胡曉勇

◆摘? 要：學(xué)生的體質(zhì)健康一直是體育教育的核心工作之一，近年來國家的統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示我國學(xué)生的體質(zhì)健康情況逐年下降，境況堪憂，為此，我們提出“課課練”“天天練”，就是力求以學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)為抓手，逐步改善學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。該研究力求通過實(shí)踐研究有效提高學(xué)生的體能素質(zhì)，依據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和師資水平，嘗試拓展為體育課、體育課外活動(dòng)、訓(xùn)練及競賽、師生與家庭、學(xué)校與社區(qū)、“課課練”到“天天練”的整體推進(jìn)模式，旨在踏踏實(shí)實(shí)地落實(shí)好提升體能素質(zhì)和參與體育鍛煉的習(xí)慣，有效的改善學(xué)生的身體健康狀況，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

◆關(guān)鍵詞：素質(zhì);體質(zhì)健康;對策研究

1重慶市南岸區(qū)茶園新城初級(jí)中學(xué)開展課課練、天天練的背景

1.1學(xué)?；厩闆r簡介

我校創(chuàng)于乾隆年間的“三益書院”，現(xiàn)位于重慶城市副中心——茶園新城區(qū)，是一所富有朝氣的區(qū)示范初級(jí)中學(xué)。學(xué)校占地面積43845平方米，擁有標(biāo)準(zhǔn)的300米標(biāo)準(zhǔn)體育場1塊，綜合性體育館一個(gè)，體育教學(xué)設(shè)施和功能室齊備。學(xué)校的發(fā)展秉承書院傳統(tǒng)，以“讀書讀人讀生活，益己益人益天下”為教育理念、以“樂讀、善思、篤行、雅致”為育人目標(biāo)，致力于創(chuàng)建一所“書香怡人的品牌初中”。現(xiàn)有在校學(xué)生1660人，教師134人，其中體育教師11人，均為大學(xué)本科以上學(xué)歷，且專項(xiàng)多樣，在各級(jí)各類教學(xué)教研競賽活動(dòng)中均取得優(yōu)異的成績，是一個(gè)具有科研和實(shí)踐綜合能力較為豐富團(tuán)隊(duì)。目前我校的學(xué)生體質(zhì)健康情況雖然基本達(dá)標(biāo)國家標(biāo)準(zhǔn)，但是學(xué)生體質(zhì)健康整體情況還有待提升，整體情況還集中在及格和良好，良好和優(yōu)秀相對比例還需進(jìn)一步提升。

1.2各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，與學(xué)校的辦學(xué)理念保持高度一致

1.2.1研究技術(shù)保障

總課題組專家團(tuán)隊(duì)和南岸區(qū)進(jìn)修學(xué)院的體育教研團(tuán)隊(duì)，是我校開展本課題的顧問團(tuán)隊(duì)，各位專家不僅有扎實(shí)的理論知識(shí)，還有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，總課題組專家團(tuán)隊(duì)和體育教研團(tuán)隊(duì)是我校開展學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)和評(píng)價(jià)強(qiáng)有力的技術(shù)保障;

1.2.2推進(jìn)管理保障

作為課題責(zé)任人，校長主抓本項(xiàng)目，分管校長及德育處、教務(wù)處、教科室、督導(dǎo)室的主任同時(shí)參與此項(xiàng)目推進(jìn)工作，是次項(xiàng)目順利推進(jìn)有力的管理保障。

1.2.3研究團(tuán)隊(duì)保障

在校長的領(lǐng)導(dǎo)下，我校已組建具有豐富研究經(jīng)驗(yàn)且從事體育教學(xué)工作的全體體育教師，各位成員具有很強(qiáng)研究實(shí)力和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這支實(shí)力派團(tuán)隊(duì)就是此課題推進(jìn)強(qiáng)有力的研究和實(shí)踐保障。

1.2.4信息技術(shù)保障

我校在推進(jìn)智慧校園建設(shè)中，將會(huì)開發(fā)學(xué)校、家長、社會(huì)一體化推進(jìn)智能化管理平臺(tái)，利用云平臺(tái)對大數(shù)據(jù)的存儲(chǔ)、統(tǒng)計(jì)、整理、分析等超級(jí)運(yùn)算能力，實(shí)現(xiàn)信息化管理。

1.2.5基于“三益課程”體系

學(xué)校和教師堅(jiān)持立德樹人的育人理念，把握學(xué)生成長規(guī)律和教育規(guī)律，旨在促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，落實(shí)我校“益己、益人、益天下”的育人理念。落實(shí)不以考試成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)，對教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)，同時(shí)優(yōu)化學(xué)?！叭嬲n程”體系。

2立足教學(xué)的創(chuàng)新和效能，確立課題所采取的措施與方法

2.1重塑新學(xué)校體育工作建模

依據(jù)體育課的“課課練”成功經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)“課課練”發(fā)展歷程與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，挖掘已有“課課練”的方法特點(diǎn)，歸納“課課練”教學(xué)原則、教學(xué)設(shè)計(jì)、練習(xí)方法和評(píng)價(jià)體系，充分運(yùn)用到學(xué)校體育工作的方方面面，包括體育大課間活動(dòng)、課外拓展性課程，興趣小組、集訓(xùn)隊(duì)訓(xùn)練和競賽等領(lǐng)域，依據(jù)“保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的精神。建立新的體育工作安排，同時(shí)以學(xué)生帶動(dòng)家庭，家庭帶動(dòng)社區(qū)，社區(qū)帶動(dòng)社會(huì)，形成良好全民參與體育鍛煉的良好環(huán)境。

2.2設(shè)計(jì)新的應(yīng)用型課程結(jié)構(gòu)

依據(jù)發(fā)展的觀念和應(yīng)用型的結(jié)構(gòu)性課程理論，以提高體能素質(zhì)和形成良好的參與體育法鍛煉習(xí)慣為靶向，解決青少年會(huì)學(xué)、會(huì)用的實(shí)際問題，嘗試開展新的課程結(jié)構(gòu)。

2.3印證新的練習(xí)設(shè)計(jì)和實(shí)施路徑

在實(shí)踐中進(jìn)一步印證目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容的設(shè)計(jì)規(guī)律，解決好練習(xí)目標(biāo)決定練習(xí)內(nèi)容，練習(xí)內(nèi)容決定針對性練習(xí)手段的設(shè)計(jì)方法，關(guān)注學(xué)生參與練習(xí)的執(zhí)行力和完成練習(xí)的效果決定著練習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。

2.4拓展新的練習(xí)內(nèi)容和方法

加強(qiáng)研究和學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)和總結(jié)國內(nèi)外優(yōu)秀的練習(xí)內(nèi)容和方法，在心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、柔韌性、平衡能力等不同領(lǐng)域的實(shí)踐中加以遴選整理，形成適合學(xué)生特點(diǎn)的學(xué)校特色案例。

2.5完善新的評(píng)價(jià)體系

以個(gè)體發(fā)展和綜合發(fā)展的規(guī)律，進(jìn)一步完善適合提高學(xué)生體能素質(zhì)和長遠(yuǎn)發(fā)展的評(píng)價(jià)機(jī)制，一切以學(xué)生全面發(fā)展為中心，注重學(xué)生成長。

2.6該體系建立的理論支撐

于素梅提出一體化課程的建立回事體育教學(xué)更加的科學(xué)與規(guī)范;會(huì)使大課間活動(dòng)的內(nèi)容和形式更加的聚焦;會(huì)使課外體育鍛煉規(guī)定更易落實(shí);會(huì)使課余體育訓(xùn)練和競賽活動(dòng)更加充實(shí)。

3課課練、天天練推進(jìn)的具體措施和方法

開展路線：本研究將本著項(xiàng)目組專家的引領(lǐng)，地方教科研人員的指導(dǎo)，學(xué)校、家庭、社會(huì)的參與和支持、全體專業(yè)教師的實(shí)踐和總結(jié)，“四位一體”的研究思路，沿著經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、理論研究——確定研究方法、手段——設(shè)計(jì)實(shí)施方案——開展干預(yù)實(shí)驗(yàn)——撰寫研究成果——應(yīng)用推廣——?dú)w納總結(jié)的技術(shù)路線開展工作。

采用的主要方法包括：①我校各個(gè)年級(jí)的每節(jié)體育課安排十分鐘的課課練的身體素質(zhì)練習(xí);②身體素質(zhì)課課練滲透到體育課、課外活動(dòng)、業(yè)余訓(xùn)練、體育大課間的所有學(xué)校體育工作領(lǐng)域;③“課課練”貫穿國家課程到校本課程之中，形成學(xué)校特色;④借助智慧校園建立家?；?dòng)平臺(tái)，逐步推進(jìn)體育鍛煉家庭作業(yè)制度，完善“課課練”到“天天練”的機(jī)制，帶動(dòng)體育鍛煉的參與面和參與度;⑤采用了調(diào)查法、資料分析法、測評(píng)法、基地實(shí)驗(yàn)法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與應(yīng)用推廣法等。

參考文獻(xiàn)

[1]于素梅.論一體化課程建設(shè)對學(xué)校體育發(fā)展的促進(jìn)[J].體育學(xué)刊，2019，26（01）：9-12.