文 糜玉華

中午時分，小班教室里常常傳來一陣陣幼兒的喧嘩聲，原來是吃完午餐的幼兒在教室里玩鬧，有的圍著椅子在奔跑，有的在和同伴爭搶玩具……在我看來，每次餐后睡前的時間段一直是常規(guī)活動的薄弱環(huán)節(jié)，也是最容易忽視的一個環(huán)節(jié)，需要我們仔細探究。

一、有趣的戶外活動

（一）提高睡前活動趣味性

小班幼兒處于身體迅速發(fā)展的時期，他們身體和手的動作已經(jīng)比較自如，可以掌握各種粗動作和一些精細動作。因此，我們可以設計一些動靜結合的游戲，提高活動的趣味性，激發(fā)幼兒的興趣。

小班幼兒愛模仿，可以在排隊行走的過程中引導幼兒模仿小汽車玩一玩“紅燈停綠燈行”的小游戲。幼兒根據(jù)教師的口令走走停停，教師會相應地加快或減慢口令的速度，幼兒每次玩這個游戲都十分開心，同時鍛煉了聽力，學會了遵守規(guī)則，不知不覺中就度過了午后的時光。還有一些小游戲如：“木頭人”“我是小動物”“我的影子”等，讓幼兒在走走玩玩中感受游戲的快樂。

（二）接觸、感受自然，促進身體健康

睡前不適宜進行激烈的活動。所以我們會選擇一些相對安靜的活動。如：外出散步，也可以去參觀小花園，看看草，找找螞蟻等，或是安靜地坐在室外，曬著暖暖的太陽和同伴玩拼搭玩具，這些活動動靜交替，幼兒易于接受。

二、多種形式的室內活動

下雨天，幼兒已經(jīng)在教室里待了一上午，所以睡前的這段時間幼兒最鬧騰，怎樣讓幼兒既安全又開心地度過這段時間呢？這就需要教師組織一些適合小班幼兒的室內活動。

（一）簡單有趣的音樂小游戲

音樂類游戲符合小班幼兒思維具體形象、富于想象、活潑好動的特點，能使幼兒從中獲得極大的快樂和滿足。如在“貓和老鼠”游戲中，幼兒可以跟隨音樂和同伴一起模仿貓和老鼠在教室里走一走、動一動，增強同伴之間的情感；在 《身體音階歌》 中，幼兒可以在椅子上跟隨音樂，認識自己的身體部位，簡單又好玩。在進行音樂游戲時，幼兒的心情是愉快的，并在不知不覺中消耗了精力，也能很好地提高幼兒接下來的午睡睡眠質量。

（二）相對安靜的語言小游戲

小班幼兒年齡小，記憶力與理解能力相對較弱，我們可以選擇一些簡短有趣的語言小游戲來豐富他們的睡前活動。如《五只猴子蕩秋千》 《小老鼠上燈臺》等很多朗朗上口的兒歌加上簡單的肢體動作，動靜結合，有趣又好玩；也可以組織幼兒聽一些可以跟著說一說、動一動的故事或兒歌，如《拔蘿卜》，幼兒可以和老師一起說說故事里的話，學一學拔蘿卜的動作。在這樣輕松愉悅的游戲氛圍中，既豐富了幼兒的睡前活動，又發(fā)展幼兒的語言能力。

（三）交往式互動小活動

小班幼兒隨著情緒的穩(wěn)定和依戀的轉移，他們對同伴的需要越發(fā)明顯，每天都在不斷發(fā)展著自己的新朋友，逐漸擴大著自己的朋友圈。但因小班幼兒年齡小，語言能力較差，還不具備站在他人角度考慮問題的能力，在與同伴交往時，還不能理解他人的需求，缺乏互動技能。因此，我們可以利用睡前這段時間進行一些互動活動，培養(yǎng)幼兒交往能力與語言能力的發(fā)展。可以讓幼兒分享自己帶來的玩具，和同伴進行互動；還可以組織幼兒到中、大班參觀哥哥姐姐們的活動，與哥哥姐姐們進行互動。

總之，在睡前活動中，我們要以正確的兒童觀、教育觀為指導，根據(jù)自己本班的實際情況進行班級管理，選擇合適本班幼兒喜好，并能促進幼兒各方面能力發(fā)展的活動。給幼兒有選擇的空間，充分調動幼兒的主動性和積極性，發(fā)揮幼兒的潛在能力，將幼兒一日生活各個環(huán)節(jié)都科學合理地組織起來，充分發(fā)揮幼兒園的教育職能作用。我們都在不斷地實踐、不斷地反思，相信睡前活動會越來越受幼兒的歡迎。