臧潤棟

[摘要]實施素質教育就是使受教育者在生理素質、心理素質和社會文化素質上和諧發(fā)展，這種教育以受教育者身心得到健康發(fā)展，形成健全的個性為出發(fā)點和歸宿。

[關鍵詞]耐挫能力；人際關系；信任

人才成就未來，教育成就夢想，受教育者應在生理素質、心理素質和社會文化素質上和諧發(fā)展。但長期以來，很多人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。實際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。但在小學階段有不少學生存在心理上的偏差，用學生自己的話說，終日過著“單調而緊張”“煩躁抑郁”的生活，調查顯示，多達近30%的學生有不同程度的心理問題，作為教育工作者的我們，如何幫助學生形成健康的心理呢？

一、增強耐挫折能力

有評論說中國父母對孩子的愛是“溫柔的陷阱”。孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關鍵，是我們進行挫折教育的第一步。小學生年齡小，對事物的認識是具體形象的，家長在小學生面臨困難時，應該讓他們直觀地了解事物發(fā)展的過程，從反復體驗中逐步認識到挫折的普遍性和客觀性，真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。只有讓學生在克服困難中感受挫折，認識挫折，才能培養(yǎng)出他們不怕挫折、敢于面對挫折的能力。所以，我們在對學生進行挫折教育時，應該讓學生直觀了解事物發(fā)展的過程，真實感知挫折，認識到生活有順有逆、有苦有樂，才能對挫折有正確的認識。只有讓學生在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養(yǎng)他們不怕挫折、勇于克服困難的能力和主動接受新事物，承認并敢于面對挫折的信心。

在孩子遇到困難時，家長應采取不回避的態(tài)度，鼓勵孩子面對現(xiàn)實，勇敢的向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰(zhàn)勝困難時，他們便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長的“你行”，變成孩子的“我行”！例如，一個絕頂聰明、學習方面號稱“學霸”的學生，在大學前，每次考試都第一，各種競賽獲得獎項不計其數(shù)。因為智商高，成績好，從小到大是被眾星捧月一般過來的。考上北大后被保送美國去讀博士，同去的還有一位小師弟，不但和他一樣智商高，情商也高，人際關系也好。而這位同學到了美國之后，到處都不適應，處處覺得別扭，在美國再也找不到當月亮的感覺了。一次寫論文因沒按導師指導的數(shù)據(jù)去準備，被責令重寫。第二次經精心準備之后通過了，但他覺得自己一點面子都沒有了，覺得是小師弟從中作梗，導師跟自己過不去。他認為“士可殺，不可辱”，于是，買了一把槍，沖進導師正在開會的辦公室，槍殺了三名導師和小師弟之后自殺。

我認為孩子不經歷磨難，就不會成長。多經歷一些挫折不是壞事，太優(yōu)秀的人容易摔跟頭，而且很容易一摔就折。在成長的賽程上多載幾個跟頭，也不是壞事，關鍵是別在同一地方栽倒。所以說，我們的教育需要提供給學生經受鍛煉的機會，以增強他們的耐挫折能力。

二、建立良好的人際關系

我們的教育既要注重提高學生的智商，又要注重培養(yǎng)、教會他們如何做人、如何建立良好的人際關系。這有一則小寓言：躲在海底泥沙中的小蚌自卑地說：“我什么都沒有，我既不漂亮，力量又不大，也許我最不重要?！边@時有一條小魚被大鯊魚追殺，它向鯨魚求救，鯨魚說：“我還是管好自己吧，弄不好兩敗俱傷”。小魚向海龜求救，海龜說：“我自身難?！?，轉身離去。海星不等小魚向他求救，倉皇逃走。這時海底傳來蚌細小的聲音：“快躲到我殼里”。海王看見這一切，獎勵蚌一顆珍珠。蚌問：“為什么”？海王答：“因為你有一顆真誠、善良的心”。 所以說，有一顆真誠、善良的心最重要，良好的人際交往靠的是真誠。記得有一天，我去青島大學培訓時找培訓部。過來一個小學生，向其詢問，他冷冷地回答：“不知道”。向第二個小同學打聽，他說：“對不起，我不太清楚”，緊接著轉身向其他同學詢問，最后，快步追上我，給我指清方向。如果讓大家選擇喜歡哪名同學，不言而喻，第二名同學。所以，良好的人際交往靠的是真誠，靠的是熱情。

三、自信建設

我很欣賞這句話“你可以什么都沒有，但不能沒有自信”。有一個故事說一個黑人孩子在白人區(qū)玩耍，遠遠看到一群白人孩子圍著一個老人買汽球。然后，把五顏六色的汽球放飛到天上去。他感到很好玩，很羨慕，等到那群白人孩子走后，他膽怯地走到老人面前，看著五顏六色的汽球，問老爺爺他可不可以買一個黑色的。老爺爺微笑著答應了他的請求，一邊給汽球充氣，一邊說：“汽球能不能飛上天，不在于它的顏色，而在于它內部有沒有助它上天的東西”。是啊，一個人活得出色，不在于它的外表、長相，而在于有沒有內涵，更在于有沒有自信。有了自信，才能不斷地學習，不斷努力，不斷地提高自己。

四、信任、期待是學生發(fā)展的巨大動力

蘇聯(lián)教育學家馬可連柯曾任工讀學校校長。在戰(zhàn)爭期間，學校無經費，上級撥給一筆錢，因當時時局動亂，馬可連柯找到一個愛偷東西的學生，交給此人一把槍，并把此重任交給他。因為馬可連柯的信任，此人日夜兼程，安全地把錢取回，并交給了馬可連柯，馬可連柯數(shù)都沒數(shù)就放入了保險柜。那人問：“為什么不數(shù)”？馬可連柯說：我相信你。就因為這兩個字信任，改變了這個人的一生。此人在戰(zhàn)后成為一杰出的企業(yè)家，為國家做出了巨大貢獻。所以說，信任、期待是人成長的巨大動力。許多有卓越成就的人，在學習中都有不足，他們不因為有不足而被社會所拋棄，可恰恰相反，他們克服了自身的不足，成了社會的佼佼者，為社會創(chuàng)造了巨大的財富。

教師在教學中要充分發(fā)揮引導作用，學生是學習活動的主體，教師要通過對教學內容的精心設計，引導學生去探究、實踐、總結，感悟學習的方法。小學生在小學階段，喜歡把教師當成自己心目中的偶像，他們對教師的信任和敬仰遠遠超出父母和家人，因此，教師要充分利用這個資源，促成學生健康成長，如果他們在學習中存在問題，這個時候就要精心呵護他們，讓教師成為他們克服困難的堅強后盾。教育是一項與愛相伴的工程，這是教育工作對象所決定的，沒有愛，教育顯得蒼白無力，沒有愛和信任，教育無法延續(xù)。信任、期待是人成長的巨大動力。

五、尊重學生的選擇，并教會他們對自己的選擇負責

有這樣一個故事：一個女孩嫁給了一個美國人?；槎Y上，這個女孩對美國人說：“我可是為了你，拋棄了親人，遠離了家鄉(xiāng)，你可要對我好呀！ ”她的美國丈夫說：“Oh，no ，no，親愛的，你是為了自己的選擇，才選擇了放棄，你自己要對自己的選擇負責?！?/p>

我認為，作為教育者要引導，并尊重學生的選擇，教會他們對自己的選擇負責，這就是責任感。他只有對自己負責了，才能對親人、朋友、社會、國家負責。你決定了選擇什么，你就要去發(fā)展，也就決定了你今后的前途。不管怎樣選擇，只要你快樂，那么，無論經歷了多少痛苦、磨難，仍會覺得做得有價值。所以說，痛苦并快樂著，心甘情愿、無怨無悔。

六、教會學生學會和自己比較，學會超越自己

讀過聶小東《登天的感覺》那篇文章，主人公莉莎，初來哈佛，無論多么努力，成績都不是最優(yōu)秀的，內心非?？鄲?，覺得自己活得很沒價值。一天一位同學真誠地對她說：“莉莎，你真的很了不起，你真的很優(yōu)秀”。莉莎覺得同學是在嘲笑自己，因為自己一點成績也沒有。聶小東聽完她的陳訴后，告訴她，你跟自己比，你的確很優(yōu)秀。莉莎恍然大悟，是呀，每天她都給自己訂了一個小目標，每天都有一個好行動，每天都有一個好收獲，跟自己比，真的很優(yōu)秀。跟別人比雖有差距，但學會了跟自己比較，就會看到自己的進步，就會正確的評價自己。看到了自己的進步，就會有成功的愉悅，也就學會了為自己喝彩，同時，也學會了超越自己。因此，教會學生學會和自己比較，學會超越自己，把精力投給自己，做點自己喜歡的事，使自己更優(yōu)秀。

總之，學校、社會、家庭都應該重視學生的心理健康教育，為使學生形成健康的心理做一些積極的工作，因為健康的心理是成功的必要條件。

參考文獻：

[1]錢志亮.學生心理問題突破性治療[M].北京：北京師范大學出版社，2011.

[2]郭黎巖.小學生心理健康與輔導[M].北京：高等教育出版社，2014.