夏祥偉， 黃金玲， 郝 翔， 劉 單

(1. 華東師范大學體育與健康學院，上海 200062；2. 南京工業(yè)大學浦江學院基礎(chǔ)教學部，江蘇南京 211134；3. 華東師范大學體育與健康學院，上海 200241；4. 上海財經(jīng)大學數(shù)學學院，上海 200433)

一、引言

習近平總書記指出，“廣泛開展全民健身活動，加快推進體育強國建設(shè)。要全面貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。實施健康中國戰(zhàn)略。青年興則國家興，青年強則國家強。中華民族偉大復(fù)興的中國夢終將在一代代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實”[1]。作為青年一代和受學歷教育程度最高的社會群體的研究生，學成之后將從事包括教師教育、科學研究等在內(nèi)的重要崗位的工作，是新時代中國特色社會主義偉大事業(yè)建設(shè)者和接班人中的骨干和棟梁之才，肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的重要歷史使命。然而，隨著研究生規(guī)模擴大和社會競爭日趨激烈，研究生面臨著來自學業(yè)、科研、就業(yè)、情感、人際交往、家庭等多方面的壓力，加之其自我期望值較高而與現(xiàn)實存在著一定差距，高校研究生全面健康、體育鍛煉、社會支持現(xiàn)狀不容樂觀，亟待有效破解，以便提升高校研究生體育教育的全面健康促進效應(yīng)。

二、研究對象

本研究選取了我國171所高校的8208名研究生為實證研究的被試。這171所高校，包括“雙一流”建設(shè)大學A類36所和B類6所、一流學科建設(shè)大學76所、非一流建設(shè)大學非一流學科建設(shè)大學53所，亦即“985”高校39所、“211”高校73所、非“985”非“211”高校59所。在這171所高校中，每所高校隨機抽樣各選取48名研究生為研究對象(見表1)。此外，本研究在有關(guān)調(diào)查測評前，還申請通過了本校相關(guān)人體實驗倫理的豁免審查。

表1 每所高校選取的相關(guān)研究對象表

三、研究方法

(一) 量表評定法

利用《自測健康評定量表(SRHMS)》、《體育活動等級量表(PARS-3)》、《青少年社會支持量表》，對包括“雙一流”建設(shè)大學等在內(nèi)的全國171所高校的8208名研究生的全面健康、體育鍛煉活動等級、社會支持等的情況進行測評，并開展相關(guān)研究。本研究于2015-2016年共發(fā)放評估量表8208份，回收7660份，回收率為93.32%，其中7385份有效、275份無效，有效率達96.41%。

(二) 數(shù)理統(tǒng)計法

把有關(guān)數(shù)據(jù)錄入電腦，運用SPSS統(tǒng)計軟件進行有關(guān)統(tǒng)計分析，研究得出高校研究生全面健康、體育鍛煉、社會支持現(xiàn)狀等的相關(guān)結(jié)論。

(三) 結(jié)構(gòu)方程模型法

有研究表明，在影響研究生全面健康的相關(guān)因子中，體育鍛煉的活動等級的影響權(quán)重最大[2]；有研究顯示，社會支持對個體的心理健康有正向的積極作用[3]。鑒于此，本研究采用《體育活動等級量表(PARS-3)》、《青少年社會支持量表》和《自測健康評定量表(SRHMS)》所測評得到的相關(guān)數(shù)據(jù)，并運用Amos軟件，進行構(gòu)建有關(guān)結(jié)構(gòu)方程模型(SEM)，來探究體育鍛煉和社會支持因素對高校研究生全面健康促進效應(yīng)的相關(guān)機制。由于本研究的樣本量大，而卡方值是一個對樣本大小非常敏感的統(tǒng)計量，若利用卡方值和p值的檢驗結(jié)果則不能很好地反映結(jié)構(gòu)方程模型的擬合效果，故本研究按照Hu和Bentler[4,5]提出的有關(guān)檢驗標準(聯(lián)合使用SRMR以及TLI、BL89、RNI或CFI、Gamma Hat、RMSEA等其中的一個指數(shù)來判定模型的擬合效果，這一檢驗標準是目前公認的檢視指數(shù)的普遍標準)，來開展相關(guān)的研究。

四、結(jié)果與分析

(一) 研究生全面健康的現(xiàn)狀

表2的統(tǒng)計結(jié)果顯示：目前，我國高校研究生自測生理、心理、社會、全面健康的平均得分(百分制)分別為66.23、54.41、55.45、59.27，處在及格線附近，健康狀況令人擔憂。從圖1來看：除研究生生理健康的等級比例較為合理外，研究生心理、社會、全面健康的等級比例失衡；研究生生理、心理、社會、全面健康較差的占比分別達26.23%、56.91%、53.09%、45.85%，局面令人堪憂。

表2 研究生全面健康狀況表

圖1 研究生全面健康等級比例圖

(二) 研究生體育鍛煉的現(xiàn)狀

目前，高校研究生體育教育主要通過研究生

體育鍛煉等方式和途徑來實施。圖2的統(tǒng)計結(jié)果顯示：有71.85%的研究生體育鍛煉的運動強度較小(得分為1-2分)，48.78%的研究生運動時間較短(得分為0-1分)，67.06%的研究生運動頻率較低(得分為1-2分)。同時從整體來看，當前全國高校研究生體育鍛煉的運動強度、運動時間、運動頻率和運動量的平均得分偏低，分別為2.26、1.62、2.35和15.959分[6]，屬于運動強度小、運動時間短、運動頻率低和運動量小的體育鍛煉活動，這不能對研究生生理、心理、社會和全面健康產(chǎn)生明顯和較好的促進作用，研究生體育教育的全面健康促進效應(yīng)還沒有充分發(fā)揮出來。因此，目前我國高校研究生體育鍛煉的活動等級水平較低，體育鍛煉狀況令人堪憂。

圖2 研究生體育鍛煉的運動強度、運動時間、運動頻率情況圖

(三) 研究生社會支持的現(xiàn)狀

在社會支持及其主觀支持、客觀支持、支持利用度3個維度上，目前全國高校研究生的平均得分分別為67.21、66.21、68.5、66.75分，剛剛位于及格線上方，但未達到良好水平，這說明當前我國高校研究生社會支持的總體狀況不容樂觀。

本研究將社會支持的3個維度的得分等價化歸為5分制標準化得分，同時測評篩查單個維度得分≤3分的為問題(異常檢出)對象，并以得分∈(0,1〗、(1,2〗、(2,3〗為等級標準，將各個維度的問題程度分為重度、中度、輕度3個等級。表3的統(tǒng)計結(jié)果表明：在社會支持的主觀支持、客觀支持、支持利用度這3個維度上，全國高校研究生的異常檢出率分別為47.81%、39.82%、42.49%；同時，從任一維度來看，有高達51.88%的研究生在社會支持的某個或某些維度方面存在問題。以上情況說明，我國高校研究生社會支持的現(xiàn)狀總體較差。

表3 研究生社會支持各維度測評篩查情況表

注：任一維度是指被測者在社會支持的3個維度中任何一個維度出現(xiàn)異常的情況。

(四) 體育鍛煉和社會支持對高校研究生全面健康促進效應(yīng)的相關(guān)機制

本研究構(gòu)建的有關(guān)結(jié)構(gòu)方程模型中，設(shè)置體育鍛煉、社會支持、全面健康3個因子(見表4)，通過極大似然法對模型的參數(shù)進行估計，并增加e2-e3，s2-s3，h1-h2這3條路徑(見圖3)對模型進行修正，使模型能夠達到擬合的檢驗標準。在體育鍛煉和社會支持對高校研究生全面健康促進機制的結(jié)構(gòu)方程模型圖中，顯示的路徑系數(shù)均是標準化后的系數(shù)值，同時表明體育鍛煉和社會支持均對高校研究生全面健康具有明顯的促進作用。通過進一步的分解效應(yīng)可知：(1)體育鍛煉對研究生全面健康具有最強的正向預(yù)測作用，總體效應(yīng)量為0.879(系數(shù)值)，其中直接效應(yīng)為0.25(系數(shù)值)、通過社會支持的間接效應(yīng)為0.85×0.74=0.629(系數(shù)值)；(2)社會支持對研究生全面健康也具有顯著的正向預(yù)測作用，直接效應(yīng)量為0.74(系數(shù)值)。此外，通過模型圖中生理健康(0.93)、心理健康(0.97)、社會健康(0.99)的回歸系數(shù)計算，模型提示研究生生理、心理、社會健康占全面健康的權(quán)重比例分別約為32.18%、33.56%、34.26%，而與《自測健康評定量表(SRHMS)》的相關(guān)權(quán)重比例值有所不同。隨著時代的發(fā)展和社會的進步，社會健康和心理健康的作用越來越明顯，故《自測健康評定量表(SRHMS)》的有關(guān)設(shè)計和權(quán)重比例可以此為參考作適當科學的調(diào)整。

以上結(jié)果揭示：首先，體育鍛煉和社會支持對高校研究生全面健康的顯著正向效應(yīng)表明，體育鍛煉狀況越好的研究生其全面健康水平越高，這與有關(guān)學者的調(diào)查研究[7]、實驗研究[8]結(jié)果相符合；社會支持情況越好的研究生其全面健康水平越高，這也驗證了“良好的社會支持有益于個體的身心健康”[9]的相關(guān)研究結(jié)果。其次，體育鍛煉對研究生全面健康的正向效應(yīng)大于社會支持的正向效應(yīng)，說明體育鍛煉是提升研究生全面健康水平的非常重要的途徑。第三，體育鍛煉通過社會支持促進研究生全面健康的間接效應(yīng)大于體育鍛煉的直接效應(yīng)，說明良好的社會支持對研究生全面健康的維護和促進具有重要的意義。

表4 體育鍛煉和社會支持對高校研究生全面健康促進機制的結(jié)構(gòu)方程模型變量對應(yīng)表

圖3 體育鍛煉和社會支持對高校研究生全面健康促進機制的結(jié)構(gòu)方程模型圖

五、結(jié)論與建議

(一) 結(jié)論

1. 高校研究生全面健康(含生理、心理、社會健康)、體育鍛煉、社會支持現(xiàn)狀不容樂觀、令人擔憂，亟待有效破解，以便提升高校研究生體育教育的全面健康促進效應(yīng)。

2. 構(gòu)建的結(jié)構(gòu)方程模型揭示了體育鍛煉和社會支持對高校研究生全面健康(含生理、心理、社會健康)促進效應(yīng)的相關(guān)機制。體育鍛煉和社會支持均對我國高校研究生全面健康具有顯著的正向預(yù)測作用，且體育鍛煉對研究生全面健康的正向效應(yīng)(系數(shù)值為0.879)大于社會支持的正向效應(yīng)(系數(shù)值為0.74)，因此體育鍛煉是提升研究生全面健康水平的非常重要的途徑。同時，體育鍛煉通過社會支持促進研究生全面健康的間接效應(yīng)(系數(shù)值為0.629)大于體育鍛煉的直接效應(yīng)(系數(shù)值為0.25)，故而良好的社會支持對研究生全面健康的維護和促進具有重要的意義。

3. 《自測健康評定量表(SRHMS)》的有關(guān)設(shè)計和權(quán)重比例可作適當調(diào)整。構(gòu)建的結(jié)構(gòu)方程模型提示，研究生生理、心理、社會健康占全面健康的權(quán)重比例分別約為32.18%、33.56%、34.26%，可以此為參考對《自測健康評定量表(SRHMS)》的有關(guān)設(shè)計和權(quán)重比例作適當科學的調(diào)整。

(二) 建議

1. 高校等應(yīng)提高對研究生全面健康的重視程度，建立健全有關(guān)的管理教育制度、監(jiān)測評估系統(tǒng)、支持保障體系等。

2. 高校等應(yīng)加強對研究生體育與健康教育等的支持力度，大力促進研究生積極參加體育鍛煉從而提升其全面健康水平。例如，通過開設(shè)研究生體育課、研究生體育俱樂部、研究生體育社團等方式，通過改善研究生體育鍛煉的軟硬件環(huán)境、加大研究生體育教育的力度等措施，有效提高研究生體育鍛煉的參與度和活動等級水平(可以中等運動量為標準[10])，進而促進研究生全面健康水平的提升，從而充分發(fā)揮出高校研究生體育教育的全面健康促進效應(yīng)。

3. 高校等應(yīng)構(gòu)建多位一體的支持系統(tǒng)，全面提升研究生社會支持水平，同時注重體育鍛煉對社會支持提升的重要作用，進而促進研究生全面健康水平的提高。