孫志軍

摘要：高校體育教學(xué)和運動訓(xùn)練從不同角度展示了體育的功能、本質(zhì)及特點，應(yīng)樹立協(xié)調(diào)發(fā)展的理念，建設(shè)強有力的師資隊伍，改革教學(xué)方法、內(nèi)容及評價指標，優(yōu)化教學(xué)手段，科學(xué)設(shè)計、合理開展體育運動，促進兩者的協(xié)調(diào)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校體育；訓(xùn)練；開展

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2018）28-0189-01

高校體育教學(xué)是高校教學(xué)的重要組成部分，在大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中占據(jù)越來越重要的地位。常規(guī)的體育教學(xué)模式越來越難以滿足學(xué)生對體育課程的強烈需求，在體育教學(xué)中合理穿插運用運動訓(xùn)練，不僅能夠提升體育教學(xué)效率，而且可以促進目前體育教學(xué)模式的創(chuàng)新。基于此，文章就高校體育教學(xué)中訓(xùn)練的開展與實踐展開分析和探討，希望可以促進高校體育教學(xué)工作的有效開展。

1.建立協(xié)調(diào)發(fā)展的理念

建立互相協(xié)調(diào)發(fā)展的理念是提高高校中體育教學(xué)和運動訓(xùn)練間協(xié)調(diào)發(fā)展的前提。分別在教師群體及學(xué)生群體中建立協(xié)調(diào)發(fā)展的理念。第一，教師群體是體育教學(xué)的實施者、組織者，對于教師群體的協(xié)調(diào)理念來說，可以對學(xué)生產(chǎn)生具有一定意義的影響力，所以，要特別注重在教學(xué)的過程中教師對二者互相結(jié)合的理念；第二，學(xué)生群體在整個高校的體育教學(xué)工作中占了主體位置，所以，要特別培養(yǎng)學(xué)生的體育理念，讓其明白體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的關(guān)系，并互相結(jié)合起來共同發(fā)展，增強其對體育教學(xué)的信心，更進一步的發(fā)展體育、熱愛體育，將體育的精神不斷傳承下去。

2.建設(shè)強有力的師資隊伍

就學(xué)生學(xué)習(xí)而言，教師只是起到了傳授知識、解決學(xué)生疑問的作用。然而在高校的體育教學(xué)過程中，體育教師的專業(yè)水平和學(xué)歷水平存在很多不足，所以，高校應(yīng)該采用一些有效的措施以加強、提高體育教師的各項水平，建設(shè)出強有力的師資團隊?？梢圆扇∫韵聝蓚€措施：第一，在高校當中引入一些高級體育的人才。而且這樣的人才必須擁有能夠?qū)Ⅲw育教學(xué)和運動訓(xùn)練有機結(jié)合的能力，也就是要具備很強的專業(yè)、技術(shù)方面的水平，再者，還要具有高學(xué)歷及參加過許多比賽，有豐富經(jīng)驗的?？梢云赣靡恍﹪獾捏w育教學(xué)專業(yè)性強的人才，甚至是一些國內(nèi)的退休運動員。第二，高校可以為學(xué)生提供更多的體育教學(xué)培訓(xùn)及體育進修機會。我國若要將體育事業(yè)發(fā)展至國際領(lǐng)先的水平，就必須要不斷擴大對體育類高校的師資力量，建立強大師資團隊。當然，除了對學(xué)生進行培訓(xùn)進修以外，也要及時對體育教師進行學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使高校體育教師能夠不斷的提高專業(yè)水平和自身專業(yè)素養(yǎng)，進而提高其綜合能力，這對教育學(xué)生有著不可估量的效果。

3.優(yōu)化高校體育的教學(xué)手段

在傳統(tǒng)高校體育教學(xué)的過程中，教師教學(xué)的重心大多放在“教”上面，很多時候?qū)W(xué)生的課堂教學(xué)直接忽略了其對體育的知識及技能的熱情和學(xué)習(xí)，進而促使相當大的一部分學(xué)生喜歡體育運動卻厭倦去上體育課，因此，在高校的體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)該隨時優(yōu)化和改進教學(xué)的手段及方法，充分吸引學(xué)生的注意力，讓其在高校的體育教學(xué)當中隨時保持新鮮感。另外，教師也要對學(xué)生進行組織探討相關(guān)知識，而且還有培養(yǎng)學(xué)生的獨立學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生不僅只在課堂上學(xué)習(xí)體育教學(xué)，在課后也會自主的去鍛煉，不斷去進步、提升自己。要注重培養(yǎng)學(xué)生對體育教學(xué)的興趣，因為興趣才是最好的老師，有愛好體育的興趣支撐著，學(xué)生自己也會不斷努力學(xué)習(xí)，這樣的話就會為教師節(jié)省更多的教學(xué)時間，而且也能達到體育教學(xué)的最終目的。首先，在體育教學(xué)的實踐過程中，教師必須對學(xué)生強調(diào)點面的相結(jié)合。根據(jù)調(diào)查得出，一部分學(xué)生厭倦上體育課的其中一個原因就是課堂中缺乏趣味性，所以學(xué)生的興趣得不到提高，久而久之，學(xué)生就厭倦了體育教學(xué)的課程。所以，教師在教學(xué)的過程中，必須適當?shù)脑黾咏虒W(xué)的趣味性，使課堂變得輕松愉快，這樣就容易讓學(xué)生接受了，并且還能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4.適當設(shè)計、開展合理的體育運動

在整個體育教學(xué)之中，光有理論的教學(xué)是遠遠不夠的，要想徹底提高學(xué)生的各項水平，必須在理論知識的基礎(chǔ)上加上實際的體育活動。例如：高校之間可以一起組織聯(lián)誼類的體育比賽及活動等，然后再通過選取日常學(xué)習(xí)過程中各項素質(zhì)較高的學(xué)生代表學(xué)習(xí)與其他學(xué)校進行比賽，這樣不僅能夠激發(fā)整個高校的積極性，而且還能使個體育院校之間有更多的互相學(xué)習(xí)的機會。除此之外，也可以開展一些校內(nèi)的體育活動，充分引導(dǎo)學(xué)生參與進來，使每個學(xué)生都能夠有機會展示自我。班級之間可以組織拔河比賽等體育活動，這是最常見的一種體育活動，參加的人員也比較多，甚至可以是班級與班級之間的比賽。拔河比賽雖然看似簡單，但是實際上對參賽者有相當高的要求，不僅要求參賽者要有良好的身體素質(zhì)及基本的體育知識，最重要的是學(xué)習(xí)之間要有默契，要共同進退，互相協(xié)作。這樣不僅增加教學(xué)樂趣，還能有效的培養(yǎng)之間的團結(jié)合作的意思，使學(xué)生明白班級榮譽就是自身的榮譽。這樣以理論知識為主，加入體育活動比賽為輔的教學(xué)方式能夠有效的促進體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的有效結(jié)合。

總體來說，高校的體育教學(xué)和運動訓(xùn)練不是一蹴而就，而是必須一步一個腳印的開展，把握好教學(xué)過程中的每一步，使高校的教學(xué)水平得以完善，學(xué)生的運動能力得以提高。

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