馬秀梅

摘 ?要：隨著人們生活水平的不斷發(fā)展，體育鍛煉和身體健康發(fā)展的意識(shí)正逐漸增強(qiáng)。但是近年來(lái)關(guān)于學(xué)生體育鍛煉不足，身體素質(zhì)較差的新聞層出不窮，“終身體育”概念被提出并廣泛應(yīng)用于中學(xué)生的體育課堂教學(xué)之中。本文主要基于當(dāng)前中學(xué)生“終身體育”意識(shí)培養(yǎng)的現(xiàn)狀分析優(yōu)化培養(yǎng)中學(xué)生“終身體育”意識(shí)的具體策略。

關(guān)鍵詞：中學(xué) ?終身體育 ?培養(yǎng)策略

中圖分類號(hào)：G807 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2019）07（b）-0138-02

學(xué)校體育教學(xué)建立有效終身體育教學(xué)觀，是增強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)校學(xué)生未來(lái)的成長(zhǎng)發(fā)展具有重要的價(jià)值和影響，可以提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，鍛煉學(xué)生意志，使學(xué)生終身受益[1]。本文主要從中學(xué)生“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)方面入手進(jìn)行分析。

1 ?“終身體育”的概念

所謂終身體育，其實(shí)就是要求教師在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，通過(guò)進(jìn)行相關(guān)的體育學(xué)習(xí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，并幫助學(xué)生們形成一個(gè)比較良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓體育鍛煉活動(dòng)柜和體育鍛煉意識(shí)真正進(jìn)入到學(xué)生的日常生活之中，成為學(xué)生未來(lái)生活的一部分?！敖K身體育”并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的概念，而是一種體育鍛煉的意識(shí)，真正認(rèn)識(shí)并重視體育運(yùn)動(dòng)給生活帶來(lái)的影響[2]。除此之外，在“終身體育”的引導(dǎo)之下，學(xué)生在進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí)的時(shí)候也會(huì)有很好的學(xué)習(xí)興趣，能夠比較自覺(jué)且積極地參與到相關(guān)的課程學(xué)習(xí)之中，這也是提高自身身體素質(zhì)的一個(gè)重要體現(xiàn)。在體育終身意識(shí)的引導(dǎo)下，學(xué)生也會(huì)進(jìn)一步意識(shí)到體育鍛煉的重要性，會(huì)自覺(jué)參與到各種體育活動(dòng)中，不斷提高自身綜合素質(zhì)，讓自己的生活、學(xué)習(xí)更加充實(shí)且有意義[3];“終身體育”學(xué)習(xí)也能夠要求教師適度優(yōu)化和改善體育教學(xué)的結(jié)構(gòu)和模式，轉(zhuǎn)變教師的傳統(tǒng)教學(xué)思路，并且要求教師從學(xué)生的角度進(jìn)行教學(xué)思考，這樣所設(shè)計(jì)的課程教學(xué)環(huán)節(jié)也是大家比較喜歡和接受的課程教學(xué)，同時(shí)也有助于學(xué)生形成體育鍛煉的意識(shí)。

2 ?當(dāng)前中學(xué)生“終身體育”意識(shí)的培養(yǎng)現(xiàn)狀

當(dāng)前關(guān)于中學(xué)生“終身學(xué)習(xí)”意識(shí)的培養(yǎng)還存在比較大的問(wèn)題，主要體現(xiàn)在體育課堂的教學(xué)形式過(guò)于傳統(tǒng)，學(xué)生體育學(xué)習(xí)興致缺缺;體育教學(xué)偏向運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)，枯燥的課堂講解導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)缺乏熱情;學(xué)生很少能夠根據(jù)自己的興趣愛(ài)好來(lái)進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)，所以當(dāng)前中學(xué)的很多體育課堂之中都并沒(méi)有從學(xué)生的角度進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和思考。除此之外，中學(xué)的文化課學(xué)習(xí)壓力相對(duì)是比較大的，特別是面臨升學(xué)壓力的學(xué)生，這個(gè)時(shí)候就存在一些學(xué)校將學(xué)生的體育課程時(shí)間占據(jù)，要求學(xué)生進(jìn)行文化課程的學(xué)習(xí)等等，這些問(wèn)題都是直接影響到中學(xué)生“終身體育”意識(shí)培養(yǎng)的主要問(wèn)題。

3 ?優(yōu)化培養(yǎng)中學(xué)生“終身體育”意識(shí)的策略

3.1 開展普及體育理論知識(shí)教學(xué)

當(dāng)前中學(xué)體育教育中存在一個(gè)問(wèn)題那就是在進(jìn)行中學(xué)生體育教學(xué)的時(shí)候多半是采用督促教學(xué)的手段，并沒(méi)有對(duì)相關(guān)體育活動(dòng)的知識(shí)理論及其體育鍛煉相關(guān)的運(yùn)動(dòng)等都沒(méi)有進(jìn)行解釋，因此，大部分學(xué)生都是在教師的督促下進(jìn)行學(xué)習(xí)的，他們對(duì)于運(yùn)動(dòng)本身并不了解，這就很容易促使學(xué)生之間產(chǎn)生一種抵觸的心理，甚至出現(xiàn)直接拒絕相關(guān)鍛煉的情況。由此就要求教師在教學(xué)的時(shí)候，要注意轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，從相關(guān)的理論基礎(chǔ)的角度入手，針對(duì)中學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)學(xué)習(xí)進(jìn)行介紹，讓學(xué)生能夠比較清晰地了解到體育知識(shí)理論，清楚自己學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)所帶給自己的最明顯的變化，并且這種相關(guān)體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)還有助于豐富學(xué)生體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生更加清晰地了解和認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力。除此之外，教師還可以在教學(xué)的時(shí)候?qū)ο嚓P(guān)人體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、心理運(yùn)動(dòng)的情況、生理健康等問(wèn)題進(jìn)行教學(xué)和理解，這樣還能夠讓學(xué)生對(duì)自己的身體發(fā)育和發(fā)展情況有了更清晰的認(rèn)識(shí)和了解，這樣也也有助于培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉意識(shí)，讓學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識(shí)。

3.2 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式

教師可以試著從學(xué)生的角度來(lái)進(jìn)行體育課堂的設(shè)計(jì)教學(xué)，比如在體育課堂之中多多進(jìn)行一些游戲化的體育活動(dòng)。中學(xué)生正處在一個(gè)身體發(fā)育的重要階段，他們的思想也正處于發(fā)展階段，但是當(dāng)前很多中學(xué)體育課程的設(shè)計(jì)存在明顯的問(wèn)題，很多環(huán)節(jié)都是從教師的角度進(jìn)行設(shè)計(jì)的，因此課堂上經(jīng)常出現(xiàn)教師和學(xué)生之間分離的狀態(tài)。培養(yǎng)中學(xué)生“終身體育”的意識(shí)還需要真正建立學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，讓學(xué)生真正積極地投入到相關(guān)的體育學(xué)習(xí)中去。比如教師可以采用游戲的形式來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，籃球賽、羽毛球賽、足球賽等等，游戲是活動(dòng)課堂氛圍效果最好的方式。而且游戲的形式還能夠讓學(xué)生在一個(gè)相對(duì)比較輕松的環(huán)境下完成學(xué)習(xí)，激發(fā)起中學(xué)生的斗志與興趣，提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣。

3.3 營(yíng)造具有體育學(xué)習(xí)氛圍的校園文化

現(xiàn)在很多中學(xué)都有“早操”“課間操”“體育比賽”等方面的活動(dòng)形式，這些都是提高校園體育文化，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的重要方式。但是基于現(xiàn)在大部分中學(xué)對(duì)學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)關(guān)注比較多的問(wèn)題，現(xiàn)在很多學(xué)校即使擁有比較多的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)備和體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，也沒(méi)有將這些向?qū)W生開放，除了必要的課堂學(xué)習(xí)，這就直接限制了校園體育文化的發(fā)展。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，中學(xué)其實(shí)應(yīng)該給予重視，鼓勵(lì)學(xué)生豐富自己的課余文化的學(xué)習(xí)，對(duì)于絕大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育鍛煉其實(shí)有助于凝聚注意力，能夠更加集中學(xué)習(xí)，學(xué)校應(yīng)該給予學(xué)生選擇的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生能夠充分利用自己的課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)。除此之外，學(xué)校還可以積極組織相關(guān)的體育賽事，讓學(xué)生能夠積極參與或者進(jìn)行一些比較大的賽事的集中觀看，充分?jǐn)U展學(xué)生的知識(shí)涉獵范圍，擴(kuò)大學(xué)生視野?？偠灾?，進(jìn)一步優(yōu)化和培養(yǎng)中學(xué)生“終身體育”的意識(shí)還需要學(xué)校給予比較多的支持，無(wú)論是鍛煉場(chǎng)地還是鍛煉時(shí)間[4]。

3.4 建立體育活動(dòng)社團(tuán)

體育社團(tuán)活動(dòng)是幫助學(xué)生進(jìn)行課堂之外體育學(xué)習(xí)的主要形式。對(duì)于中學(xué)生而言，除了進(jìn)行課堂教學(xué)之中的體育學(xué)習(xí)之外，課外的體育活動(dòng)同樣也是不容忽視的。培養(yǎng)中學(xué)生“終身體育”的意識(shí)不僅僅表現(xiàn)在體育教學(xué)中，教師對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和培養(yǎng)，還表現(xiàn)在課堂教學(xué)之外，通過(guò)一些體育社團(tuán)的活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。社團(tuán)是課堂教學(xué)的一個(gè)重要延伸與補(bǔ)充[5]。學(xué)校可以充分利用一些社團(tuán)活動(dòng)來(lái)開展體育知識(shí)的講座、體育賽事的參與及宣傳甚至校園體育文化氛圍的建構(gòu)等活動(dòng)，培養(yǎng)中學(xué)生“終身體育”的方法。社團(tuán)與課堂教學(xué)最大的不同在于興趣的集中與挖掘，體育課程教學(xué)中教師很難根據(jù)學(xué)生的興趣出發(fā)來(lái)進(jìn)行具體的教學(xué)設(shè)計(jì)，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的興趣其實(shí)都存在不同之處，但是體育社團(tuán)可以很好地解決這個(gè)問(wèn)題，社團(tuán)本身就是一個(gè)興趣的集合體，社團(tuán)大部分成員都是出于同一個(gè)興趣愛(ài)好而參與其中的，因此，體育社團(tuán)對(duì)于培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的體育愛(ài)好是非常有效的。

綜上所述，隨著生活水平的不斷提高，身體健康與發(fā)展情況逐漸成為我們生活中關(guān)注的重點(diǎn)話題之一。中學(xué)生是國(guó)家的重要儲(chǔ)備人才，而且他們尚處于生長(zhǎng)與發(fā)育階段，從這個(gè)時(shí)期開始就注重培養(yǎng)學(xué)生的“終身體育”意識(shí)非常有必要且能夠取得一個(gè)比較好的成效的關(guān)鍵點(diǎn)。本文主要從“終身體育”的概念、當(dāng)前中學(xué)生“終身體育”意識(shí)培養(yǎng)存在的問(wèn)題入手，分析探討培養(yǎng)中學(xué)生“終身體育”意識(shí)的具體策略。

參考文獻(xiàn)

[1] 薛壯.高校體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略研究[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（34）：124，126.

[2] 劉麗麗.中學(xué)生終身體育意識(shí)的現(xiàn)狀研究及培養(yǎng)策略——以池州市中學(xué)為例[J].玉林師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，32（2）：135-139.

[3] 林武春.探討如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（12）：1，3.