石冰冰 武云飛

摘要：體育高考是學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)后備人才的根基工程，也標(biāo)志著一個(gè)地區(qū)、一所學(xué)校體育工作的厚實(shí)度。期間師生學(xué)科核心素養(yǎng)的互促、共生起著根正、苗旺、果豐的最重要作用。為此，銅山區(qū)在提高認(rèn)知的基礎(chǔ)上，以育體育人、敬業(yè)奉獻(xiàn)、探索創(chuàng)新為抓手，深深地烙上了銅山印記，實(shí)現(xiàn)了每年體育高考雙過線百人的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：體育高考;育體育人;敬業(yè)奉獻(xiàn);探索創(chuàng)新

中圖分類號：G633.96

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1005-2410（2019）01-0046-02

2018年11月21-24日，第十六屆全國學(xué)校體育聯(lián)盟（教學(xué)改革）現(xiàn)場展示活動(dòng)開幕式在銅山區(qū)夾河中學(xué)舉行。主會(huì)場的展演內(nèi)容豐富、廣泛全面，“一校一品”特色鮮明，彰顯了銅山區(qū)落實(shí)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的新理念、新舉措、新成果。分會(huì)場分四條線路同時(shí)進(jìn)行，其中二百多位與會(huì)人員蒞臨棠張中學(xué)，觀摩了該校的選項(xiàng)教學(xué)、排球訓(xùn)練、高考訓(xùn)練等課堂教學(xué)活動(dòng)。授課教師能夠依據(jù)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》設(shè)計(jì)、組織教學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德為目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的生成，關(guān)注學(xué)生特長發(fā)展。課中學(xué)生自主，合作、探究學(xué)練，動(dòng)作規(guī)范、精氣神足，表現(xiàn)出了奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。與會(huì)教師們紛紛感慨：“如果我們的體育課都能如此、學(xué)生們都能有如此表現(xiàn)多么令人欣慰?！碧膹堉袑W(xué)的課堂教學(xué)窺一斑而見全豹，展現(xiàn)了銅山區(qū)幾十年如一日常做、常新、常態(tài)的育體、育人視域下促進(jìn)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的生成課堂教學(xué)的真實(shí)寫照。

本文僅以體育高考為例，談?wù)劸唧w做法，旨在拋磚引玉，給體育同仁以啟發(fā)、思考。

一、對體育高考的認(rèn)知

體育高考是學(xué)校教育的重要組成部分，是有志從事體育事業(yè)學(xué)子的入學(xué)夢、入業(yè)夢，是為國家、民族培養(yǎng)后備人才的根基工程，同時(shí)也標(biāo)志著一所學(xué)校體育工作的厚實(shí)度。體育高考的特殊性在于體育專業(yè)成績、文化成績要像火車一樣雙軌并進(jìn)，才能達(dá)到既定目標(biāo)。這就要求作為體育高考主體的考生和主導(dǎo)的教師要提高認(rèn)知、理念清晰、行為向真、師生為友、高度融合、力發(fā)一處，才能華麗轉(zhuǎn)身、美夢成真。

具體認(rèn)知為：教師是什么人，學(xué)生就是什么人，準(zhǔn)教師就是什么人，社會(huì)就有什么人;把平凡的事情做好，就是不平凡;人的體育潛能是先天的，后天的訓(xùn)練是為了最大限度地挖掘、激發(fā)、表現(xiàn)出其潛在能力;體育訓(xùn)練、文化學(xué)習(xí)、德行教育、常規(guī)管理等多層交融、貫穿全程、同步前行;將傳統(tǒng)訓(xùn)練的負(fù)荷、恢復(fù)、營養(yǎng)三部曲的順序倒置;以最小的身體代價(jià)換取最佳的訓(xùn)練效果;一般力量訓(xùn)練與核心力量訓(xùn)練同步異步關(guān)系的思維;抓好“四性”（柔韌性、靈敏性、規(guī)范性、基礎(chǔ)性）訓(xùn)練，突出髖關(guān)節(jié)、軀干（特別是肩胸部）訓(xùn)練;制訂了科學(xué)的“四階段”期域與內(nèi)容安排的訓(xùn)練計(jì)劃模式。正是基于這一認(rèn)知，銅山區(qū)實(shí)現(xiàn)了每年體育高考雙上線100名左右（如：2018年本科雙上線為142人，且學(xué)生素養(yǎng)好、優(yōu)生成群，進(jìn)入名牌大學(xué)的居多），約占江蘇省體育招生總數(shù)十分之一的比例。

二、體育育人是體育高考的根基工程

銅山區(qū)體育高考之所以能夠取得如此驕人的成績，在于長期的實(shí)踐、反思、總結(jié)、提升。如：銅山區(qū)帶體育高考的教師們懂得教學(xué)、訓(xùn)練質(zhì)量與教師素養(yǎng)密不可分的道理。他們勤學(xué)習(xí)、肯鉆研、善思考、會(huì)教育、精教學(xué)，以己正人，建樹了教師本身就具備核心素養(yǎng)、正能量的資源樣板，在其感召下幾十年來學(xué)生均能親其師、信其道、鑄成人。教師們心胸開闊，能容下好學(xué)生，也能容下問題學(xué)生，并長善救失導(dǎo)引學(xué)生也能向善、向上、懂得、做到。教育他們體育人要能吃“雙苦”，才能有“雙贏”，不比他人比自己，不比智力比努力，不比體力比毅力，只要有夢想什么時(shí)候起步都不晚。

不僅如此，銅山體育人為了學(xué)生的成長不計(jì)報(bào)酬、敬業(yè)奉獻(xiàn)。正如原銅山區(qū)教育局教研室周超主任所說：“銅山的體育教師有智慧、有干勁，沒有‘銅臭味，不伸手要待遇，不收取學(xué)生的錢物?！边@雖算不上轟轟烈烈，但卻給即將畢業(yè)、就業(yè)、守業(yè)、成業(yè)的學(xué)子們一段獨(dú)特的、不可再現(xiàn)的生活默化與成人成才的啟迪。由誰攜手帶路，他們就會(huì)成為什么樣的人，這段時(shí)光有哪些東西進(jìn)入了他們的頭腦和心靈，就會(huì)潛移默化地影響他們的一生。正如一位教育家所說：“教師是什么樣的人，比他教什么更為重要。”這也高度詮釋了學(xué)校的一切活動(dòng)，首當(dāng)其沖的是教育性，銅山體育高考亦是如此。

三、敬業(yè)奉獻(xiàn)是體育高考的綠色通道

知是行之始，意在實(shí)踐活動(dòng)的開始都是依據(jù)人們所認(rèn)知的事物，認(rèn)知越深入則實(shí)踐越廣博。有了對體育高考的深度認(rèn)知，明晰了育人是體育高考基礎(chǔ)工程的理念，銅山區(qū)體育高考工作的方向更加明確。為此，依據(jù)銅山區(qū)的校情、師情、生情（大部分參加體育高考的學(xué)生都是半路出家，且在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練及良好行為習(xí)慣的規(guī)范等方面亟待養(yǎng)成），“以學(xué)生發(fā)展為本，遵循低起點(diǎn)、緩坡度、慢進(jìn)度、牢基度、生成度的漸進(jìn)原則，有耐心、有愛心，不歧視、不挖苦、不諷刺、不體罰”。教師們深知這群學(xué)子信心不足、心理壓力大、迫切想考上理想的大學(xué)，需要倍加關(guān)愛，更知心靈上的一道皺紋要比眼角上的十道百道皺紋還要可怕、可悲，故教學(xué)、訓(xùn)練時(shí)對他們關(guān)愛有加。就像銅山中學(xué)盧傳生老師常說的：“要把這群學(xué)生當(dāng)自己的孩子看待，當(dāng)朋友相處，這樣更有利于促進(jìn)他們成長?！?/p>

筆者曾看過一篇介紹最受人崇敬的教育家蘇霍姆林斯基幾十年如一日的生活日程，每天早晨5：00-8： 00從事寫作，白天去課堂上課、聽課、評課、做班主任、做校長……晚上整理筆記、總結(jié)、思考一天的工作……而銅山帶體育高考的教師們，他們早上5：00起床后在操場等候?qū)W生，5：30-7：00晨練;8：00-10： 00修訂、完善訓(xùn)練計(jì)劃，備課、讀書、寫筆記;10：00以后組織大課間、上課、聽課、指導(dǎo)課余活動(dòng)、帶訓(xùn)練、輔導(dǎo)、檢查文化課學(xué)習(xí)、維持紀(jì)律、巡查自習(xí)課、午休、晚就寢……年復(fù)一年，日復(fù)一日，數(shù)十年如一日，他們的工作精神、工作量、工作效益等，難以用數(shù)字、斗稱衡量。他們不是耀眼的專家、閃亮的名師，而是扎根課堂、情系操場、心系學(xué)生、成就學(xué)生的恩師，是教育事業(yè)需要且不可或缺的敬業(yè)的教書人，其模范行為值得點(diǎn)贊。

四、探索創(chuàng)新使體育高考成績使然

在教學(xué)活動(dòng)中，師生們都能夠認(rèn)識并做到“改變思維模式，不改變行為模式，永遠(yuǎn)沒有成功。改變是一個(gè)艱難痛苦、需要堅(jiān)持恪守的韌性過程，做好今天，才有明天，珍惜當(dāng)今，才有未來，必須一直朝前走”。師生共同尋找針對性強(qiáng)的教法、學(xué)法、練法，解決學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，扣緊關(guān)聯(lián)點(diǎn)。不僅如此，教師們對教育家與教書匠也有自己的觸悟。同樣擁有若干年教齡，但對教育家和教書匠來說蘊(yùn)意大不相同。教育家若干年教同樣的教材，年年、月月、日日均能依據(jù)教學(xué)理性、優(yōu)化教學(xué)方法，緊扣場地、器材、學(xué)生，遵循學(xué)、練、成的規(guī)律，反復(fù)、反思、制訂完善教學(xué)計(jì)劃，雖是老教材，但總擁有教有效、學(xué)有成的日新月異的幸福感。教書匠則不然，一輩子重復(fù)演變教學(xué)過程，備課、教法、學(xué)法、技能、語言、面譜一如既往，談何質(zhì)量？學(xué)子成才成人成業(yè)，從何說起？然而社會(huì)發(fā)展、人類進(jìn)步，呼喚、欣賞教育家，這是時(shí)代更迭的強(qiáng)勁音符與必然需求。銅山體育人一直在努力地踐行著、追尋著，也正因如此才有了銅山屬性的體育高考做法。

體育高考說起來不陌生，做起來也不難，難的是對原理、教理、學(xué)理的真懂，對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)、教法、學(xué)法、練法的真知與久久為功的踐行探索，如：為什么要將運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一恢復(fù)一營養(yǎng)傳統(tǒng)的三部曲程序倒置，是因?yàn)槊鎸Ξ?dāng)今大部分農(nóng)村的學(xué)生，他們對正確營養(yǎng)知識、方式攝入的占有率與不良習(xí)慣營養(yǎng)攝入的占有率，后者勝過前者，沒有好的放松、調(diào)整方法與效果，就等于沒有了下次訓(xùn)練（正如有的專家提出的要用一次課的四分之一時(shí)間進(jìn)行有效的放松）。一個(gè)人的能量儲存是訓(xùn)練支撐的動(dòng)力源，是人體運(yùn)動(dòng)的本錢;一次沒有恢復(fù)手段的訓(xùn)練就像吃下去的食物一樣，如果消化不掉，下次就難以進(jìn)食，不然談何訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，這往往也是傷病之禍根，但很少有人問津，甚至渾然不知。再如：“四性”訓(xùn)練，有人認(rèn)為對一群半路出家、缺乏必備運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行“基礎(chǔ)”之外的速要成績的盲目訓(xùn)練，無異于一個(gè)蠢人在春天就想得到幾個(gè)蘋果而奮力搖晃蘋果樹，致使蘋果骨朵紛紛落地，本來渴望在秋天得到的果子也就蕩然無存了。相反在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段針對性地、細(xì)致地堅(jiān)持恪守“四性”訓(xùn)練，具備了適合其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基礎(chǔ)元素，且儲存豐富，無異于一個(gè)人能數(shù)清一個(gè)蘋果有多少粒種子，但絕對數(shù)不清這些種子將產(chǎn)生多少蘋果。為此，銅山的體育教師苦思冥想、優(yōu)勝劣汰地選擇教法、學(xué)法，慎之又慎，細(xì)之又細(xì)，一招不讓，一個(gè)動(dòng)作都不放過地教對、教會(huì)、練實(shí)，練精。還要特別關(guān)注個(gè)體差異，洞察個(gè)體細(xì)節(jié)?！耙蝗~一菩提，一花一世界，世上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有相同的學(xué)生”，教師對學(xué)生的在乎，可能只是一個(gè)細(xì)節(jié)，但換來的是讓學(xué)生以最小的身體代價(jià)獲得最佳的訓(xùn)練效果，使學(xué)生從收獲中、成就中銘記終生。

此外，要在遵循規(guī)律上下真功夫，如：生長發(fā)育與現(xiàn)實(shí)身心狀況的規(guī)律，技能與體能相向發(fā)展的規(guī)律，遞進(jìn)式的訓(xùn)練階段劃分、計(jì)劃制定與組織教學(xué)的規(guī)律，考前、考中、考后的訓(xùn)練管理與心理調(diào)控規(guī)律等，這些說起來都不陌生，但做起來卻要十分考究，甚至要重新學(xué)習(xí)、梳理，可以說是體育同仁們永恒追求、探索的話題與訓(xùn)練主線。

望廣大體育同仁在體育高考的康莊大道上互學(xué)、互鑒、互惠、互為，為培養(yǎng)更優(yōu)秀的人才而不懈努力。