谷敏維

【摘 要】高中是學(xué)習(xí)生涯中一個重要的階段，面臨著即將到來的高考，學(xué)生倍感壓力。高二是高中階段生活中的一個重要的分水嶺，對于整個高中生活起著承上啟下的重要作用。對高中階段的學(xué)生進行定期的心理健康教育工作是幫助學(xué)生緩解壓力、調(diào)整心態(tài)的重要手段，高中老師應(yīng)積極進行心理健康教育教學(xué)工作的開展，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活觀念，形成積極向上的人生態(tài)度。本文將針對高中心理健康教育工作的有效開展的策略進行深入的研究分析。

【關(guān)鍵詞】高中學(xué)生 心理健康教育工作 有效開展

隨著現(xiàn)代化生活的不斷發(fā)展，心理健康已逐漸成為人們生活中著重關(guān)心的問題。高中的學(xué)生時期重要的發(fā)展階段，高中學(xué)生面臨的高考是決定日后發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，在實際的高中生活中，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師應(yīng)注重對高中階段學(xué)生心理健康教育工作的有效開展，使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中得到一定的放松，避免產(chǎn)生不良的心理態(tài)度，影響日常的生活和學(xué)習(xí)。

一、高二階段學(xué)生的特征及其表現(xiàn)

1.心理特征

高二階段的學(xué)生正處于心理健康體系逐漸完善的時期，對于身邊發(fā)生的事物極易出現(xiàn)情緒化的現(xiàn)象，面對生活、學(xué)習(xí)中的壓力，容易產(chǎn)生消極、焦慮的情緒。日常生活中面對父母和老師的某些行為，極易產(chǎn)生逆反的態(tài)度。

2.思維特征

高中階段的學(xué)生正值青春期，在思想方面有著屬于自己的想法，但由于長期的生活環(huán)境限制在家庭和學(xué)校，對于社會上的事物接觸較少，因此，缺乏一定的社會經(jīng)驗，面對身邊發(fā)生的一些事物，往往想法過于單純、片面。因此，老師在實際的學(xué)習(xí)生活中應(yīng)加強對學(xué)生的心理健康教育工作，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的思維方式，學(xué)會辯證地看待身邊的事物。

二、心理健康教育工作開展的有效途徑

1.加強對學(xué)生的思想健康教育

在對高二學(xué)生進行實際的心理健康教育工作時，應(yīng)首先從教師的日常教育開始，引導(dǎo)學(xué)生在實際的生活和學(xué)習(xí)中構(gòu)建健康的精神家園，樹立正確的人生觀和價值觀，通過日常的實踐活動，引導(dǎo)學(xué)生正確認識到生活中美好的事物，形成積極向上的人生態(tài)度。如：高二階段的學(xué)習(xí)已經(jīng)在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活了一年的時間，對于身邊的事物已相對熟悉，老師對不同學(xué)生的性格特點已十分熟悉，因此，老師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，充分認識到高二階段學(xué)習(xí)的重要性。高二學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)中面對著頻繁的考試、繁重的作業(yè)、緊密的課題知識學(xué)習(xí)等，同時面對著家長的關(guān)心和期待，長時間處于精神高度緊張的狀態(tài)，在學(xué)習(xí)和生活中遇到挫折時，會產(chǎn)生強烈的焦慮感和挫敗感，對于此類現(xiàn)象，老師在對學(xué)生進行心理健康教育時，可以組織學(xué)生開展主題班會，針對學(xué)生的現(xiàn)實狀況進行及時、有效的心理健康干預(yù)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美好、前途的光明。

2.加強與學(xué)生家長之間的交流

對于高中階段的學(xué)生家長往往會投入更多的關(guān)心，時刻關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績。但是，家長過度的關(guān)心學(xué)生會使學(xué)生產(chǎn)生一定的心理壓力，因此，老師在對學(xué)生進行日常的心理健康教育工作時，應(yīng)充分認識到學(xué)生家長對于教育工作開展的輔助性作用，引導(dǎo)學(xué)生家長與之共同努力，幫助學(xué)生形成良好的心理健康狀態(tài)。如：老師可以與學(xué)生家長進行定期的聯(lián)系，組織開展家長見面會，引導(dǎo)學(xué)生家長形成正確的教育態(tài)度，將以往對學(xué)生的督促轉(zhuǎn)變?yōu)楣膭?，保護學(xué)生的自尊心、增強學(xué)生的自信心，同時，由于高二階段的學(xué)習(xí)面臨著學(xué)習(xí)的壓力，處于兩點一線的生活狀態(tài)，對于社會人際交往方面缺乏一定的經(jīng)驗，因此，老師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生家長加強對孩子的人際關(guān)系輔導(dǎo)性教育，幫助學(xué)生建立正確的人際交往觀念。

3.學(xué)校提高對高二學(xué)生心理健康教育的重視程度

對于高二階段的學(xué)生，學(xué)校是現(xiàn)階段生活的主要場所，對學(xué)生開展有效的心理健康教育工作，緩解現(xiàn)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活壓力，幫助學(xué)生形成健康積極的人生態(tài)度是目前學(xué)校及老師師的主要工作。研究結(jié)果表明，高中階段的學(xué)生大多數(shù)都存在著一定的心理健康問題，因此，學(xué)校應(yīng)加強對高二階段學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注度，在對學(xué)生進行心理健康教學(xué)活動時，明確教育的目標，豐富教育的形式。如：在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)?？梢远ㄆ诮M織開展豐富的社團活動、體育活動、校園藝術(shù)文化比賽等，幫助學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中得到適當?shù)姆潘?，實現(xiàn)對學(xué)生的素質(zhì)教育。

4.建立完善的心理健康教育工作管理體系

專業(yè)師資隊伍是有效開展心理健康教育工作的基礎(chǔ)，因此，在對高二階段學(xué)生進行實際的心理健康教育工作前，學(xué)校應(yīng)努力打造一支專業(yè)的教師團隊，設(shè)立專門的心理健康教育輔導(dǎo)辦公室，加強對心理健康教育的宣傳，引導(dǎo)存在心理健康問題的學(xué)生主動的進行心理健康咨詢，確保問題的及時解決。

三、結(jié)語

高二是整個高中時期的一個重要發(fā)展階段，注重對高二階段學(xué)生開展心理健康教育工作可以幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的性格特點，促進學(xué)生綜合素養(yǎng)的全面提升。為保證心理健康教育工作的順利進行，相關(guān)的教師應(yīng)積極進行教學(xué)方法的優(yōu)化，充分了解不同學(xué)生的心理狀況，努力做到對癥下藥，不斷完善教育教學(xué)的內(nèi)容和形式，加強與學(xué)生之間的溝通和交流，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的心態(tài)。

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