王新棟

摘要：本文采用了問卷調(diào)查法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等科學研究的方法，對西北師范大學體育教育15級2班學生的現(xiàn)狀進行調(diào)查與分析，并提出一些相關(guān)合理的建議，為西北師范大學今后跟好的開展閑暇體育活動提供了參考依據(jù)。研究的結(jié)果表明：大學生娛樂休閑活動及閑暇時間的項目調(diào)查中表明，大學生休閑娛樂的時間比較充足，但是在閑暇時間里安排體育活動的學生并不多。男生和女生都有較大的差異性，并且在選擇體育活動項目上存在單一化的問題。

關(guān)鍵詞：大學生；閑暇體育；現(xiàn)狀分析

閑暇體育又叫做“余暇體育”，它是體育工作的重要組成部分，它是學生用除了上體育課和有組織有目的的課外活動以外的時間，用樂觀向上的生活態(tài)度，對所從事的體育活動來豐富自身的娛樂活動。開展閑暇體育活動不僅可以提高學生們的健康水平、可以培養(yǎng)良好的體育意識，還可以養(yǎng)成學生參加體育鍛煉的好習慣，進而促進體育教學的發(fā)展，對兩者都具有重要的意義。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

研究對象為西北師范大學體育教育13級2班共40人。其中男生33人，女生7人。

（二）研究方法

1.問卷調(diào)查法

利用問卷調(diào)查法﹑訪問調(diào)查法對相關(guān)對象進行調(diào)查，對調(diào)查結(jié)果進行分析、討論，從而獲得關(guān)于研究對象的認識，為本文提供真實可信的資料。此次調(diào)查總共發(fā)放了40份問卷，并且收回問卷40份，問卷回收率為100%，其中有效問卷40份。

2.數(shù)理統(tǒng)計法

按照本論文所要研究的問題，對所收集到的論文資料進行了綜合的研究與分析。

3.邏輯分析法

運用歸納法相關(guān)資料進行整理與分析，對研究資料進行邏輯梳理，找出研究對象存在的聯(lián)系，從而得出結(jié)論。

二、研究結(jié)果及分析

（一）體育教育13級2班學生閑暇時間的安排及其參與閑暇體育項目的選擇

1.體育教育13級2班學生閑暇時間分配

閑暇時間，是指人們除過正常工作時間、休息時間、個人以及家庭事務活動時間之外剩下的時間。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有 33%的學生每天的閑暇時間為2-3 小時。而有3小時閑暇時間的學生，占到了19%。調(diào)查中顯示，大學生的閑暇時間每天都比較充裕，他們可以利用每天的閑暇時間來參與自己喜歡的各種閑暇體育活動，不僅可以鍛煉身體，放松身心，而且可以使學生在參加活動的同時發(fā)展自身的優(yōu)良品質(zhì)。（見圖1）

2.體育教育13級2班學生參與閑暇體育運動項目的調(diào)查與研究

大學生只有擁有充裕的閑暇時間才可以參與閑暇體育進行體育健身。但是從調(diào)查所得的結(jié)果來看，有一部分大學生的閑暇時間并不是用以參與閑暇體育活動。從表1中可以看出，有85%的大學生在閑暇時間選擇了睡覺。而看電影上網(wǎng)，占到了75%。其他依次為體育活動、聊天、其它和逛街，在閑暇時間參與體育活動的人數(shù)占到總調(diào)查人數(shù)的68%。從調(diào)查結(jié)果中得出大學生在閑暇時間參與體育活動的積極性較高、體育鍛煉的意識比較強。

（二）體育教育13級2班學生參與閑暇體育調(diào)查結(jié)果與分析

體育教育13級2班學生閑暇時間參與體育運動項目的選擇。西北師范大學學生在閑暇時間所參與體育運動項目的選擇方面較為廣泛，主要取決于外在各方面的條件、自身的需求以及運動項目對于自身的吸引力。經(jīng)調(diào)查男生喜歡籃球、棋牌項目的較多。他們認為這些運動項目不僅易于開展，而且競爭性較強、具有娛樂性和鍛煉價值。而女生喜歡的運動為運動量小、激烈程度低的運動項目，比如羽毛球、慢跑、兵乓球等項目。這就與男、女學生在選擇體育活動時的心理差異和興趣愛好等因素有關(guān)。男生喜歡競爭性、對抗性較強的運動項目，而女學生側(cè)喜歡傳統(tǒng)的、簡單的體育運動項目。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.大學生每天的閑暇時間都很充裕，但是參與體育活動的積極性并不高。

2.影響大學生參與體育鍛煉的因素：學生找不到適合自身的鍛煉項目和方法，缺乏嚴密的組織管理和良好興趣的指導。

3.西北師范大學大學生絕大多數(shù)表示有意向并且喜歡參與閑暇體育活動，在校開展閑暇體育有一定的基礎。但從學生參與閑暇體育活動的時間和次數(shù)上來看，很難養(yǎng)成經(jīng)常參與閑暇體育鍛煉的習慣，與健康教育要求還有一定距離，特別是女生從各方面都不及男生。

（二）建議

1.閑暇體育將成為大學生生活中不可缺少的一部分，為了使大學生在生理、心理、社會各方面的需求得以滿足，引導其堅持參與閑暇體育鍛煉，建議研究、制定開展閑暇體育活動的組織機構(gòu)，以保障閑暇體育活動健康、持續(xù)、有效地發(fā)展。

2.加強校園內(nèi)場館設施有效的開發(fā)與利用，加強學校體育場館的改善與建設.加大對閑暇體育設施的投入，解決場地器材不足，做好場地、器材的管理與維護，消除不安全隱患，改善體育環(huán)境，創(chuàng)造良好的條件，滿足學生的需求。

3.加強學校的文化建設，發(fā)揮大學生的聰明才智，組織參加多種多樣的體育活動培養(yǎng)終身體育的意識。加大宣傳力度，樹立健康第一的指導思想。

4.通過對大學生參與閑暇體育影響因素的分析，培養(yǎng)大學生積極主動參與體育鍛煉的意識，從而使其積極參與閑暇體育活動，緩解社會生活給大學生帶來的壓力，提高學生的身體素質(zhì)增強學生的身心健康。

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（作者單位：西北師范大學 體育學院）