郭金榮

【摘 要】 當(dāng)前，市面上各種采用塑料的飲料瓶經(jīng)常是在被喝完之后就隨處亂扔，這會(huì)對(duì)城市帶來(lái)巨大的白色污染。在田徑教學(xué)中對(duì)這些塑料瓶進(jìn)行收集利用，不僅僅是可以為環(huán)保貢獻(xiàn)一份力，同時(shí)還可以激發(fā)學(xué)生的興趣。在文中主要就塑料瓶如何在小學(xué)田徑教學(xué)中進(jìn)行運(yùn)用展開(kāi)探討。

【關(guān)鍵詞】 體育；田徑；環(huán)保

市面上各式各樣的被喝完后隨處亂扔的塑料瓶，將會(huì)給城市造成大量白色污染。塑料瓶具有易收集，簡(jiǎn)單實(shí)用，攜帶方便，使用安全的優(yōu)點(diǎn)，在小學(xué)田徑教學(xué)中，科學(xué)合理地利用不同高度、不同大小、不同重量的塑料瓶對(duì)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦能力和創(chuàng)新意識(shí)具有事半功倍的效果。

一、走和跑教學(xué)中巧用塑料瓶

在小學(xué)低年級(jí)練習(xí)各種方式的走和跑中，可以利用各式的奶瓶（如哇哈哈、爽歪歪、伊利QQ星等）讓學(xué)生發(fā)揮想象，自由組合，擺成各種簡(jiǎn)單圖形，如：圓形、正方形、菱形、五角形及曲線形等進(jìn)行練習(xí)，這樣既能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，又能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。在中、高年級(jí)的往返接力中，可用大的雪碧瓶和可樂(lè)瓶做標(biāo)志物；在學(xué)習(xí)接力跑初期，由于接力棒是木質(zhì)的，練習(xí)上挑式或者下壓式接棒方法時(shí)，學(xué)生往往害怕接棒一剎那用力太大而引起的虎口疼痛，容易產(chǎn)生恐懼心理，因此，可以借助礦泉水瓶的軟度作為接力方法初期的練習(xí)使用，克服心理障礙，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，順利完成接力跑教學(xué)。

二、跳躍教學(xué)中巧用塑料瓶

在小學(xué)3—6年級(jí)跳高、跳遠(yuǎn)中用處也很大，因?yàn)樘h(yuǎn)和跳高步伐和節(jié)奏都非常重要，學(xué)生個(gè)體差異不同，要找出確切的起跑跳或者起跳點(diǎn)，重要的是反復(fù)點(diǎn)練，反復(fù)調(diào)整點(diǎn)的位置，尋找出每個(gè)人的最佳點(diǎn)，確定后再次測(cè)量跳高、跳遠(yuǎn)的點(diǎn)。在反復(fù)練習(xí)中用礦泉水瓶可以做起跳點(diǎn)及起點(diǎn)的標(biāo)志，這樣學(xué)生在丈量步點(diǎn)時(shí)移動(dòng)方便、迅速。在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)中，可以讓學(xué)生用奶瓶擺成各自喜歡的圖形，練習(xí)單雙腳連續(xù)跳，增加了學(xué)生練習(xí)的趣味性。

三、投擲教學(xué)中巧用塑料瓶

在小學(xué)1—2年級(jí)持輕物擲遠(yuǎn)中，可以用奶瓶進(jìn)行拋、接的練習(xí)。由于塑料瓶比較輕，所以，學(xué)生都能輕易拋、接。在3—6年級(jí)的投沙包教學(xué)練習(xí)中，可以把礦泉水瓶用繩子系起來(lái)，兩邊繩子拴在跳高架上，進(jìn)行有目的投準(zhǔn)練習(xí)。在投壘球練習(xí)中，可以讓學(xué)生把礦泉水瓶擺好，用壘球來(lái)打保齡球，大大提高學(xué)生練習(xí)興趣。用小洋人塑料奶瓶和木棍制作成高爾夫球桿，用壘球做“小豬”，用奶箱制作成“豬宅”，每次做這個(gè)游戲?qū)W生都熱情高漲，樂(lè)此不疲。在學(xué)習(xí)實(shí)心球的時(shí)候，用啞鈴增強(qiáng)學(xué)生上肢力量，小學(xué)生自制力較差，危險(xiǎn)性太大，利用2.5L的匯源果汁塑料瓶裝上水，讓學(xué)生練習(xí)游戲《負(fù)重接力》，不但增強(qiáng)了學(xué)生的上肢力量，而且排除了安全隱患。

總之，體育游戲能讓學(xué)生從枯燥無(wú)味的體育練習(xí)轉(zhuǎn)變成活潑、多變的游戲中，變消極為主動(dòng)，改枯燥為興趣，從而使教師和學(xué)生收到意想不到的效果。可見(jiàn)體育游戲?qū)w育課的作用是大的。因此要求我們體育教師不斷學(xué)習(xí)、設(shè)計(jì)、編排出更多體育游戲，讓更多更好、更符合小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)的體育游戲走進(jìn)課堂。

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