陳道睿 陳楚杰 荊純祥 舒婷 潘華山

摘 要：體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)主要是為了增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉身體、促進(jìn)健康，雖然每個(gè)人的目標(biāo)不盡相同，但是對(duì)健康的追求是一致的。本文通過(guò)對(duì)高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的原因進(jìn)行研究分析，從場(chǎng)地、管理制度、教師、學(xué)生自身因素等多個(gè)角度進(jìn)行探討，對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的防控提出建議，為今后高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的防控提供參考，進(jìn)一步促進(jìn)高校體育運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校 運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn) 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）08（a）-0148-02

高校體育運(yùn)動(dòng)是高等學(xué)校體育工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，主要分為體育教學(xué)、第二課堂、課外體育、體育比賽等一系列體育活動(dòng)，它是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、增進(jìn)健康和樹立終身體育意識(shí)的有效手段，對(duì)素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才起著重要作用。近年來(lái)國(guó)家頒布了一系列政策文件，如《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》等，對(duì)高校體育運(yùn)動(dòng)提出了新的目標(biāo)。

隨著高校體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)損傷也開始逐漸增多，周斌等人[1]在對(duì)大中專學(xué)校運(yùn)動(dòng)傷害的研究中發(fā)現(xiàn)，有32.16%的學(xué)生在一個(gè)學(xué)期中出現(xiàn)過(guò)運(yùn)動(dòng)傷害，這不僅對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、身體、心理造成了傷害，也阻礙了高校運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。因此，運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)研究對(duì)保障高校體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展，提升體育運(yùn)動(dòng)科學(xué)性與安全性有著重要意義。

1 高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)

高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)主要是指學(xué)生在從事運(yùn)動(dòng)及相關(guān)的體育活動(dòng)中所遭受損失的不確定性，是伴隨著體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中實(shí)時(shí)存在的，可以出現(xiàn)在任意時(shí)段，這些損失可以是機(jī)體、物質(zhì)和精神損失。運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)主要包括內(nèi)在因素和外在因素，兩者相互作用、相互影響。

以往運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的報(bào)道主要集中在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員和中老年人群，主要包括運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)性疾病以及運(yùn)動(dòng)性猝死。隨著政策的提出以及人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，學(xué)生在學(xué)校從事運(yùn)動(dòng)鍛煉的數(shù)量日益增多，運(yùn)動(dòng)性危害事件頻頻出現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)性猝死也偶有報(bào)道。因此，如何提高對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)、盡可能規(guī)避運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生是高校體育發(fā)展亟待解決的問(wèn)題。

2 運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)特點(diǎn)分析

目前，許多學(xué)者為了對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的研究，將運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的概念進(jìn)行了描述和界定，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、個(gè)人因素、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地等多方面對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)均有影響，同時(shí)也提出，運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)具有客觀性、不確定性、可控性、損害性等特點(diǎn)[2]。

2.1 客觀性和不確定性

從風(fēng)險(xiǎn)的定義來(lái)說(shuō)，是指在某一特定環(huán)境、某一特定時(shí)間范圍內(nèi)，發(fā)生損失事件的可能性，這個(gè)可能性的概率在0～1之間波動(dòng)。不論風(fēng)險(xiǎn)事件是否發(fā)生，其風(fēng)險(xiǎn)因素是客觀存在的，也就意味中風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的，雖然可以采取各種防范措施進(jìn)行預(yù)防，但是卻不可能完全消除。

體育運(yùn)動(dòng)作為人們追求健康的一種手段，主要以鍛煉身體為目標(biāo)，一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，另一方面也能對(duì)健康帶來(lái)不利影響。運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的存在貫穿整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程，可以在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的任何一個(gè)時(shí)間段發(fā)生。因此，運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的，具有不確定性。

2.2 損害性

高校與初高中相比，隨著人數(shù)、場(chǎng)地資源等的提升，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和比賽也不斷增加，從院級(jí)比賽、校級(jí)比賽到省級(jí)比賽，對(duì)參加人員身體素質(zhì)的要求也在不斷提高，身體對(duì)抗、激烈程度也不斷增加，隨之帶來(lái)的則是運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的增加、運(yùn)動(dòng)損傷程度越來(lái)越重。由此必然會(huì)給人體帶來(lái)生理、心理和經(jīng)濟(jì)上的損害。

2.3 可控性

雖然運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的時(shí)間都是偶然的并且嚴(yán)重程度也無(wú)法預(yù)估，特別是對(duì)個(gè)別事件來(lái)說(shuō)，發(fā)生的不確定性，損失的程度等都具有很大的偶然性。但是許多學(xué)者運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)，分別從醫(yī)學(xué)、體育學(xué)、生物學(xué)、管理學(xué)等不同學(xué)科視角下，通過(guò)大量該事件的發(fā)生，對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的時(shí)間、損害程度等進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)所存在的規(guī)律性，這為運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的防控提供了豐富的理論依據(jù)。

3 運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的主要原因

我國(guó)許多學(xué)者對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生原因進(jìn)行了分析。在一個(gè)對(duì)全國(guó)58所高等院校的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有80%以上的高校都有學(xué)生在體育活動(dòng)中受到傷害[3]；在課外運(yùn)動(dòng)發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷最高（45.4%），其次是比賽（25.7%）和教學(xué)（21.4%）[4]。林燕榮[5]從體育教師視角對(duì)2231名大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有47.2%的老師能每次都親自帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，做放松活動(dòng)的老師更是僅有11.2%，能全面性的監(jiān)控學(xué)生練習(xí)行為的只有29.8%。在侯柏晨等人[6]對(duì)538名體育專業(yè)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查中得出，學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷主要原因是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分（70.19%）、動(dòng)作技術(shù)不正確（61.89%）和動(dòng)作難度過(guò)高（55.47%）。在調(diào)查的各類運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)因素中，教師和教練員或多或少都有一定責(zé)任關(guān)系，其中責(zé)任較大的因素是：動(dòng)作概念模糊、缺乏保護(hù)、動(dòng)作難度過(guò)高，分別是70 .31%、61.11%、59.82%。

4 運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)防對(duì)策

因?yàn)楦咝ｓw育自身自有的特點(diǎn)，所以高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)與運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)其他運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)有一定差異性。對(duì)高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行防控應(yīng)結(jié)合高校體育自身的特點(diǎn)，高校體育的目的主要是為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康、促進(jìn)身心發(fā)展、掌握運(yùn)動(dòng)技能、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、培養(yǎng)終身體育意識(shí)，其主要對(duì)象為18歲以上的青少年。因此，無(wú)論是學(xué)校、學(xué)院、管理人員還是體育老師，都要把運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控工作擺在重要位置，將高校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控作為日常工作進(jìn)行。

4.1 學(xué)校因素

學(xué)校作為整個(gè)教育活動(dòng)的管理者，對(duì)于管理制度的建立修訂、場(chǎng)地器材的修建維護(hù)起著決定性的作用。一個(gè)安全嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹贫群头蠘?biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)地器材可以有效的降低運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

4.1.1 場(chǎng)地器材

高校的體育活動(dòng)場(chǎng)地、器材的安裝、使用在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)中占據(jù)著重要因素。由于高校的體育場(chǎng)地、設(shè)施更新較慢，使用率高，場(chǎng)地、器材老化等情況日益嚴(yán)重。因此更應(yīng)該注重場(chǎng)地區(qū)域的劃分，明確場(chǎng)地區(qū)域功能，避免同一個(gè)場(chǎng)地不同項(xiàng)目交叉使用；做到及時(shí)更換陳舊、破損的器材，保證器材安裝牢靠、位置、距離合理。

4.1.2 管理制度

作為要求大家共同遵守的辦事規(guī)程或行為準(zhǔn)則，制度是進(jìn)行有效管理的前提[7]。一方面，高校應(yīng)該做到謹(jǐn)慎管理，對(duì)有潛在危險(xiǎn)的場(chǎng)地器材上張貼警示標(biāo)志，對(duì)進(jìn)行較高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的監(jiān)控和指導(dǎo)；另一方面，高校也應(yīng)該建立、完善相關(guān)的管理制度，如體育器材管理制度、學(xué)生體質(zhì)測(cè)試應(yīng)急預(yù)案等。高校管理制度的健全，勢(shì)必會(huì)降低運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生幾率。

4.1.3 體育教師

體育教師作為體育教學(xué)的實(shí)施者、訓(xùn)練競(jìng)賽的組織者，他們的教學(xué)方法、責(zé)任意識(shí)、風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)、課堂管理等都直接關(guān)系到運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的概率。

體育教師作為各項(xiàng)體育活動(dòng)的直接參與者，要在活動(dòng)進(jìn)行前對(duì)場(chǎng)地器材進(jìn)行檢查、技術(shù)動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn)、講解規(guī)范、對(duì)體育活動(dòng)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行監(jiān)控與保護(hù)、要有足夠的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。只有這樣，才能有效的降低運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生。

4.2 學(xué)生自身因素

學(xué)生作為教學(xué)的主體，也是體育活動(dòng)的實(shí)施者、得益者，對(duì)于運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生，也應(yīng)當(dāng)負(fù)有一定責(zé)任。

4.2.1 注意力不集中、缺乏自我保護(hù)意識(shí)

一方面部分學(xué)生在上課時(shí)不注意聽教師講解動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，盲目進(jìn)行練習(xí)；另一方面學(xué)生在進(jìn)行較為激烈的比賽時(shí)，常常因?yàn)槿狈ψ晕冶Ｗo(hù)意識(shí)，做出非常規(guī)動(dòng)作或是超出身體所能承受的大強(qiáng)度、高難度動(dòng)作。這些動(dòng)作都往往容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷，提高運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

4.2.2 身體素質(zhì)差、不能正確估計(jì)自我能力

很多學(xué)生缺乏系統(tǒng)身體素質(zhì)練習(xí)，身體素質(zhì)較差，在進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，常常不能正確估計(jì)自己的運(yùn)動(dòng)能力，過(guò)于自信，做出超出自己能力的高難危險(xiǎn)動(dòng)作，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生。

運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的誘發(fā)是由多重因素因此相互作用的結(jié)果。涉及其中的高校領(lǐng)導(dǎo)、管理人員、教職工都應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，加強(qiáng)相關(guān)制度建設(shè)、提高教師安全意識(shí)，降低體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，從而保證學(xué)校體育的健康開展，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，真正實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的目的。

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