趙曉

摘要：近幾年，各種流感、傳染病肆虐盛行，給青少年的健康構(gòu)成了嚴重威脅。青少年作為祖國的花朵，他們的健康關(guān)系到我國的興衰和民族的未來，要提高民族的健康水平，就必須從小學(xué)生做起，使學(xué)校成為育人園地，培養(yǎng)有道德、有知識、身心健康的一代新人。健康教育是提高小學(xué)生自我保健意識和能力，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為，接受系統(tǒng)的衛(wèi)生知識教育，建立文明的生活方式。通過健康衛(wèi)生教育的教育學(xué)習(xí)，學(xué)生的衛(wèi)生行為會逐步養(yǎng)成，可以使他們更加懂得清潔衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生、體育鍛煉衛(wèi)生的重要性和增進防病常識有關(guān)知識。對其健康成長具有非常重要的促進作用，因此，加強小學(xué)生健康防病教育非常重要。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；健康；成長；疾??；教育

健康衛(wèi)生素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，健康衛(wèi)生知識是學(xué)校教學(xué)的一個重要內(nèi)容，健康衛(wèi)生素質(zhì)依賴于系統(tǒng)的健康衛(wèi)生教育。小學(xué)生正處在長身體、學(xué)知識、形成行為習(xí)慣的重要階段，是接受健康衛(wèi)生教育的最佳目標(biāo)人群。學(xué)校是進行健康衛(wèi)生教育的最佳場所。有計劃、系統(tǒng)地對小學(xué)生進行衛(wèi)生防病知識的教育，提高學(xué)生健康知識的知曉率和健康行為的形成率具有非常重要的作用，不僅可使兒童一輩子受益，而且對其父母、鄰里、親友和社會將產(chǎn)生良好的影響。從培養(yǎng)造就一代新人的角度看，在中國要真正形成人人講衛(wèi)生，建立健康的行為和生活方式，樹立高尚的道德品質(zhì)，推進社會進步和精神文明，在很大程度上取決于學(xué)校健康教育的質(zhì)量。為此，對小學(xué)生健康防病展開探討，以供參考與借鑒。

1、小學(xué)生健康防病教育概述

小學(xué)生的健康關(guān)系到我國的興衰和民族的未來，要提高民族的健康水平，就必須從小學(xué)生做起，使學(xué)校成為育人園地，培養(yǎng)有道德、有知識、身心健康的一代新人。健康教育是提高小學(xué)生自我保健意識和能力，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為，接受系統(tǒng)的衛(wèi)生知識教育，建立文明的生活方式的重要途徑。在完成教學(xué)的基礎(chǔ)上，做好小學(xué)生健康防病教育工作至關(guān)重要。小學(xué)生正處于成長發(fā)育的重要時期，也是其衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成的關(guān)鍵階段，可塑性非常強，接受正確的衛(wèi)生防病知識教育，對培養(yǎng)其良好衛(wèi)生行為習(xí)慣，建立文明生活方式，具有非常重要的作用。所以必須要將此項工作落實在行動上，從平時做起。每當(dāng)看到學(xué)生單純幼稚的小臉，就感到他們天真可愛。學(xué)生因為年齡小，來自不同條件的家庭，有著他們不同的衛(wèi)生習(xí)慣，有的學(xué)生咬手指甲、用嘴咬衣服領(lǐng)及紅領(lǐng)巾、摳手等不良習(xí)慣，都是在自覺和不自覺中養(yǎng)成。發(fā)現(xiàn)他們這些行為，在進行健康防病知識的過程中，向他們講解這些習(xí)慣的害處，并且在實際生活中觀察他們的行為，隨時隨地地給他們矯正，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少疾病的發(fā)生，促進其健康快樂的成長。

2、加強夏季小學(xué)生健康防病教育，讓小學(xué)生安全度夏

夏天是指立夏之日起，到立秋之日止的一段時間，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等幾個節(jié)氣。夏季酷熱多雨，空氣濕度大，是萬物蓬勃生長的季節(jié)，也是一年中陽氣最旺盛的季節(jié)，同時也是細菌、疾病旺盛生長的季節(jié)，常常會誘發(fā)各種疾病。夏季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)，在夏季里面最容易發(fā)生床染病、中暑、熱中風(fēng)等疾病，給小學(xué)生的身體健康造成很大威脅。因此，加強夏季小學(xué)生健康防病知識教育非常重要。

1、做好傳染病預(yù)防。

因?qū)W校是一個集散場所容易有傳染病流行提前做好預(yù)防是每一位老師的責(zé)任，開學(xué)以來每天早晨守在教室門口檢查學(xué)生的體溫表，并仔細觀察學(xué)生有無異狀，如有異狀馬上通知衛(wèi)生室，情況嚴重者馬上通知家長，讓家長到正規(guī)醫(yī)院檢查，無流感跡象方可返校。

2、平時認真做好健康防病教育工作。

把小學(xué)生健康防病教育工作放在重要位置，做到時時講健康，事事講健康，對上級安全會議精神和文件都能做到及時傳達，結(jié)合文件精神制定切實可行措施，認真落實。做到每天放學(xué)1分鐘的健康防病教育。并且指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會使用各種求救電話。讓學(xué)生從思想上重視健康，認識到健康的重要性。指導(dǎo)學(xué)生夏季防暑注意事項：1）要盡量避免在11～15時高溫時段出門，不要長時間在陽光曝曬或高溫、高濕度、氣流靜止的環(huán)境下活動。 2）空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下?？照{(diào)不要對著自己吹。 3）外出時要注意使用太陽傘、太陽帽、太陽鏡等物品，在皮膚上涂些防曬護膚品，免受陽光的直接照射。4）外出受熱歸來，忌“快速冷卻”。 不要立即去吹空調(diào)、吹電扇、洗冷水澡。這樣會使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈?zāi)垦！?）要多飲水，出汗多可飲淡鹽水。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用。6）多食梨子、西瓜等水果或綠豆湯等。

3、開展豐富多彩的教育活動

利用班會、隊活動、活動課對學(xué)生開展健康防病教育，教育學(xué)生不買三無食品，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不喝不衛(wèi)生的水和飲料，不吃陌生人給的東西。通過教育提高廣大學(xué)生的衛(wèi)生健康意識。

4、培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為習(xí)慣

對于不同條件的家庭的孩子，有著他們不同的衛(wèi)生習(xí)慣，有的學(xué)生咬手指甲、用嘴咬衣服領(lǐng)及紅領(lǐng)巾、摳手等不良習(xí)慣，都是在自覺和不自覺中養(yǎng)成。發(fā)現(xiàn)他們這些行為，向他們講解這些習(xí)慣的害處，并且在實際生活中觀察他們的行為，隨時隨地地給他們矯正，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣一定要從小做起。

總之，在工作實踐中深深的體會到關(guān)心愛護學(xué)生是我們每一個教師的職責(zé)。家長把學(xué)生交給我們就要負起責(zé)任。我們就要把防病治病放到首位，為學(xué)生創(chuàng)造出身心健康的條件，有了健康的身體才能使學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，將來才能為社會服務(wù)。

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