尚君

[摘要]健美操是一項(xiàng)充滿激情與活力的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，也是高校體育教學(xué)的重要組成部分。如今，全民健身已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì)性的話題。在全民健身視角下，高校健美操教學(xué)優(yōu)化改革勢在必行。為此，本文專門就全民健身視角下的高校健美操教學(xué)優(yōu)化途徑展開了探討、分析，希望能對高校健美操教學(xué)改革有所幫助。

[關(guān)鍵詞]全民健身;高校;健美操教學(xué);優(yōu)化途徑

國民體質(zhì)和健康水平，是國家綜合實(shí)力的體現(xiàn)，也是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的標(biāo)志。為了增強(qiáng)民眾體魄，我國于2011年實(shí)施了全民健身計(jì)劃。在全民健身背景下，高校體育事業(yè)的發(fā)展格局更加明晰，體育教學(xué)改革步伐也不斷加快。健美操是高校時(shí)尚體育課程的代表，那么，在全民健身視角下，高校健美操教學(xué)該如何進(jìn)行優(yōu)化、創(chuàng)新呢？文章對此做出了回答。

一、與時(shí)俱進(jìn)，給予健美操教學(xué)以重視

思想是行動(dòng)的先導(dǎo)。更新觀念，提高認(rèn)識(shí)，是高校健美操教學(xué)優(yōu)化的基礎(chǔ)和前提。全民健身時(shí)代的到來，使人們對美、對健康的要求上升到了一個(gè)新的高度。由于健美操具有瘦身、美體等功能，所以健美操學(xué)習(xí)隊(duì)伍也在不斷擴(kuò)大。大學(xué)生是新時(shí)代的領(lǐng)跑者，他們對形體美的要求更高。但是，受應(yīng)試教育理念影響，許多高校都將精力放在專業(yè)課教學(xué)上，對體育教學(xué)包括健美操教學(xué)都缺少關(guān)注，健美操多是以基礎(chǔ)學(xué)科輔助教學(xué)的形式存在的。并且，傳統(tǒng)的健美操教學(xué)，過于重視教學(xué)任務(wù)完成，對學(xué)生綜合素質(zhì)、心理素質(zhì)缺少關(guān)注。在全民健身背景下，要想優(yōu)化健美操教學(xué)，高校必須要與時(shí)俱進(jìn)，重視健美操教學(xué)，完善健美操教學(xué)場地和場館，開設(shè)健美操課程，包括健美操基礎(chǔ)課和選修課，使健美操在高校體育教學(xué)中全面滲透開來，并且在健美操教學(xué)中突出學(xué)生心理素質(zhì)和審美情趣培養(yǎng)，以確保健美操教學(xué)理念跟上時(shí)代發(fā)展的步伐。

二、明確教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)師資建設(shè)

教學(xué)目標(biāo)清晰，師資力量充足，是提高高校健美操教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，也是高校健美操教學(xué)優(yōu)化中不可忽視的兩個(gè)重要方面。筆者認(rèn)為，全民健身背景下的健美操教學(xué)，要以人本理念、素質(zhì)教育理念為先導(dǎo)，要順應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求，始終堅(jiān)持以學(xué)生為本。換而言之，在健美操教學(xué)中，高校要以學(xué)生形體塑造、心理素質(zhì)提高、審美情趣與藝術(shù)修養(yǎng)培養(yǎng)為目標(biāo)，同時(shí)還要注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐創(chuàng)新能力。教師是健美操教學(xué)的直接參與者，也是教學(xué)理念和教學(xué)目標(biāo)的執(zhí)行者。為了實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)目標(biāo)，高校要重視和加強(qiáng)健美操教學(xué)隊(duì)伍建設(shè)，如高校要積極引進(jìn)和選拔專業(yè)的健美操教師，充實(shí)健美操教學(xué)隊(duì)伍，使健美操師資數(shù)量與學(xué)生數(shù)量成科學(xué)的比例，滿足健美操教學(xué)需求。然后，開展集體學(xué)習(xí)和師資培訓(xùn)，引導(dǎo)廣大教師通過在職學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，提高自身的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力，從根本上提高健美操教學(xué)水平。

三、合理安排教學(xué)，創(chuàng)新教學(xué)手法

健美操教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手法優(yōu)化，是教學(xué)優(yōu)化的兩個(gè)重要方面。全民健身背景下的高校健美操教學(xué)內(nèi)容安排和教學(xué)模式的選取，都要遵循健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身固有的特點(diǎn)，科學(xué)、有序地開展相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)。高校健美操教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化要從以下幾方面人手：首先，選擇合適的健美操教材。其次，以教材為根本，彰顯健美操的健、力、美。同時(shí)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容提煉、開發(fā)和加工，如根據(jù)學(xué)生專業(yè)進(jìn)行健美操步法、動(dòng)作創(chuàng)新，為學(xué)生職業(yè)發(fā)展打好基礎(chǔ)。又如，在健美操教學(xué)中，融入街舞、搏擊、踢踏等流行元素，增加教學(xué)的活力。健美操教學(xué)手法創(chuàng)新，要從健美操教學(xué)模式創(chuàng)新開始，高校要建立三位一體的健美操教學(xué)模式，將健美操選項(xiàng)課和俱樂部教學(xué)模式結(jié)合起來，將健美操課堂教學(xué)與實(shí)踐結(jié)合起來，構(gòu)建健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，在教學(xué)訓(xùn)練中鍛煉學(xué)生的體育技能和組織能力，以實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)目標(biāo)。

四、發(fā)展體育文化，推動(dòng)健美操發(fā)展

校園文化是高校的精神財(cái)富。積極向上的校園體育文化，可以激發(fā)學(xué)生追求健康的心態(tài)，消除頹廢文化對大學(xué)生的侵蝕。所以，許多高校都非常重視校園文化建設(shè)，并形成了悠久的校園文化傳統(tǒng)。校園文化與社會(huì)文化來說，具有相互吸引的功效，也具有相互促進(jìn)的作用。全民健身運(yùn)動(dòng)的深人發(fā)展，需要高校有相匹配的體育文化相呼應(yīng)。所以，高校在健美操教學(xué)的同時(shí)，要積極建設(shè)校園健美操文化，以反作用于體育教學(xué)，推動(dòng)健美操教學(xué)發(fā)展。全民健身視角下的校園文化建設(shè)，要以社會(huì)主流體育文化為導(dǎo)向。為此，高校健美操文化建設(shè)，要從文化內(nèi)容和參與的廣泛性兩方面人手，加大與社會(huì)主流文化的融合與接觸。如高校要加大健美操宣傳，有效整合健美操教學(xué)資源，為周邊社區(qū)的群眾提供體育咨詢和幫助。與此同時(shí)，高校要扶持健美操社團(tuán)和協(xié)會(huì)發(fā)展，并加強(qiáng)學(xué)校社團(tuán)與社會(huì)群眾性健美操組織的聯(lián)系，經(jīng)常開展健美操活動(dòng)，打造特色體育文化，助力全民健身事業(yè)的發(fā)展。

結(jié)語

綜上所述，當(dāng)前健美操在我國高校已經(jīng)基本普及。全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，給健美操教學(xué)帶來了機(jī)遇，也給健美操教學(xué)提出了新的要求。所以，高校要充分認(rèn)識(shí)健美操教學(xué)優(yōu)化的必要性和緊迫性。然后，從教學(xué)理念改革人手，逐步優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式，構(gòu)建具有高校特色的健美操教學(xué)模式，推動(dòng)健美操教學(xué)改革和優(yōu)化，為學(xué)生終身發(fā)展打好基礎(chǔ)。

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