陳榮生

摘 要：學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)是體育課堂教學(xué)的重要內(nèi)容，符合新課程改革的標(biāo)準(zhǔn)和要求。教師應(yīng)當(dāng)重視體育活動的開展，而學(xué)?；@球業(yè)余訓(xùn)練在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)方面具有重要作用。目前，業(yè)余籃球訓(xùn)練存在一定的問題，需要采取有效的訓(xùn)練方式，加強學(xué)生業(yè)余籃球技能訓(xùn)練。文章中結(jié)合體育教學(xué)，從激發(fā)籃球訓(xùn)練興趣、做好業(yè)余訓(xùn)練安排、采取有效訓(xùn)練方式等方面探討提高業(yè)余籃球訓(xùn)練水平的策略。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;業(yè)余籃球;訓(xùn)練水平;能力培養(yǎng)

中圖分類號：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：1008-3561（2019）16-0084-01

體育籃球教學(xué)要加強業(yè)余籃球訓(xùn)練，有效提高體育教學(xué)的質(zhì)量和學(xué)生的籃球水平。隨著新課程改革的深入推進(jìn)，籃球業(yè)余訓(xùn)練的教學(xué)也應(yīng)與時俱進(jìn)，從訓(xùn)練方式和教學(xué)理念方面進(jìn)行革新，重視籃球訓(xùn)練水平的提高。作為體育教師，應(yīng)當(dāng)從籃球興趣、訓(xùn)練計劃、訓(xùn)練方法和人員素質(zhì)等方面入手，努力提高學(xué)生的籃球業(yè)余訓(xùn)練水平。

一、激發(fā)籃球訓(xùn)練興趣，有效提高籃球訓(xùn)練水平

青少年學(xué)生正處于好玩多動的時期，對于興趣愛好有著自己的選擇，教師要善于根據(jù)學(xué)情培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在體育教學(xué)過程中，教師必須調(diào)動學(xué)生籃球訓(xùn)練的積極性，引導(dǎo)學(xué)生全身心投入到業(yè)余籃球訓(xùn)練中，促進(jìn)籃球水平的提升。

籃球作為世界流行的球類運動，出現(xiàn)了非常多的球星，如喬丹、詹姆斯以及科比等人，他們創(chuàng)造出驚人的佳績，展現(xiàn)出非常高超的籃球技能。教師可通過多媒體技術(shù)向?qū)W生播放相關(guān)的籃球視頻集錦，借助精彩的籃球視頻吸引學(xué)生的目光，引導(dǎo)學(xué)生體會籃球運動的魅力，調(diào)動學(xué)生的參與熱情，從而更好地開展籃球訓(xùn)練。同時，教師需要抓住時機，向?qū)W生介紹一些球員的經(jīng)歷和事跡。例如，姚明是著名的NBA球星，也是我國的一名籃球球員，他從地方球隊中開始成長，一步一步走向世界，成為火箭隊的隊員，成為NBA的球星，取得很多了優(yōu)異的比賽成績。教師通過介紹姚明的籃球生涯，調(diào)動學(xué)生對籃球運動的喜愛。業(yè)余籃球需要充分考慮學(xué)生的心理特點，激發(fā)學(xué)生的籃球運動興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主開展籃球活動，重視籃球運動技能的練習(xí)，從整體上提高學(xué)生的訓(xùn)練水平。

二、做好業(yè)余訓(xùn)練安排，有效提高籃球訓(xùn)練水平

籃球運動具有很強的規(guī)則性和技術(shù)性，是一項規(guī)則多和技術(shù)要求高的運動，掌握籃球技能，需要不斷訓(xùn)練和練習(xí)。青少年學(xué)生正處于身體成長發(fā)育的重要階段，難以堅持長時間的集中訓(xùn)練，因此業(yè)余籃球訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)做好訓(xùn)練計劃，結(jié)合學(xué)生的身心特點，保證訓(xùn)練的科學(xué)性和合理性，保證業(yè)余籃球訓(xùn)練能夠符合學(xué)生的承受力，提高訓(xùn)練的有效性。

在學(xué)生訓(xùn)練的過程中，教師要向?qū)W生傳授籃球相關(guān)的基礎(chǔ)知識和實踐技能，采取理論課程和實踐訓(xùn)練并進(jìn)的教學(xué)方式，讓學(xué)生深入理解業(yè)余籃球訓(xùn)練的真實內(nèi)涵。首先，教師要向?qū)W生講解籃球運動相關(guān)知識，傳授籃球運動技能和要領(lǐng)。其次，籃球活動的開展，需要考慮學(xué)生的個人特質(zhì)，根據(jù)學(xué)生的特點進(jìn)行運動角色的分配。同時教師需要做好教學(xué)內(nèi)容的安排，加強學(xué)生體能訓(xùn)練，不斷調(diào)整籃球運動的戰(zhàn)術(shù)，從整體上提高學(xué)生的籃球運動水平。在課程訓(xùn)練過程中，要遵循循序漸進(jìn)的原則，避免出現(xiàn)過猶不及的情況而使學(xué)生積極性受到影響。在課程教學(xué)和實踐訓(xùn)練過程中，教師要及時觀察和了解學(xué)生的身心狀態(tài)，適當(dāng)增加訓(xùn)練強度，利用學(xué)生心理安撫措施保證學(xué)生有良好的心情，加強業(yè)余籃球技能的訓(xùn)練。另外，在籃球訓(xùn)練中要加強學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，將技術(shù)內(nèi)容和應(yīng)變意識有效結(jié)合，使得學(xué)生形成良好的反應(yīng)能力。要在戰(zhàn)術(shù)背景下加強技術(shù)訓(xùn)練，讓學(xué)生在訓(xùn)練中積累戰(zhàn)術(shù)意識，掌握籃球運動的規(guī)范動作，有效提高業(yè)余籃球訓(xùn)練水平。

三、采取有效訓(xùn)練方式，提高籃球訓(xùn)練水平

學(xué)生具有愛玩的天性，游戲是學(xué)生喜歡的一種活動形式。在業(yè)余籃球訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)當(dāng)借助游戲教學(xué)法，提高業(yè)余籃球訓(xùn)練水平?；@球訓(xùn)練可將游戲和籃球運動有效結(jié)合，激發(fā)學(xué)生籃球運動的興趣，高效進(jìn)行籃球訓(xùn)練。游戲活動的娛樂性和競技性能夠激發(fā)學(xué)生的主動性，從而提高訓(xùn)練水平。

在籃球訓(xùn)練過程中，游戲教學(xué)法的應(yīng)用要做好下面幾點。第一，游戲活動需要和籃球運動有效銜接，每個游戲都需要體現(xiàn)出籃球運動的技能和知識，加深學(xué)生對籃球運動的認(rèn)知。第二，課堂游戲設(shè)計應(yīng)當(dāng)充分結(jié)合學(xué)生的個性特征，開展有效的訓(xùn)練活動，有效提高學(xué)生訓(xùn)練水平。第三，在游戲活動的設(shè)計中，教師應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確把握游戲的難易度，結(jié)合學(xué)生的不同層次設(shè)計不同類型的游戲。要通過游戲活動的開展，讓學(xué)生認(rèn)識自身存在的不足，提高籃球技能。

四、注重教師隊伍建設(shè)，提高籃球教學(xué)水平

在開展業(yè)余籃球訓(xùn)練的過程中，應(yīng)注重教師隊伍素質(zhì)的培養(yǎng)。教師素質(zhì)影響著教學(xué)效果和質(zhì)量，因此要注重籃球訓(xùn)練教師隊伍建設(shè)，加強教師自身素質(zhì)的培養(yǎng)。在籃球教師引入過程中，學(xué)校要明確籃球教師的選擇標(biāo)準(zhǔn)，要選擇體育學(xué)院相應(yīng)專業(yè)的畢業(yè)生，或者引入退役的籃球運動員，將真正懂得籃球、熱愛籃球的專業(yè)人士招募到籃球訓(xùn)練教學(xué)隊伍中，通過這樣的方式加強籃球教師隊伍建設(shè)，提高其整體水平。同時，要定期對籃球教師進(jìn)行考核，促進(jìn)教師的自我學(xué)習(xí)和自我提高，從而促進(jìn)其教學(xué)能力的提升。

參考文獻(xiàn)：

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