■王 晴／河北科技大學

一、朋輩學習與互助概述

朋輩學習與互助又叫朋輩輔導，起源于20世紀60、70年代北美各大學以關注大學生心理健康為主題的社會實踐活動，之后，這種互助學習方式逐漸影響到其他國家，成為各學校爭相研究和探索的一個重要內(nèi)容。

朋輩學習與互助這種獨特的育人方式發(fā)展以來，其涵蓋范圍和內(nèi)容已經(jīng)涉及到方方面面，如心理輔導、價值觀教育、培養(yǎng)管理和日常學習等。以人本主義為基礎的朋輩之間的互幫互助，是社會的各種關系中存在范圍較廣、應用較普遍的一種日?，F(xiàn)象。當人們在日常工作、學習和生活中遇到挫折或難題，朋友和伙伴便能發(fā)揮其獨特的作用，他們不僅能夠給予其心理上的安慰和情感上的支持，還能為問題的解決提出有價值的意見和引導，從而幫助其擺脫面臨的困境。

在大學生遇到棘手的問題時，向信任的同齡朋友訴說和尋求幫助更加常見，因為在可信任的朋友面前，求助者會更加愿意敞開心扉，暢所欲言，而不會因為缺乏共同語言沉默不言。正是因為和同齡人在溝通和交流上的無障礙性，使得朋友和同齡人成為大學生遇到困難時選擇傾訴的最佳人選。

二、在大學生中開展朋輩學習與互助的必要性

（一）符合大學生思想品德形成與發(fā)展的規(guī)律

大學生處于人格塑造和品德養(yǎng)成的關鍵時期，其遇到的心理問題和情感問題就顯得更加重要，尤其是大學新生，他們來到與高中單一的學習環(huán)境迥異的大學環(huán)境，往往會因為學生的生活方式、人際關系的陌生而感到敏感和焦慮，這種緊張和不適感日益堆積，就很容易埋下產(chǎn)生心理問題的隱患，如極度敏感、憂懼不安、抑郁等。在遇到這種心理困擾時，這一類學生一般不會選擇老師作為尋求幫助的對象，而會轉向同齡朋友傾訴煩惱，希望他們能為自己答疑解惑。在他們看來，同齡人有著和自己相似的處境，對于自己遇到的困難他們更容易做到感同身受，更能理解自己的不安和焦慮。因此朋輩之間的幫助和促進，不僅能夠滿足自身的情感需要，使自己能夠盡快融入到新的生活和學習環(huán)境，還能在一定程度上助力高校的心理輔導和情感教育體系的完善。

（二）有利于助人者的認知能力和認知水平

朋輩互助的方式在客觀上創(chuàng)建了一個了解他人和認識自己的平臺，在這個平臺中，助人者會遇到許多棘手的心理問題，由于每個人的性格特點相異，這些問題會以多種復雜的形式表現(xiàn)出來，這就需要助人者對求助者的基本情況和性格特點有一個清晰的認知，進而分析這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因和解決之道。同時在這個過程中，助人者也會對自己的能力和水平有一個正確的認知，即面對這個復雜的問題，他的能力是否足以應對并對求助者作出正確的引導，使他能夠對自己的認知能力有一個客觀的定位，從而激發(fā)自己不斷提高自身的認知水平。

三、朋輩學習與互助的完善的對策

（一）增強高校心理輔導團隊的素質(zhì)和能力

高校的心理輔導團隊承擔著為學生心理建設把關的重任，擔任著培養(yǎng)助人者的職責，因此心理輔導教師的素質(zhì)就顯得尤為重要。高校應重視培養(yǎng)心理輔導教師的能力，鼓勵其參加心理輔導專業(yè)技能的培訓和交流。如定期開展以心理輔導為主題的座談會，使其明確自身工作性質(zhì)的特殊性和重要意義所在，為朋輩學習與互助的心理輔導工作作出更加有針對性的指導。

（二）完善朋輩學習與互助隊伍

學生作為朋輩學習與互助的主體，其專業(yè)素養(yǎng)和認知能力直接影響到朋輩學習與互助的效果，因此心理輔導團隊對朋輩互助隊伍進行科學有效的培訓十分必要。 如以主題報告或主題班會的形式開展心理健康教育，同時對學習方法和科學研究能力的培養(yǎng)也很重要，因為學習成績是影響大學生心理狀態(tài)的一個關鍵因素。除此之外，心理輔導團隊還要加強對朋輩互助隊伍整體素質(zhì)的培養(yǎng)，其中包括培養(yǎng)助人者信息檢索和處理的能力、邏輯思維的能力、溝通與表達的能力和分析綜合的能力。通過構建高素質(zhì)的朋輩學習與互助隊伍，能夠有效增強大學生朋輩學習與互助的實效性。

（三）開展多種形式的活動增強朋輩互助的育人作用

組織開展行之有效的學生活動有助于發(fā)揮朋輩互助中的育人功能。如篩選出有勵志故事經(jīng)歷的優(yōu)秀學生代表，通過茶話會等形式向大家傳授戰(zhàn)勝困難的心得。通過與求助者的心靈對話使其產(chǎn)生共鳴，從而樹立起直面困難勇氣和決心。另外，鼓勵求助者積極參加社會實踐活動，在廣闊的社會平臺中感受自己的心理定位，以更廣闊的眼界和胸懷去面對生活和學習中的阻礙和困難。社會實踐以其多樣的形式和廣闊的平臺，發(fā)揮著良好的育人作用。

參考文獻：

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