杜潤蓮

摘 要：新時期，為了不斷提高初中體育教學水平，要重視結(jié)合中考背景，有針對性的進行體育教學實踐，以此才能迎合時代發(fā)展，進一步保證體育教學質(zhì)量不斷提高。希望通過進一步分析，能夠為相關(guān)教師提供有效參考。

關(guān)鍵詞：初中體育;中考;教學改革

一、引言

隨著初中體育教學改革深入開展，在初中階段，為了不斷提高體育教學質(zhì)量，要以中考體育為背景，有針對性的制定更加高效的教學模式，從而提高學生綜合素質(zhì)，本文通過教學實際，從關(guān)注體質(zhì)變化、尊重學生差異、個性化教學等多方面進行了有效闡述，具體分析如下。

二、貫徹落實中考體育制度的必要性

（一）促進學生體質(zhì)健康，提高學習效率

中考是九年義務教育的終結(jié)，也是人生的轉(zhuǎn)折點。怎樣獲得好成績，到更好的高中去學習，是學生和家長的心愿。所以多方面的壓力讓學生感覺學業(yè)壓力大，無精力和時間參加體育鍛煉，使身體素質(zhì)、運動水平逐漸下降。研究發(fā)現(xiàn)，時常進行體育鍛煉能夠提高人體各大系統(tǒng)的功能，增強體質(zhì)。在人體和動物實驗中發(fā)現(xiàn)，合理的體育運動可以整體提高注意力、學習的記憶力，而且效果顯著。可見，體育中考制度的有效實施，不只可以強化體質(zhì)，幫助學生身體向著健康發(fā)展，還可以在勞逸結(jié)合的狀態(tài)下，整體提升學生的學習質(zhì)量。

（二）提升中學體育教學的地位

沒實行體育中考制度前，音樂、美術(shù)、體育等副科經(jīng)常是被忽略的，一些學校不管不顧，有的學校還會將體育課停掉，把時間讓給語文、數(shù)學等主科，這些現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，體育教師的崗位形同虛設(shè)，教師的才華得不到發(fā)揮。實施體育中考制度后，學校開始對體育課程加以重視，體育教師的地位也日漸突出。

（三）轉(zhuǎn)變觀念，重視體育課程

當前，教育方針的主體是堅持促進學生的全面性發(fā)展?；謴透呖贾贫群?，學校將升學率重視起來，增加了文化課的比重，有的學校將體育課停了，并產(chǎn)生了錯誤的教育觀，弱化體育課在整個學校教育當中的地位。這樣做違反了教育方針，使得青少年體質(zhì)下降。實施中考體育制度，是從制度上改變教師與學生的觀念，重新重視體育，把學生的全面發(fā)展當做教育的主要目標。

三、中考視域下初中體育教學改革分析

（一）關(guān)注體質(zhì)變化

中考體育有效結(jié)合學生身體素質(zhì)情況，包括體重、耐力、體重、肺活量等內(nèi)容來考試，并且為此設(shè)置了跳遠、800米長跑等考試的項目。但中考體育不只是重視學生在體育當中的成績，而是利用學生的運動成績對學生身體素質(zhì)進行全面的評估，這就需要教師在平時體育教學時多關(guān)注學生的體質(zhì)情況，進一步做好體質(zhì)檢測，讓學生在教師的指導下不斷提高身體素質(zhì)。平時體育教學的整個過程中，教師每學期可組織一次體能方面的測試項目，主要包括50米短跑、800米長跑、跳遠、坐位體前屈等內(nèi)容，這些基礎(chǔ)性的測試內(nèi)容能夠全面考查學生的耐力、靈敏度等體能素質(zhì)。在日常體育測試時，教師可對學生提出準確的考試要求，把測試結(jié)果當作是學生體質(zhì)水平的數(shù)據(jù)，依據(jù)體測表情況，判斷學生的身體素質(zhì)。除此之外，教師還要依據(jù)學生的體測成績，有針對性地制定一些訓練計劃，促使學生能夠達在中考體育中達標。

（二）尊重學生差異

中考體育教學中，每項考試科目性別差異都是很明顯的，主要是體育考試制度意識到性別因素會致使學生身體素質(zhì)存在水平上的不同，所以針對男同學和女同學分別提出了不一樣的要求。新課改也在不斷地提出“以生為主”的基本理念，這也是初中體育教師應該堅持的教育理念。體育教學時，教師還會依據(jù)學生的性別提出不一樣的要求。短跑訓練過程中，教師會對先天素質(zhì)好的男生和女生提出不同的要求。對短跑速度雖然要求不一樣，但全體同學一定要嚴格遵循短跑的基本要求。要求所有學生姿勢都要標準，為了保護學生的身體，短跑準備的時候，雙手要求撐著地，兩腳蹬在起跑器上，后腿跪在地上。教師在這些動作方面，教學要求上是不能降低的。短跑速度與學生的爆發(fā)力、跑跳能力有著直接的關(guān)系，教師需要合理制定循序漸進的計劃，不能做統(tǒng)一化的具體規(guī)定。

（三）促進個性教學

目前，中考體育的考試體系已經(jīng)逐漸走向成熟化，除了設(shè)置共同考試的項目以外，還設(shè)置了“選考”項目，學生可以依據(jù)身體和運動水平情況，有目的性地選擇適合的項目參加體育考試，考試的科目出會依據(jù)學校、學生、地域需要而有所不同。這也說明，人們對學生的個性化發(fā)展已經(jīng)加以重視起來了，都幫助學生成為有不同才能的人。中考體育“選考”項目，使初中體育個性化教學的實現(xiàn)有了更多可能性?；@球、足球、排球、游泳、健美操、武術(shù)等，這些都是中考體育包括的考試項目，學生可以在平時體育課上選擇擅長的體育項目進行訓練，有籃球愛好的學生可參加籃球訓練，喜歡武術(shù)的學生可參加武術(shù)的練習，喜歡游泳的同學可以練習游泳。這樣不但能夠讓學生在特定的項目上得到提升，還能夠讓學生感覺到體育訓練的樂趣，從而享受有針對性的體育訓練項目。實踐當中還發(fā)現(xiàn)，針對性的體育訓練內(nèi)容，能夠讓很多學生喜歡上體育課堂，更多學生都能在閑暇時間積極參與自己感興趣的運動練習，這樣做可以進一步營造愉悅的鍛煉氛圍，讓學生在體育練習當中，永遠保持運動的激情。

（四）優(yōu)化課程內(nèi)容

初中體育課堂中，課程內(nèi)容的不斷優(yōu)化，需要重新審視考試和教學之間的關(guān)系，教學是為了幫助學生更好地完成考試，但考試的通過并不是教學的最終目標。體育教學需要構(gòu)建和學生體育水平、潛能、興趣保持統(tǒng)一的教學體系，可以根據(jù)學生的愛好開設(shè)籃球、羽毛球等項目方面的課程，讓學生自行做選擇，選出自己有興趣的項目來學習，這樣能夠充分調(diào)動學生的體育學習興趣。學生如果對于某一個體育項目有興趣的話，就能夠積極利用閑暇時間去參與鍛煉，這才是中考導向的積極作用所在。

當前，很多體育教師在課堂上應用灌輸式的講課方式，沒有辦法真正觸發(fā)學生的課堂參與性，所以在教學形式上可以改進。教師可以把學生放在課堂的主體地位，用教師的理論講解展開合理性教學，有利于學生參與度的不斷提升。舉個例子來講，籃球?qū)W習的時候，教師可以用課堂的一半時間，講投籃的基本步驟和主要動作要領(lǐng)，并且不斷確保每位學生都可以掌握里面的要點內(nèi)容。在下半堂課的時間里，教師可以組織進行投籃比賽的活動，并對學生分組來實行投籃，最后選出獲勝的組。這樣能夠為學生進一步創(chuàng)造自我展示的良好平臺，還在很大程度上，全面提高了學生的積極參與性。

（五）對中招體育考試制度進行改革

學校體育教育在中招體育考試下產(chǎn)生變化，總的來說就是中招體育考試制度其實并不健全，需要改革中招體育考試的制度，根據(jù)目前中招體育考試制度要不斷優(yōu)化，并做出適當調(diào)整。比如，變化分值，中招體育考試分值由哪些部分組成，能否加日常成績，按照百分比算出最后的考試成績。再來就是改變中招體育考試項目，加入短跑、排球、籃球等新考試項目，在考試過程中，由電腦隨機抽取考試內(nèi)容，這雖然增加了考試難度，但對于初中生的身體健康確實有益。與此同時，也正確認識中考體育考試。新時代，體育教師要想切實成為我國體育行業(yè)的帶頭人，應該不斷改變自身教育觀。教育目標是體育教師開展教學工作的方向盤，也是提高教師工作質(zhì)量的主要因素。作為體育教師先要轉(zhuǎn)變“應試教育”想法，教學出發(fā)點是教育本身而不是考試項目，不斷提高體育教育教學的主動性，進一步探索新的教學法。

（六）發(fā)揮家校聯(lián)手優(yōu)勢，確保訓練時間

平時訓練中憑借校內(nèi)完成其實并不夠，學生在學校的多數(shù)時間都呆在教室，而有的素質(zhì)訓練應該是天天堅持去鍛煉的，像俯臥撐、仰臥起坐等，所以就需要學生在家里繼續(xù)練習，家長要做好監(jiān)督，確保訓練的效果。

每學期，學校還要召開兩次家長會，學校領(lǐng)導會讓體育教師在會上宣布體育中考政策，怎樣在家里有效指導孩子做體育鍛煉和需要注意的事項。比如，教師在第一學期的家長會中，向每位家長布置學生假期體育鍛煉的作業(yè)內(nèi)容，作業(yè)里具體到每天需要鍛煉的數(shù)量及其鍛煉項目，并讓家長簽字，做好監(jiān)督。另外，還需要用家校聯(lián)手的優(yōu)勢，及時與家長進行溝通，告訴孩子在學校體育練習中，能夠提升的空間、學生的潛力等。

模擬考試對于學生學習體育也很重要，是體育中考之前的主要實踐，能夠幫學生適應考試氛圍和流程，使學生提前進入備考狀態(tài)。模擬考試可以讓學生檢查自身鍛煉的情況，在體育中考以前讓學生了解自己的不足，進而找到考前努力的方向。這就需要體育教師科學合理地安排好時間，將?？祭锏募毠?jié)重視起來，針對?？籍a(chǎn)生的問題及時指出應對的策略。在模考當中，對于沒得滿分的學生，最后要多增強訓練，而對拿到滿分的，應不斷提醒學生繼續(xù)保持良好狀態(tài)，平時注意保暖，避免受傷影響中考體育考試。

四、結(jié)語

總之，在中考體育教學改革過程，應該重視培養(yǎng)學生體育素養(yǎng)，要不斷結(jié)合中考體育內(nèi)容，有針對性地制定更加完善科學的教學計劃，以此才能幫助學生正確認識體育鍛煉，為學生日后發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。希望結(jié)合有效闡述，能夠為體育教學改革發(fā)展提供有效助力。

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