李莉
摘要:本文主要采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,從小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析出發(fā),探討小學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)不樂(lè)觀的原因及對(duì)策。針對(duì)我國(guó)學(xué)生體質(zhì)大幅度下降這一問(wèn)題,開(kāi)展了廣泛的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試,旨在為學(xué)生的體質(zhì)變化和健康狀況做進(jìn)一步的了解和掌握,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。文章通過(guò)對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的分析,提出解決的對(duì)策進(jìn)行綜述,為小學(xué)生能更好、更快、更全面的發(fā)展提供參考依據(jù)。
關(guān)鍵詞:小學(xué)生;體質(zhì)健康狀況;對(duì)策分析
在21世紀(jì)的現(xiàn)代生活中,小學(xué)生體質(zhì)健康狀況是小學(xué)家長(zhǎng)及教師十分重視的問(wèn)題。“健康促進(jìn)”作為體質(zhì)健康研究領(lǐng)域的專有名詞,早在上世紀(jì)20年代就出現(xiàn)在相關(guān)研究文獻(xiàn)中。[1]在這個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)代,人民生活水平不斷提高,但學(xué)生的體質(zhì)健康狀況卻沒(méi)有提高,甚至有下降的情況。在此背景下,我國(guó)開(kāi)展了廣泛的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試,旨在為學(xué)生的體質(zhì)變化和健康狀況做進(jìn)一步的了解和掌握,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
一、結(jié)果與分析
(一)小學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析
通過(guò)分析近3年楚雄市實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果,與國(guó)家體制健康標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看,這些測(cè)試得到的平均數(shù)值只是基本令人滿意,它們大部分屬于及格和良好范圍,而要達(dá)到優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)還差一截。從調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示,小學(xué)生的體質(zhì)健康下降趨勢(shì)明顯。因此,我們要加強(qiáng)小學(xué)生的身體鍛煉,培養(yǎng)小學(xué)生的鍛煉意識(shí)(見(jiàn)表1)。
(二)小學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試不樂(lè)觀的原因分析
1.學(xué)生的體質(zhì)鍛煉意識(shí)不夠
從近3年楚雄市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的體質(zhì)健康結(jié)果看,學(xué)生的健康體測(cè)狀況也是一年比一年下降,造成這種原因主要在于學(xué)生的鍛煉不夠,學(xué)生缺乏對(duì)于體育及體育鍛煉價(jià)值、意義的認(rèn)識(shí),直接影響一學(xué)生參與體育的態(tài)度。還在于他們把大部分時(shí)間用在了上網(wǎng)和游戲上,從而忽視了鍛煉。導(dǎo)致最后學(xué)生對(duì)體育鍛煉的意識(shí)越來(lái)越薄弱,學(xué)生的體質(zhì)就越來(lái)越差。因此,學(xué)校老師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育鍛煉的意識(shí)培養(yǎng)和實(shí)施。
2.家庭環(huán)境因素
整體來(lái)說(shuō),小學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)方面的鍛煉是十分缺乏的,主要是“優(yōu)生優(yōu)育”政策造成孩子越來(lái)越嬌貴,導(dǎo)致他們的身體素質(zhì)普遍較差。[2]其次,就是現(xiàn)在的家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生的身體鍛煉并不重視,大部分家長(zhǎng)認(rèn)為孩子進(jìn)行體育活動(dòng)就是浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間,他們并不知這對(duì)孩子的身體健康會(huì)造成影響。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該合理安排孩子的時(shí)間,讓孩子學(xué)習(xí)和鍛煉兩不誤。
3.學(xué)校重視程度不夠
學(xué)校重視程度也是影響學(xué)生身體健康發(fā)展的一個(gè)重要因素。21世紀(jì)以來(lái),學(xué)校把文化成績(jī)作為了評(píng)價(jià)學(xué)生的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),這就無(wú)形中給學(xué)生造成了壓力,再加上課外作業(yè)占用學(xué)生大部分的時(shí)間因此,學(xué)校應(yīng)該要重視起學(xué)生的健康,多開(kāi)展課外活動(dòng),讓學(xué)生們休息好、活動(dòng)好,才能有精神的學(xué)習(xí)。
(三)關(guān)于加強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)健康對(duì)策分析
1.提高健康意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣
興趣是學(xué)生的第一位老師,也是最關(guān)鍵的一位老師,在學(xué)生的人生當(dāng)中是最有影響的。首先,要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育,在思想上要培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí),讓學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣。其次,利用優(yōu)秀體育生的榜樣作用,以那些優(yōu)秀的體育生作為他們進(jìn)行體育鍛煉的動(dòng)力。[3]最后,教師要指導(dǎo)學(xué)生如何正確掌握科學(xué)鍛煉身體的方法,提高學(xué)生的體能。
2.加強(qiáng)家庭影響,促進(jìn)全面健身意識(shí)的提高
家庭因素也是影響孩子鍛煉身體的重要因素,家長(zhǎng)十分關(guān)心孩子的身體,可往往不懂得怎樣做才能讓孩子的身體更健康,處理不好身體與運(yùn)動(dòng)的辯證關(guān)系,導(dǎo)致學(xué)生不能正常鍛煉。因此,家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子積極參加體育活動(dòng),讓孩子從繁重的功課牢籠中擺脫出來(lái),積極進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng),幫助孩子放松心情,保持一顆愉快、健康的心靈。
二、結(jié)論與建議
總體上來(lái)說(shuō),根據(jù)國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)楚雄市小學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的成績(jī)處于及格和良好狀態(tài),基本上令人滿意,但要達(dá)到優(yōu)秀還需要學(xué)生自身,家庭和學(xué)校的支持,需要繼續(xù)努力。學(xué)校要從全局和戰(zhàn)略高度,深刻認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育教育工作,開(kāi)足、開(kāi)齊體育課時(shí),積極推進(jìn)課程改革。家長(zhǎng)和學(xué)校都應(yīng)從體育意識(shí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生,讓學(xué)生產(chǎn)生體育鍛煉的興趣,提高學(xué)生體育鍛煉的積極性。
參考文獻(xiàn):
[1]唐立慧,郇昌店,唐立成.我國(guó)體育健康促進(jìn)研究綜述[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,25(3):201-205.
[2]趙詠.簡(jiǎn)析中小學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)不樂(lè)觀的原因及對(duì)策[J].運(yùn)動(dòng),2017(08):104-105.