溫丹丹

【摘 要】隨著網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的普及，微課成為高校教學(xué)改革的熱點，提高微課資源利用率，充分發(fā)揮微課資源的價值成為亟待解決的問題。基于自我效能理論分析了微課學(xué)習(xí)中學(xué)生的自我效能感，認(rèn)為自我效能感影響學(xué)生的微課選擇過程、微課學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計、微課學(xué)習(xí)的堅持性和微課學(xué)習(xí)的效率，構(gòu)建了微課學(xué)習(xí)效能感形成模型，并探討了微課學(xué)習(xí)自我效能感的培養(yǎng)策略。

【關(guān)鍵詞】微課；自我效能感；培養(yǎng)

中圖分類號： G434 文獻(xiàn)標(biāo)識碼： A 文章編號： 2095-2457（2018）21-0098-003

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2018.21.044

0 引言

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和教育教學(xué)理念的發(fā)展，大學(xué)的學(xué)習(xí)場景越來越互聯(lián)網(wǎng)化，慕課、視頻公開課、微課等學(xué)習(xí)形式受到老師和學(xué)生的熱烈追捧，尤其是微課，因其“小”、“實”、“新”的特點，成為高校應(yīng)用和研究的熱點。胡鐵生在我國首先提出了微課的概念，他認(rèn)為微課是一種微小的課程，通常以微視頻為主要的表現(xiàn)形式，用以講授單一知識點或突破某個教學(xué)問題，而學(xué)生可借助微課實現(xiàn)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、重難點理解等目的[1]。國內(nèi)學(xué)者對微課雖有不同的認(rèn)識，但其核心載體都是微課視頻，而學(xué)生學(xué)習(xí)微課的主要途徑是互聯(lián)網(wǎng)。

新一代大學(xué)生作為互聯(lián)網(wǎng)的原住民，對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境有較強的適應(yīng)能力，但其身上也有很多互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)民的缺點，如注意力短暫、接受信息碎片化、要求速成、互聯(lián)網(wǎng)焦慮等[2]。因此，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)生積極地、有效地、持續(xù)地、可遷移地進(jìn)行主動學(xué)習(xí)是保證學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵[3]。班杜拉認(rèn)為，自我效能感是指個體對自己能否在一定水平上完成某一活動所具有的能力判斷、信念或主體自我把握與感受[4]。它充分解釋了人類動機(jī)產(chǎn)生的原因，是人類外部活動的基礎(chǔ)。研究學(xué)生微課學(xué)習(xí)中的自我效能感能夠提高微課的供需匹配度，對微課的設(shè)計和實施有重要意義。

1 文獻(xiàn)綜述

隨著全國高校微課教學(xué)大賽的舉辦，微課在國內(nèi)得到了快速普及和發(fā)展。各高校也將微課作為教學(xué)改革的重點，微課的發(fā)展趨勢與慕課、SPOC相比，有過之而無不及。但是，微課資源的利用率卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于慕課和SPOC。究其原因，微課的用戶體驗差、學(xué)生認(rèn)可度低是主要方面。

自胡鐵生2011年在我國首次提出微課概念后，研究者研究微課的重心從微課的內(nèi)涵和外延逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槲⒄n的應(yīng)用，研究視角由微課的制作者轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)學(xué)習(xí)者對微課的有效學(xué)習(xí)。然而，學(xué)習(xí)者的有效學(xué)習(xí)受多種復(fù)雜因素的影響，學(xué)者研究的角度有動機(jī)激發(fā)[3]、信息系統(tǒng)的用戶體驗[5]、微課知識的實踐性[6]、微課傳播的相關(guān)要素[7]。上述研究雖然從學(xué)生角度出發(fā)，但是缺乏對學(xué)生的深入分析?；趧訖C(jī)激發(fā)理論研究也是以強化理論為主，注重內(nèi)外部因素對學(xué)生動機(jī)的影響，較少研究學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的產(chǎn)生過程。Deci和ryan的自我決定論中按照自我決定程度從高到底將動機(jī)分為無動機(jī)、外部動機(jī)和內(nèi)部動機(jī)，內(nèi)部動機(jī)是自主性最強的動機(jī)[8]。研究內(nèi)部動機(jī)從無到有的過程對學(xué)生的微課學(xué)習(xí)過程更有意義。

班杜拉認(rèn)為，只有當(dāng)人們對某些事情有信心、感覺自己有能力勝任時，內(nèi)部動機(jī)才會產(chǎn)生，此處的“對某些事情有信心、感覺自己有能力勝任”即為自我效能感。研究表明，自我效能感與學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、績效期望和學(xué)習(xí)意愿顯著相關(guān)[9]。具體到微課的學(xué)習(xí)中，只有學(xué)生對微課學(xué)習(xí)有自我效能感時，才會選擇和實施學(xué)習(xí)活動。而自我效能感高的學(xué)生，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)過程中有較強的過程調(diào)節(jié)和控制能力。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的自我效能感由能力感、努力感、環(huán)境感和控制感構(gòu)成[2]，主要來源于行為成就、替代經(jīng)驗、言語勸說和情緒喚醒狀態(tài)[10]，與個人基本條件、網(wǎng)絡(luò)應(yīng)對策略、計算機(jī)焦慮和網(wǎng)絡(luò)經(jīng)驗有密切關(guān)系[2]。

綜上，微課及自我效能感的研究取得了一定成果，為本研究奠定了基礎(chǔ)，但是仍存在需要深入探討的問題。其一，微課學(xué)習(xí)中的自我效能感對學(xué)習(xí)動機(jī)的影響機(jī)制問題。如前所屬，微課學(xué)習(xí)動機(jī)激發(fā)的相關(guān)研究注重學(xué)習(xí)動機(jī)的強化，對初始動機(jī)的產(chǎn)生重視不夠。其二，針對微課教學(xué)資源，自我效能感的來源問題，即哪些因素會讓學(xué)生獲得自我效能感。微課學(xué)習(xí)雖然是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的一種，但是有其特點，不能與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)一概而論。

2 微課學(xué)習(xí)自我效能感的形成

微課學(xué)習(xí)自我效能感指微課學(xué)習(xí)中，學(xué)生對自己借助網(wǎng)絡(luò)終端、利用所擁有的能力或技能成功完成微課學(xué)習(xí)任務(wù)的信心的評價，是學(xué)生對自己微課學(xué)習(xí)行為的一種主觀判斷。與其他網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)相比，微課學(xué)習(xí)具有主題突出、過程精短的特點，不需要學(xué)生對學(xué)習(xí)過程進(jìn)行過多的調(diào)節(jié)和控制。因此，與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)自我效能感相比，微課學(xué)習(xí)自我效能感更容易獲得。

結(jié)合班杜拉自我效能理論（如圖1所示），微課學(xué)習(xí)自我效能感主要有四個方面的影響：

微課學(xué)習(xí)自我效能感影響學(xué)生對微課的選擇。一般情況下，人們傾向于選擇自己比較有把握的行為，而避開自己不能勝任的行為。不同的微課要求不同的知識基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力，微課學(xué)習(xí)自我效能感高的學(xué)生傾向于選擇略高于自己能力水平的微課進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而能夠獲得更高的成就感；而微課學(xué)習(xí)自我效能感低的學(xué)生為了規(guī)避失敗，傾向于選擇容易的微課進(jìn)行學(xué)習(xí)，雖然能夠獲得一定的成功經(jīng)驗，但對自我效能感的提高作用有限。

微課學(xué)習(xí)自我效能感影響學(xué)生對微課學(xué)習(xí)的目標(biāo)設(shè)定。學(xué)生設(shè)定的微課學(xué)習(xí)目標(biāo)是受自我效能感影響的，自我效能感越強設(shè)定的目標(biāo)越具有挑戰(zhàn)性，且強的自我效能感激發(fā)學(xué)生對目標(biāo)有成功的想象，從而激發(fā)學(xué)生為實現(xiàn)目標(biāo)付出更多的努力。

微課學(xué)習(xí)自我效能感影響學(xué)生進(jìn)行微課學(xué)習(xí)的堅持性。微課學(xué)習(xí)自我效能感通過微課學(xué)習(xí)的動機(jī)過程發(fā)揮作用。自我效能感強的學(xué)生，面對微課學(xué)習(xí)中的困難會努力尋求解決方法，并保持較強的耐力和持久力。自我效能感弱的學(xué)生面對微課學(xué)習(xí)中的困難更易選擇放棄和逃避。

微課學(xué)習(xí)自我效能感影響學(xué)生微課學(xué)習(xí)的效率。自我效能感的強弱會激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生不同的情緒狀態(tài)，自我效能感強的學(xué)生容易產(chǎn)生愉悅的情緒，在微課學(xué)習(xí)的過程中獲得較強的沉浸體驗，提高學(xué)習(xí)的效率。而自我效能感弱的學(xué)生對自己的能力抱有懷疑的心態(tài)，容易產(chǎn)生焦慮情緒，機(jī)體處于緊張狀態(tài)，降低微課學(xué)習(xí)的效率。

班杜拉認(rèn)為，自我效能感建立在行為成就、替代經(jīng)驗、言語勸說和情緒喚醒狀態(tài)四種信息根源之上，微課學(xué)習(xí)自我效能感是學(xué)生進(jìn)行微課學(xué)習(xí)過程的個體因素，是自我效能理論在微課中的應(yīng)用，其形成同樣基于上述四個因素。結(jié)合微課的特點，對上述四個因素進(jìn)行細(xì)化（如圖2所示）。微課學(xué)習(xí)自我效能感的形成主要受微課認(rèn)知、微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗、微課的評價、微課學(xué)習(xí)示范、教師推薦、同學(xué)推薦、微課學(xué)習(xí)興趣和微課學(xué)習(xí)態(tài)度八個因素的影響。

（一）微課認(rèn)知。微課認(rèn)知是學(xué)生對微課的認(rèn)識與理解。當(dāng)學(xué)生對微課有比較深入的了解，且對微課的作用有比較積極的認(rèn)識時，這種認(rèn)知可以降低微課學(xué)習(xí)過程中的未知性和不確定性，讓學(xué)生對微課的學(xué)習(xí)過程合理的預(yù)期，可以提高微課學(xué)習(xí)自我效能感。

（二）微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗。微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗是學(xué)生在以往的微課學(xué)習(xí)中的親身經(jīng)歷，對微課學(xué)習(xí)自我效能感的影響最大。成功的微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗可以提高微課學(xué)習(xí)自我效能感，多次的失敗會降低學(xué)生對自己能力判斷的感知。累積的微課學(xué)習(xí)的成功經(jīng)驗會提高學(xué)生對自己微課學(xué)習(xí)能力的認(rèn)可，這種認(rèn)可會建立比較高的微課學(xué)習(xí)效能感，而且這種效能感不會因為某次的失敗而降低。微課資源的測驗和拓展訓(xùn)練可以增加學(xué)生學(xué)習(xí)微課的成功經(jīng)驗。

（三）微課學(xué)習(xí)的示范。班杜拉認(rèn)為，人們觀察示范行為而獲得的替代性經(jīng)驗對自我效能感的形成也有巨大的作用[4]。當(dāng)學(xué)生看到那些與自己能力和知識水平相似的同學(xué)成功學(xué)習(xí)某個微課時，能提高對自己效能的判斷，并且確信自己也能成功完成相關(guān)微課的學(xué)習(xí)任務(wù)；相反，如果看到與自己處于相同水平的同學(xué)沒有完成微課的學(xué)習(xí)任務(wù)時，會降低對自己效能的判斷，認(rèn)為自己也很難完成相關(guān)微課的學(xué)習(xí)任務(wù)。尤其是當(dāng)學(xué)生對微課不了解或者沒有微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗時，由微課學(xué)習(xí)示范所帶來的作用深刻影響學(xué)生對微課學(xué)習(xí)自我效能感的判斷。

（四）微課的評價。微課的評價對自我效能感的影響來源于微課學(xué)習(xí)的社交屬性。目前的微課資源平臺皆有在線討論區(qū)，學(xué)習(xí)者可以向他人分享自己學(xué)習(xí)微課資源的心得。接受積極的學(xué)習(xí)心得信息，能提高學(xué)生對自我效能感的判斷，消極的學(xué)習(xí)心得能降低微課學(xué)習(xí)自我效能感。同等條件下，如果對某個微課資源的積極評價較多，學(xué)生會認(rèn)為該微課資源與自己的知識和能力水平比較符合，則學(xué)生選擇該微課資源進(jìn)行學(xué)習(xí)的可能性較大，反之較小。

（五）教師推薦。在知識學(xué)習(xí)方面，教師的經(jīng)驗要遠(yuǎn)多于學(xué)生，而且在特定的知識領(lǐng)域，教師具有深厚的知識積淀，所以教師的推薦對微課學(xué)習(xí)自我效能感有正向促進(jìn)作用。微課資源在教學(xué)中的應(yīng)用可以有課前預(yù)習(xí)、課中強化和課后拓展，無論哪個環(huán)節(jié)，學(xué)生在微課中接受到的知識都是陌生的，這可能會激發(fā)學(xué)生的畏難情緒，而教師的推薦和引導(dǎo)可以打消學(xué)生的顧慮，提高微課學(xué)習(xí)自我效能感。

（六）同學(xué)推薦。同學(xué)間的推薦是一種基于經(jīng)驗的推薦，同學(xué)之間有相同的立場和學(xué)習(xí)情景，這種推薦更容易被學(xué)生接受和肯定，對微課學(xué)習(xí)自我效能感的建立有正向的促進(jìn)作用。

（七）微課學(xué)習(xí)的興趣。微課學(xué)習(xí)的興趣體現(xiàn)了學(xué)生內(nèi)心對微課學(xué)習(xí)的自主感和學(xué)習(xí)效果的強烈期望，對微課學(xué)習(xí)有濃烈興趣的學(xué)生會投入更多的注意力，能積極主動地調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)行為，將自己的注意力高度集中在微課學(xué)習(xí)上，避免無關(guān)因素的干擾。因此，對微課學(xué)習(xí)有濃烈興趣的學(xué)生會對自己的效能感有較高的判斷，對微課學(xué)習(xí)不感興趣的學(xué)生則有較低的自我效能感。

（八）微課學(xué)習(xí)的態(tài)度。微課的學(xué)習(xí)態(tài)度影響學(xué)生的歸因方式。對學(xué)習(xí)持有積極學(xué)習(xí)態(tài)度的學(xué)生，一般將自己的學(xué)習(xí)效果歸結(jié)于自己付出的努力，當(dāng)獲得較好的學(xué)習(xí)效果時，認(rèn)為是自己付出了足夠多的努力，當(dāng)沒有達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果時，會認(rèn)真分析自身的原因，而不會將失敗的原因全部歸于外界。持有積極學(xué)習(xí)態(tài)度的學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中較少出現(xiàn)極端情緒，一般能以平和的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種情況。班杜拉認(rèn)為，高度的生理喚起對行為操作有不利影響[4]。因此，積極的微課學(xué)習(xí)態(tài)度，能提高微課學(xué)習(xí)自我效能感，消極的學(xué)習(xí)態(tài)度則降低微課學(xué)習(xí)自我效能感。

3 微課學(xué)習(xí)自我效能感的培養(yǎng)

微課已經(jīng)成為高校教學(xué)改革的重點，但是目前微課資源的利用率普遍低下，將學(xué)生作為提高微課資源利用率的突破口是可行途徑。微課學(xué)習(xí)自我效能感對學(xué)生的微課學(xué)習(xí)有關(guān)鍵影響，培養(yǎng)和提高學(xué)生的微課學(xué)習(xí)自我效能感對提高微課資源利用率有重要意義。

（一）在學(xué)生中普及微課知識。微課認(rèn)知和微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗對微課學(xué)習(xí)自我效能感有重要的影響，在學(xué)生中普及微課知識，并開展微課學(xué)習(xí)技巧相關(guān)的培訓(xùn)，鼓勵學(xué)生進(jìn)行微課學(xué)習(xí)。為了讓學(xué)生有更多的微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗，教師可以為學(xué)生推薦優(yōu)質(zhì)的微課資源，設(shè)置微課學(xué)習(xí)的目標(biāo)，并建立鼓勵性的、多元化的微課學(xué)習(xí)效果的考核機(jī)制。

（二）有針對性地開展微課學(xué)習(xí)示范。示范作用是學(xué)生微課學(xué)習(xí)替代經(jīng)驗的主要來源，但是學(xué)生的知識理解和接受能力存在差異，如果以水平好的同學(xué)為示范，則會降低水平較差的學(xué)生的自我效能感；如果以較差的學(xué)生為示范，則對培養(yǎng)較高層次的學(xué)生的自我效能感不利。因此，教師在授課過程中應(yīng)開展不同層次水平的學(xué)習(xí)示范，以讓每個學(xué)生都能夠找到水平和自己相近的榜樣。同時，微課的設(shè)計中，應(yīng)將課程知識盡量的碎片化，設(shè)定不同的水平要求，以適應(yīng)不同層次的學(xué)習(xí)需求。

（三）建立積極的微課反饋機(jī)制。微課的評價可以對學(xué)生起到言語勸說的作用，也是微課學(xué)習(xí)自我效能感的來源。鼓勵學(xué)生線上線下分享自己微課學(xué)習(xí)的心得，建立獎勵機(jī)制。通過分享自己的學(xué)習(xí)心得，不僅分享的同學(xué)會獲得一定的成功經(jīng)驗，也會提高其他學(xué)生的微課學(xué)習(xí)自我效能感。為了鼓勵學(xué)生分享，可以將微課評價作為課程考核的一項指標(biāo)。

（四）建立微課學(xué)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的閉環(huán)。微課自身具有短小精悍的特點，每個微課資源的知識是碎片化的，僅依靠微課資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生知識的系統(tǒng)化。因此，教師在授課過程應(yīng)建立微課學(xué)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的閉環(huán)，使課堂學(xué)習(xí)和微課學(xué)習(xí)相互支撐，以此鼓勵學(xué)生進(jìn)行更多的微課學(xué)習(xí)。

（五）微課設(shè)計引入知識應(yīng)用場景。只用應(yīng)用才能讓學(xué)生體會到知識的價值，因此微課設(shè)計過程中應(yīng)基于問題導(dǎo)向，增加學(xué)生應(yīng)用知識的機(jī)會，以增加學(xué)生微課學(xué)習(xí)的成功經(jīng)驗。

4 總結(jié)

微課學(xué)習(xí)自我效能感是學(xué)生對自己完成微課學(xué)習(xí)的信心的自我判斷。微課學(xué)習(xí)自我效能感影響學(xué)生的微課選擇過程、微課學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計、微課學(xué)習(xí)的堅持性和微課學(xué)習(xí)的效率，其建立依賴于微課認(rèn)知、微課學(xué)習(xí)經(jīng)驗、微課的評價、微課學(xué)習(xí)示范、教師推薦、同學(xué)推薦、微課學(xué)習(xí)興趣和態(tài)度。培養(yǎng)和提升微課學(xué)習(xí)自我效能感是提高微課資源利用率的有效途徑，本文僅作理論探討，其具體的作用機(jī)制有待后續(xù)研究。

【參考文獻(xiàn)】

[1]胡鐵生.“微課”：區(qū)域教育信息資源發(fā)展的新趨勢[J].電化教育研究，2011（10）：61-65.

[2]謝幼如，劉春華，朱靜靜，等.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)自我效能感的結(jié)構(gòu)、影響因素及培養(yǎng)策略研究[J].電化教育研究，2011（10）：30-34.

[3]劉爽，鄭燕林，阮士桂.ARCS模型視角下微課程的設(shè)計研究[J].中國電化教育，2015（2）：51-56.

[4]高建江.班杜拉論自我效能的形成與發(fā)展[J].心理科學(xué)， 1992（6）：39-43.

[5]蔣立兵，萬力勇，陳佑清.面向用戶體驗的微課設(shè)計框架構(gòu)建與應(yīng)用[J].電化教育研究，2017（2）：122-128.

[6]劉小晶，張劍平，杜衛(wèi)鋒.基于五星教學(xué)原理的微課教學(xué)設(shè)計研究[J].現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育研究，2015（1）：82-89.

[7]鄭燕林，李盧一.SMCR模型視角下中小學(xué)教師培訓(xùn)微課程設(shè)計研究[J].中國電化教育，2017（5）：88-94.

[8]Ryan，R.M.，Deci，E.L.Self-Determination Theory and the facilitation of intrinsic motivation，social development，and wellbeing[J].American Psychologist，2000，55（1）：68-78.

[9]翟宇卉，楊明輝.基于結(jié)構(gòu)方程視角的大學(xué)生慕課學(xué)習(xí)意愿研究[J].大連理工大學(xué)學(xué)報：社會科學(xué)版，2017，38（4）：152-159.

[10]曾榮俠.論自我效能感理論及其教育價值[J].洛陽師范學(xué)院學(xué)報，2003，22（3）：100-102.