李佳亮 肖子一 董為

摘 要 通過梳理分析2013 年霧霾全面爆發(fā)以來，高校體育課教學(xué)基本情況，研究得出學(xué)生對霧霾的認(rèn)知較好，認(rèn)為霧霾影響人們的身體健康，但具體危害在哪一方面缺乏足夠的認(rèn)識，另外對于霧霾天的體育鍛煉的形式掌握不足；其次絕大部分高職院校普遍存在著霧霾天體育教學(xué)手段匱乏、教學(xué)手段呆板、教學(xué)內(nèi)容單一等方面的問題，嚴(yán)重影響了體育課教學(xué)效果，因此本文提出對霧霾天氣下高校體育課程改革的具體措施和建議，以期對高校在霧霾天氣背景下，學(xué)校體育工作的正常、有序開展提供參考性建議。

關(guān)鍵詞 霧霾 體育課程改革 對策研究

中圖分類號：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1霧霾對高校體育工作的影響

近年來霧霾在我國暴發(fā)的頻率越來越高，直接影響高校學(xué)生的體質(zhì)健康，同時(shí)也影響高校體育教學(xué)活動的正常開展，在霧霾天參與體育鍛煉嚴(yán)重影響參與的次數(shù)和頻率較低，使學(xué)生身體素質(zhì)下降；其次隨著社會的發(fā)展，霧霾天成為人們生活中的常態(tài)現(xiàn)象，對人們的生活、健康帶來了嚴(yán)重的影響，嚴(yán)重地阻礙學(xué)生體育課的正常進(jìn)行，對學(xué)生的身體、心理造成的影響，并且增加學(xué)校體育教學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)。

2霧霾天氣下高校體育課程開展基本情況分析

2.1霧霾天氣下高校體育課程開展的教學(xué)內(nèi)容分析

體育課程是高校向?qū)W生灌輸體育知識、掌握運(yùn)動技能的有效途徑，通過系統(tǒng)化的體育知識學(xué)習(xí)，能夠使學(xué)生的身體素質(zhì)與運(yùn)動技能得到顯著提升，為更好的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，目前高校的體育課程教學(xué)內(nèi)容主要有籃球、足球、羽毛球、田徑、健美操、網(wǎng)球等，項(xiàng)目較為多元，能夠滿足學(xué)生的運(yùn)動需求，但是通過調(diào)查，這些運(yùn)動項(xiàng)目使學(xué)生的綜合能力得到顯著提升，但是在霧霾環(huán)境下由于缺乏必要的室內(nèi)場館，導(dǎo)致學(xué)生參與體育鍛煉的頻率、強(qiáng)度均不足，造成學(xué)生參與體育鍛煉的積極性較差。

2.2霧霾天氣下高校體育課程開展的教學(xué)形式分析

調(diào)查結(jié)果顯示，目前大部分高校在霧霾天氣下的主要教學(xué)手段為理論講解，將學(xué)生的室外體育活動轉(zhuǎn)向室內(nèi)進(jìn)行相關(guān)項(xiàng)目規(guī)則的講解，這在一定程度上加深了學(xué)生對于運(yùn)動技術(shù)規(guī)則的掌握與理解，但是通過對部分學(xué)生訪談，其效果不佳，主要原因是運(yùn)動項(xiàng)目理論知識灌輸太多，學(xué)生的興趣不足，不如進(jìn)行講解霧霾天氣下鍛煉項(xiàng)目、鍛煉方法等密切聯(lián)系生活的實(shí)用性體育知識。其次，部分學(xué)校在霧霾天氣的時(shí)候進(jìn)行停課，不安排任何的體育運(yùn)動任務(wù)，導(dǎo)致學(xué)生的體育鍛煉頻率、強(qiáng)度均達(dá)不到自身需求，造成學(xué)生身體素質(zhì)下降。

2.3霧霾天氣下高校體育課程改革情況分析

通過對相關(guān)高校的走訪和研究，大部分高校的體育課程并未根據(jù)霧霾天的情況進(jìn)行針對性的改革和調(diào)整，依然是原有的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面，第一，教學(xué)內(nèi)容偏向于身體活動，并未開展霧霾下的體育鍛煉項(xiàng)目；第二，教學(xué)模式以身體活動為主，缺乏方法的創(chuàng)新，例如實(shí)用性健身方法的創(chuàng)編；第三，霧霾天氣下，高校的調(diào)、停課現(xiàn)象嚴(yán)重，嚴(yán)重阻礙了正常的教學(xué)秩序。

3霧霾天氣下高校體育課程改革策略分析

隨著霧霾天氣成為常態(tài)，因此在開展教學(xué)過程中，體育教師要根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況進(jìn)行課程內(nèi)容的調(diào)整和課程設(shè)計(jì)，促進(jìn)霧霾天氣狀態(tài)下，學(xué)生體育鍛煉的效率提升。在體育教學(xué)中，學(xué)生對于不同氣候條件下的參與積極性和參與效果存在較大的差異，因此體育教師在進(jìn)行體育課程改革的時(shí)候要充分考慮到學(xué)校的實(shí)際情況以及學(xué)生的體育需求，對體育教學(xué)內(nèi)容合理的規(guī)劃與設(shè)計(jì)，從而在此基礎(chǔ)上更加有效的突出霧霾天氣下滿足學(xué)生體育需求的教學(xué)內(nèi)容和方法，以此促進(jìn)霧霾天氣下體育教學(xué)效果的有效提升。

3.1建立預(yù)警與停課機(jī)制

霧霾天氣學(xué)校不能隨意停課、調(diào)課，否則既不科學(xué)，也會打亂教學(xué)計(jì)劃，因此各個(gè)學(xué)校應(yīng)根據(jù)高校實(shí)情盡快制定和完善應(yīng)對霧霾天氣的應(yīng)急預(yù)案及執(zhí)行辦法，由學(xué)校指定的權(quán)威部門發(fā)布應(yīng)急預(yù)案和執(zhí)行辦法，建立個(gè)高效、暢通的發(fā)布渠道，確保每一位師生都能在第一時(shí)間接收到通知并能知曉應(yīng)急預(yù)案的內(nèi)容及詳細(xì)的執(zhí)行辦法。

3.2統(tǒng)籌安排教學(xué)內(nèi)容

霧霾天教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)組織形式要符合學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)，不能盲目的隨意安排。第一，在霧霾天可以將技術(shù)課所學(xué)到的體育技術(shù)動作在室內(nèi)多媒體教室進(jìn)行視頻化分析，使學(xué)生通過動畫還原，了解技術(shù)動作的力學(xué)分析、動作原理等，使學(xué)生加深對所學(xué)動作的理解；其次，各高校要加強(qiáng)對體育教師的在職培訓(xùn)，使相關(guān)任課教師掌握室內(nèi)健身操、室內(nèi)拓展游戲，例如小游戲、人椅、兩人三人背夾球、摸石頭過河、同心筆、雷陣、急速60秒等項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容，以此滿足室內(nèi)體育教學(xué)的需求；第三，充分利用樓道、封閉陽臺燈場所開發(fā)有氧運(yùn)動教學(xué)，例如武術(shù)、健身操、瑜伽、太極拳等，提高學(xué)生的有氧運(yùn)動能力；第四，實(shí)用健身方法的創(chuàng)編和實(shí)施，使學(xué)生在宿舍利用桌椅板凳、礦泉水瓶裝沙以及開展俯臥撐、仰臥起坐、互背深蹲、平板支撐、閉眼單腳站立進(jìn)行力量練習(xí)，然后在宿舍鍛煉拍成小視頻或者手機(jī)軟件系統(tǒng)記錄的方式開展體育鍛煉，體育教師通過視頻收集進(jìn)行相應(yīng)的評價(jià)與反饋。

3.3通過多媒體技術(shù)與手段，加大保健知識宣傳力度

通過網(wǎng)絡(luò)媒體、微信平臺等多媒體技術(shù)進(jìn)行大力宣傳，促使人們對霧霾有更深的了解，在體育課程中加強(qiáng)霧霾天氣保健常識的教育，指導(dǎo)學(xué)生正確進(jìn)行體育鍛煉，通過運(yùn)動相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和掌握，提高學(xué)生霧霾天運(yùn)動的自我保護(hù)意識，能夠科學(xué)、合理的參與體育鍛煉，促進(jìn)自身身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

4總結(jié)

通過分析霧霾天氣下高校體育課教學(xué)內(nèi)容主要以傳統(tǒng)性的競技體育項(xiàng)目為主，缺乏針對性的體育項(xiàng)目設(shè)置與創(chuàng)新；教學(xué)形式以運(yùn)動實(shí)踐、理論講解、視頻分析、調(diào)、停課為主；大部分高校的體育課程并未根據(jù)霧霾天的情況進(jìn)行針對性的課程改革和調(diào)整，依然是原有的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式，缺乏創(chuàng)新，針對以上情況，提出建立預(yù)警與停課機(jī)制、統(tǒng)籌安排教學(xué)內(nèi)容、通過多媒體技術(shù)與手段加大保健相關(guān)知識的宣傳力度等措施，促進(jìn)霧霾下，高校體育課程的質(zhì)量和效果顯著提升。

參考文獻(xiàn)

[1] 李揚(yáng).對霧霾天氣情況下室外體育課教學(xué)工作的思考[J].新課程研究，2014（11）：64.