許建英

摘 要：目前高中學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)生的體能訓(xùn)練是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，也是體育教學(xué)的薄弱環(huán)節(jié)。想要提高學(xué)生的體育綜合技能水平，體能模塊教學(xué)很有必要，這樣不僅能夠加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠使體育綜合教學(xué)水平有所提高。體能模塊的教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣有著重要意義。

關(guān)鍵詞：新課標(biāo)；體能模塊；教學(xué)策略

體能模塊教學(xué)策略的實(shí)踐主要是根據(jù)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出來的，根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，結(jié)合人教版高中教材來實(shí)現(xiàn)教學(xué)工作。在實(shí)踐教學(xué)中摒棄以往的教師作為主體的教育模式，將學(xué)生當(dāng)做訓(xùn)練學(xué)習(xí)的主體，具體分析學(xué)生的個(gè)體差異及需求，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的主動(dòng)性和積極性，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體能訓(xùn)練環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，最終通過體育教學(xué)促使學(xué)生共同進(jìn)步，提高體能課堂教學(xué)的質(zhì)量。

一、在設(shè)計(jì)策略中確定教學(xué)目標(biāo)

在對(duì)體能模塊進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要以教學(xué)目標(biāo)為指導(dǎo)，進(jìn)行內(nèi)容設(shè)計(jì)，并將教育目標(biāo)深入到體能模塊的教學(xué)中去，使體育教學(xué)行為和教學(xué)方法能夠在既定教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程中得到優(yōu)化。新課標(biāo)下體能模塊的教學(xué)目標(biāo)一般設(shè)定在學(xué)生通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的基于眼前意在未來的高度上。例如軀干、腹背、腿臀等力量訓(xùn)練中，教師應(yīng)該將目標(biāo)設(shè)定在通過階段性的練習(xí)，使學(xué)生的肢體力量有所提升，并能夠促使學(xué)生形成持續(xù)不斷地進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。因此，在體能模塊教學(xué)中，設(shè)定目標(biāo)時(shí)，要注意選擇階段性的設(shè)置方式，讓學(xué)生通過能力的不斷提升逐漸將目標(biāo)延伸到學(xué)期、學(xué)年、人生過程當(dāng)中。并且在目標(biāo)的持續(xù)更新與交替中，促使學(xué)生自身得到提高的過程中還要定期組織更新教學(xué)，使體育課堂更富有鼓勵(lì)性和趣味性，學(xué)生能力的培養(yǎng)和提升過程中，體能模塊教學(xué)的高效率和優(yōu)質(zhì)性也會(huì)逐一實(shí)現(xiàn)。

二、多樣的教學(xué)模式促進(jìn)學(xué)生主體性得到最大發(fā)揮

首先，模塊教學(xué)中一個(gè)重要分支是單元式教學(xué)，在體能模塊的教學(xué)中，力量提升教學(xué)計(jì)劃可以細(xì)分為幾個(gè)大的教學(xué)單元，在提高田徑運(yùn)用技能教學(xué)單元設(shè)計(jì)就是其中一項(xiàng)，這一單元的教學(xué)需要兩個(gè)主線同時(shí)進(jìn)行，將技術(shù)學(xué)習(xí)和肢體力量、肢體靈敏度放到同等重要的位置，同時(shí)注重搭建相對(duì)平衡的、重點(diǎn)突出的大單元教學(xué)模式，從而有效提高田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中學(xué)生技能與肢體力量和肢體靈敏度。

其次，新課標(biāo)要求體育教學(xué)中要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，發(fā)揮教師的引領(lǐng)、指導(dǎo)作用。在高中階段的體育教學(xué)中，學(xué)生體能的訓(xùn)練計(jì)劃可以根據(jù)學(xué)情來制訂，充分挖掘能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性的因素，使教學(xué)實(shí)踐更豐富。

再次，高中生的體能發(fā)展水平不同，學(xué)生的肢體力量和身體柔韌度不同。在體能模塊教學(xué)中，學(xué)生的水平差異也是巨大的，尤其是男女之間的差異。女生的力量相對(duì)于男生來講是不足的，但是肢體柔韌度較強(qiáng)，并且多數(shù)女生對(duì)體育訓(xùn)練不太感興趣；另外，就算同性學(xué)生之間還是有一定差異的，由于種種因素的影響，他們的力量水平、肢體靈敏性、協(xié)調(diào)感各有不同。這就要求教師在教學(xué)實(shí)踐中根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行分層次、分批次教學(xué)訓(xùn)練，在保證全體學(xué)生共同進(jìn)步的前提下，促使部分水平較差的學(xué)生同步提高，使所有的學(xué)生都能夠在靈活的教學(xué)模式下有所進(jìn)步和發(fā)展。

三、以多元化評(píng)價(jià)提高學(xué)生的課堂參與程度

在高中學(xué)段的體能模塊教學(xué)實(shí)踐中，教學(xué)評(píng)價(jià)是對(duì)整個(gè)教學(xué)的綜合性檢測(cè)與總結(jié)，通過多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)提高學(xué)生體能訓(xùn)練的積極性，激發(fā)學(xué)生積極參與到課堂教學(xué)中。多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)主要體現(xiàn)在對(duì)課堂參與程度的評(píng)價(jià)、對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)、對(duì)訓(xùn)練成績(jī)的評(píng)價(jià)等，而不是單一地將測(cè)驗(yàn)結(jié)果作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。這就要求教師建立學(xué)生檔案，根據(jù)學(xué)生的能力、課堂表現(xiàn)、進(jìn)步程度、測(cè)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行綜合性評(píng)價(jià)。

為了促進(jìn)高中學(xué)段體能模塊教學(xué)質(zhì)量，特制訂如下評(píng)價(jià)方案：

1.教學(xué)內(nèi)容評(píng)價(jià)

體育教師要準(zhǔn)確把握體能模塊教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生實(shí)際教授正確內(nèi)容。

從體能訓(xùn)練實(shí)際出發(fā)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，有效調(diào)整訓(xùn)練方案，促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)。

對(duì)教學(xué)內(nèi)容的評(píng)價(jià)進(jìn)行量化，每項(xiàng)各占10分。

2.學(xué)生行為評(píng)價(jià)

針對(duì)學(xué)生在體育課堂上的訓(xùn)練狀況進(jìn)行評(píng)價(jià)。

看學(xué)生是否能夠積極主動(dòng)地投入到體能訓(xùn)練中，能否充分調(diào)動(dòng)多種感官參與到體育課堂上來，是否具有強(qiáng)烈的成長(zhǎng)欲望。

看學(xué)生在不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目中參與狀態(tài)、參與數(shù)量、參與積極性等，以全員參與、有效參與作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

看學(xué)生能否改變以往的訓(xùn)練態(tài)度，是否由教師催促轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)提升，上升為自身主觀意識(shí)。

看學(xué)生在訓(xùn)練過程中，能否發(fā)現(xiàn)自身問題，并針對(duì)自身問題積極尋找解決方法，加強(qiáng)體能訓(xùn)練，有效提高學(xué)習(xí)效益。

這四項(xiàng)量化評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：一、二項(xiàng)，每項(xiàng)10分，三、四項(xiàng)，每項(xiàng)8分。

3.教學(xué)效果評(píng)價(jià)

從學(xué)生體能知識(shí)、技能、過程與訓(xùn)練方法以及情感態(tài)度五方面去評(píng)價(jià)，在教學(xué)過程中看教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度如何。

學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與體能訓(xùn)練，能否達(dá)到90%以上的學(xué)生掌握訓(xùn)練方法，通過訓(xùn)練發(fā)展能力，對(duì)體能訓(xùn)練有積極的情感體驗(yàn)。

訓(xùn)練完成后，檢測(cè)效果是否良好。

量化評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：第一項(xiàng)4分，第二項(xiàng)10分。

注：以上各項(xiàng)的評(píng)價(jià)形式可以分為：師生自我評(píng)價(jià)、師生互評(píng)、生生互評(píng)等。

滿分為70分，60分以上為優(yōu)秀；50～59分為良好；40～49為合格；40分以下則為不合格。

總之，在體能模塊教學(xué)中，必須要注意對(duì)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)模式、評(píng)價(jià)方法進(jìn)行優(yōu)化，在實(shí)踐過程中依據(jù)學(xué)情不斷調(diào)整教學(xué)策略，尋找最適合本校學(xué)生的教學(xué)策略。

參考文獻(xiàn)：

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