拓展演變而來,素質(zhì)拓展是由一些學(xué)?;蛘吖緦ζ淙藛T進(jìn)行鍛煉開展的一個項目,項目的種類豐富多樣。中職體育教育因場地收到限制,所要訓(xùn)練的項目受到局限,而拓展游戲在這其中有著重要的地位,因著拓展游戲在體育教育中的融入,學(xué)生無論在身體素質(zhì)上還是心理素質(zhì)上都有著很大的提升,在拓展游戲過程中,學(xué)生在進(jìn)行挑戰(zhàn)游戲時,需要的專注力,觀察力以及耐心程度上都有一定的考量,而這些游戲也是針對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行安排的,希望能在游戲的過程中,有很大的收獲。學(xué)校在教育的同時也在不斷對學(xué)生的德、智、體、美、勞進(jìn)行嚴(yán)格的要求,希望學(xué)生能夠全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)的同時也要注重體育方面的鍛煉,有一個健康的身體才是關(guān)鍵,拓展游戲的提出,也是為了讓學(xué)生在專注力,觀察力,忍耐力以及挑戰(zhàn)性上都有所提高,不僅在體育上有幫助,在學(xué)習(xí)上也有很大的幫助。

        2拓展游戲在中職體育教育中的應(yīng)用

        2.1教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉

        學(xué)生在中職期間處于叛逆期,對所安排的事情會有所反抗,不接受也不想做,這個時候需要教師進(jìn)行引導(dǎo),并給學(xué)生做出榜樣,學(xué)生也會接受這樣的安排。教師作為提出者以及開發(fā)者,需要有一個領(lǐng)頭的作用,在生活當(dāng)中,我們也能看到一些體育鍛煉的項目,比如:在湖南衛(wèi)視上,有一個游戲的節(jié)目《搖啊,笑啊,橋!》,這是由一個能搖擺的軟橋,下面是水組成的簡便型的游戲項目,每一對的參賽者可以挑戰(zhàn)固定的隊伍,在比賽過程中,需要隊伍進(jìn)行默契的配合,以及需要觀察橋的搖擺程度在進(jìn)行調(diào)整,把對面的隊伍搖下去。這是一個簡單的游戲,而這其中也有很多的要點,需要有默契的配合,有細(xì)致的觀察能力,有很好的平衡力,在體育課上,可以制作一個簡單的吊橋,在確保安全的情況下,進(jìn)行小組的比賽,在組隊的時候能夠看出學(xué)生與學(xué)生之間的默契度以及他們的能力。所以說,拓展游戲是一個能夠提高個人能力的存在。

        2.2以比賽的形式進(jìn)行鍛煉

        “年輕氣盛”也是對現(xiàn)在青少年的表述,沒有了那么多的稚氣,也沒有那么的成熟,對一切都那么的瞧不上,喜歡進(jìn)行比較,在體育中進(jìn)行比賽,也是學(xué)生進(jìn)行個人能力的展現(xiàn)。比賽的項目有很多,我們在電視劇或者綜藝中也知道很多簡單的小游戲,也合適學(xué)生平時的鍛煉,比如:拖著輪胎賽跑,匍匐前進(jìn),翻越高墻等游戲,這些可以進(jìn)行接力比賽或者個人挑戰(zhàn)賽,這些也都可以看出學(xué)生在爆發(fā)力,彈跳力或者速度上哪個方面占優(yōu)勢,可以在其優(yōu)勢上加以培養(yǎng),把個人特殊技能達(dá)到一個高處,發(fā)揮到極致,這些都是為了學(xué)生能夠更積極的參與到體育課堂中,進(jìn)行鍛煉。比賽也是為了激起學(xué)生的好勝心以及挑戰(zhàn)力,在比賽中,所發(fā)現(xiàn)的閃光點也會更多,更加的明顯,最重要的是也讓學(xué)生有一個自信的提升,肯定了自己的能力,也會變得更加的自信,對以后的挑戰(zhàn)也有了信心。

        2.3把素質(zhì)拓展游戲融入到課堂中

        素質(zhì)拓展是為了增強(qiáng)團(tuán)隊之間的合作能力,默契能力等,而這些也是需要學(xué)生加強(qiáng)的,有的學(xué)生班級意識不強(qiáng),對班級的事情處于漠不關(guān)心的一種狀態(tài),素質(zhì)拓展游戲可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識等,所以說,素質(zhì)拓展游戲的融入是必須的。可以做一個團(tuán)隊集體“以繩畫圓”的游戲,需要找一個二十米的繩子,首尾進(jìn)行打結(jié),把系好的繩子放在地上,每一位同學(xué)站在繩子的外面,然后拿起繩子同時拉緊繩子,把繩子擴(kuò)張到最大限度,慢慢的坐在地上雙腿伸直保持繩子是緊繃的狀態(tài),做好準(zhǔn)備之后,每位同學(xué)拿著繩子同時向右搖擺,在同一個頻率上擺動的效果會很明顯;或者為了加強(qiáng)學(xué)生之間的信任度,可以讓學(xué)生拉緊繩子,讓一名女生在上面行走,這也是同學(xué)之間提高信任的一種方法,學(xué)生也會因為同學(xué)在上面走而一直拉緊繩子,不放棄,如若有一人放棄,繩子就會松動,那么這名同學(xué)也會跌倒,也會砸著周圍的同學(xué),這也是一個事故,這也是一個檢驗信任度的一種方式。拓展游戲的融入,是希望學(xué)生能夠在其基礎(chǔ)上有一個很高的提升,拓展游戲鍛煉的也不僅是體育,也培養(yǎng)了學(xué)生很多能力,最重要的是也提高了學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系,實踐能力也有了一個提升。

        3結(jié)束語

        拓展游戲的融入是為了學(xué)生能夠有一個全方面能力的培養(yǎng),在現(xiàn)在這個競爭激烈的時代,中職學(xué)生不僅需要有過硬的專業(yè)能力,更需要有一個突出的能力才能在競爭中突出重圍,占取優(yōu)勢。對中職學(xué)生來說,身體素質(zhì)和綜合能力的培養(yǎng)是一個重要的課程,把在拓展游戲中體會到的,學(xué)到的經(jīng)驗融入到生活當(dāng)中,把這些當(dāng)做一個提高自我素質(zhì)的階梯,把自己培養(yǎng)成一個高素質(zhì)的人。拓展游戲不僅對身體進(jìn)行了鍛煉,心理素質(zhì)也有一個提升,這對中職學(xué)生的各方面都有一定的改變,也希望能夠在拓展游戲中能夠發(fā)現(xiàn)個人技能,并能夠發(fā)揮到極致,成為自己的優(yōu)勢。

        參考文獻(xiàn):

        [1]楊國國.拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的意義及實施策略[J].當(dāng)代體育科技,2012,02(31):52.

        [2]陳志峰.拓展游戲在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].新課程研究(中旬-單),2013,12(05):95-96.

        [3]包佶.中職學(xué)校體育課引入拓展游戲的探究[J].考試周刊,2013,22(82):117-118.

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