顧亞婷

摘要：通過(guò)利用方法論意義解釋運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題的存在價(jià)值，從而對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題的認(rèn)知探析?？茖W(xué)問(wèn)題可以為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供理論研究的目標(biāo)，引導(dǎo)訓(xùn)練理論的發(fā)展，提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)際效果。

關(guān)鍵詞：科學(xué)問(wèn)題;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論;認(rèn)知

運(yùn)動(dòng)學(xué)訓(xùn)練理論可以預(yù)言、解釋和指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，萬(wàn)事萬(wàn)物的發(fā)展過(guò)程中都會(huì)遇到問(wèn)題，通過(guò)解決問(wèn)題促進(jìn)運(yùn)動(dòng)學(xué)訓(xùn)練理論的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題的解決可以讓運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論更快走向成熟。運(yùn)動(dòng)學(xué)理論具有導(dǎo)向性和方法論的具體屬性，這需要研究者在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，積極尋找解決問(wèn)題的方法，這對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的發(fā)展十分重要。使用混合交叉的研究方法、研究微觀對(duì)象、解釋對(duì)象本質(zhì)、利用復(fù)雜的研究范式創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，破解科學(xué)問(wèn)題。

一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題的價(jià)值

辯證唯物主義思想提到，事物的問(wèn)題就是產(chǎn)生矛盾的關(guān)鍵因素，只要存在未能解決的矛盾，問(wèn)題就一定存在。解決實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，這具有一定的目標(biāo)和領(lǐng)域值，但還不能明確答案，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題的價(jià)值從以下三個(gè)方面進(jìn)行探析。

（一）科學(xué)問(wèn)題提供訓(xùn)練理論研究目標(biāo)

訓(xùn)練理論研究的目的是為了給運(yùn)動(dòng)實(shí)踐提供科學(xué)理論，理論的研究發(fā)展需要問(wèn)題的拉動(dòng)，運(yùn)動(dòng)實(shí)踐產(chǎn)生的科學(xué)問(wèn)題的重要性就不言而喻，它具有的導(dǎo)向型思維給理論的發(fā)展創(chuàng)立立論點(diǎn)，指引理論研究的方向，為研究者帶來(lái)研究的現(xiàn)實(shí)動(dòng)力。早期的訓(xùn)練理論中提出的“恢復(fù)-適應(yīng)學(xué)說(shuō)”給運(yùn)動(dòng)實(shí)踐帶來(lái)能力增長(zhǎng)的理論根據(jù)，但對(duì)于微觀上缺少理論的解釋，這對(duì)指導(dǎo)實(shí)踐運(yùn)動(dòng)的可操作性極度缺乏，導(dǎo)致人們對(duì)于訓(xùn)練理論的正確性產(chǎn)生疑問(wèn)，只有通過(guò)追蹤生物學(xué)的進(jìn)化軌跡，探析能力增長(zhǎng)的科學(xué)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)生物學(xué)的進(jìn)化的內(nèi)在聯(lián)系，在面對(duì)人們的質(zhì)疑聲時(shí)，才可以更好地為人們解答，所以說(shuō)，科學(xué)問(wèn)題提供訓(xùn)練理論研究目標(biāo)。

（二）科學(xué)問(wèn)題引發(fā)訓(xùn)練理論不斷發(fā)展

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)與發(fā)展是一個(gè)不斷變化的過(guò)程，當(dāng)原有的訓(xùn)練理論不能解釋當(dāng)前的實(shí)踐問(wèn)題之時(shí)，這就像是種子一樣，引發(fā)人們的創(chuàng)新目標(biāo)，推動(dòng)研究者去思考問(wèn)題的產(chǎn)生原因，訓(xùn)練理論存在的弊端，探析問(wèn)題的本質(zhì)屬性和發(fā)展變化趨勢(shì)。訓(xùn)練理論的問(wèn)題不會(huì)是單獨(dú)的獨(dú)立存在，一個(gè)問(wèn)題的產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練理論全線崩潰，會(huì)產(chǎn)生所謂的種群效應(yīng)情形，當(dāng)把影響種群的問(wèn)題一一解決就能夠讓種群更進(jìn)一步，實(shí)現(xiàn)本質(zhì)的改變，突破當(dāng)前的理論限制。訓(xùn)練理論就是在這種背景下不斷發(fā)展，不斷的自我完善。當(dāng)真正解決訓(xùn)練過(guò)程中的復(fù)雜問(wèn)題鏈條，運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力一定能夠得到提高。

（三）科學(xué)問(wèn)題的解決為訓(xùn)練實(shí)踐帶來(lái)的效益

訓(xùn)練理論的發(fā)展需要研究者不斷解決訓(xùn)練實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的科學(xué)問(wèn)題，這是發(fā)展訓(xùn)練理論的核心技術(shù)，科學(xué)問(wèn)題的解決必然推動(dòng)新的訓(xùn)練理論產(chǎn)生，新的訓(xùn)練理論的科學(xué)性值得肯定，它之上通過(guò)研究問(wèn)題本質(zhì)得出的方案，這就更好地發(fā)揮理論預(yù)言、解釋和指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的能力，給訓(xùn)練實(shí)踐帶來(lái)有效的進(jìn)展，這可以用來(lái)評(píng)價(jià)訓(xùn)練理論是否具有實(shí)際價(jià)值，解釋為什么在競(jìng)技比賽時(shí)會(huì)出現(xiàn)所謂的“黑馬”運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)象，解答競(jìng)技比賽中發(fā)生的“崩盤”現(xiàn)象，促進(jìn)訓(xùn)練實(shí)踐帶來(lái)的效益，保證運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定發(fā)展。各種不同的學(xué)科理論之間也可以相互借鑒，相互補(bǔ)足不足之處，通過(guò)借鑒工程學(xué)理論研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，探究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題，建立了訓(xùn)練過(guò)程的虛擬三維模型體系，仔細(xì)觀測(cè)訓(xùn)練過(guò)程中產(chǎn)生的數(shù)據(jù)，通過(guò)數(shù)據(jù)的變化，調(diào)節(jié)訓(xùn)練過(guò)程中的動(dòng)作讓其達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，讓訓(xùn)練的收益最大化，強(qiáng)調(diào)練習(xí)的規(guī)范性。為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論帶來(lái)新的觀測(cè)方向，解決科學(xué)問(wèn)題，提高訓(xùn)練效益。

二、運(yùn)動(dòng)理論科學(xué)問(wèn)題的認(rèn)知

通過(guò)研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中的實(shí)際研究對(duì)象，總結(jié)出運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的一般認(rèn)知規(guī)律，根據(jù)訓(xùn)練過(guò)程中的發(fā)現(xiàn)科學(xué)問(wèn)題規(guī)律的層次不同，大致可以分為外部與內(nèi)部的聯(lián)系規(guī)律。外部聯(lián)系規(guī)律可以讓內(nèi)部聯(lián)系規(guī)律外在表現(xiàn)出來(lái)，建成事物的內(nèi)外聯(lián)系通道，內(nèi)部聯(lián)系規(guī)律可以作為外部聯(lián)系規(guī)律的發(fā)展源頭，它可以解釋事物的外再聯(lián)系的產(chǎn)生原因，還能指引外部聯(lián)系規(guī)律的未來(lái)發(fā)展發(fā)向，這過(guò)程中就存在大量需要解決的科學(xué)問(wèn)題，這些科學(xué)問(wèn)題隱含運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的研究核心，這對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的發(fā)展極其重要。

（一）源于訓(xùn)練過(guò)程的外部聯(lián)系的科學(xué)問(wèn)題

所謂的外部聯(lián)系規(guī)律就是研究對(duì)象實(shí)體存在的規(guī)律，對(duì)實(shí)體不斷的進(jìn)行解刨找出其最基本的組成單位，通過(guò)研究基本單位的間的相互作用力解釋事物的本質(zhì)屬性。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的外部聯(lián)系規(guī)律包含了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的本質(zhì)、基本組成部分、基本組成的相互作用力的外在聯(lián)系方式，描述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所能達(dá)到的效果。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所要達(dá)到的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力之一的競(jìng)技能力就是一個(gè)十分復(fù)雜的問(wèn)題系統(tǒng)，通過(guò)研究其外部聯(lián)系的科學(xué)問(wèn)題，加深人們對(duì)競(jìng)技能力的理解，讓運(yùn)動(dòng)員對(duì)競(jìng)技能力的把握更加準(zhǔn)確，這需要研究者建立競(jìng)技能力理論模型，分解競(jìng)技能力的子能力，了解競(jìng)技中競(jìng)技能力專項(xiàng)特性，競(jìng)技的個(gè)體與集體之間的關(guān)系，兩者之間的相互協(xié)作的結(jié)構(gòu)形態(tài)，這科學(xué)問(wèn)題系統(tǒng)急需科學(xué)理論的再次突破。

運(yùn)動(dòng)員在參加訓(xùn)練實(shí)踐都會(huì)存在訓(xùn)練負(fù)荷的科學(xué)問(wèn)題，有序的訓(xùn)練負(fù)荷結(jié)構(gòu)是十分重要的，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練理論做出的不同負(fù)荷結(jié)構(gòu)練習(xí)作用于訓(xùn)練實(shí)踐對(duì)象，運(yùn)動(dòng)量和訓(xùn)練強(qiáng)度都嚴(yán)重影響競(jìng)技能力的增長(zhǎng)，太少不夠，過(guò)多也會(huì)造成過(guò)猶不及的現(xiàn)象產(chǎn)生，它會(huì)影響人體競(jìng)技能力的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生變化，這需要通過(guò)大量的實(shí)例證明完善的訓(xùn)練負(fù)荷量，不能以個(gè)人的客觀判斷為主，訓(xùn)練負(fù)荷的外在規(guī)律和特征成為當(dāng)前突破競(jìng)技能力的科學(xué)問(wèn)題，組要研究者深入研究。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法不只是單一的，一種有效的訓(xùn)練方法是多種方法組合而成的，這才能刺激提高競(jìng)技能力，合理安排運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，以達(dá)成競(jìng)技能力的提高為主要目的，針對(duì)個(gè)體的差異性，實(shí)時(shí)更改運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案，達(dá)到制定出專屬于個(gè)體的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案，根據(jù)每一位運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)做出有序的訓(xùn)練計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效益的最大化，這也成為需要解決的科學(xué)問(wèn)題。

（二）源于訓(xùn)練過(guò)程的內(nèi)部聯(lián)系的科學(xué)問(wèn)題

所謂的內(nèi)部聯(lián)系規(guī)律就是研究其科學(xué)問(wèn)題的生成與演變的規(guī)律，這是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中實(shí)際產(chǎn)生的深層規(guī)律，外部聯(lián)系規(guī)律的表現(xiàn)是內(nèi)部規(guī)律不斷積累形成的實(shí)體化展示，在進(jìn)行競(jìng)技能力訓(xùn)練之時(shí)，通過(guò)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)讓機(jī)體達(dá)成新的穩(wěn)定的有序狀態(tài)，在不斷反復(fù)的訓(xùn)練中推動(dòng)競(jìng)技能力的科學(xué)問(wèn)題系統(tǒng)自我演變，通過(guò)總結(jié)做出令人信服的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，解釋生物適應(yīng)的本質(zhì)，最后保持競(jìng)技能力穩(wěn)中有序的進(jìn)行提升。通過(guò)將科學(xué)理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成果，形成具體的實(shí)踐操作辦法，達(dá)成令人信服的訓(xùn)練成果。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的對(duì)象實(shí)例就是人，人們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)之時(shí)，不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)發(fā)生改變，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員所能展現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成果有著巨大的影響，運(yùn)動(dòng)員的需要承受生理和心理帶來(lái)的雙重壓力，這導(dǎo)致訓(xùn)練理論成果展示有著必然的局限性，在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)之上，戰(zhàn)局瞬息萬(wàn)變，任何定性的量化理論都不能預(yù)測(cè)出比賽結(jié)果，這就需要研究者對(duì)著個(gè)過(guò)程中產(chǎn)生的科學(xué)問(wèn)題進(jìn)行研究，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的比賽承受心理生理能力，運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力穩(wěn)定發(fā)揮最為重要，對(duì)比賽結(jié)果做出準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)，充分認(rèn)識(shí)人體和運(yùn)動(dòng)之間的聯(lián)系。

三、總結(jié)

面對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐過(guò)程中產(chǎn)生的諸多科學(xué)問(wèn)題，我國(guó)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論想要實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新，保證運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的實(shí)際效益，這需要將產(chǎn)生的這些科學(xué)問(wèn)題解決，不能一味的延續(xù)之前的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練互相模仿的現(xiàn)狀，這種辦法并不可取，不可能取得持久的成功，將多元學(xué)科的理論結(jié)合，取出對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論有效的理論知識(shí)，相互滋養(yǎng)，結(jié)合當(dāng)前先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論做出創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的跨越發(fā)展。從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論方法論的的視角看待訓(xùn)練理論的創(chuàng)新發(fā)展，研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題存在的意義和價(jià)值，積極尋找一種新的思維方式，解決科學(xué)問(wèn)題。我國(guó)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論只要嚴(yán)格按照運(yùn)動(dòng)員實(shí)際的訓(xùn)練實(shí)踐需要，做出符合需求的發(fā)展模式，深層探析外部聯(lián)系規(guī)律與內(nèi)部聯(lián)系規(guī)律之間的關(guān)系，借助它生成訓(xùn)練理論發(fā)展的動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的可持續(xù)發(fā)展，為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論科學(xué)問(wèn)題的認(rèn)知探析提供科學(xué)的理論知識(shí)，利用復(fù)雜的研究范式創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，破解科學(xué)問(wèn)題，最終達(dá)到實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效益最大化的目標(biāo)。

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