班慶丹

摘要：在校園文化建設(shè)中體育文化也是不可缺少的部分，很多學(xué)生為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，也開(kāi)始重視體育文化建設(shè)。在體育活動(dòng)中啦啦操屬于一項(xiàng)審美性比較強(qiáng)，而且特別藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)豐富學(xué)生的肢體語(yǔ)言有很大的幫助，而且非常受學(xué)生喜歡。本分將會(huì)針對(duì)初中體育文化校園啦啦操進(jìn)行分析，探討啦啦操的功能。

關(guān)鍵詞：校園體育文化；啦啦操；應(yīng)用

校園啦啦操是集娛樂(lè)、舞蹈、集體操、健身、音樂(lè)于一體的活動(dòng)，它能夠充分體現(xiàn)青春火力、健康積極、團(tuán)結(jié)合作的精神。在初中教學(xué)中開(kāi)設(shè)啦啦操，可以豐富學(xué)生的體育活動(dòng)，同時(shí)提高校園的體育文化內(nèi)涵，這對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)有很大幫助。

一、體育文化中的啦啦操運(yùn)動(dòng)功能

（一）強(qiáng)身健體

在初中開(kāi)設(shè)啦啦操體育活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的心肺耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏性和肌肉力量，這也是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要活動(dòng)。而且啦啦操屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在經(jīng)過(guò)啦啦操的實(shí)際訓(xùn)練中，會(huì)對(duì)自身的內(nèi)臟器官、關(guān)節(jié)、肌群、韌帶等產(chǎn)生一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，這樣可以逐漸提高人體的機(jī)能適應(yīng)能力，同時(shí)控制學(xué)生的體脂成分，提高學(xué)生的心血管和呼吸系統(tǒng)，同時(shí)也能提高學(xué)生的機(jī)體柔韌、耐力、速度、靈敏度和力量，從而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)[1-2]。

（二）塑造形體美

很多學(xué)生喜歡啦啦操主要?jiǎng)訖C(jī)還是追求形體美。形體美就是保證人體外形的勻稱(chēng)、和諧、健美。而且在長(zhǎng)期的體育鍛煉中，會(huì)發(fā)現(xiàn)人的體形不是先天形成的，它也是可以隨著運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改變。而啦啦操是根據(jù)解剖學(xué)、體育學(xué)、生理學(xué)和美學(xué)進(jìn)行創(chuàng)造的，所以，它對(duì)塑造學(xué)生的形體也是有很大幫助的[3-4]。所以，在我國(guó)很多學(xué)校開(kāi)始盛行啦啦操。而且經(jīng)過(guò)啦啦操鍛煉，不僅會(huì)塑造良好的形體美，同時(shí)也能改變學(xué)生的站姿和坐姿，改善學(xué)生的整體形象氣質(zhì)。

（三）培養(yǎng)良好的思想品德

啦啦操可以鍛煉一個(gè)人的耐型和自制力，從而增強(qiáng)一個(gè)人的意志，這也需要學(xué)生具有一個(gè)良好心理品質(zhì)。在進(jìn)行啦啦操練習(xí)時(shí)，可以不斷培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人品質(zhì)，而且也會(huì)逐漸提高學(xué)生的健康程度，讓學(xué)生具有一個(gè)良好的精神面貌，這樣不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，同時(shí)讓學(xué)生樹(shù)立更好的自信心。啦啦擦屬于集體性運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在大家參與的活動(dòng)中，也會(huì)存在利益矛盾和摩擦，這也是培養(yǎng)學(xué)生人際關(guān)系處理能力以及團(tuán)隊(duì)精神的，讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服困難，提高個(gè)人思想境界。

二、啦啦操在校園體育文化建設(shè)中的應(yīng)用

（一）加強(qiáng)啦啦操的體育文化建設(shè)

隨著學(xué)校啦啦操活動(dòng)的開(kāi)展，該體育活動(dòng)也逐漸成為校園文化中重要的力量。啦啦操活動(dòng)不斷在校園體育活動(dòng)中升溫，很多學(xué)校也開(kāi)始建設(shè)體育館、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)或是廣場(chǎng)等，而且關(guān)于啦啦操的體育文化活動(dòng)也不斷增多，這極大的豐富了校園文化。啦啦操活動(dòng)也能體現(xiàn)一個(gè)校園的文化建設(shè)，學(xué)?？梢岳美怖膊賹?duì)學(xué)生的心理、生活等方面的能力進(jìn)行培養(yǎng)，給學(xué)生提供一個(gè)良好的育人環(huán)境。學(xué)校在進(jìn)行校園文化建設(shè)時(shí)，可以將啦啦操這種體育文化納入其中，從而保證啦啦操的有效實(shí)施。

（二）加強(qiáng)學(xué)生對(duì)啦啦操的重視

學(xué)校可以利用多媒體技術(shù)等，加強(qiáng)對(duì)啦啦操體育文化的宣傳，通過(guò)學(xué)校的廣播、黑板報(bào)、海報(bào)等方式進(jìn)行渲染，讓學(xué)生充分了解啦啦操這種體育活動(dòng)，同時(shí)讓學(xué)生對(duì)啦啦操的價(jià)值、功能和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)進(jìn)行了解，提高學(xué)生參與啦啦操的主動(dòng)性。這樣不僅能夠提高學(xué)生對(duì)啦啦操的重視程度，同時(shí)也能豐富校園體育文化[5]。

（三）組織多種形式的啦啦操活動(dòng)

在豐富的校園文化活動(dòng)開(kāi)設(shè)中，學(xué)校也可以利用學(xué)生的課余生活，組織一些啦啦操相關(guān)的活動(dòng)，比如：學(xué)校與學(xué)校之前的體育活動(dòng)交流和比賽等，這樣不僅可以給學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)也能夠加強(qiáng)學(xué)校之間的交流和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神，讓學(xué)生建立良好的自信心，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系。啦啦操可以激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，同時(shí)也能提高學(xué)生主動(dòng)鍛煉的意識(shí)，這對(duì)學(xué)生的身體健康發(fā)展有很大的幫助。

（四）豐富學(xué)生的課余文化生活

啦啦操具有一定的藝術(shù)性、群眾性、創(chuàng)造性，它在校園體育活動(dòng)中需要很重要的位置，也是學(xué)生比較喜歡的文藝活動(dòng)。通過(guò)啦啦操的練習(xí)，不僅可以提高學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，同時(shí)也能更好的豐富學(xué)生的生活。啦啦操運(yùn)動(dòng)是比較靈活的，而且種類(lèi)比較多，這樣可以更好的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，提供學(xué)生的精氣神，讓學(xué)生在活躍的氛圍中，提高對(duì)啦啦操等體育活動(dòng)的興趣。而且啦啦操練習(xí)中，也能夠增加學(xué)生與學(xué)生的互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力，通過(guò)各種比賽和表演豐富學(xué)生課余生活。

三、結(jié)語(yǔ)

啦啦操是體育項(xiàng)目新興的活動(dòng)，它具有調(diào)節(jié)學(xué)生心理、休閑娛樂(lè)、健身美體、表演競(jìng)賽等功能，很受學(xué)生的喜歡，同時(shí)也能夠豐富校園文化。學(xué)生在啦啦操練習(xí)中，不僅可以認(rèn)識(shí)到鍛煉身體對(duì)自己發(fā)展的重要性，同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)生存能力，比如：人際交往能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、忍耐力等，啦啦操具有促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]張婉文.舞蹈啦啦操在中學(xué)校園體育文化建設(shè)中的價(jià)值及策略[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（5）：24-24.

[2]林景蘭，吳忠燕.啦啦操運(yùn)動(dòng)在獨(dú)立學(xué)院體育文化建設(shè)中的作用探討[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然版），2016，32（12）：184-185.

[3]黃劍.接禮樂(lè)從師之思 傳韻舞學(xué)生之雅——從“助興”到“主流”的啦啦操校園文化[J].教育現(xiàn)代化，2016（31）.

[4]葛蔚.簡(jiǎn)析高中校園啦啦操選項(xiàng)課實(shí)施對(duì)促進(jìn)中學(xué)生身心發(fā)展的作用[J].新課程·下旬，2016（11）：31-31.

[5]張馨嬌.高校啦啦操運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的影響因素及發(fā)展策略研究①[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（6）：131-132.

（作者單位：廣西南寧市新民中學(xué)）