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        積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練中的應(yīng)用

        2019-09-10 07:22:44陳輝
        體育風(fēng)尚 2019年8期
        關(guān)鍵詞:業(yè)余積極心理學(xué)課程

        陳輝

        摘要:隨著我國(guó)教育改革的不斷深化,素質(zhì)教育在當(dāng)下也體現(xiàn)在學(xué)校的各個(gè)方面,而羽毛球訓(xùn)練也是其中之一。在業(yè)余羽毛球運(yùn)動(dòng)中采用積極心理學(xué)起到了良好的效果,能夠讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)自主,學(xué)會(huì)自律。本文就對(duì)積極心理學(xué)在少兒羽毛球業(yè)余訓(xùn)練中的應(yīng)用進(jìn)行分析,從積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練應(yīng)用的現(xiàn)狀入手分析其應(yīng)用的特點(diǎn)和效果。

        關(guān)鍵詞:積極心理學(xué);業(yè)余;羽毛球訓(xùn)練;課程

        在體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)用積極心理學(xué)就能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和思考能力,從而提高他們的運(yùn)動(dòng)能力和健康的身心發(fā)展。通過(guò)體育學(xué)習(xí)來(lái)完善自己的人格品質(zhì),積極心理學(xué)引入到體育的教學(xué)中,提高了教學(xué)的質(zhì)量,也培養(yǎng)了學(xué)生的個(gè)性,在業(yè)余羽毛球訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)用積極心理學(xué)也讓學(xué)生的身心發(fā)展更為規(guī)律,促進(jìn)了學(xué)生積極品質(zhì)的完善。

        一、體育教學(xué)應(yīng)用積極心理學(xué)的概述

        積極心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用還屬于一個(gè)新興的領(lǐng)域,主要的目的就是為了研究人的品德,精神力量,積極態(tài)度和情感體驗(yàn)。少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課程中應(yīng)用積極心理學(xué)也非常的重要,它能夠總體的規(guī)劃學(xué)生的興致,積極的開展社交,還能夠發(fā)展他的學(xué)習(xí)思考能力和創(chuàng)造能力。體育教學(xué)為的就是讓學(xué)生更好的對(duì)體育有更深刻的認(rèn)識(shí),提高體育教育的品質(zhì),所以積極心理學(xué)的應(yīng)用也符合學(xué)生身心發(fā)展的需求。

        二、少兒羽毛球業(yè)余訓(xùn)練中應(yīng)用積極心理學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

        目前,少兒羽毛球業(yè)余訓(xùn)練中,應(yīng)用積極心理學(xué)教學(xué)還存在很多的實(shí)際缺陷。并且,在應(yīng)用的過(guò)程中次數(shù)也較少,而且羽毛球訓(xùn)練的教練也沒(méi)有對(duì)積極心理學(xué)有深入的了解和重視。由于少兒在學(xué)習(xí)羽毛球時(shí),年齡小,容易受到外界其它事物的干擾,所以在訓(xùn)練的過(guò)程中也不集中,不積極,所以對(duì)于練習(xí)的熱情也較低,客戶的參與度也不夠,也造成少兒羽毛球業(yè)余課堂訓(xùn)練的效果不好,這些問(wèn)題也都阻礙了積極心理學(xué)在少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的應(yīng)用。

        三、少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練中應(yīng)用積極心理學(xué)的方法

        (一)在課堂導(dǎo)入部分應(yīng)用積極心理學(xué)

        積極心理學(xué)應(yīng)用在體育少兒羽毛球訓(xùn)練的課堂導(dǎo)入部分可以培養(yǎng)學(xué)員的執(zhí)著力,堅(jiān)持力和求知力。其中,最重要的就是求知力。將積極心理學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行相互融入,就可以吸引幼兒的興趣。因?yàn)?,少兒階段學(xué)生的注意力不容易集中,對(duì)于訓(xùn)練來(lái)講也比較枯燥。所以,將積極心理學(xué)應(yīng)用在導(dǎo)入的游戲過(guò)程中,就能夠吸引少兒在羽毛球訓(xùn)練中的注意力。例如:在前場(chǎng)步法訓(xùn)練中,就可以通過(guò)兩點(diǎn)的方式,讓學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽游戲,讓他們通過(guò)游戲的方式來(lái)學(xué)習(xí)羽毛球的技能,通過(guò)課堂導(dǎo)入的游戲代入,讓他們的學(xué)習(xí)更為集中,引起他們學(xué)習(xí)的興趣,從而來(lái)促進(jìn)學(xué)員的責(zé)任心,自律性,領(lǐng)導(dǎo)力等相應(yīng)的品質(zhì)。

        (二)在課堂的基礎(chǔ)部分應(yīng)用積極心理學(xué)

        教學(xué)是老師和學(xué)生的互動(dòng)過(guò)程,所以在教學(xué)訓(xùn)練中,老師也要鼓勵(lì)學(xué)生提出問(wèn)題,然后對(duì)問(wèn)題進(jìn)行解決。通過(guò)不同的情況,老師也要通過(guò)不同的鼓勵(lì)方式來(lái)促進(jìn)他們訓(xùn)練。因?yàn)椋賰憾际潜容^小的兒童,所以老師在獎(jiǎng)勵(lì)的過(guò)程中也可以適量的買些教學(xué)用品作為物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),這樣就能夠達(dá)到促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的效果。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),虛擬獎(jiǎng)勵(lì)都可以讓學(xué)生形成集體榮譽(yù)和個(gè)人榮譽(yù)感,所以也增添了學(xué)生的學(xué)習(xí)勁頭和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。采用鼓勵(lì)式的心理學(xué)教學(xué)方式,不僅培養(yǎng)了學(xué)員的洞察力,思維力和堅(jiān)持性,也提高了教員在教學(xué)過(guò)程中的觀察能力,細(xì)致能力,從而使教員和學(xué)生能夠在羽毛球訓(xùn)練課中更好的熟練所學(xué)的技巧,更積極的進(jìn)行項(xiàng)目的練習(xí)。

        (三)課堂結(jié)束部分應(yīng)用積極心理學(xué)

        在課堂結(jié)束部分應(yīng)用積極心理學(xué)的方法為暗示法,教練老師可以采用鼓勵(lì)的教學(xué)方式來(lái)繼續(xù)完成教學(xué)目標(biāo),培養(yǎng)學(xué)生的熱情度,創(chuàng)造力和求知力。因?yàn)?,在結(jié)束過(guò)程中就是要對(duì)學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),同時(shí)教練員還要對(duì)優(yōu)秀并且積極的學(xué)員進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),來(lái)促進(jìn)他們訓(xùn)練的積極性,提高他們的熱情度。因?yàn)椋芏嗌賰涸趨⑴c的業(yè)余羽毛球訓(xùn)練中,都是因?yàn)榧议L(zhǎng)的意愿,所以很多對(duì)于訓(xùn)練是有抵觸心理的。并且,在訓(xùn)練過(guò)程完成后,由于覺(jué)得訓(xùn)練苦和累,就不愿意再進(jìn)行訓(xùn)練了,所以表?yè)P(yáng)對(duì)于教練員來(lái)講,是很好的提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)習(xí)興趣的方式,是能夠提高學(xué)習(xí)氛圍的方法。所以,在每次的教學(xué)結(jié)束后,老師就要讓參與業(yè)余羽毛球訓(xùn)練的少兒學(xué)員分成兩組,每組10人,其中一組教員要對(duì)學(xué)員進(jìn)行鼓勵(lì),第2組則只讓他們做放松運(yùn)動(dòng)后下課。在一個(gè)月的對(duì)比后,得到鼓勵(lì)的教學(xué)的小組在訓(xùn)練的過(guò)程中熱情度明顯的高于只做放松運(yùn)動(dòng)的學(xué)員。課后的訓(xùn)練積極性也比只是做完放松運(yùn)動(dòng)就下課的學(xué)員要高。所以,在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練中應(yīng)用積極心理學(xué)是對(duì)教學(xué)效果有非常大幫助的。

        四、結(jié)語(yǔ)

        總之,采用積極心理學(xué)的方式應(yīng)用在少兒羽毛球訓(xùn)練中能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)他們的堅(jiān)持能力,創(chuàng)造能力,求知能力。同時(shí)也提高了學(xué)員對(duì)于羽毛球運(yùn)動(dòng)技能的掌握和參與度。通過(guò)積極的心理暗示和鼓勵(lì),學(xué)員在學(xué)習(xí)羽毛球訓(xùn)練過(guò)程中更為熱情,參與度更高,自律性也更完善。所以,將積極心理學(xué)應(yīng)用到少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練中能夠更好的促進(jìn)少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

        參考文獻(xiàn):

        [1]王楓紅.積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課中的運(yùn)用思考[J].學(xué)苑教育,2016,21.

        [2]馬月群,李洪.積極心理學(xué)在少兒業(yè)余羽毛球訓(xùn)練課中的運(yùn)用[J].內(nèi)蒙古體育科技,2016,01.

        [3]王仲春,宿元,朱元明.積極心理學(xué)在大學(xué)體育中的教學(xué)建設(shè)[J].教育教學(xué)論壇,2013,08.

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