哈麗莎·巴拉提

【摘要】氣息是舞蹈學(xué)習(xí)中最重要的基礎(chǔ)要領(lǐng)，只有將氣息運用得恰到好處，才能充分體現(xiàn)出舞蹈的魅力，進而通過身體動作來表現(xiàn)舞者內(nèi)心豐富的情感。因此，對舞蹈藝術(shù)中氣息的運用及其所產(chǎn)生的重要性進行深入分析，很有必要。

【關(guān)鍵詞】舞蹈藝術(shù)；氣息運用；重要性分析

【中圖分類號】J712 【文獻標識碼】A

在舞蹈表演過程中，舞者要想將內(nèi)心豐富的情感充分的展現(xiàn)出來，必須全面掌握氣息運用技巧，進以通過氣息的有效調(diào)整，來塑造完美的舞姿。因此，在進行舞蹈學(xué)習(xí)時，舞者一定要正確認知氣息運用的重要性，并能夠?qū)⑵渑c舞蹈動作、舞蹈情感有機結(jié)合，這樣才能達到理想的學(xué)習(xí)效果，成為一名優(yōu)秀的舞蹈藝術(shù)家。

一、氣息在舞蹈藝術(shù)中的重要性

氣息主要是通過人體呼吸得以產(chǎn)生的，在舞者身體中的運行，能夠大大提升舞者肢體語言的魅力，使其更具靈活性和藝術(shù)性，因此，氣息的運用對于舞蹈學(xué)習(xí)者而言，十分重要。從藝術(shù)角度來看，氣息也是人體內(nèi)所形成的一種舞蹈形式，每個舞者運用氣息的方法都是各不相同，進而所呈現(xiàn)的舞蹈情感也是形式多樣。由此看來，氣息是展現(xiàn)舞者內(nèi)在心理的最佳載體，可以將其視為一種舞蹈節(jié)奏，這樣隨著該節(jié)奏的不斷變化，舞者心態(tài)以及所表達的舞蹈情感也會更加豐富。相對應(yīng)，觀眾也會通過氣息來感受舞者所傳達的訊息，從而對舞蹈有了重新的認識，并與舞者產(chǎn)生共鳴。

二、氣息在舞蹈藝術(shù)中的運用技巧

（一）在民族舞蹈藝術(shù)中的運用

我國是一個多民族國家，其包含56個少數(shù)民族，各民族文化背景、地理位置、歷史背景、生活習(xí)俗等都各不相同，正因如此，每個民族在情感表達上所采用的方式也是各有千秋，尤其是在舞蹈氣息運用上，更是千差萬別。

例如漢族舞蹈在氣息運用上主張吸氣要快、吐氣要慢的原則；藏族舞蹈以及新疆維吾爾族舞蹈在氣息運用上都是主張快吸快吐原則。朝鮮族舞蹈則是各民族舞蹈中，最具代表性的舞蹈，無論是韻律，還是氣息的運用都強調(diào)協(xié)調(diào)、柔和，通過氣息的有效調(diào)整，來將舞蹈動作美和舞者內(nèi)在美充分的展現(xiàn)出來，因為朝鮮舞中所包含的舞蹈節(jié)奏有很多，且各節(jié)奏的敲擊方式和鼓點也是極為固定，再加上舞者相應(yīng)的肢體動作，所以對氣息的運用就會提出一定的要求，規(guī)定其必須與舞蹈節(jié)奏完全吻合。例如在舞者進行舞蹈動作時，通常都會先通過下肢的屈伸與氣息相配合才能完成，而當舞者在進行半蹲動作時，也會快速的吸入半口氣，然后再通過氣息與膝蓋彎曲的配合來實現(xiàn)，并在彎曲過程中，會短暫停止氣息，這也是朝鮮舞蹈當中氣息停頓動作的重要體現(xiàn)。氣息在吸和呼之間，也會淋漓盡致地體現(xiàn)出舞者的剛性美和柔性美，正是因為這樣明顯的對比，才使得朝鮮舞成為民族舞中的典范。由此可見，每個民族的舞蹈氣息都會有其鮮明的特點，特別是在氣息運用上，無論是運用原則，還是氣感呈現(xiàn)，都是不盡相同。

（二）在現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)中的運用

一般情況下，節(jié)奏的控制都是隨著音樂的變化來實現(xiàn)，而對于舞蹈節(jié)奏而言，則直接通過氣息的調(diào)整就可對節(jié)奏進行很好的把握。所以，從這點上就可以看出，氣息是舞蹈藝術(shù)中，最為重要的靈魂因素，舞者要想在學(xué)習(xí)和表演過程中，對舞蹈節(jié)奏進行充分的掌握，關(guān)鍵任務(wù)就是要注重氣息的有效運用和合理調(diào)整。尤其是在現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)中，氣息與節(jié)奏之間更是存在著相輔相成、相互促進的緊密聯(lián)系，舞者在這一過程中，應(yīng)按照打太極的標準，靈活運用氣息來協(xié)調(diào)自身的肢體語言，盡可能使氣息保持自然、均勻，爭取做到人氣合一，這樣才能從內(nèi)而外散發(fā)出舞者的靈魂，從而完美地將舞蹈情感演繹出來。

（三）在中國古典舞蹈藝術(shù)中的運用

我國是一個歷史悠久的文明古國，古典舞蹈一直都是舞蹈藝術(shù)的先驅(qū)，其在演繹過程中，十分注重氣息的良好運用，并要求舞者在運用氣息時，盡可能做到平穩(wěn)、勻和。在此基礎(chǔ)上，還要求舞者在進行肢體動作時，必須先從腰部開始，最后終于肢體末端。在這一過程中，氣息也必須做到與肢體動作合二為一，即從舞者身體的中間部位出發(fā)，最后到達腳尖和指尖。在古典舞蹈藝術(shù)中，任何舞蹈動作所散發(fā)出的氣息，都與其有著息息相關(guān)的緊密聯(lián)系，且也會隨著氣息變化規(guī)律而發(fā)生相應(yīng)的改變。

三、結(jié)束語

綜上所述，氣息與舞蹈動作之間有著一定的緊密關(guān)系，要想在舞臺上，有效地通過肢體動作將舞蹈藝術(shù)淋漓盡致的體現(xiàn)出來，舞者就要對氣息的運用及其重要性，給予重視，不僅要加強日常氣息訓(xùn)練，還要將氣息有效的貫穿到整個舞蹈作品中，這樣才能達到理想的演出效果。

參考文獻

[1]劉麗娜.舞蹈藝術(shù)中氣息的運用及其重要性[J]山東省青年管理干部學(xué)院學(xué)報，2017.

作者簡介：哈麗莎（1988—），女，維吾爾族，三級演員，中專，研究方向：舞蹈表演。