張明

摘 要：YABC意為"青年作為行為改變的推動者"，是紅十字國際聯(lián)合會設(shè)計并在全球范圍內(nèi)推廣的一項青少年旗艦活動，鼓勵青年嘗試"積極聆聽"、"獨立思考"、"平和調(diào)解"等方法進(jìn)行有效溝通，激發(fā)自身改變，從而改變周圍環(huán)境，促進(jìn)社會包容和非暴力和平文化的傳播，在現(xiàn)代化教育改革進(jìn)程中，學(xué)校在大學(xué)生心理健康教育中加入YABC同伴教育，憑借YABC同伴教育的發(fā)展優(yōu)勢，實現(xiàn)心理健康教育的有效改革。

關(guān)鍵詞：YABC同伴教育;大學(xué)生教育;心理健康

一、YABC同伴教育特點分析

分析大學(xué)生YABC同伴教育的特點，具體如下：（1）YABC同伴教育的穿透能力比較強。同齡人的行為引導(dǎo)和語言作用比教師和家長的說教影響深遠(yuǎn)，且這種教育方式可以持久影響一個人。將YABC同伴教育引入心理健康教育課，可以讓教育內(nèi)容更具有穿透力。（2）YABC同伴教育的惠及面更加廣泛。傳統(tǒng)的教師授課模式無法達(dá)到課堂效果，且普及面很窄，將YABC同伴教育應(yīng)用在心理健康教育中，可以培養(yǎng)出一批優(yōu)秀的中國紅十字會同伴教育者（PE），他們可以將教育內(nèi)容普及給同齡學(xué)生，以最真摯的語言感染他人，帶動對方積極向上，時刻保持良好的心態(tài)。

二、YABC同伴教育在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用價值

與傳統(tǒng)教學(xué)模式不同，YABC同伴教育以YABC工具包為基礎(chǔ)開展活動的方法更加靈活，活動可以以小組為單位，通過學(xué)生之間的互動體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位。YABC同伴教育活動將尊重、合作、利他、互助等理念與人道、公正、志愿服務(wù)等基本原則相結(jié)合，調(diào)動了學(xué)生的興趣愛好，適合用于心理健康教育課堂。

（一）角色扮演

通過角色扮演活動，可以啟發(fā)大學(xué)生親身感受故事中的行為，并產(chǎn)生感同身受的心情。這是一種模擬演示方法，3個志愿者為學(xué)生情景再現(xiàn)生活場面。角色扮演可以為表演者和觀察者呈現(xiàn)出各類戲劇性角色，以表演的方式讓人們獲得親身體驗。表演完成后，教師或同伴教育者（PE）會對角色扮演人員進(jìn)行回顧分享，詢問其扮演的感覺，使角色扮演目的和同伴教育效果達(dá)到一致。

（二）兩個盒子

大學(xué)生在未來的人生中會面臨很多選擇，通過體驗"兩個盒子"基于生理外觀的第一印象、先入為主的觀念、成見、偏見或概括如何影響決策過程，造成污名化和歧視?？梢砸l(fā)學(xué)生針對不同的選擇加以思考，"兩個盒子"能夠為學(xué)生呈現(xiàn)出現(xiàn)實問題，引導(dǎo)學(xué)生去思考不同問題的選擇和應(yīng)對方法，潛移默化的提升其心理健康能力。

（三）積極聆聽

YABC同伴教育中，不僅僅使學(xué)生聽別人在說什么還要通過理解對方是如何說的、為什么這樣說，以確保我們真正理解對方的語言文字背后的真實含義及說話人的真正意圖，真正理解他們的心態(tài)、態(tài)度、情緒、需求等?？梢宰寣W(xué)生面對敏感問題時不再尷尬，參與者都能有機會進(jìn)行討論，一邊討論一邊獲得新想法，從而有效提升學(xué)生解決實際問題的能力。

二、YABC同伴教育在大學(xué)生心理健康教育中的改革方向研究

YABC同伴教育體系以紅十字會精神為核心，富含積極心理學(xué)教育理論，以正向成長作為教育目標(biāo)，以積極幸福作為同伴教育的內(nèi)容，以YABC同伴教育作為教育方法。在此基礎(chǔ)上，教師可以進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育改革，具體改革內(nèi)容如下：

（一）以積極心理學(xué)作為理論基礎(chǔ)，關(guān)注正向因素

作為圍繞積極心理學(xué)開發(fā)的團體性活動課程，同伴教育課程體系主要針對學(xué)生心理品質(zhì)的有效培養(yǎng)。同伴教育注重積極向上的一面，將同伴教育課程體系與大學(xué)生心理健康教育相融合，能夠?qū)⒃瓉泶嬖诘呢?fù)面因素關(guān)注轉(zhuǎn)移到正向因素，以此引導(dǎo)學(xué)生看待事物的積極一面，保持良好的心態(tài)看待一切，時刻注重心理健康。

（二）以正向成長為培養(yǎng)目標(biāo)，挖掘優(yōu)勢潛能

大學(xué)生心理健康教育中，同伴教育以挖掘?qū)W生潛能為目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)秀品質(zhì)，保持美好的心靈和積極向上的心態(tài)對待每一天。在同伴教育的作用下，學(xué)生可以進(jìn)行良好的心理健康教育，并積極正向成長。傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育中，教育者對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，在與學(xué)生溝通交流的過程中，幫助學(xué)生擺脫心理障礙。而同伴教育的發(fā)展目標(biāo)和優(yōu)勢卻不同，同伴教育在努力開發(fā)學(xué)生的內(nèi)心潛能，不僅要讓學(xué)生擺脫心理障礙，還要找到美好的一面，去努力奮斗，時刻保持良好的心態(tài)，為今后就業(yè)與生活奠定基礎(chǔ)[3]。

（三）以積極幸福為教育內(nèi)容，提高心理資本

大學(xué)課程中，同伴教育教育需要以積極心理學(xué)理論作為支撐點，根據(jù)學(xué)校教師開展的心理活動課，從中獲得寶貴經(jīng)驗。建議同伴教育課程以積極幸福作為主要教育內(nèi)容，從積極優(yōu)勢、積極情緒、積極關(guān)系、積極成長、積極應(yīng)對和積極組織幾方面入手，拓寬同伴教育內(nèi)容，提升學(xué)生的心理資本。

（四）以同伴教育為教育方式，擴充授課隊伍

在授課中采用同伴教育的教學(xué)方式。建議教師先選出一批心理狀態(tài)良好的學(xué)生，對其展開同伴教育知識點傳授，通過技能培訓(xùn)引導(dǎo)這部分學(xué)生掌握授課技能，考核通過后，讓這些學(xué)生進(jìn)入同伴教育授課隊伍中，這些學(xué)生需要為其他學(xué)生進(jìn)行授課。因此，很多學(xué)校中，同伴教育的教師都是學(xué)生，這樣的授課方式更容易被人接受，并在一定程度上緩解了心理健康教育教師人手不足的問題。不僅如此，過去的大學(xué)生心理健康教育對象為大學(xué)生，而同伴教育下的心理健康教育對象變?yōu)榱巳w學(xué)生，其課程影響力也在持續(xù)擴大。

三、YABC同伴教育在大學(xué)生心理健康教育中的積極作用

（一）關(guān)注正向因素，有利于引導(dǎo)學(xué)生健康成長

YABC同伴教育中，關(guān)注積極正向因素是其中主要特點，體現(xiàn)在同伴教育課程體系中的六大課程主題中。在該課程體系影響下，學(xué)生的世界觀、人生觀與價值觀得到改善，良好的思想道德品質(zhì)形成，在關(guān)注正向因素的同時，學(xué)生能夠幸福成長。5月25日是大學(xué)生心理健康日。某大學(xué)以"心舞臺，心風(fēng)采"為主題舉辦了一系列活動，并受到學(xué)生歡迎。"守護天使，'植'因有你"讓大學(xué)生們在戶外說出自己的煩惱，放飛心情;"悅納自我，主動交往"團體輔導(dǎo)帶大家走出自我，走近他人;"樂響青春，跳響未來"則通過拉拉操等體育項目，激發(fā)大學(xué)生的青春活力;"一書一影一世界"心理劇表演則是自我感知和同伴教育相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生健康成長，"YABC青春善言行"特愛公益活動，讓同學(xué)們體驗視障人群的一天，增強同理心。

（二）深入挖掘優(yōu)勢潛能，有利于幫助學(xué)生抵御挫折

YABC同伴教育課程體系下，大學(xué)生心理健康教育更加注重自信對人的影響，以挖掘個人優(yōu)勢為前提，開發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能。這一過程中，學(xué)生接受同伴教育時會努力發(fā)掘自身的正能量，剖析自我性格優(yōu)勢，尋找積極向上的內(nèi)容，利用它的力量去對抗心理上的困擾，解決心理問題。特別是面對挫折問題時，學(xué)生在同伴教育影響下，能夠憑借自身優(yōu)勢抵御挫折，并嘗試著建立心理障礙預(yù)防機制。

（三）提升心理資本，提高學(xué)生就業(yè)能力

大學(xué)生心理健康教育中，開展YABC同伴教育的最終目標(biāo)就是提高授課人員和大學(xué)生的心理資本。心理資本包括自我效能、樂觀心態(tài)與心理韌性等，將心理資本各個維度進(jìn)行提升，能夠引導(dǎo)學(xué)生畢業(yè)之后保持良好的心態(tài)和堅韌不拔的品格。就業(yè)面對挫折時依然可以從容對待，并根據(jù)自己的經(jīng)驗進(jìn)行自我反思，不斷提高就業(yè)能力，讓自己早日成功就業(yè)。

（四）在大學(xué)生心理健康教育中融入同伴教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生自愈能力

建議在大學(xué)生心理健康教育中融合同伴教育理念，創(chuàng)新其授課模式，可以有效擴大授課隊伍規(guī)模，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育。當(dāng)授課人是學(xué)生的時候，他們可以自我進(jìn)行治療，并將同伴教育理念傳遞給他人，幫助他人抵御心理挫折，積極對待心理障礙。某大學(xué)在心理健康教師、一線輔導(dǎo)員中進(jìn)行選拔、培養(yǎng)，打造一支同伴教育者團隊，以"陽光導(dǎo)師團"命名，融合YABC、文學(xué)、音樂、體育、舞蹈及繪畫藝術(shù)等，對大學(xué)生心理健康發(fā)展發(fā)揮積極作用。事實上，同伴教育的授課對象不僅是大學(xué)生，還包含校外社區(qū)學(xué)生和畢業(yè)后的年輕人。

總而言之，基于多方面的原因，將同伴教育引入大學(xué)生心理健康教育工作中，其推廣有著良好的發(fā)展前景。同伴教育可以作為大學(xué)生心理健康教育的一種方法，隨著同伴教育課程體系的完善，學(xué)生同伴教育者將會成為未來大學(xué)生心理健康教育的生力軍，為廣大學(xué)生今后發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王志賢，劉斌，甯聆怡.基于幸福同伴教育的大學(xué)生心理健康教育改革研究[J].職教通訊，2017（20）：68-70.