孟亞彪

摘 要：足球運(yùn)動(dòng)在現(xiàn)代高校體育教學(xué)中扮演著重要的角色。然而，我國(guó)當(dāng)代高校的足球訓(xùn)練還存在一些問題，對(duì)我國(guó)高校足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有一定的阻礙作用，因此在這種情況下，提高足球訓(xùn)練的有效性就成為當(dāng)前高校足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的首要任務(wù)。本文從足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的角度入手，探討了提高足球運(yùn)動(dòng)有效性的策略，以便進(jìn)一步推動(dòng)校園體育活動(dòng)及“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：足球運(yùn)動(dòng) 專項(xiàng)訓(xùn)練 有效性

中圖分類號(hào)：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）01（c）-0020-02

高校足球是我國(guó)足球事業(yè)發(fā)展中的一個(gè)重要組成部分，在我國(guó)足球水平發(fā)展低迷的情況下，校園足球建設(shè)被作為了當(dāng)前國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略重要舉措之一。校園足球訓(xùn)練的有力開展，能有效培養(yǎng)各學(xué)段學(xué)生良好的行為習(xí)慣、堅(jiān)強(qiáng)的意志、溝通交流能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和責(zé)任心、抗挫折能力，進(jìn)而把提升學(xué)校體育質(zhì)量與塑造學(xué)生強(qiáng)健的體魄、加強(qiáng)體育后備人才建設(shè)統(tǒng)一起來(lái)。足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練是高校足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重中之重，如何提高足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的有效性也成為當(dāng)下高校足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一個(gè)難題。

1 當(dāng)前高校足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練面臨的問題

1.1 體育教學(xué)場(chǎng)所不規(guī)范，體育設(shè)備缺失

體育教學(xué)場(chǎng)所和體育設(shè)備是開展體育活動(dòng)的必備條件，對(duì)完成體育教學(xué)任務(wù)起著重要的作用。現(xiàn)階段高校足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一個(gè)重要問題就是體育教學(xué)硬件設(shè)施的缺乏[1]。簡(jiǎn)單來(lái)說，足球運(yùn)動(dòng)的開展必需具備相應(yīng)的專業(yè)場(chǎng)地即足球場(chǎng)以及其相應(yīng)的設(shè)備—足球。然而當(dāng)前我國(guó)還有一部分高校不具備足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的物質(zhì)基礎(chǔ)，這從一開始就限制了足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

1.2 經(jīng)費(fèi)來(lái)源單一

足球場(chǎng)地的建設(shè)、足球器材的選購(gòu)、足球教練員和裁判員的培訓(xùn)選拔以及相關(guān)足球賽事的組織和舉辦都需要巨大的資金投入。然而我國(guó)高教體育教學(xué)經(jīng)費(fèi)來(lái)源單一，主要依靠學(xué)校的行政事業(yè)經(jīng)費(fèi)，近幾年國(guó)家雖然加大了對(duì)高校體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的資金投入，但從整體來(lái)說，還未達(dá)到理想狀體。加之我國(guó)足球長(zhǎng)期處于低迷狀態(tài)，使得國(guó)人對(duì)它的關(guān)注度很低，從各大高校的角度來(lái)說，不會(huì)將校園足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展放在校園體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重要位置，自然不會(huì)投入過多的人力物力財(cái)力。

1.3 師資力量薄弱

我國(guó)高校足球運(yùn)動(dòng)起步比較晚，師資力量相對(duì)比較薄弱。大部分高校足球教練皆由體育教師擔(dān)任。就當(dāng)前情況來(lái)看，我國(guó)高校足球教練員普遍存在“數(shù)量少、質(zhì)量不高、學(xué)歷低、知識(shí)結(jié)構(gòu)單一、年齡老化”的問題。

此外，高校足球運(yùn)動(dòng)中缺少大量的足球裁判員。足球裁判員在足球運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮著重要作用。一個(gè)好的足球裁判員會(huì)最大限度地激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱情和積極性，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步開展產(chǎn)生舉足輕重的作用。然而當(dāng)前我國(guó)絕大部分高校中都缺乏足球裁判員，特別是高質(zhì)量的足球裁判員，現(xiàn)有的足球裁判員大都是運(yùn)動(dòng)員出身，他們并沒有得到過專業(yè)的培訓(xùn)，這在很大程度上影響著他們的執(zhí)裁水平。這些情況都在制約著我國(guó)高校足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

1.4 訓(xùn)練內(nèi)容枯燥，形式落后

當(dāng)前大多數(shù)高校足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練課程的內(nèi)容和形式已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的滯后。傳統(tǒng)的足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練更重于形式，雖然有統(tǒng)一的訓(xùn)練模式，但是模式僵化，并不適應(yīng)于與時(shí)俱進(jìn)發(fā)展的足球運(yùn)動(dòng)。這在很大程度上會(huì)挫傷學(xué)生訓(xùn)練的積極性，更重要的是，這會(huì)直接影響足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的效率。

1.5 文化氛圍缺失

學(xué)校文化氛圍是指籠罩在學(xué)校整體環(huán)境中，體現(xiàn)學(xué)校所推崇的特定傳統(tǒng)、習(xí)慣及行為方式的精神格調(diào)。校園文化氛圍是無(wú)形的，以其潛在運(yùn)動(dòng)形態(tài)使學(xué)校全體成員受到感染，體驗(yàn)到學(xué)校的整體精神追求，因而產(chǎn)生思想升華和自覺意愿。然而當(dāng)前在全國(guó)各大高校中，大部分都把開設(shè)足球運(yùn)動(dòng)課程當(dāng)作高校足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主要方面，從而忽視了高校之中足球文化的建設(shè)。

2 高校足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練有效性提高的策略

2.1 加強(qiáng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的重視程度

無(wú)論是學(xué)校還是學(xué)生都應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的重視程度。從學(xué)校的角度來(lái)講，應(yīng)該加大對(duì)校園足球運(yùn)動(dòng)建設(shè)的資金投入，盡量改善足球教學(xué)的環(huán)境，讓足球課程能夠更加規(guī)范，合理，以從物質(zhì)條件上保證足球教學(xué)任務(wù)的順利完成。從學(xué)生的角度來(lái)講，應(yīng)該增加自己對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和了解，之有充分認(rèn)識(shí)了解一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)之投以足夠的重視，才能在后期的訓(xùn)練課程中始終保持著較高的積極性，更好地去學(xué)習(xí)這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

2.2 提高學(xué)生對(duì)足球的興趣

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣，可以從以下兩個(gè)方面入手。一方面，鑒于足球運(yùn)動(dòng)本身具有的感染力，教師可以讓學(xué)生通過觀看相關(guān)足球賽事讓其體驗(yàn)這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的激情，在增加對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了解的同時(shí)也對(duì)足球運(yùn)動(dòng)本身產(chǎn)生濃厚的興趣[3]。另一方面，教師應(yīng)當(dāng)注重足球文化的作用，教師可以聯(lián)系實(shí)際，運(yùn)用多媒體教學(xué)工具引導(dǎo)學(xué)生了解足球，理解足球，讓其對(duì)足球產(chǎn)生興趣。

2.3 提高學(xué)生的身體素質(zhì)

身體素質(zhì)一般是指人體在活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機(jī)能，是一個(gè)人體質(zhì)強(qiáng)弱的外在表現(xiàn)。身體素質(zhì)經(jīng)常潛在地表現(xiàn)在人們的生活、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)中，自然也表現(xiàn)在體育鍛煉方面。可以說，學(xué)生的身體素質(zhì)是高校體育活動(dòng)順利開展的保證。而足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練要取得更高的有效性，學(xué)生就必須具備一定水平的身體素質(zhì)。

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)活動(dòng)中，教師大都是以跑步、壓腿、伸展運(yùn)動(dòng)等形式來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì)，然而這個(gè)過程單一乏味，學(xué)生往往會(huì)對(duì)其產(chǎn)生倦怠的心理，從而影響這些活動(dòng)的有效性。因此為了達(dá)到提高足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練效果的目的，需適當(dāng)改變現(xiàn)有的教學(xué)模式，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教師可以在提高學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練中添加“游戲”的成分，以此來(lái)提高該鍛煉對(duì)學(xué)生的吸引力。例如教師可以變“集體跑步”為“分組競(jìng)賽跑步”，這樣既調(diào)動(dòng)起了學(xué)生的課堂積極性，又能更高效地鍛煉學(xué)生的身體，為之后進(jìn)一步提高足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的有效性做好積淀。

2.4 制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃

訓(xùn)練計(jì)劃是指組織實(shí)施訓(xùn)練的具體安排和基本依據(jù)。它起著明確任務(wù)，統(tǒng)一內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)和步調(diào)，協(xié)調(diào)各方面力量，部署、檢查訓(xùn)練工作、統(tǒng)管訓(xùn)練活動(dòng)的作用。它對(duì)體育活動(dòng)的順利進(jìn)行起著重要的指導(dǎo)作用。在高校足球體育活動(dòng)中，要想提高足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的有效性，必須制定合理的足球訓(xùn)練計(jì)劃，增強(qiáng)足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的系統(tǒng)性和科學(xué)性。

2.5 學(xué)習(xí)新內(nèi)容新方法

學(xué)習(xí)應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，體育教學(xué)更是如此。足球運(yùn)動(dòng)從來(lái)不是一成不變的。要想更好地發(fā)展高校足球運(yùn)動(dòng)，提高足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的有效性，必需跟上時(shí)代的潮流，學(xué)習(xí)最先進(jìn)的理論知識(shí)和身體技能。這就要求體育教師時(shí)刻緊跟足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的潮流，掌握足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)，以便給學(xué)生傳授最新的知識(shí)，提供最新的指導(dǎo)。

2.6 加強(qiáng)校園足球文化建設(shè)

校園文化是以學(xué)生為主體，以課外文化活動(dòng)為主要內(nèi)容，以校園精神為主要特征的一種群體文化。校園足球文化是校園文化的重要組成部分，因而也具備校園文化的特性即互動(dòng)性、滲透性和傳承性。建設(shè)校園足球文化，對(duì)高校足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有重要意義。就足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練來(lái)說，好的校園足球文化會(huì)營(yíng)造出一種積極向上的氛圍，在訓(xùn)練中這種氛圍的感染性和滲透性會(huì)極大的激發(fā)學(xué)生的積極性，從而提高訓(xùn)練的效率，達(dá)到訓(xùn)練的目的。

3 結(jié)語(yǔ)

校園足球作為一項(xiàng)重要的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)學(xué)生的身心健康都有重要的影響。現(xiàn)階段高校足球運(yùn)動(dòng)正面臨著發(fā)展的窘狀，我們更應(yīng)該通過一系列的措施，提高足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的有效性，推動(dòng)高校足球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展。

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