郭珊

摘要：一方面，一直以來立定跳遠項目都是小學生身體素質(zhì)考察的重要項目，一些城市還將立定跳遠項目加入小升初考試、中考之中，立定跳遠項目在小學體育教學中的地位十分重要。另一方面，立定跳遠是小學體育教學中最基礎的跳躍運動項目，能夠提高學生基礎運動能力，促進學生身體素質(zhì)的提高，為學生的體育學習打下良好的基礎?；诖?，討論游戲教學法在立定跳遠教學中的應用案例具有十分重要的現(xiàn)實意義。本文分析了游戲教學法的作用，探究了游戲教學法在立定跳遠教學中的應用案例，希望對教學有所助益。

關(guān)鍵詞：游戲教學法;立定跳遠;應用

一方面，立定跳遠各個動作要領的技術(shù)難度不大，但在一堂課內(nèi)學好學精十分不易。另一方面，小學生的學習欲望容易被調(diào)動，表現(xiàn)欲望更加強烈，但又缺乏長久的耐心。教師要積極采取行之有效的辦法解決這些教學阻礙，這時游戲教學法走進了體育教師的視野。

一、游戲教學法的重要意義

（一）助益教學

游戲教學法與小學生的性格十分契合，能夠提高教學質(zhì)量。豐富多彩的體育游戲能夠激發(fā)小學生的天性，調(diào)動每一位學生的學習積極性，師生間的互動更加配合，加快了知識的有效吸收，學生的學習效率得到了提高，教師的教學質(zhì)量也得到了提高。另一方面，穿插在各個環(huán)節(jié)的體育游戲，能夠在課堂上持續(xù)活躍課堂氛圍，強化了知識的鞏固實踐環(huán)節(jié)，學生精力更加集中，緩解了重復性訓練的枯燥乏味，解決了小學生沒耐心的問題，減輕了教師的教學壓力[1]。

（二）助益思想品德的培育

教師通過穿插在立定跳遠教學中的游戲環(huán)節(jié)，能夠幫助學生形成團隊合作精神和良好的競爭意識。教師可安排一些團隊游戲，在游戲前可讓學生布置戰(zhàn)略和目標;在游戲中通過教師的氣氛渲染，為同伴加油鼓氣;在游戲后教師為同學灌輸“勝不驕，敗不餒”的體育精神。通過這些體育游戲，學生學會如何與團隊溝通，如何發(fā)揮自我優(yōu)勢助益團隊發(fā)展，調(diào)整情緒，磨練自己的意志，最終形成良好的合作精神與競爭意識[2]。

二、在立定跳遠教學中應用實例

（一）立定跳遠課前導入環(huán)節(jié)

在課前教師應積極備課，明確課堂的各個環(huán)節(jié)，設立符合年級特點、符合教學內(nèi)容的游戲環(huán)節(jié)。首先教師帶領學生進行熱身慢跑運動，為接下來的學習環(huán)節(jié)做好基礎。教師在立定跳遠課前導入環(huán)節(jié)，可使用蛙跳游戲、蹲起跳游戲等進行導入。

（二）立定跳遠課上學習環(huán)節(jié)

立定跳遠由預備、起跳、騰空、落地四個部分組成。在教學過程中，教師要根據(jù)這些環(huán)節(jié)設立有趣的游戲[3]。在起跳環(huán)節(jié)，為鍛煉學生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性教師可采取“青蛙過河”游戲，教師用教具在地面做出一條河流，引導學生按照正確的起跳方式，跳過“小河”。在騰空環(huán)節(jié)教師可采取“鯉魚躍龍門的”游戲幫助學生形成舉腿收腹的習慣。教師在地面擺放墊子，學生模仿鯉魚收尾既舉腿收腹，從墊子上越過。在立定跳遠技巧鞏固與改進階段，教師采用“跳荷葉捉害蟲”游戲，教師用教具在地面做出距離相同的荷葉，要求學生用立定跳遠的姿勢，跳向荷葉，強調(diào)荷葉的脆弱性，引導學生形成輕落地的習慣。

（三）立定跳遠實踐鞏固環(huán)節(jié)

當教師認為大部分學生都掌握到了立定跳遠的技巧之后，教師可采取比賽項目，在實踐中強化和鞏固立定跳遠的訓練。例如猜拳跳遠賽，教室用教具規(guī)定賽道距離和長度，學生兩人一組猜拳，贏的用立定跳遠跳一步，如此反復，先到終點者獲勝[4]。

（四）立定跳遠教學其他注意事項

第一，要注意學生間的個體差異。在低年級學生中教師要對學生采取模仿的教學方式，教師在分解動作之后，引導學生模仿，最終實現(xiàn)教學目標。在高年級學生中，對于在課堂上吸收較慢的學生，要積極引導，主動與學生溝通，在游戲準備環(huán)節(jié)為學生開小灶，鼓勵學生自信心。在設置游戲環(huán)節(jié)也要注意根據(jù)年級不同，合理設置難度。例如猜拳跳遠賽道設置上，低年級學生建議為十米、中年級學生十五米、高年級二十米。同時要注意勞逸結(jié)合，游戲項目不可設置過多，游戲時長不可設置過長。要注意防止學生受傷，場地上要選擇松軟的場地，課前要活動開關(guān)節(jié)。

第二，教師要保持與時俱進，積極創(chuàng)新，終身學習。教師要多閱讀體育教育書籍、健康書籍等，加強自身的素質(zhì)，積極創(chuàng)新教學方式，探究適合各個年級學生的教學游戲。學校一方面要加強體育教學設施的投入力度，改善體育教學的教學環(huán)境，豐富教師進行游戲法教學的教學工具;另一方面學校要加強對體育教師的培訓，定期組織參加專家講座等，引導體育教師積極創(chuàng)新，不斷提高自我要求。教師之間也要互相交流先進的經(jīng)驗和教訓，促進共同進步。

三、結(jié)束語

綜上所述，游戲法與小學立定跳遠教學相結(jié)合，具有重要的意義。教師積極創(chuàng)新，根據(jù)學生自身情況，從課前、課中、實踐環(huán)節(jié)，設計豐富有趣的體育游戲豐富教學，多管齊下，最終實現(xiàn)小學立定跳遠的教學質(zhì)量的提高。

參考文獻：

[1]董娥.體育游戲在小學體育教學中的應用研究[D].蘇州大學，2013.

[2]吳清強.淺析小學體育教育中體育游戲的有效運用[A].教師教育論壇（第七輯）[C].廣西寫作學會教學研究專業(yè)委員會，2019：3.

[3]劉金旺.體育游戲輔助主教材教學的策略與方法——以立定跳遠為例[J].中國學校體育，2016（04）：63.

[4]曹建國.妙用體育游戲促進立定跳遠技能的有效形成[J].體育師友，2014，37（06）：45-47.