陳淑芹

摘 要：民間傳統(tǒng)體育項目作為一種在民間廣泛流傳、民眾參與度高的體育運動項目，具有較好的教育價值，對傳統(tǒng)文化的弘揚以及體育課程教學(xué)的促進都具有積極的意義。文章主要探索民間體育項目在體育課堂教學(xué)中運用的途徑與推廣方法，以期促進民間傳統(tǒng)體育運動項目的弘揚，并挖掘其體育教育價值。

關(guān)鍵詞：民間傳統(tǒng)體育;小學(xué)體育;傳統(tǒng)文化;課程資源

中圖分類號：G623.8 文獻標(biāo)識碼：A 收稿日期：2019-03-11 文章編號：1674-120X（2019）12-0106-02

一、引言

綜觀世界各國的體育教學(xué)，無一不把本國民族民間的優(yōu)秀體育活動項目作為中小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容加以繼承和弘揚。我國具有悠久的歷史文化傳統(tǒng)，許多優(yōu)秀的民族、民間傳統(tǒng)體育活動都具有濃郁的民族氣息和濃厚的趣味性，它們既利于少年兒童身心健康發(fā)展，又簡單易行，特別受學(xué)生們的喜愛?，F(xiàn)階段我國中小學(xué)校體育教學(xué)以西方文化體育為主，如球類、體操、田徑等，民族傳統(tǒng)體育以武術(shù)教學(xué)為主，可開展體育項目的種類不多。我們應(yīng)在原有的體育教學(xué)內(nèi)容模式上大膽嘗試，將內(nèi)容豐富的諸多民間傳統(tǒng)體育項目融入課堂中來，從而達到傳承我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的目的。

二、民間傳統(tǒng)體育概述

關(guān)于民間體育，2000年上海出版社出版的《體育大辭典》對其作出過明確定義，指出民間體育是指在人民群眾中廣泛流傳的，具有鮮明民族風(fēng)格和地方特色的傳統(tǒng)性的身體鍛煉活動，是社會體育的組成部分，它內(nèi)容豐富，形式多樣，可自娛自樂，多數(shù)項目不受時間、地點、器材的限制，具有較強的可操作性。

民間體育項目在教學(xué)中的運用是指體育教師以本土資源為切入點，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展規(guī)律和體育課程目標(biāo)，把收集到的優(yōu)秀民間體育項目引入學(xué)校體育教學(xué)，通過對其進行篩選、分類、改編、拓展與整合等，探索民間體育項目在學(xué)校體育教學(xué)中運用的形式、途徑與方法，形成可操作的活動體系，從而傳承民間傳統(tǒng)體育文化，豐富學(xué)校體育教學(xué)活動的內(nèi)容，形成富有特色的校本課程。

三、民間傳統(tǒng)體育項目的特點

中華民族歷史悠久，中華文化源遠(yuǎn)流長，在各地區(qū)、各民族產(chǎn)生了眾多種類豐富、獨具特色的民間傳統(tǒng)體育項目。整體而言，它們具有娛樂性、健體性、民俗性、節(jié)慶性等特征。

（一）娛樂性

民間傳統(tǒng)體育項目作為一種廣泛流傳的體育形式，同時也是一種重要的休閑娛樂形式。人們通過參與這些體育項目，可實現(xiàn)娛樂身心、舒緩壓力的目的，因而娛樂性成為民間傳統(tǒng)體育運動項目流傳的基礎(chǔ)。比如沙包，它本是一種兒童普遍喜愛的趣味游戲，在游戲過程中，兒童通過大量的跑動、躲閃、接拋等動作，肢體得到運動，所以也是一種體育游戲活動。其他諸如踢毽子、中國象棋、舞獅、抖空竹等民間傳統(tǒng)體育項目的娛樂性也較強，對愉悅?cè)说男那榫哂蟹e極意義。

（二）健體性

健體性是民間傳統(tǒng)體育項目的本質(zhì)屬性，既然是體育項目，顧名思義就是通過這些活動實現(xiàn)強身健體的功效。很多民間傳統(tǒng)體育項目具有較大的運動量，對活動參與者的身體素質(zhì)有較高要求和較好的促進作用。比如太極拳，它既是一種武術(shù)套路，又是一種運動體操，能夠頤養(yǎng)人的性情、舒緩人的情緒、鍛煉人的身體，是一種強身健體的有效手段;又如跳長繩，可以提高人的心肺功能，培養(yǎng)人良好的意志品質(zhì)。

（三）民俗性

中國民族眾多，不同的民族創(chuàng)造了不同的文化，同時也形成地域性和民俗性的民間傳統(tǒng)體育項目。比如，蒙古族、維吾爾族、藏族、哈薩克族等少數(shù)民族的人們喜愛騎馬、摔跤等傳統(tǒng)體育項目;鄂倫春族、蒙古族、苗族、拉祜族等少數(shù)民族人們喜愛射箭;壯族、苗族、白族等少數(shù)民族人們喜歡舞龍……作為人口最多、分布最廣泛的漢族，其傳統(tǒng)民間體育項目則更加多樣，幾乎涵蓋了大部分民間傳統(tǒng)體育運動項目。眾多的具有民族特色的民間傳統(tǒng)體育項目大大豐富了民間傳統(tǒng)體育項目，使其光彩奪目、廣受喜愛。

（四）節(jié)慶性

中國豐富多彩的節(jié)日文化孕育了一些節(jié)慶性的民間傳統(tǒng)體育項目，成為節(jié)慶的保留性節(jié)目和重要標(biāo)志。比如劃龍舟是端午節(jié)的重要活動，盡管目前龍舟已經(jīng)成為一種田徑運動項目，國際國內(nèi)大賽時有召開，但是作為民間傳統(tǒng)體育運動的劃龍舟還是貼上了端午節(jié)的標(biāo)簽。又如，舞龍、舞獅主要在春節(jié)期間進行，以寄寓對新春的美好祝福和對美好生活的向往。福建莆田元宵節(jié)期間廣泛開展的擺棕轎活動，即寄托當(dāng)?shù)孛癖婌钚?、避?zāi)、祈福的美好愿望。

縱觀民間傳統(tǒng)體育項目的這些特點，可以窺見將其與學(xué)校的體育教學(xué)融合，對豐富傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容、激發(fā)學(xué)生興趣、傳承和發(fā)展民族傳統(tǒng)文化的重要意義。

四、民間傳統(tǒng)體育項目在小學(xué)體育教學(xué)中的運用策略

民間傳統(tǒng)體育是優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，將其與小學(xué)體育課堂教學(xué)進行融合具有較大的必要性和較強的可行性，具體可以從以下幾個方面實施推廣。

（一）開展教學(xué)講解，深化學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育的認(rèn)識

很多學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育項目不甚了解，尤其是城區(qū)學(xué)校學(xué)生，對傳統(tǒng)體育項目接觸少，缺乏參與興趣，要推廣實施傳統(tǒng)體育項目，首先要讓學(xué)生了解這些項目。比如，學(xué)生對蹴鞠的認(rèn)識和了解不足，但是蹴鞠因為與現(xiàn)代足球一脈相承而成為一個極具推廣意義的民間傳統(tǒng)體育項目。因此，教師可以在教授足球之前對蹴鞠項目進行教學(xué)講解。蹴鞠起源于戰(zhàn)國時期，最早記錄于《史記·扁鵲倉公列傳》，在古代深受歡迎，從宮廷到市井都十分流行。蹴鞠于2006年經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。在蹴鞠來源基礎(chǔ)上教師繼而講述蹴鞠材質(zhì)和制作方法，以及游戲開展的方法，這樣能加深學(xué)生對該運動的了解，繼而使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)和參與運動的積極性。

（二）適當(dāng)進行改編，提高民間傳統(tǒng)體育項目的適用性

很多民間傳統(tǒng)體育項目是群眾性的體育運動而非教學(xué)項目，所以并不適合在學(xué)校推廣實施，有的則需要在適當(dāng)改編后才適合在學(xué)生群體中開展。比如滾鐵環(huán)，傳統(tǒng)的滾鐵環(huán)強調(diào)個人的速度與技巧，先到達終點者為勝利。教學(xué)中可以將鐵質(zhì)環(huán)改為塑料環(huán)或者橡膠環(huán)，以減少噪聲對教學(xué)的影響;可以結(jié)合50米、100米、4×100米接力的跑步練習(xí)開展?jié)L鐵環(huán)。

又如，擺棕轎是福建莆田元宵節(jié)期間的民俗娛樂活動，傳統(tǒng)的擺棕轎活動是把棕轎絞在一起繞火堆連續(xù)轉(zhuǎn)圈，還有抬棕轎跳過烈火。但是由于在校園內(nèi)不便生火，且不宜宣傳宗教迷信思想，因此可以用樹木、桌椅等障礙物代替火堆，以紅旗、隊標(biāo)等代替神符。再設(shè)置節(jié)奏感強的音樂，以媽祖舞蹈的形式進行活動，學(xué)生兩人一組抬著有棕絲的轎子做抬轎走步和擺轎跳步。這樣可以將體育游戲與體育教學(xué)進行有效融合，使學(xué)生既獲得知識與技能的鍛煉，又娛樂身心。

（三）組織游戲競賽，激發(fā)學(xué)生的體育活動參與積極性

體育運動的競技性和娛樂性要求在將民間傳統(tǒng)體育項目與小學(xué)體育教學(xué)融合的過程中，適當(dāng)?shù)亟M織與實施游戲和競賽，讓學(xué)生在游戲中、競賽中施展技能、展現(xiàn)風(fēng)采、發(fā)揮個人和團隊力量，獲得身心的愉悅和滿足。在小學(xué)體育教學(xué)中，可以開展游戲與競賽的方式進行民間傳統(tǒng)體育項目的教學(xué)。比如跳短繩項目，可以以一分鐘為時限開展個人競賽，參賽者在規(guī)定時間內(nèi)跳的數(shù)量最多者為勝;又如中國象棋，在班內(nèi)兩兩對決，最后決出“棋王”。還可以以班級為單位開展全校性的競賽，比如拔河比賽、跳長繩比賽、武術(shù)、蹴鞠等。濃厚的競賽氛圍激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)積極性，促進了傳統(tǒng)體育項目在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用。

（四）實施校本教研，發(fā)展學(xué)校特色化民間傳統(tǒng)體育

要提高民間傳統(tǒng)體育項目在小學(xué)體育教學(xué)中的實施力度及其在全校的影響力、號召力，學(xué)?？梢試@具體的民間傳統(tǒng)體育項目開展校本化教研，圍繞其開設(shè)校本化的體育課程，以打造特色化的教育模式。在校本化教學(xué)下，全校師生共同參與全校性的體育運動項目，學(xué)校體育教學(xué)氛圍濃厚，學(xué)生運動積極性高漲，能夠產(chǎn)生良好的群體效應(yīng)。

學(xué)校校本課程的選擇要具有普適性，即選擇的民間傳統(tǒng)體育項目必須具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，讓男女生都熱愛，都適宜參與。比如，中國象棋具有很強的益智性，有利于學(xué)生大腦的開發(fā)和思維能力的培養(yǎng)，屬于休閑體育項目，注重頤養(yǎng)性情、調(diào)節(jié)情緒，有利于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。同時，它成本低廉，可以實現(xiàn)人手一副，不會增加學(xué)生經(jīng)濟壓力;開展方便，室內(nèi)、室外都可以開展，對場地要求不高，有一方桌即可。

目前，國家大力支持象棋特色學(xué)校建設(shè)，頒布實施了《全國象棋特色學(xué)校管理辦法》，并鼓勵有條件的學(xué)校進行項目申請。其他如太極拳、舞龍、跳繩等民間傳統(tǒng)體育項目也適合進行全校性的實施，以校本課程的方式進行推廣，形成具有學(xué)校特色的民間傳統(tǒng)體育項目。在民間傳統(tǒng)體育校本化體育課程實施過程中，需要學(xué)校在硬件設(shè)施、師資力量、課程安排、校本課程等方面予以支持，以保證校本課程的有力開展和推廣。

五、結(jié)語

綜上所述，在小學(xué)體育課程教學(xué)中進行民間傳統(tǒng)體育項目的實施推廣，既是傳承民族傳統(tǒng)體育文化的客觀要求，同時也是豐富小學(xué)體育教學(xué)課程資源的必然要求。作為一名小學(xué)體育教師，應(yīng)該挖掘和利用有益于小學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的民間傳統(tǒng)體育項目，并對其進行適當(dāng)?shù)母木?，使之符合小學(xué)體育教學(xué)實際。學(xué)校也要對民間傳統(tǒng)體育項目的實施予以支持，對適合的項目進行校本化研究，使其煥發(fā)出新時代的光彩。

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