梁劍輝

摘要：微課是一種由PPT（幻燈片）轉(zhuǎn)化而成的教學(xué)視頻文件，不僅可用于學(xué)科知識(shí)的教學(xué)實(shí)踐，服務(wù)于學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)和思維的訓(xùn)練，還可以與心理教育有效整合，充分發(fā)揮其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)來(lái)塑造學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)，讓學(xué)生在潛移默化中達(dá)成心育目標(biāo)。下面是筆者運(yùn)用微課對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的一些實(shí)踐和思考。

關(guān)鍵詞： 微課；心理健康教育；有效；嫁接中國(guó)論文

一、創(chuàng)設(shè)微情境，營(yíng)造心動(dòng)的氛圍

文化對(duì)人的影響來(lái)自于特定的氛圍和各種形式的文化活動(dòng)。微課由文字、畫面和音樂(lè)共同組成，通過(guò)語(yǔ)言描述、音樂(lè)的渲染、畫面的展示創(chuàng)設(shè)意境，讓學(xué)生的多種感官同時(shí)參與，使學(xué)習(xí)者在優(yōu)美的音樂(lè)聲中閱讀文字、欣賞畫面、思考問(wèn)題，觸發(fā)心靈的律動(dòng)。

文字要以情動(dòng)人 作為思維載體的文字蘊(yùn)藏著巨大的教育能量。因此，微課要以優(yōu)美、溫婉而細(xì)膩的文字發(fā)揮其特有的感染力和感召力，給人以精神的享受、情感的陶冶。通過(guò)文字的渲染，營(yíng)造一個(gè)優(yōu)美的意境，使學(xué)生的靈魂得到浸潤(rùn)，情感得以陶冶，內(nèi)心產(chǎn)生震撼。在筆者在制作的《珍愛(ài)生命》的微課中，播放了冰心的著名散文《談生命》，在悅耳、舒緩的配樂(lè)朗誦聲中，學(xué)生理解了生命的意義，明白了要積極看待生命中的一些挫折和坎坷，因此增強(qiáng)了感染力，激發(fā)了學(xué)生對(duì)本課主題的認(rèn)同。

音樂(lè)要以美感人 音樂(lè)以其特有的旋律、節(jié)奏，塑造特有的音樂(lè)形象，給人美妙而豐富的美感。為此，選取的樂(lè)曲與教育教學(xué)的基調(diào)、意境及情境的發(fā)展要對(duì)應(yīng)、協(xié)調(diào)。筆者在制作《感恩你，我的母親》微課時(shí)選用了《想起了老媽媽》，這首歌的歌詞貼合實(shí)際生活，旋律抒情而憂傷，在感人的故事里，在鮮明的圖片里，在深情的歌聲中，許多同學(xué)的心靈浸染在特有的音樂(lè)形象里。

畫面要以美育人 畫面是展示形象的主要手段，用畫面再現(xiàn)教學(xué)情境可以使教學(xué)內(nèi)容形象化，尤其是動(dòng)畫能更好地體現(xiàn)故事情節(jié)、人物活動(dòng)，更具吸引力和感召力。因此，要善于將情境圖制作成動(dòng)畫課件，充分利用它的形、聲、色、動(dòng)、靜等功能，讓畫面動(dòng)作化、形象化。在筆者制作的《女生、青春美》的微課中，插入了兩組具有強(qiáng)烈對(duì)比效果的圖片，一組是青春可愛(ài)的女中學(xué)生圖片，另一組盲目追求時(shí)尚過(guò)于成人化的穿著打扮，目的是讓學(xué)生靜靜地看完后，能迅速地做出自己的價(jià)值判斷。

借助現(xiàn)代信息技術(shù)而創(chuàng)設(shè)的微情境，以新穎的形式，強(qiáng)大的功能，形象、直觀、生動(dòng)的特點(diǎn)，極大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激起學(xué)生的情感體驗(yàn)，讓學(xué)生在感同身受中接受教育。

二、編寫小故事，構(gòu)建心靈律動(dòng)的載體

心理素質(zhì)的提升過(guò)程是一個(gè)積極互動(dòng)的過(guò)程。適合微課的心理教育小故事能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)心靈成長(zhǎng)的載體。一個(gè)小故事呈現(xiàn)了一個(gè)學(xué)生的心靈成長(zhǎng)的過(guò)程，將學(xué)生帶入一個(gè)多角度、多層次互動(dòng)的真實(shí)場(chǎng)景，讓學(xué)生在沖突—面對(duì)—成長(zhǎng)的循環(huán)過(guò)程中審視自我，親歷、體認(rèn)與驗(yàn)證身與心、情和理等方面的復(fù)合交織的整體矛盾運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)其主觀經(jīng)驗(yàn)的重構(gòu)，引導(dǎo)其形成積極向上的情感和信念。但編寫小故事要注意下面幾點(diǎn)：

故事要短小精悍 以情節(jié)作主線，圍繞一個(gè)中心情節(jié)，用講述的語(yǔ)氣描述三兩個(gè)人物，讓他們?cè)趦扇齻€(gè)不同的場(chǎng)合，展開兩三次的心靈沖突，通過(guò)心靈深處的對(duì)話，最后使心靈沖突得到解決，達(dá)到“講得出，聽得進(jìn)，記得住，傳得開”的要求，體現(xiàn)微課短、平、快特點(diǎn)，符合微課的課程容量。

故事要引人入勝 微課不僅要以語(yǔ)言的描述、音樂(lè)的渲染、畫面的展示來(lái)吸引學(xué)生，更要以滿足學(xué)生心理需求的內(nèi)容使學(xué)生愿看、想看。故事應(yīng)貼近學(xué)生生活，走近學(xué)生心靈，說(shuō)學(xué)生的故事，抒學(xué)生的情感，讓學(xué)生影響學(xué)生，讓小故事成為學(xué)生心靈律動(dòng)的載體。筆者在《揚(yáng)起你的自信》的微課里，選用了《升起的黑色氣球》的小故事，隨著故事情節(jié)的展開，學(xué)生學(xué)會(huì)審視自我、認(rèn)識(shí)自我，在循序漸進(jìn)中接受教育和熏染，讓心靈得到陶冶，由心理受教育上升到心理的自我保健，取得了較好的教育效果。

因此，教師要善于結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，精心創(chuàng)作和積累引人入勝而富有教育意義的心理教育小故事。當(dāng)然這對(duì)教師的要求是很高的，需要教師持之不懈的努力。通過(guò)多年的努力，筆者把自己創(chuàng)作和積累的《心理小故事》運(yùn)用于教學(xué)中，取得了較好的效果，受到了學(xué)生的歡迎。

三、寓教于樂(lè)，激蕩心靈的成長(zhǎng)

相對(duì)于以知識(shí)傳授為中心的一般學(xué)科課程，心理教育微課的主要目的是對(duì)學(xué)生情緒的喚醒，注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)，遵循“感受體驗(yàn)—明理內(nèi)化—拓展導(dǎo)行”的教育方式，讓學(xué)生在“潛移默化”中接受正確價(jià)值觀的引導(dǎo)。

要愉悅心靈 心理微課不同于傳統(tǒng)的授課形式，主要目的是讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中接受教育，放松心靈，享受心靈的愉悅。為此，可從以下幾個(gè)方面努力：

1.真心與學(xué)生交流。微課要立足于雙方的共同觀察、共同討論，創(chuàng)造一個(gè)人與人之間心理上平等交流的話語(yǔ)環(huán)境，沒(méi)有話語(yǔ)霸權(quán)，沒(méi)有心理壓力，變傳統(tǒng)居高臨下的說(shuō)教為平等的心理交流。讓學(xué)生在看微課的同時(shí)仿佛就在同一個(gè)朋友對(duì)話，似乎在傾聽一個(gè)朋友的真情敘說(shuō)，似乎在走進(jìn)一個(gè)朋友的內(nèi)心世界，一起分享彼此的喜怒哀樂(lè)，共同走過(guò)一段心路歷程。

2.真誠(chéng)友善平等交流。微課要尊重學(xué)生的感受與經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于學(xué)生中出現(xiàn)的如早戀、網(wǎng)隱、自閉等心理問(wèn)題要精心撫慰，不能歧視，不能讓學(xué)生因有心理問(wèn)題而受到二次傷害。因此，微課要盡量采用關(guān)切、商量的口吻，偶爾甚或是幽默的口氣，消除學(xué)生內(nèi)心的擔(dān)憂，拉近與學(xué)生的心理距離，破除“心理健康教育”的神秘感，釋放心理包袱，讓學(xué)生在問(wèn)題的解決中放松心靈。

1.細(xì)語(yǔ)微瀾，精心點(diǎn)撥。在微課中要適當(dāng)?shù)卦O(shè)置問(wèn)題、提出問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題觀看，在觀看中思考并回答“我要怎么辦”等問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生自我體驗(yàn)、自我教育、自我成長(zhǎng)，從而在思考中提高自身的素質(zhì)與能力。

2.微言大義，拓展導(dǎo)行。在微課中要做精要的總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生升華情感。促進(jìn)學(xué)生明理內(nèi)化，在正確的價(jià)值觀的指引下樹立健康向上的生活態(tài)度，讓身心健康成長(zhǎng)。話不在多，點(diǎn)到為止，在感悟中升華，在升華中踐行。

微課作為一種移動(dòng)學(xué)習(xí)手段已廣泛地運(yùn)用于教育教學(xué)中，并日益顯示出它的獨(dú)特作用。充分發(fā)揮現(xiàn)代信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，將微課運(yùn)用于心理健康教育是當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的一個(gè)有效途徑，能夠促進(jìn)心理健康教育廣泛而有效地開展，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)。

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