譚清文

摘 要：大學(xué)生的社會適應(yīng)能力是綜合性的，足球運(yùn)動對豐富大學(xué)生的校園生活起到十分重要的作用。足球運(yùn)動開展的形式與方法能為當(dāng)代大學(xué)生提高自身的綜合素質(zhì)，養(yǎng)成良好的社會適應(yīng)能力提供了一個獨特的平臺。

關(guān)鍵詞：社會適應(yīng) 大學(xué)生 足球運(yùn)動

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）02（b）-0179-02

足球是世界第一大運(yùn)動，近幾年隨著校園足球活動的開展，我國加大了足球項目推廣和普及的力度，足球運(yùn)動幾乎成為我國各類學(xué)校的體育教育教學(xué)開展的重要項目。同樣，足球在高校的體育活動中，是最受大學(xué)生歡迎的體育項目，擁有眾多的足球愛好者。足球運(yùn)動過程中，可以有助于大學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)，身體素質(zhì)的提升。通過參與足球課堂的教學(xué)活動，同學(xué)們可以互相交流、溝通和學(xué)習(xí)，在校、院、班級比賽的舞臺上展示自我，相互促進(jìn)和提高技術(shù)水平，為當(dāng)代大學(xué)生培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)能力提供一個獨特的平臺。

1 足球運(yùn)動中配合意識在社會適應(yīng)能力的作用

1.1 足球運(yùn)動促進(jìn)配合意識和配合能力的形成

配合意識是體育運(yùn)動中需要掌握的重要內(nèi)容之一。配合意識的形成是一個長期而復(fù)雜的過程，必須要通過長時間的教學(xué)與訓(xùn)練、參加一系列教學(xué)比賽或競賽等活動，不斷地反反反復(fù)地在一起磨練，相互信任、相互支持、相互交流與溝通，才能在潛移默化的過程中，逐步形成這種協(xié)作配合的意識。足球運(yùn)動是一種同場對抗類的集體性運(yùn)動，為培養(yǎng)協(xié)作配合意識和集體精神提供了保障，它能有效地培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神、團(tuán)隊配合與團(tuán)隊協(xié)作能力；足球比賽需要11名隊員的共同參與，需要大家齊心協(xié)力，配合默契，熟練運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)，才能更好的發(fā)揮出自己的水平，為贏得比賽的勝利打下基礎(chǔ)。單打獨斗，僅憑個人能力，缺少團(tuán)隊的配合，想取得勝利是很困難的。因此，參與足球運(yùn)動，能夠讓學(xué)生體會到團(tuán)隊協(xié)作、配合默契的重要性，從而加強(qiáng)團(tuán)隊合作與協(xié)作精神的養(yǎng)成。高校足球俱樂部的教學(xué)，與校園足球聯(lián)賽的開展，吸引越來越多的大學(xué)生投入到足球運(yùn)動中，豐富大學(xué)生的校園文化，也可以為我國足球后備人才的儲備提供條件。

2 足球運(yùn)動可以形成社會需要的個性并勝任社會角色的需要

體育具有能夠?qū)θ耸┘油庠诘挠绊懙墓δ?，能夠?qū)θ梭w的生理屬性和心理屬性產(chǎn)生影響，還能促進(jìn)人的身心健康發(fā)展。此外，不同的運(yùn)動項目都能夠作為社會教化的手段來促進(jìn)人的個性形成與發(fā)展。足球運(yùn)動作為最受歡迎的運(yùn)動項目之一，也不例外。在足球教學(xué)與訓(xùn)練過程中，教師通過教學(xué)方法、過程和內(nèi)容的實施，對學(xué)生的行為和習(xí)慣進(jìn)行有目的的干預(yù)和指導(dǎo)，逐步養(yǎng)成定式的習(xí)慣，從而讓學(xué)生養(yǎng)成穩(wěn)定的心理、生理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，工作之后，能很好的勝任社會的角色需要。

2.1 足球運(yùn)動對人的個性形成具有調(diào)整功能

大學(xué)生在參與足球課堂的過程中，不僅需要個人情感和行為的參與，還需要學(xué)生投入較高的體能和技能。在每一次的足球教學(xué)與訓(xùn)練過程中，要求學(xué)生必須通過反復(fù)的練習(xí)，不斷突破和接近自己的極限。在足球?qū)W習(xí)這一過程中，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)過程中的優(yōu)秀成分，并且找到自己的不足之處，決定采用什么方式來發(fā)揮自己的優(yōu)勢，避免自己的不足。因此，通過足球練習(xí)大學(xué)生能夠形成正確的自我認(rèn)識、自我意識，能夠不斷提升自己，不斷形成和發(fā)展自己獨特個性。參加足球訓(xùn)練過程中的每一位學(xué)生，都要接受球隊規(guī)章制度的約束與限制、督促與激勵，促使著每一位學(xué)生都要適應(yīng)球隊的需要。在球隊中隊員們?yōu)榱双@得出場機(jī)會或者地位提升而奮力拼搏，表現(xiàn)優(yōu)秀得到的贊揚(yáng)和激勵較多，失誤過多或者表現(xiàn)較差，有時會受到他人的指責(zé)和訓(xùn)斥。隊員們?yōu)榱四軌蛉谌氲角蜿犞?，需要不斷改變自己的某些行為?xí)慣。

2.2 足球運(yùn)動可以培養(yǎng)人們具有豐富情感

通過對大學(xué)生足球愛好者和足球隊隊員的調(diào)查和走訪，大學(xué)生足球愛好者和足球隊員對生活節(jié)奏的改變具有較強(qiáng)的情感適應(yīng)性。足球賽場上展現(xiàn)出的頑強(qiáng)拼搏與進(jìn)取的精神，對足球運(yùn)動員的情感塑造有重要的意義。足球訓(xùn)練中需要隊員掌握各種的球性和技巧，各種快速靈活的腳步等，這樣有利于隊員養(yǎng)成準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、敏捷地完成生活和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。同時能給足球運(yùn)動中的參與者帶來不同種類的情感適應(yīng)。因為在足球場上，參與者們會相互鼓勵，也會有憤怒和埋怨等情感體驗，符合現(xiàn)代人對情感的多方面需求。

3 足球運(yùn)動對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響

在足球課堂的教學(xué)過程中，教師需要利用足球運(yùn)動的特有功能，努力提升大學(xué)生的社會適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)，把培養(yǎng)大學(xué)生形成面向未來社會必須具備的品行作為己任，不斷強(qiáng)化大學(xué)生社會適應(yīng)能力的形成。把課堂教學(xué)與適應(yīng)社會理念有機(jī)結(jié)合，把比賽中的對手看成未來社會中的競爭對手，學(xué)會在競爭中求生存，養(yǎng)成不畏艱險的意志品質(zhì)；把比賽中的每一次失敗當(dāng)成工作中遇到的困難和挫折，及時總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，學(xué)會克服困難、迎難而上，為適應(yīng)社會發(fā)展的需要奠定基礎(chǔ)[2]。

3.1 足球運(yùn)動為大學(xué)生提供了人際交往的空間

人際交往是指社會活動中人與人之間進(jìn)行信息傳遞和感情溝通的過程?，F(xiàn)代社會人際交往頻繁，處處需要與他人溝通并建立關(guān)系。和諧的人際關(guān)系能給人支持的力量，同時能夠帶給人們歸屬感和安全感，使人們變得自尊、自信等。足球運(yùn)動在培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力方面具有無法替代的特殊作用。它能夠反映個人或團(tuán)體為滿足其社會需要表現(xiàn)出來的心理狀態(tài)，人際交往的發(fā)展變化受到雙方社會需要滿足程度的影響。和諧健康的人際關(guān)系是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活所必需的，不良的人際關(guān)系會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理障礙或心理疾病。大學(xué)生在足球運(yùn)動中，能夠增加彼此之間接觸的機(jī)會，縮短相互之間的距離，并能進(jìn)行相互的溝通與交流。例如原本不認(rèn)識的兩個人，通過一次足球比賽，就能對彼此有所了解，搭建起溝通的橋梁。這說明足球運(yùn)動能夠改變、調(diào)整和強(qiáng)化人際關(guān)系，對人際關(guān)系的發(fā)展起到促進(jìn)作用。

3.2 足球運(yùn)動有助于培養(yǎng)社會情感和耐挫折力

在足球競賽中，由于充滿著雙方運(yùn)動員的攻守對抗性和競賽結(jié)果的不確定性，使觀看比賽的人們在心理上產(chǎn)生一定的懸念和期望。人們跟隨著瞬息萬變的賽場情況，體驗著興奮、快樂、緊張、痛快、喜悅、自豪等情感。

總之，足球運(yùn)動對培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的社會適應(yīng)能力有重要的教育價值，它能夠磨礪大學(xué)生的意志品質(zhì)，使學(xué)生學(xué)會掌握和調(diào)控情緒的方法，提升學(xué)生們的合作意識和配合能力，幫助學(xué)生們養(yǎng)成良好的道德行為，提升學(xué)生的審美情趣，塑造了學(xué)生們健康的人格，從而進(jìn)一步提升學(xué)生的社會適應(yīng)能力，為畢業(yè)后進(jìn)入社會打下堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1] 李兵.論體育鍛煉對社會適應(yīng)能力的提高作用[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報，2007（9）：137-139.

[2] 劉海濤.體育教學(xué)對促進(jìn)初中學(xué)生社會適應(yīng)能力的研究[D].長春：東北師范大學(xué)，2007.