鄧棕瑜

摘 要 體育是我們?nèi)缃窠逃I(lǐng)域與社會中所高度重視的一門學(xué)科，全民鍛煉已經(jīng)成為了當(dāng)今時代的一個熱潮，在這樣的一個大背景下，體育這門學(xué)科更加體現(xiàn)了其巨大的價值，在小學(xué)體育教學(xué)中，如何實現(xiàn)對學(xué)生們的健康教育是教學(xué)中教師們應(yīng)當(dāng)考慮的一個重點內(nèi)容，因此在教學(xué)的過程中，教師們要不斷的探索在體育教學(xué)中提高學(xué)生們身體健康的方法。那么在小學(xué)體育教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)如何實現(xiàn)健康體育教學(xué)呢？以下我便提出幾點方法。

關(guān)鍵詞 小學(xué)體育 如何實現(xiàn) 健康體育

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

體育是一門能夠良好的鍛煉學(xué)生們的身體健康的一門課程，更是提高學(xué)生們身體素質(zhì)的一個關(guān)鍵的課程，一門有效的體育課程不僅能夠使學(xué)生們的身體得到鍛煉，更能夠幫助學(xué)生們放松心情，在學(xué)習(xí)方面也能夠達(dá)到一個高效率的學(xué)習(xí)。而健康體育是指在體育教學(xué)中，教師們能夠通過教學(xué)的這一個過程來提高學(xué)生們的身體素質(zhì)與身體健康。那么如何在小學(xué)體育的教學(xué)中實現(xiàn)健康體育教學(xué)，我認(rèn)為可以從以下幾個方面進(jìn)行。

1要充分調(diào)動學(xué)生們體育活動的興趣與積極性

正所謂：興趣是成功的第一步。要想在教學(xué)上去的取得一定的成就，讓教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高，并且能夠成為一個有意義的教學(xué)，那么首先教師要進(jìn)行的一個步驟就是要提高學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生們進(jìn)行主動的學(xué)習(xí)，才能夠使教學(xué)成為真正有意義的教學(xué)。在小學(xué)體育的教學(xué)中，教師們要想更好的提高學(xué)生們活動的質(zhì)量與效率，讓學(xué)生們能夠通過短短的體育課堂上的40幾分鐘的時間身體得到有效的鍛煉并且身心上得到一個有效的放松，實現(xiàn)健康教育，那么在體育課堂教學(xué)當(dāng)中，教師們首先就要通過一定的教學(xué)方法與技巧提高學(xué)生們的活動的興趣，只有學(xué)生們真正提起了活動的興趣，那么在課堂之上，學(xué)生們才能夠更好的由被動的“讓我動”變?yōu)橹鲃拥摹拔乙獎印边@兩者的結(jié)果之間還是有很大的差別的。如果是學(xué)生們被動的進(jìn)行運動，那么學(xué)生們的身體便不僅得不到有效的鍛煉，還會感覺到非常的疲憊。而如果是學(xué)生們自愿的去進(jìn)行運動，那么不僅身體得到了有效的鍛煉，心理上也會得到有效的放松。比如在課堂導(dǎo)入的環(huán)節(jié)中，教師可以將一些傳統(tǒng)的死板的像是跑步等準(zhǔn)備活動換成是一些比較有趣的游戲來進(jìn)行準(zhǔn)備活動，或者是通過一些優(yōu)美有趣的雙人韻律操來進(jìn)行準(zhǔn)備活動，那么在這樣的準(zhǔn)備活動中學(xué)生們也能夠更好的去進(jìn)行下一步的活動，從而真正的實現(xiàn)健康體育。

2要確定學(xué)生在課堂上的主體地位

不論是在任何一個學(xué)科的教學(xué)當(dāng)中，學(xué)生們的主體地位都是教學(xué)中不可動搖的一個堅固的地位，因為只有以學(xué)生為主體的課堂上，學(xué)生們才能夠更好的去進(jìn)行一個自主的學(xué)習(xí)，才能夠更好的有一個充分發(fā)揮自己的空間。而在小學(xué)體育的教學(xué)中，教師要想實現(xiàn)健康教育，讓學(xué)生們的身心得到有效的鍛煉，那么課堂上必須要重視學(xué)生們的一個主體地位，整節(jié)課堂當(dāng)中要以學(xué)生們?yōu)橹黧w。體育課堂不像是其他的學(xué)科上的課堂一樣，需要學(xué)生們靜靜的坐在座位上去聽教師們在講臺上講課，體育課堂就是需要學(xué)生們動起來，只有讓學(xué)生們動起來，才能夠真正的使學(xué)生們的身體得到鍛煉。作為教師要做到的就是要有效的去引導(dǎo)學(xué)生們，讓學(xué)生們發(fā)揮自己的一個本能的意識去主動的愉快的去活動，從而得到情感與身體素質(zhì)的提升。在投擲實心球的體育活動中，我讓學(xué)生們自己兩兩分為一組，然后讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)完投擲的基本要領(lǐng)之后去到一旁進(jìn)行組內(nèi)的一個自由練習(xí)，然后告訴學(xué)生們一會兒要進(jìn)行一個比賽，看誰投擲的好，評比要根據(jù)組內(nèi)的成績進(jìn)行評定，這樣學(xué)生們在進(jìn)行練習(xí)的時候便能夠更好的在組內(nèi)進(jìn)行相互的輔助，通過組內(nèi)成員的相互幫助然后更好的去掌握投擲的方法與技巧，在這樣一個以學(xué)生為主體的課堂當(dāng)中能夠幫助學(xué)生們得到一個身體上的有效的鍛煉，實現(xiàn)健康教育。

3用言語激勵學(xué)生

言語激勵是指在教學(xué)的過程中，教師們要對學(xué)生們學(xué)習(xí)的成果以及過程進(jìn)行一個有效的學(xué)習(xí)良好的評價與激勵，在這樣一個有效的激勵的過程與環(huán)節(jié)中，學(xué)生們能夠?qū)ψ砸训某煽円约靶袨榈玫揭粋€肯定，讓學(xué)生們在一個充滿正能量的教學(xué)課堂中使自己得到肯定，這樣學(xué)生們在心理上會自然而然的產(chǎn)生一種自豪感，從而更好的去進(jìn)行體育鍛煉與體育活動。在小學(xué)生的眼里，教師們的激勵的話語更是他們進(jìn)行活動的一個加油站，是讓學(xué)生們進(jìn)行良好鍛煉的一個動力，教師的一句簡單的：做的不錯都會讓小學(xué)生們感到非常的高興，從而充滿動力。小學(xué)體育教學(xué)中，教師們多對學(xué)生們進(jìn)行言語式的鼓勵，不僅會讓學(xué)生們對運動產(chǎn)生更大的動力，得到身體上的鍛煉，在心理上也會得到一定的滿足，讓學(xué)生們在心理上也得到一個健康的發(fā)展。比如在一次跳高的運動中，有一個學(xué)生沒有跳過去，但是我并沒有用不屑的目光去看待她，而是用言語來對她進(jìn)行一定的激勵，鼓勵她說：動作做的很好。這樣她的心里不會感覺到失落，而會產(chǎn)生一種再接再厲的心理，從而在下一次的活動中還會充滿信心，這樣有利于學(xué)生們身心健康的良好發(fā)展，真正達(dá)到健康體育教育。

以上是我提出的幾點小學(xué)體育教學(xué)中實現(xiàn)健康體育教學(xué)的方法，希望能對廣大教師有所幫助。

參考文獻(xiàn)

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