陶新華

【關(guān)鍵詞】涂鴉法;繪畫(huà)治療;中小學(xué)

【中圖分類(lèi)號(hào)】G448? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號(hào)】1005-6009（2019）40-0041-03

涂鴉法作為繪畫(huà)表達(dá)的一種方法，是我們的祖先在遠(yuǎn)古時(shí)期發(fā)明出來(lái)的表達(dá)方式，最早的巖洞壁畫(huà)證明了這一點(diǎn)。涂鴉法也是個(gè)體自身發(fā)展階段的一種表現(xiàn)，嬰幼兒就有涂鴉的自發(fā)動(dòng)作，而且這樣的行為隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)展。涂鴉法在兒童成長(zhǎng)歷程中發(fā)揮的作用有“促進(jìn)感覺(jué)統(tǒng)合，刺激智力的成長(zhǎng);反映及促進(jìn)語(yǔ)言的發(fā)展;影響人格的形成，訓(xùn)練直覺(jué)認(rèn)知，擴(kuò)大表現(xiàn)的語(yǔ)言”。

涂鴉法被用于心理咨詢(xún)和治療時(shí)就成了一種有趣而有用的方法。英國(guó)精神分析學(xué)家唐納德·溫尼科特著有《涂鴉與夢(mèng)境》一書(shū)，其中的21個(gè)治療案例生動(dòng)地展示了運(yùn)用涂鴉游戲與兒童青少年互動(dòng)交流，幫助他們解決心理問(wèn)題的探索歷程。溫尼科特說(shuō)：“涂鴉游戲讓我和孩子互動(dòng)，參與到案例的描述中，讓整個(gè)案例鮮活起來(lái)，孩子和咨詢(xún)的對(duì)話(huà)就更加逼真?！痹谛睦磔o導(dǎo)過(guò)程中將涂鴉法加入其中，就使得咨詢(xún)師和來(lái)訪者有了一個(gè)繪畫(huà)作品的媒介，這具有重要意義：第一，涂鴉本身是游戲，打破了僵硬的溝通方式;第二，涂鴉法更容易表現(xiàn)潛意識(shí)，更能夠讓兒童青少年表達(dá)自己的內(nèi)心;第三，涂鴉過(guò)程本身具有釋放內(nèi)心和宣泄情緒的作用;第四，涂鴉法與其他繪畫(huà)療法一樣，作品在來(lái)訪者對(duì)自我癥狀的認(rèn)識(shí)中具有重要意義。

隨意涂鴉法，就是給來(lái)訪者一張A4白紙，請(qǐng)他在這張紙上隨意涂鴉，直到自己滿(mǎn)意為止，咨詢(xún)師在旁邊陪伴。圖1、圖2（見(jiàn)下頁(yè)）是一位患重度抑郁癥的學(xué)生的作品。他在開(kāi)始交談時(shí)覺(jué)得有很多話(huà)要說(shuō)，又不知從何說(shuō)起。于是我讓他信手涂鴉，他認(rèn)真地畫(huà)出了這樣的作品。畫(huà)完之后他有釋放、輕松的感覺(jué)，愿意繼續(xù)交談。在后來(lái)的咨詢(xún)中，他有時(shí)會(huì)主動(dòng)要求畫(huà)畫(huà)，涂鴉成為他的表達(dá)，等畫(huà)完成后，我們?cè)倬妥髌氛归_(kāi)討論。

佛羅倫斯·肯恩發(fā)展出來(lái)的涂鴉想象畫(huà)，主張?jiān)谝粋€(gè)自由的空間里展開(kāi)全身進(jìn)行韻律性的肢體活動(dòng)，達(dá)到一定的自由律動(dòng)之后，閉上眼睛，把律動(dòng)的線(xiàn)條畫(huà)在紙上，然后從不同角度觀察，直到看出一個(gè)有意義的圖形，利用這些涂鴉的線(xiàn)條將自己的想象加上去，擦去不必要的線(xiàn)條，最后將凌亂的線(xiàn)條變化成自己想要的畫(huà)面。這種涂鴉法有四個(gè)重要步驟：第一，將繪畫(huà)和愉快的肢體活動(dòng)結(jié)合在一起;第二，鼓勵(lì)盡情涂鴉，隨性畫(huà)出自由的甚至幼稚的線(xiàn)條，不要有任何具體的圖形;第三，從一團(tuán)涂鴉線(xiàn)條中尋找視覺(jué)圖像，驅(qū)除不必要的線(xiàn)條，讓圖像清晰起來(lái);第四，完成這張涂鴉想象畫(huà)，將內(nèi)心世界由投射現(xiàn)象轉(zhuǎn)化為藝術(shù)表達(dá)。涂鴉法藉由投射方法表達(dá)出潛意識(shí)中的圖像，比一般的繪畫(huà)法更具有創(chuàng)造性，它將潛意識(shí)中的幻想投射出來(lái)，并在意識(shí)層面發(fā)展成有結(jié)構(gòu)、有意義的圖像，這個(gè)過(guò)程對(duì)心理健康具有良好的促進(jìn)作用。

當(dāng)然，在運(yùn)用涂鴉法的時(shí)候也會(huì)遇到阻抗，來(lái)訪者會(huì)說(shuō)不會(huì)畫(huà)畫(huà)、畫(huà)不出來(lái)、不知道如何繪畫(huà)等。我在給研究生上課時(shí)也發(fā)現(xiàn)，讓學(xué)習(xí)心理學(xué)的研究生“信手涂鴉”，有些學(xué)生畫(huà)不出來(lái)，或者畫(huà)出來(lái)的是有意義的圖形，還有人居然畫(huà)出英文字母，這些都反映了繪畫(huà)者防御或僵硬的表達(dá)方式。

在繪畫(huà)治療的團(tuán)體活動(dòng)中，我經(jīng)常用涂鴉法作為熱身方法，具體操作的方法如下：用四張A4白紙“信手涂鴉”，第一張指導(dǎo)語(yǔ)是“請(qǐng)用慣用手拿筆，在A4紙上信手涂鴉”;第二張指導(dǎo)語(yǔ)是“請(qǐng)用非慣用手拿筆，在A4紙上信手涂鴉”;第三張指導(dǎo)語(yǔ)是“請(qǐng)用慣用手拿筆并閉上眼睛信手涂鴉”;第四張指導(dǎo)語(yǔ)是“請(qǐng)用非慣用手拿筆并閉上眼睛信手涂鴉”。

這時(shí)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，經(jīng)常是第一、第二張紙上都畫(huà)出了有形狀有意義的圖畫(huà)，即人們不能真正放松下來(lái)自由地“涂鴉”，習(xí)慣于防御性的表達(dá)方式;只有當(dāng)眼睛閉起來(lái)之后用非慣用手拿筆才能真正地“涂鴉”，如果這時(shí)還要堅(jiān)持防御性的表達(dá)方式就會(huì)很辛苦，很難完成涂鴉任務(wù)。

在繪畫(huà)團(tuán)體中，我也經(jīng)常使用互動(dòng)涂鴉法?；?dòng)涂鴉法指在咨詢(xún)過(guò)程中咨詢(xún)師和來(lái)訪者進(jìn)行交互涂鴉，并講述自己在對(duì)方作品上修改的結(jié)果和意義。如在團(tuán)體活動(dòng)中，用涂鴉法熱身之后，在四張涂鴉作品中找出一張最符合信手涂鴉特點(diǎn)的作品，與同伴交換，交換之后仔細(xì)看作品，從中看出同伴的表達(dá)，并用鉛筆或蠟筆增加筆畫(huà)或色塊，讓同伴表達(dá)的意圖更加明顯，然后相互交流。圖3、圖4就是互動(dòng)涂鴉的結(jié)果。參與的學(xué)員會(huì)發(fā)現(xiàn)，越是隨意涂鴉就越能發(fā)揮創(chuàng)造力，在二次創(chuàng)作中投射出更多更有趣的意識(shí)。這時(shí)的團(tuán)體互動(dòng)就非常有意思了，開(kāi)始的信手涂鴉就像意識(shí)的隨意流動(dòng)或潛意識(shí)的流露，交換修改之后，雙方互相幫助探索自己的意識(shí)、了解自己的感覺(jué)，在交流過(guò)程中促進(jìn)了潛意識(shí)的意識(shí)化。

這種互動(dòng)方法在咨詢(xún)師和來(lái)訪者交流時(shí)也可以使用，當(dāng)咨詢(xún)師遇到不愿意說(shuō)話(huà)的學(xué)生時(shí)，互動(dòng)涂鴉就有了神奇的效果，大多數(shù)情況下學(xué)生都愿意起拿鉛筆或蠟筆進(jìn)行涂抹，有的會(huì)把一張A4紙涂得滿(mǎn)滿(mǎn)的，甚至還會(huì)加厚。畫(huà)完之后大多數(shù)學(xué)生都會(huì)覺(jué)得輕松了，也愿意說(shuō)了。圖5、圖6就是互動(dòng)作品，畫(huà)完之后學(xué)生就有了交談的興趣，有時(shí)甚至不用多談，就已經(jīng)達(dá)到表達(dá)和釋放的效果。

涂鴉法給了咨詢(xún)師無(wú)限的創(chuàng)作空間，具有良好臨床經(jīng)驗(yàn)的咨詢(xún)師在使用時(shí)會(huì)更加便捷，能夠較快地讓來(lái)訪者把潛意識(shí)層面的東西表達(dá)出來(lái)，達(dá)到促進(jìn)心理健康或療愈的效果。