樊亞偉

摘 ?要：體育訓(xùn)練不僅能夠提高學(xué)生的身體機(jī)能和身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生的品格。因此，當(dāng)前的大學(xué)教學(xué)中，需將跆拳道方法內(nèi)容以情境教學(xué)形式進(jìn)行開展，凸顯出必要的空間氛圍和空間意境，這對于塑造學(xué)生的身形有積極的作用。基于此，文章分析了跆拳道的內(nèi)涵特征，結(jié)合情境教學(xué)的導(dǎo)向形式，拓展對應(yīng)的情境教學(xué)應(yīng)用策略。

關(guān)鍵詞：跆拳道 ?大學(xué) ?情境教學(xué) ?應(yīng)用策略

中圖分類號：G807 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）07（b）-0080-02

跆拳道教學(xué)所培育的是基于學(xué)生個人價值觀、身體協(xié)調(diào)能力以及靈敏度的一項體育運動模式。因此，重視將情境教學(xué)模式融入至大學(xué)生跆拳道技法的教學(xué)中并予以創(chuàng)新，不僅能提高跆拳道教學(xué)的有效性，還能讓學(xué)生在實際教學(xué)中提高個人的思維辨析能力，這對于實踐創(chuàng)新化的體育教學(xué)有積極的作用。

1 ?情境教學(xué)模式基本概述

情境教學(xué)模式是借助有效的教學(xué)場景，以特色化的氛圍模式將主體的教學(xué)內(nèi)容予以融入，從而幫助學(xué)生更快地對跆拳道的技法、動作要求進(jìn)行整合理解。在此過程中，該教學(xué)模式重視的是引入不同的情境，讓學(xué)生在該情境中進(jìn)行體驗，進(jìn)而充分起發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動性。同時，該教學(xué)模式也提倡利用不同的方法內(nèi)容對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行闡述，并借助游戲、音樂、視頻等模型進(jìn)行事件描繪，潛移默化的提高學(xué)生對核心教學(xué)內(nèi)容的認(rèn)知[1]。

2 ?基于大學(xué)跆拳道教學(xué)中情境教學(xué)模式導(dǎo)向形式分析

2.1 發(fā)展形式因素

情境教學(xué)的導(dǎo)向意義就是通過客觀、非客觀的發(fā)展因素培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和主觀能動性。在此過程中，需重視對學(xué)生客觀能力的培養(yǎng)，具體來說就是充分聯(lián)動課內(nèi)外課堂的建設(shè)形勢，幫助學(xué)生能夠更快速的適應(yīng)于當(dāng)今社會的發(fā)展。由此，該教學(xué)模式能夠讓學(xué)生結(jié)合跆拳道的客觀發(fā)展規(guī)律提高學(xué)生的智力水平，從而不斷提高學(xué)生探索、學(xué)習(xí)的基本能力。

2.2 教學(xué)形式因素

情境教學(xué)更多的事故尊重學(xué)生的個體差異，結(jié)合不同學(xué)生的主觀能動性，制定不同的訓(xùn)練計劃。如該形式的教學(xué)中則強(qiáng)調(diào)了對學(xué)生個人學(xué)習(xí)動機(jī)、潛能的培養(yǎng)，通過借助“人性化”的背景模式，充分了解了學(xué)生的個人意愿。同時，該教學(xué)模式也需要教師掌握隨機(jī)應(yīng)變的能力，有效處理跆拳道教學(xué)中可能發(fā)生的任何問題，根據(jù)這一類問題制定對應(yīng)的整改方針，從而讓學(xué)生根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想，進(jìn)而實現(xiàn)思維自由馳騁的目的[2]。

2.3 體驗感知因素

該教學(xué)模式能夠讓學(xué)生充分深入體驗到跆拳道本身的樂趣，改善了傳統(tǒng)教學(xué)過程中學(xué)生被動接受的劣勢，不僅能夠調(diào)節(jié)了課堂氛圍，還為主體課堂增加了諸多輕松的、愉快的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生能夠在不同的認(rèn)知體驗中不斷完善自我，明確自身的學(xué)習(xí)規(guī)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)而充分提升了學(xué)生的心理動向的理解。具體來說，學(xué)生需要在問題探索過程中，結(jié)合自己的生活和個人思維導(dǎo)向，主動的判斷事件的正確性，結(jié)合新時期的判斷內(nèi)容逐步提升自主判斷、自主思考的能力，而這一系列的跆拳道教學(xué)，也不會對學(xué)生個人造成更多的精神負(fù)擔(dān)。

2.4 激勵價值因素

情境教學(xué)還需要加注合作、探索等實際教學(xué)策略和個性語言進(jìn)行引導(dǎo)。教師能夠借助該形式達(dá)到激勵學(xué)生的作用，并在過程中逐漸讓學(xué)生樹立積極向上的心。同時，該方法強(qiáng)調(diào)了“尊重”的教學(xué)原則，學(xué)生們能夠在該形式中不斷的認(rèn)知自己、了解自己，進(jìn)而掌握住導(dǎo)向化的主體地位。另外，學(xué)生務(wù)必在教學(xué)過程中注意思考和評價的中心價值，讓學(xué)生建立起“創(chuàng)新”的核心地位。通過不斷接受新時期的教學(xué)內(nèi)容，如跆拳道的歷史、服裝規(guī)則、比賽形式（包括于ITF和WTF兩種）、腿法、呼吸、動作等內(nèi)容，讓學(xué)生在接受教育的同時養(yǎng)成自我激勵、自我鼓勵的好習(xí)慣，這對于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神有積極的作用[3]。

3 ?基于情境教學(xué)模式于大學(xué)跆拳道教學(xué)中的實踐策略分析

3.1 課程內(nèi)容設(shè)置

第一，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的能力因素，制定不同的課程內(nèi)容形式，對學(xué)生展開不同方向的運動教學(xué)模式。如對于上肢力量的訓(xùn)練過程中，教師則可以利用多媒體設(shè)備向高校學(xué)生展示如何在運動中增強(qiáng)二頭肌和三角肌的肌肉力量的方法。在這一內(nèi)容的制定中，則可要求學(xué)生觀看俯臥撐、杠鈴屈臂以及臥推杠鈴的方法，制定有效的訓(xùn)練周期要求學(xué)生進(jìn)行周期訓(xùn)練。如臥推杠鈴的訓(xùn)練中，則需要求學(xué)生根據(jù)視頻的內(nèi)容進(jìn)行模仿，同時需要引導(dǎo)學(xué)生將雙臂垂直并自由下落，且方向與肩膀同寬;此時，需將雙手正向放置于杠鈴上，且杠鈴的初始位置位于胸前（不能與胸部接觸），雙手使出同一方向的推力，且推拉過程人體需保持緊繃的狀態(tài)，從而進(jìn)行最大承載力的推力的72%進(jìn)行訓(xùn)練。該動作的運動周期為每階段180s，每組動作需循環(huán)操作4次左右。

第二，跆拳道精神的闡述中，需引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)跆拳道的發(fā)展歷史進(jìn)行體驗，在課堂教學(xué)中感受跆拳道本身的精神價值進(jìn)行闡述，從而不斷激發(fā)起學(xué)生的主觀能動性。首先，教師需講述這項體育運動的“禮、義、廉、恥”，結(jié)合中國人民的自強(qiáng)不息精神精神進(jìn)行串講，讓學(xué)生結(jié)合中國文化了解跆拳道運動中需要掌握的內(nèi)容;其次，教師需對比散打、武術(shù)、空手道之間的關(guān)系，通過構(gòu)建有效的教學(xué)情境，讓學(xué)生了解體諒他人、理解他人的必要性;而對于該體育項目的文化需要以尊重他人為核心，拓展禮義廉恥的必要性和重要性，從而讓學(xué)生認(rèn)知到跆拳道所崇尚正義感的內(nèi)容。最后，對于教師需以培養(yǎng)、造就學(xué)生的個人意志力為核心。如向?qū)W生講述跆拳道比賽前后的敬禮禮儀，要求學(xué)生面向?qū)Ψ讲⒆龊谜玖⒌内厔?，此時需要求學(xué)生身體前傾約17.5°左右且需向?qū)Ψ杰|向45°左右并敬禮[4]。對于敬禮的順序，也需進(jìn)行嚴(yán)格要求，即“本人國家國旗→運動館館長→個人教練/老師”的形式進(jìn)行實際演練。以上操作均需引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)不同的場景進(jìn)行實戰(zhàn)演練，從而不斷激發(fā)起學(xué)生對跆拳道學(xué)習(xí)的積極性。

第三，在實際技法的訓(xùn)練和實踐中，教師也應(yīng)設(shè)置不易過難的課程模式，可以把握由淺入深的形式進(jìn)行講述，要求學(xué)生根據(jù)自己的能力做好及時的調(diào)整，從而深刻認(rèn)知到跆拳道的本質(zhì)意義。如對于氣勢方面技法的講述中，教師則需引導(dǎo)學(xué)生注重不同形式的呼吸法則，借助或洪亮、或震懾的聲音表達(dá)出對此訓(xùn)練的尊重。其具體要求則是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)教師的規(guī)范性演示進(jìn)行自主訓(xùn)練，要求學(xué)生在發(fā)生過程中停止呼吸，不僅減少了空氣對人體腎臟的壓力，還全面提高了學(xué)生的專注度。據(jù)相關(guān)研究所述，通過有效的發(fā)生練習(xí)不僅能調(diào)解身體的機(jī)能，緩解學(xué)生對訓(xùn)練抑或是賽場上的壓力，還提高了學(xué)生的肌肉緊實度和收縮度（通常在41%左右），從而更大的獲取了相應(yīng)的動作威力。

第四，教師還需不斷關(guān)注學(xué)生的心理動向，包括于學(xué)生本人是否能夠接受當(dāng)前的教學(xué)形式，改善傳統(tǒng)教學(xué)模式的教學(xué)弊端，從而提高學(xué)生的主動性。若學(xué)生產(chǎn)生畏懼、恐慌等心理，教師則需針對學(xué)生這方面的心理的產(chǎn)生原因進(jìn)行講述，從而提高課堂的有效性。若學(xué)生在平時訓(xùn)練中與他人產(chǎn)生了沖突且大聲辱罵，教師應(yīng)予以批評教育，讓學(xué)生認(rèn)知自己的錯誤并減小惡習(xí)的出現(xiàn)幾率，進(jìn)而養(yǎng)成禮義廉恥的基本道德修養(yǎng)?？偟膩碚f，課程的設(shè)置就是需要以精神教育為主，借助適量的技法教學(xué)，從而提升學(xué)生本人的謙遜心理，也能間接的提高學(xué)生的人格修養(yǎng)水平。

3.2 教學(xué)方法的選取

對于情境式教學(xué)的實踐過程中，教師需借助合理的教學(xué)設(shè)備進(jìn)行教學(xué)探索，選擇新時期的科學(xué)技術(shù)設(shè)備進(jìn)行中心串講，如VR（虛擬現(xiàn)實技術(shù)）、抖音小視頻的形式講述技法的要求特征，以新穎的模式講述動作要領(lǐng)，從而不斷開拓學(xué)生的眼界。同時，教師可以選取帶有游戲性質(zhì)的熱身運動，讓學(xué)生在游戲競爭的過程中樹立主動探索、主動創(chuàng)新的思想素養(yǎng)。特別需要注意將游戲與新時期的教學(xué)氛圍相結(jié)合，制定不同的小組進(jìn)行游戲探索和游戲?qū)嵺`，讓學(xué)生以合作的模式進(jìn)行游戲訓(xùn)練。最后，教師在該模式的教學(xué)中僅起到一個輔助性的作用，講述學(xué)生在游戲探索中的問題，借助目標(biāo)性的過程管理，以提高學(xué)生的生活能力為目標(biāo)，從而提高學(xué)生整體的身體機(jī)能。特別需要對制定由淺入深的情境模式，讓學(xué)生在不同的空間氛圍中進(jìn)行探索學(xué)習(xí)和情境學(xué)習(xí)。學(xué)生們通過小組探索式的學(xué)習(xí)，不僅認(rèn)知了跆拳道本身的拳法技巧、腿法技巧，還能讓不愛說話、不善于與他人交流的學(xué)生積極地與他人進(jìn)行辨析，以達(dá)到尊重學(xué)生個體的目標(biāo)。在不斷的教學(xué)活動和教學(xué)探索中，學(xué)生們建立了良好的社交關(guān)系，并能夠在生活中、方向上擁有一個共同的目標(biāo)，從而在核心思想中將這項體育活動與生活實踐相結(jié)合，進(jìn)而提高了學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

3.3 組合對抗訓(xùn)練的探索

教師需拓展有效的組合訓(xùn)練模式，引導(dǎo)學(xué)生自主的進(jìn)行兩兩分組。通過有效的分組對抗，提高學(xué)生的抗擊打能力。如針對于初級的跆拳道教學(xué)中，則需展示對抗技巧，引導(dǎo)學(xué)生觀看相應(yīng)的視頻內(nèi)容，并針對自己的身體素質(zhì)制定一個方向性的學(xué)習(xí)計劃。學(xué)生們通過視頻學(xué)習(xí)，并以推踢為訓(xùn)練目標(biāo)。比試中需要求出腿一方將右腳蹬地，借助蹬地的作用力將身體的重心向前，與此同時需以髖關(guān)節(jié)為軸心，并借助右腳腳底進(jìn)行蹬腿操作，從而確立對應(yīng)的受力點在腳掌部位。同時，前推完畢后續(xù)沿著推進(jìn)的路線進(jìn)行返回，并將右腳放置于左腳前方，從而形成一套的練習(xí)方案。待此位同學(xué)訓(xùn)練完畢后需要求另一位學(xué)生進(jìn)行模仿訓(xùn)練，并要求訓(xùn)練完畢的學(xué)生予以線條感應(yīng)的指導(dǎo)，通過對位的訓(xùn)練，學(xué)生們不斷掌握了組合對抗的技巧，從而加深了對跆拳道的理解。最后，教師還需要對每組學(xué)生的動作要領(lǐng)、訓(xùn)練情況進(jìn)行評價，給予每位學(xué)生相應(yīng)的鼓勵，從而不斷提高學(xué)生對技法的掌握，也能烘托出良好教學(xué)氛圍的目標(biāo)意義。

4 ?結(jié)語

綜上所述，將情境式教學(xué)與大學(xué)跆拳道相互結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整合探索，從而提高了學(xué)生對跆拳道的理解。同時，教學(xué)過程中還務(wù)必尊重學(xué)生的心理導(dǎo)向，以確保學(xué)生能夠適應(yīng)于整體教學(xué)要求。

參考文獻(xiàn)

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