王國琳

摘 要：小學生不論是身體還是心理都處于一個敏感期，而且心理情緒都比較脆弱，直接影響其能否健康成長，加強小學生心理、情緒的疏導教育顯得尤為重要。

關鍵詞：心理；情緒；疏導

當前，心理健康教育在中小學教育中被列為重要的內容，已開設專門課程來加強教育。這一舉措雖有利于孩子的健康成長，但因缺乏專業(yè)的老師而效果不佳，今天，怎樣培養(yǎng)學生的心理健康發(fā)展呢？

筆者認為要在班級管理中加強學生心理、情緒的疏導教育，班主任不僅是班級的組織者和管理者，而且也是孩子健康成長的引領者和呵護人，只有充分發(fā)揮班集體的作用，才會事半功倍，收到很好的效果。

一、注重學生受挫心理的疏導

現(xiàn)在的小學生普遍是獨生子女，從小生活在衣來伸手、飯來張口的“愛”的包圍中，過著衣食無憂的幸福生活，很多都是嬌生慣養(yǎng)著的，很少遭遇挫折。他們往往對自己評價過高，對學校學習生活期望過多、過大，對在學習和生活中遇到的困難缺乏認識，估計不足，他們的受挫心理普遍脆弱。作為班主任在班級管理中不可忽視這一點，應從以下幾方面加強對學生受挫心理的疏導，提高學生心理素質。一是開展專題講座。班主任可以邀請心理專家或在這方面有成功經驗的班主任老師舉辦主題講座。如舉辦“當挫折來襲時，我們該怎么辦？”專題報告會。二是召開主題班會。班會課不只是給學生講紀律，傳達學校要求和工作安排，還要針對班級學生的實際開展一些主題性班會課。如針對學生受挫心理弱，可以召開“挫折教育”主題班會，還可以召開“如何對待學習成績優(yōu)劣”分析會等，通過這些不同主題的班會，讓學生懂得學習生活不可能一帆風順，總會遇到挫折，要學會正確面對挫折，消除對挫折的抗拒心理，積極應對挫折，力盡所能地化解挫折或求助別人幫忙。三是開展拓展訓練。班主任可以利用大課間組織一些幫助學生提高抗挫能力的活動或訓練。馬斯洛說：“挫折未必總是壞的，關鍵是對待挫折的態(tài)度?！卑嘀魅我皶r對學生進行心理受挫疏導，培養(yǎng)學生正確對待挫折的態(tài)度，讓學生以積極樂觀的態(tài)度對待困難挫折，學會在“黑暗中看到光明”，從而保證樂觀的心情，因為樂觀是人生的加油站。

二、加強學生自卑心理的疏導

自卑的學生往往心理空虛，在班上表現(xiàn)為矜持、無話，甚至獨來獨往。但他們渴望得到老師的關懷，得到同學的友愛。班主任老師要對有自卑心理的學生給予特別的關照，及時了解學生產生自卑心理的緣由，對癥下藥，使學生心理健康起來。針對家庭教育不當而產生的自卑心理，班主任要多和家長溝通交流，了解孩子在家里的表現(xiàn)，共同探討教育學生的最佳方法，并有針對性地給家長提出建議，幫助家長開展正確的家庭教育，讓孩子走出自卑的心理陰影。如，現(xiàn)在很多家長都望子成才心切，從幼兒園開始就對孩子的學習提出很高要求，要求孩子在學習上要優(yōu)秀，甚至有的要求每門功課考95分以上或100分，如果孩子達不到就嚴厲訓斥，甚至粗暴懲罰，這種期待子女考高分，無形中給孩子很大壓力，孩子長期承受這種精神壓力，很容易產生自卑心理。針對學生學習不好而產生的自卑，班主任要多進行鼓勵，并善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的“閃光點”，及時給予表揚，讓這些有自卑心理的孩子也看到自己的長處，享受老師表揚而帶來的快樂，從而逐漸產生自信，慢慢消除自卑心理。比如，有的孩子雖然學習成績不好，但卻歌唱得好或畫畫得好。這時班主任可以通過學校歌唱比賽或畫展，讓這些學生登臺亮相，給他們提供露臉的機會，讓他們也與那些學習好的同學一樣感受到來自學校和老師的“贊賞”，從而有了自信。

三、注重學生不良情緒的疏導

小學生不論是身體還是心理都處于一個敏感期，不管學習做事容易情緒化，通常表現(xiàn)為焦慮、恐懼、抑郁、敵對、厭學等。不良情緒是小學生行為異常的主要原因之一，直接影響著孩子的成長，作為班主任要時刻關注學生的情緒，及時給予疏導妥善解決。

一是及時洞察學生心靈的晴雨表。小學生的不良情緒產生是多方面的，有家庭因素、學校因素，也有自己的因素。家庭因素主要有父母離異、家庭教育不當?shù)确矫?，學校因素主要有老師批評和同伴交往不良，個人因素主要有個性消極和意志脆弱等。如現(xiàn)在父母普遍因工作忙，無暇照顧孩子，往往把孩子轉交給祖父母輩照顧，由于親子間的溝通匱乏和溝通不暢，致使孩子得不到父母的關愛而變得心情不暢，甚至演變?yōu)椴涣记榫w。班主任要根據學生不良情緒產生的因緣，尋找對策，及時疏導。如用寫信寫日記等形式，把煩惱和委屈轉移到紙上。也可以用活動，將惡劣的情緒宣泄到有益的文體活動中。二是用愛開啟學生心靈之鎖。英國心理學家詹姆士說過：“人類本質中最殷切的要求是渴望被肯定?！睂τ谟薪箲]、恐懼、厭學等不良情緒的小學生來說，他們因這些心理因素作怪，往往在學校表現(xiàn)為不合群，作業(yè)不能按時完成，做事拖拖拉拉，磨磨蹭蹭。當老師詢問時，保持緘默，不說話。對此班主任要給他們關愛，與他們談心、交朋友，用愛喚醒他們那顆火熱的心，用愛化解長期集聚在學生心里的癥結，從而消除不良情緒，使他們變得積極主動起來。孩子的種種不良情緒的積聚是十分有害的，就像一根彈簧承受非常的壓力，壓到底的時候，也就是總爆發(fā)的時刻。而且孩子還小，不懂得自我減壓和疏導，因此班主任就要幫助學生進行疏導。