王麗

摘 要：學(xué)習(xí)倦怠是職業(yè)學(xué)校學(xué)生一個(gè)嚴(yán)重的問題，職業(yè)學(xué)校很多學(xué)生對待學(xué)習(xí)態(tài)度消極，負(fù)面情緒嚴(yán)重，這嚴(yán)重制約了職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心健康發(fā)展。學(xué)業(yè)壓力大、學(xué)習(xí)內(nèi)容枯燥乏味、教學(xué)模式單一化、就業(yè)壓力增大等原因可能是導(dǎo)致職業(yè)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的重要原因。本文筆者就主要從職業(yè)學(xué)校教學(xué)管理視角下分析學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的成因和改善對策。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校 教學(xué)管理 學(xué)習(xí)倦怠

【中圖分類號(hào)】G648.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1005-8877（2019）08-0026-01

職業(yè)學(xué)校的特殊性決定了其課程內(nèi)容的特殊性，職業(yè)學(xué)校不同于一般中等學(xué)校，其內(nèi)容不單涉及有文化課程，更多的主課程是技能相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，比如機(jī)械專業(yè)、電子專業(yè)、財(cái)會(huì)專業(yè)等等，都是以培養(yǎng)學(xué)生的技能為主。很多學(xué)生從普通初中學(xué)校走進(jìn)職業(yè)學(xué)校，無法快速地適應(yīng)多種課程內(nèi)容，導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力增大，學(xué)習(xí)積極性降低，產(chǎn)生倦怠心理。這種學(xué)習(xí)倦怠并不單是由某一件事情導(dǎo)致的，而是由于學(xué)生長期在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為焦慮，受到過多挫折和打擊，從而產(chǎn)生沮喪感，日積月累，形成一種心理負(fù)擔(dān)，從而越來越厭倦學(xué)習(xí)，消極待學(xué)。目前，在職業(yè)學(xué)校學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)倦怠的問題，這一問題應(yīng)引起社會(huì)的關(guān)注。

1.學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的成因分析

導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的原因是多方面的，筆者在本文中主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行論述：

第一，家庭原因。當(dāng)下很多學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家里都是父母的掌上明珠，父母只有一個(gè)孩子，把所有的希望都寄托于孩子身上，望子成龍、望女成鳳的父母心無形中給學(xué)生帶來了很大的壓力。一旦學(xué)生在學(xué)習(xí)上有任何挫敗，都容易對父母產(chǎn)生愧疚感。但是父母并不了解自己的孩子，缺乏有效溝通，從而加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

第二，學(xué)校原因。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生基本上都是從中考中“淘汰”出來的，但部分學(xué)生在初中階段學(xué)習(xí)成績不好，存在學(xué)習(xí)短板，比如偏科。但是中考失利并不意味著這部分學(xué)生沒有出路，我們教師明白這一道理，但是學(xué)生自身未必能立即從考試失利中走出來，也不一定能以積極健康的心態(tài)迎接新階段的學(xué)習(xí)。所以，這也導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)校教學(xué)內(nèi)容之間的矛盾。職業(yè)學(xué)校以技能學(xué)習(xí)為主，學(xué)生本身文化課程差，已經(jīng)背負(fù)一重負(fù)面心理，如果技能課程再學(xué)不好，無疑是雪上加霜，這一現(xiàn)象也導(dǎo)致了學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠心理。

第三，學(xué)生個(gè)人原因。從職業(yè)學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀來看，大部分學(xué)生學(xué)習(xí)自信心都比一般普通學(xué)校學(xué)生要低，嚴(yán)重缺乏自信心，使他們的自我效能感降低，破罐子破摔，成天混日子，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和社交網(wǎng)站。久而久之形成一個(gè)惡性循環(huán)，文化課程學(xué)不好、專業(yè)技能課程也沒學(xué)好，更讓他們喪失了斗志和克服困難的決心，也就產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

2.教學(xué)管理視角下學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠心理克服策略

（1）重塑職業(yè)學(xué)校形象

很多學(xué)生步入職業(yè)學(xué)校后，學(xué)習(xí)態(tài)度消極，學(xué)習(xí)成績依然不好，很大一部分原因在于社會(huì)上存在很多職業(yè)學(xué)校相關(guān)的負(fù)面輿論，大部分人認(rèn)為職業(yè)學(xué)校學(xué)生都是叛逆的、不服從管教的、沒有出路的。這種“斷崖”式輿論直接影響了學(xué)生對自己學(xué)校的認(rèn)同感，人云亦云地認(rèn)為職業(yè)學(xué)校都是“壞孩子、差生、沒有出路的人”就讀的學(xué)校。學(xué)生自己都不認(rèn)可自己的學(xué)校，試問怎么會(huì)積極學(xué)習(xí)呢？因此，筆者認(rèn)為我們首先要提升職業(yè)學(xué)校的形象，讓社會(huì)大眾重新認(rèn)識(shí)職業(yè)學(xué)校，借助社會(huì)媒體，通過報(bào)刊、雜志、廣播、網(wǎng)絡(luò)等方式宣傳職業(yè)學(xué)校獨(dú)特的教育價(jià)值，提高職業(yè)學(xué)校在大眾心中的價(jià)值觀和認(rèn)同感，從而潛移默化地提高學(xué)生對職業(yè)學(xué)校的認(rèn)同感。

（2）加強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)適

學(xué)生是具有獨(dú)立意義的人，是有主觀意識(shí)的人，學(xué)生自身因素才是導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠的根本原因。因此，要想消除學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就必須從學(xué)生自身下手。比如引導(dǎo)學(xué)生以積極樂觀地態(tài)度評(píng)價(jià)自身以及外部事物，客觀公正的認(rèn)識(shí)自身價(jià)值，既不夸大也不會(huì)過分壓縮，從心態(tài)上學(xué)會(huì)先善待自己；再比如引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒，教給學(xué)生一定的緩解情緒壓力的方法，諸如自我暗示，嘗試著對著鏡子微笑，每天微笑示人；參加文體活動(dòng)，比如加強(qiáng)書法練習(xí)，陶冶身心；強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)放松和舒緩情緒；培養(yǎng)幽默感，讓自己做一個(gè)“心大”的人；向朋友傾訴，勇敢的表達(dá)自己的心聲；唱歌，在家里唱唱歌，可以把自己的注意力轉(zhuǎn)移到藝術(shù)氛圍中，從而減輕壓力，調(diào)節(jié)情緒。當(dāng)然，除了這些方法之外，我們教師也可以強(qiáng)制性要求學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展趨勢，尤其是職業(yè)教育改革趨勢，讓他們認(rèn)清職業(yè)學(xué)校發(fā)展中可能遇到的困難并預(yù)測這些困難給自己帶來的影響，有的放矢地抓住機(jī)會(huì)提高自己，完善自己。

（3）家校合力消除學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠心理

如同上文所談及，家庭是讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠的“元兇”之一。家庭對學(xué)生身心發(fā)展有著不可忽視的影響，家庭成員錯(cuò)誤的認(rèn)知觀、教育觀、生活觀都會(huì)潛移默化地影響學(xué)生的價(jià)值觀、生活觀，不恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃龝?huì)給學(xué)生帶來很多沉重的學(xué)習(xí)包袱，日積月累也就成為學(xué)習(xí)壓力、心理負(fù)擔(dān)。

3.結(jié)語

職業(yè)學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠在這個(gè)社會(huì)轉(zhuǎn)型的形成時(shí)期是普遍存在的問題，學(xué)習(xí)倦怠嚴(yán)重影響到學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)發(fā)展。我們教師必須引導(dǎo)學(xué)生走出倦怠陰影，以積極樂觀的心態(tài)面對新的學(xué)習(xí)生活。當(dāng)然，以上內(nèi)容僅為筆者經(jīng)驗(yàn)之談，希望能夠與大家共勉之。

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