一般來說，只要身體感到舒適，沒有什么不良反應(yīng)，出汗的多少并沒有一個恒定的標(biāo)準(zhǔn)。

而一些常見的導(dǎo)致出汗較多的情況有：①“味覺性多汗”（吃飯的時候出汗多）;②“原發(fā)性多汗”（手心、腳心、腋窩、脖子出汗多）;③“精神性發(fā)汗”（精神緊張時出汗多）;④孕產(chǎn)婦出汗多;⑤更年期出汗多;⑥睡覺時出汗多。

包括以上幾種情形在內(nèi)的出汗過多現(xiàn)象都是正常的，基本上與疾病無關(guān)。所以覺得自己出汗偏多，首先要往好的方面想，可能只是單純地因為你胖呢？

然而，這并不是說所有出汗多的情況都是沒毛病的。

有少數(shù)情況，如出汗伴隨發(fā)熱、夜里出汗往往打濕整床被褥，甚至因出汗多無法正常工作、學(xué)習(xí)時，某些疾病可能就真的找上門了。

比如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、糖尿病等疾病可能導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率升高、交感神經(jīng)功能紊亂而出現(xiàn)多汗癥。更年期人體內(nèi)激素失調(diào)，自主神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)異常興奮也會導(dǎo)致多汗癥的發(fā)生。此時就需要去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查了。

（據(jù)《新快報》）