蘇可雙

摘要：近年來，由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化，學(xué)校教育受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約五分之一左右的青少年存在不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、考試焦慮、耐挫力差等。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著青少年的身心健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；語文課堂教學(xué)；滲透

中圖分類號(hào)：G633.3文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2018）09-0068-01

《全日制義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》第三部分"教學(xué)建議"中指出：重視情感、態(tài)度、價(jià)值觀的正確導(dǎo)向。"培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣，形成正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度，是語文教學(xué)的重要內(nèi)容，不應(yīng)把它們當(dāng)做外在的附加任務(wù)。應(yīng)該注重熏陶感染，潛移默化，把這些內(nèi)容貫穿于日常的教學(xué)過程之中。"后面還提到"應(yīng)注意學(xué)生閱讀時(shí)的心理衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生"，這既是要求語文教學(xué)應(yīng)滲透思想教育，又是從心理健康教育方面對(duì)語文教學(xué)提出了更高的要求。另外語文學(xué)科的人文性讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)體驗(yàn)、感悟，從而對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。鑒于此，我僅就語文教學(xué)中如何滲透心理健康教育，并最終為語文教學(xué)服務(wù)談幾點(diǎn)自己的做法。

1.挖掘教材巧滲透

中學(xué)語文教材中有許多課文內(nèi)容表現(xiàn)了對(duì)祖國的愛，對(duì)民族的自豪感和尊嚴(yán)感，表現(xiàn)了朋友的珍貴，友誼的重要等。此時(shí)我們可以充分挖掘教材中這些有利于進(jìn)行心理健康教育的因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

如：《中國石拱橋》、《故宮博物院》《蘇州園林》等介紹的都 我國寶貴的歷史遺產(chǎn)。通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生為這些寶貴的有中國特色遺產(chǎn)而驕傲，培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感。

教學(xué)中我們還可以引導(dǎo)學(xué)生從課文人物中去學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱?，培養(yǎng)自己健康的人格。例：《我的信念》這篇文章瑪麗·居里對(duì)自己的性格、為人、理想和信念做了一次回顧和總結(jié)，學(xué)生通過學(xué)習(xí)不但了解了瑪麗·居里溫和沉靜的性格和不圖盛名、不謀金錢、專心致力于科學(xué)研究的崇高品質(zhì)和人格魅力，而且也知道了她之所以能兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)，跟她頑強(qiáng)的意志和不達(dá)目的誓不罷休的精神及喜歡寧靜、簡(jiǎn)單、不為世俗所誘的品格密切相關(guān)。從而讓學(xué)生以她為榜樣，培養(yǎng)學(xué)生良好的品格。再如：選自名著《魯濱孫漂流記》中的《荒島余生》一文魯濱孫落難荒島，他在克服了極端的孤獨(dú)、恐懼、艱苦后，及時(shí)調(diào)整自己悲觀絕望的心態(tài)，以自己的堅(jiān)忍不拔、勤勉實(shí)干、創(chuàng)造進(jìn)取，在短時(shí)間內(nèi)解決了自己所遇到的生存問題、物質(zhì)問題和精神問題，啟發(fā)學(xué)生去思考生命的意義和價(jià)值。文中魯濱孫在日記中以"壞處"和"好處"的方式來深入思考自己當(dāng)時(shí)的處境這一方式，可以借此引導(dǎo)學(xué)生正確、辯證地面對(duì)生活中的不幸或挫折，從而培養(yǎng)一種積極、健康、樂觀的人生態(tài)度。諸如此類的一些列課文都能對(duì)學(xué)生起到榜樣的教育作用，從而使學(xué)生樹立積極樂觀的生活態(tài)度和良好的心理狀態(tài)。

2.構(gòu)建課堂好環(huán)境

良好的課堂心理環(huán)境是學(xué)科滲透的關(guān)鍵。美國心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為成功的教學(xué)依賴于一種和諧、安全的課堂氣氛，要使課堂氣氛和諧寬松，教師要縮小與學(xué)生之間的距離，把微笑帶進(jìn)課堂，把激勵(lì)帶進(jìn)課堂。

教師走上講臺(tái)的時(shí)候，如果精神煥發(fā)、情緒飽滿，學(xué)生聽課的情緒也會(huì)為之一振，并會(huì)以高度的注意力，愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學(xué)生也會(huì)情緒低落、心不在焉。在教學(xué)過程中教師要充分利用學(xué)生好動(dòng)、好奇、好表現(xiàn)的特點(diǎn)，讓學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦，在群體活動(dòng)中主動(dòng)交流，尋找時(shí)機(jī)進(jìn)行自我表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)地探求知識(shí)的欲望。學(xué)生只有對(duì)自己、對(duì)語文、對(duì)語文學(xué)習(xí)以及語文文化有積極的感情，才能保持語文學(xué)習(xí)的動(dòng)力并取得成績(jī)。同時(shí)這種積極的學(xué)習(xí)情緒，會(huì)產(chǎn)生一種自覺進(jìn)取的健康心態(tài)，在此過程中學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)也會(huì)得到很好的發(fā)展。

3.發(fā)揮寫作好幫手

寫作教學(xué)是語文教學(xué)的重要環(huán)節(jié)之一。我們都知道，心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說"一吐為快"。初中低年級(jí)的學(xué)生情感易外露，自制力較差，遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。而初中高年級(jí)的學(xué)生到了青春期，一方面開始有了自己的小秘密，另一方面由于叛逆容易激動(dòng)，所以都或多或少的有了自己的煩惱。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法就是讓他們把自己的心事傾訴出來。這樣作文便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽眾。在作文教學(xué)中，教師可以結(jié)合學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活和思想實(shí)際，有選擇的對(duì)一些有教育意義的命題指導(dǎo)學(xué)生寫作并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，既有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，又可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)、教育。如《我的煩惱》等等作文題。

4.利用活動(dòng)播種愛

情感是構(gòu)成人格穩(wěn)定而獨(dú)特的心理因素。青少年學(xué)生的情感正處于急劇變化時(shí)期，其情緒狀態(tài)帶有很大的情境性。一個(gè)心理健康的中學(xué)生，一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理得比較融洽，而很少發(fā)生沖突。他們樂于與人交往、具有同情心，待人熱情、寬容、真誠，而不是膽小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。教師要充分利用教材中的"寫作·口語交際·綜合性學(xué)習(xí)"，這模塊舉行內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、共鳴，在潛移默化中受到感染。

如：在《綜合性學(xué)習(xí)：讓世界充滿愛》的教學(xué)活動(dòng)中，讓學(xué)生了解關(guān)愛普通人，培養(yǎng)學(xué)生的愛心、同情心；培養(yǎng)學(xué)生善于與人相處，與人共事，與人合作的精神；讓學(xué)生在接受語文訓(xùn)練的同時(shí)，懂得了要正確認(rèn)識(shí)自己與他人，從而播下愛的種子，實(shí)現(xiàn)提高自我心理修養(yǎng)能力的目的。

總之，在語文學(xué)科教學(xué)過程中融合心理健康教育，是學(xué)校心理健康教育的有效途徑。語文課堂教學(xué)中的心理滲透不僅是老師對(duì)學(xué)生的教育過程，也是學(xué)生自我教育的過程，它不但可以優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，而且可以全面提高學(xué)生的心理健康水平。