方雪璇

摘 要：當(dāng)前，大部分中職生基本都是因?yàn)槌踔袑W(xué)習(xí)成績(jī)不好或者其他家庭因素，而選擇就讀職業(yè)學(xué)校。在面對(duì)比較自己優(yōu)秀的高等院校學(xué)生，許多中職生很容易產(chǎn)生自卑感和心理壓力。同時(shí)，中職生正處于青春期的開始階段，這段時(shí)期學(xué)生的思想情緒很容易波動(dòng)，而且對(duì)任何事都很敏感，極易產(chǎn)生各種心理問題。這就需要中職院校立足本校現(xiàn)有教學(xué)條件，對(duì)學(xué)生實(shí)際產(chǎn)生的心理問題進(jìn)行針對(duì)性的疏導(dǎo)，才能幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)并走向社會(huì)。下面本文結(jié)合中職院校學(xué)生所存在的心理問題展開如下分析，并針對(duì)中職生易出現(xiàn)的心理問題提出相應(yīng)的解決措施，以有效地疏導(dǎo)學(xué)生的心理，使得學(xué)生能夠保持健康的心理狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：中職生；心理疏導(dǎo)；策略；分析

現(xiàn)階段中職生所存在的心理問題有很多，而且產(chǎn)生的原因也有多方面。如果學(xué)校不能有效地幫助學(xué)生疏導(dǎo)心理問題，則很容易造成學(xué)生思想情緒的低落，甚至影響到學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活。因此，如何做好中職生心理疏導(dǎo)工作是學(xué)校需要重點(diǎn)思考的問題。當(dāng)前，有很多中職院校并沒有處理好本校學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，工作的內(nèi)容和方式也比較單一、缺乏實(shí)效性。為此，本文對(duì)中職生的心理疏導(dǎo)工作展開研究具有一定的意義，有利于總結(jié)出有效地心理疏導(dǎo)方式。對(duì)于如何做好中職生心理疏導(dǎo)工作，筆者將立足于學(xué)?，F(xiàn)有的條件，從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析。

一、如何立足學(xué)?，F(xiàn)有條件做好中職生的心理疏導(dǎo)工

根據(jù)中職生普遍存在的心理問題，學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮其教學(xué)引導(dǎo)作用，盡可能幫助學(xué)生疏導(dǎo)心理的問題，以保持一個(gè)良好積極的心態(tài)去面對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。下面筆者將立足于學(xué)校現(xiàn)有條件，就如何做好中職生心理疏導(dǎo)工作進(jìn)行如下分析：

（一）幫助學(xué)生挖掘自身的潛力和優(yōu)勢(shì)，以樹立學(xué)習(xí)和生活的信心

很多中職生總是會(huì)覺得自己不如其他高等學(xué)校的學(xué)生，始終認(rèn)為自己低人一等、會(huì)被社會(huì)淘汰。學(xué)生長(zhǎng)期處于恐懼和不安的精神狀態(tài)，極易產(chǎn)生各種各樣的精神問題，不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活[1]。因此，學(xué)校老師應(yīng)該利用課堂以及課后時(shí)間，多于學(xué)生交流，從而幫助學(xué)生挖掘自身的學(xué)習(xí)潛力和優(yōu)勢(shì)，以樹立他們學(xué)習(xí)和生活的信心。此外，老師想要學(xué)生意識(shí)到自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，還必須結(jié)合本專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生看清自己的潛力，才能有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

首先，老師先結(jié)合當(dāng)前市場(chǎng)人才需求情況，分析學(xué)校專業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生明白自己雖然學(xué)歷不高，但是專業(yè)有著比較廣的就業(yè)前景、可以選擇的范圍廣，這樣可以有效的提升學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，避免產(chǎn)生自卑和焦慮的心理。其次，老師還應(yīng)該適當(dāng)抽取時(shí)間，與學(xué)生進(jìn)行深入的溝通，以幫助學(xué)生積極的面對(duì)各種學(xué)習(xí)和心理問題。比如說(shuō)，科技職業(yè)院校的老師可以定期組織相關(guān)的學(xué)習(xí)匯報(bào)會(huì)，并結(jié)合人才市場(chǎng)的需求來(lái)分析其就業(yè)的前景。當(dāng)前，信息技術(shù)已經(jīng)滲透進(jìn)我們生活的方方面面，任何領(lǐng)域都會(huì)涉及科技知識(shí)。因此，老師應(yīng)該抓住這一教學(xué)優(yōu)勢(shì)，積極鍛煉和提升學(xué)生的科學(xué)技能，以盡可能掌握良好的職業(yè)技能。

（二）結(jié)合有效的實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的思想意志

在學(xué)習(xí)過程中，有些學(xué)生會(huì)比較害怕與人相處，不知如何處理人際關(guān)系，導(dǎo)致內(nèi)心很容易受傷，從而引發(fā)各種心理問題。另外，中職生還處于青春期的開始階段，情緒極易不穩(wěn)定。所以，有一部分學(xué)生會(huì)存在叛逆的心理，思想行為很難自我控制。根據(jù)上述的問題，老師可以結(jié)合具體、有效地實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容，督促學(xué)生積極地參與，從而借助有效地實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容來(lái)鍛煉學(xué)生的思想意志，使其能夠?qū)W會(huì)基本的為人處事道理，并增強(qiáng)自我的控制力。

例如在科技院校，許多的專業(yè)都具有一定的實(shí)踐性，學(xué)生只有通過一定的實(shí)踐才能積累到有用的經(jīng)驗(yàn)，這也利于學(xué)生應(yīng)對(duì)日后復(fù)雜的工作環(huán)境。所以，實(shí)踐課程的開展十分必要。這時(shí)老師可以根據(jù)課程的內(nèi)容，結(jié)合本校的場(chǎng)地以及設(shè)施，科學(xué)的展開實(shí)踐教學(xué)，以鍛煉學(xué)生的思想意志，促使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)刻苦、耐心的去思考問題，而不是遇到困難就退縮。

（三）根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和條件，設(shè)立網(wǎng)上心理咨詢平臺(tái)

在學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)生難免會(huì)遇到不同的問題，從而產(chǎn)生各種各樣的心理反應(yīng)。但是，一些學(xué)生的心理比較脆弱，他們害怕被別人知道，所以很多學(xué)生都選擇隱忍，長(zhǎng)期如此會(huì)影響到學(xué)生的心理健康，讓學(xué)生沒有精力去學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)生有心理問題又不敢尋求老師幫助的現(xiàn)象，學(xué)?？梢愿鶕?jù)本校實(shí)際情況，在校園的網(wǎng)站設(shè)立相關(guān)的網(wǎng)上心理咨詢平臺(tái)，以方便學(xué)生隨時(shí)咨詢心理問題。

比如說(shuō)，當(dāng)前許多科技學(xué)院都有自己的宣傳網(wǎng)站，其中學(xué)?？梢栽鲈O(shè)一項(xiàng)心理咨詢服務(wù)，這樣學(xué)生一旦覺得自己有心理問題，可以通過網(wǎng)上咨詢、描述自己的心理狀態(tài)來(lái)獲得幫助[2]。此外，老師也應(yīng)該積極宣傳學(xué)校的心理咨詢網(wǎng)站，讓學(xué)生知道可以借助網(wǎng)上平臺(tái)來(lái)咨詢心理問題。同時(shí)，學(xué)校網(wǎng)站收集學(xué)生反映的問題之后，及時(shí)地與班級(jí)老師溝通，讓老師做好后期的心理跟蹤和疏導(dǎo)工作，以發(fā)揮全方面的力量做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。

（四）積極引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)參與心理疏導(dǎo)工作

通常中職生出現(xiàn)心理問題，有一部分的原因可能來(lái)自于家庭因素。如果家長(zhǎng)對(duì)孩子漠不關(guān)心、任意放縱孩子的不良行為等，都會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生不良的影響。同時(shí)，家庭環(huán)境也會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的影響。如家庭不富裕、離異家庭都會(huì)讓學(xué)生感到不安和自卑。因此，學(xué)校應(yīng)該積極主動(dòng)地引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)，共同參與到學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，通過結(jié)合學(xué)生家長(zhǎng)的力量，更容易尋找出學(xué)生心理問題的根源。

比如說(shuō)，學(xué)?？梢远ㄆ诮M織一些教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，并鼓勵(lì)學(xué)生家長(zhǎng)多多參與，從而為家長(zhǎng)提供一些心理疏導(dǎo)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，使得學(xué)生家長(zhǎng)意識(shí)到心理疏導(dǎo)工作的重要性。其次，班級(jí)老師還可以建立相關(guān)的家長(zhǎng)群等，將學(xué)生一定時(shí)期的學(xué)習(xí)和生活狀況分享給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)可以及時(shí)地了解孩子存在的問題，并做好相關(guān)的家庭教育工作等。

二、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，由于各種各樣的原因，每個(gè)中職學(xué)校的學(xué)生都會(huì)存在不同的學(xué)習(xí)和生活問題，如果學(xué)生難以找到解決問題的途徑，則很容易產(chǎn)生一些心理問題。因此，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)本校學(xué)生的實(shí)際情況，通過搭建網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺(tái)或者組織各種實(shí)踐活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生處理實(shí)際的心理問題，才能夠幫助學(xué)生客觀地面對(duì)自身的問題，并積極的態(tài)度去迎接未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。

參考文獻(xiàn)

[1]李恩端.中職學(xué)校學(xué)生心理咨詢工作實(shí)效性的探索[J].考試周刊，2017，10（61）：186-186.

[2]吳舒靜.論中職學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的開展[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2016，2（9）：124-125.

（作者單位：潁上縣科技學(xué)校）