關(guān)彪

摘要：近年來，我國學(xué)生的身體素質(zhì)越來越差，現(xiàn)已引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注，新教育體制下，越來越重視體育課程，學(xué)生們要想更好的學(xué)習(xí)，一定要有一個(gè)健康的身體才行。在職業(yè)高中體育教學(xué)中，老師還要能夠充分利用課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自覺自發(fā)的鍛煉體育。本文主要對職業(yè)高中體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞：職業(yè)高中；體育教學(xué)；自主鍛煉意識

職業(yè)高中主要教學(xué)目的是培養(yǎng)學(xué)生一技之長，以便走入社會(huì)能夠很好的生活下去。因此，職業(yè)高中教育重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的技能，這也是職業(yè)高中的特色。體育教學(xué)可以使學(xué)生們擁有一個(gè)一技之長，提高身體素質(zhì)，使學(xué)生身心都健康。體育老師要針對問題，找出解決方法，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

1、職業(yè)高中體育教學(xué)中存在的一些問題

1.1不重視體育課

現(xiàn)代社會(huì)教育的影響，學(xué)生從小對體育課沒有一個(gè)正確的概念，進(jìn)入中職業(yè)高中后，學(xué)生主要目的是學(xué)習(xí)一項(xiàng)技術(shù)，以便在走入社會(huì)當(dāng)中能夠好好的生活，可以依靠自己的技術(shù)找到一份工作。學(xué)校往往重視專業(yè)技術(shù)的教學(xué)，不太重視體育學(xué)科，對于體育的要求也沒那么的嚴(yán)格，更不要提培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識了。

1.2職業(yè)高中體育老師忽視培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉

職業(yè)高中的學(xué)生已經(jīng)是少年，現(xiàn)在體育教學(xué)通常比較重視學(xué)生掌握基本技能，而忽視了培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉的意識。

1.3職業(yè)高中體育教學(xué)模式陳舊

目前，我國許多職業(yè)高中并不重視體育學(xué)科，導(dǎo)致體育教學(xué)模式?jīng)]有得到創(chuàng)新，還比較陳舊，大部分還是采取傳統(tǒng)的教學(xué)模式。在體育課堂上，大部分時(shí)間都是在跑步與做操中度過，教學(xué)模式非常單調(diào)乏味，學(xué)生們也提不起興致參與其中，這種狀態(tài)下，也無法培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識。

1.4職業(yè)高中的體育基礎(chǔ)設(shè)施不完善

由于不重視體育學(xué)科，導(dǎo)致職業(yè)高中體育教學(xué)的基礎(chǔ)設(shè)施不完善，從而上體育課，許多運(yùn)動(dòng)無法實(shí)施，學(xué)校在體育器材上投入的資金較少，滿足不了基本需求，導(dǎo)致體育教學(xué)質(zhì)量不高，難以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

2、職業(yè)高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識的方法

2.1重視體育教學(xué)

職業(yè)高中學(xué)校一定要重視體育教學(xué)，要積極響應(yīng)國家號召，重視體育課，提高學(xué)生身體素質(zhì)。對于體育老師，也要轉(zhuǎn)變思想觀念，要針對學(xué)生自身情況引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生充分理解體育鍛煉的重要意義和價(jià)值，讓學(xué)生知道擁有一個(gè)健康的身體對今后的發(fā)展是多么重要。這個(gè)階段的學(xué)生是成長階段的一個(gè)重要階段，體育老師要要加強(qiáng)思想教學(xué)，讓學(xué)生們能夠樹立起一個(gè)正確的體育價(jià)值觀。這個(gè)階段的學(xué)生已經(jīng)初步形成自己的思想意識，其接受能力與理解能力都比較強(qiáng)，作為體育老師，要能夠引導(dǎo)學(xué)生理解體育鍛煉的重要性，讓學(xué)生產(chǎn)生鍛煉體育的欲望。對于學(xué)生來說，體育老師要能夠讓學(xué)生深刻理解到鍛煉身體的價(jià)值，讓學(xué)生能夠自覺自發(fā)的進(jìn)行體育鍛煉。

2.2創(chuàng)新教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣

新課程標(biāo)準(zhǔn)下，對體育教學(xué)要求更高了，傳統(tǒng)教學(xué)模式根本無法滿足教學(xué)要求。因此，老師要轉(zhuǎn)變觀念，不斷創(chuàng)新體育教學(xué)模式，體育教學(xué)要做到以學(xué)生為主，老師要把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生真正成為教學(xué)的主人。在教學(xué)中要做到因材施教，學(xué)會(huì)尊重每位學(xué)生個(gè)體之間的差異，盡可能滿足學(xué)生需求，進(jìn)而保證所有的學(xué)生都可以得到發(fā)展。體育課堂教學(xué)要重視學(xué)生身心健康，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中成長，體育老師要不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，開展趣味體育教學(xué)。

體育教學(xué)中玩游戲也是其中一項(xiàng)，我們可以將玩游戲融入到體育項(xiàng)目中，使之變得更加有趣生動(dòng)，比如，老師在教學(xué)立定跳遠(yuǎn)時(shí)，傳統(tǒng)的教學(xué)方法主要是加強(qiáng)鍛煉次數(shù)，反復(fù)的演練，使得學(xué)生們非常勞累也很枯燥無趣，時(shí)間長了就會(huì)很厭煩，要是我們在其中加上“石頭、剪刀、布”游戲結(jié)合教學(xué)，即贏了的學(xué)生，用立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作向前跳一步，如此反復(fù)，誰先跳到終點(diǎn)為勝。這樣就會(huì)增強(qiáng)練習(xí)興趣，鍛煉效果也會(huì)非常明顯。

體育老師可以組織學(xué)生積極開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。根據(jù)實(shí)踐成效來看，團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)模式有助于激發(fā)學(xué)生的積極性。在團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)中可以起到強(qiáng)帶弱、取長補(bǔ)短的教學(xué)效果。在興趣小組合作學(xué)習(xí)模式下，體育老師要整合教學(xué)資源，根據(jù)學(xué)生興趣積極開發(fā)競爭性的體育教學(xué)項(xiàng)目。比如，小組拔河比賽、競技接力賽等等，來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識與合作意識，進(jìn)而提高體育教學(xué)效果。體育老師在教學(xué)時(shí)，也要注重學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展，結(jié)合專業(yè)技術(shù)課程，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識。

2.3加強(qiáng)學(xué)校與家長的聯(lián)系

要想提高學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)校與家長的聯(lián)系一定要加強(qiáng)，要重視孩子的體質(zhì)健康發(fā)展。家長要積極與學(xué)校溝通，了解學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展情況，對學(xué)生身體健康進(jìn)行監(jiān)控與評價(jià)。家庭教育非常重要，家庭體育教育可以根據(jù)學(xué)生興趣來選擇鍛煉形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的體育觀念。家庭體育教育與學(xué)習(xí)體育教育相互協(xié)作，提高學(xué)生的體質(zhì)健康。

2.4完善體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施

要想提高體育教學(xué)質(zhì)量，體育基礎(chǔ)設(shè)施是非常必要的，在學(xué)?，F(xiàn)有硬件條件下根據(jù)學(xué)生發(fā)展需要，，不斷完善體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，為學(xué)生們提供一個(gè)自由安全的教學(xué)場所。

3、結(jié)束語

總之，職業(yè)高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生自覺自發(fā)的鍛煉體育的意識是非常重要的，在實(shí)際體育教學(xué)中，體育老師要能夠結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，有針對性的開展體育教學(xué)活動(dòng)，不斷創(chuàng)新教學(xué)模式，充分調(diào)動(dòng)其學(xué)生鍛煉體育的興趣，養(yǎng)成自主鍛煉體的意識。

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