楊婭

[摘 要] 近年來(lái)我國(guó)不斷加大對(duì)教育的重視和投入，先后制訂了“科教興國(guó)”和“人才強(qiáng)國(guó)”戰(zhàn)略，把人才尤其是高端人才的培養(yǎng)放在了事關(guān)國(guó)家興亡的高度。以中職教師為研究對(duì)象，主要分析了中職教師幸福感缺失的原因，并在此基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的策略和建議。

[關(guān) 鍵 詞] 中職教師；幸福感；策略；建議

[中圖分類(lèi)號(hào)] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）03-0225-01

一、幸福感缺失的成因

所謂的“幸福感”，嚴(yán)格講就是人對(duì)當(dāng)前所處的環(huán)境和狀態(tài)感到安全和滿(mǎn)足后而產(chǎn)生的一種輕松愉悅的主觀心理狀態(tài)。通過(guò)對(duì)定義進(jìn)行研究可以發(fā)現(xiàn)，“幸福感”的產(chǎn)生有兩個(gè)基本的條件：（1）“幸福感”建立的前提是自身所處環(huán)境是安全的；（2）是人在得到自己想要的事物或者達(dá)成自身主觀意愿時(shí)感到滿(mǎn)足。當(dāng)客觀環(huán)境過(guò)差時(shí)不可能產(chǎn)生安全感和滿(mǎn)足感，幸福感也就無(wú)從談起。當(dāng)然，一個(gè)人想要得到的事物過(guò)多而不得或期望的目標(biāo)太高而不達(dá)時(shí)也不會(huì)產(chǎn)生滿(mǎn)足感。下面將從客觀和主觀兩個(gè)方面對(duì)中職教師幸福感缺失的原因進(jìn)行分析。

（一）客觀因素

學(xué)校教學(xué)任務(wù)繁重，嚴(yán)苛的規(guī)章制度和不甚合理的評(píng)比給

了教師過(guò)多的工作壓力?！皫熣?，傳道授業(yè)解惑也”，教師不僅要傳授學(xué)生一定的知識(shí)和技能，還要解答學(xué)生的疑惑并教會(huì)學(xué)生做人的道理。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，單是傳授知識(shí)和技能教師就面臨著繁重的工作。備課、上課、批改作業(yè)這些常規(guī)工作暫且不說(shuō)，中職學(xué)生普遍低下的基礎(chǔ)知識(shí)水平和整體較差的行為習(xí)慣，就給授課老師帶來(lái)不小的教學(xué)負(fù)擔(dān)和心理壓力。眾所周知，教師還承擔(dān)著留守兒童、精準(zhǔn)扶貧等社會(huì)性工作，真是負(fù)重前行。另外，從課時(shí)數(shù)和生師比來(lái)看，本人所在縣城，中職教師每周比普通高中多兩節(jié)課，且生師比為20∶1，而普高的生師比最高僅為16∶1，加之嚴(yán)苛的規(guī)章制度和不合理的評(píng)比，幸福感也就無(wú)從談起。

（二）主觀因素

教師對(duì)學(xué)生期望值過(guò)高，有時(shí)急于求成，而自身抗壓能力較差。年輕教師從事教學(xué)工作之初，心中往往有“滿(mǎn)腔抱負(fù)”，急于證明自己。這種心理直接導(dǎo)致他們高估自己的教學(xué)實(shí)踐能力，高估學(xué)生水平，而忽略了教學(xué)特別是職業(yè)教育教學(xué)中的客觀規(guī)律，導(dǎo)致既定教學(xué)目標(biāo)無(wú)法達(dá)到；當(dāng)受挫后往往會(huì)給予自我否定，產(chǎn)生挫敗感。對(duì)老教師而言，經(jīng)年累月的教學(xué)工作繁重而重復(fù)，而重復(fù)的工作本身容易讓人產(chǎn)生職業(yè)倦怠感，更不要說(shuō)愉悅了。

二、幸福感建立的策略

（一）寬松的教學(xué)政策

學(xué)校方面應(yīng)該制定相對(duì)寬松卻實(shí)用的教學(xué)政策，比如可以在保證教師能夠按要求完成教學(xué)任務(wù)，并能保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度的條件下，撤銷(xiāo)對(duì)教學(xué)沒(méi)有明顯影響或不必要的規(guī)章制度，在客觀上減輕教師的工作壓力。同時(shí)學(xué)校還要重視教師的身體和心理健康狀態(tài)，比如定期有組織地安排教師進(jìn)行身體和心理檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)教師的身體、心理問(wèn)題，并設(shè)法予以必要的幫助；也可以安排一定的心理健康講座，讓教師學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身心理和心情的方法。

（二）正確的心態(tài)方法

雖然教學(xué)任務(wù)是繁重的，但是教師自身應(yīng)該從實(shí)踐中總結(jié)

規(guī)律、掌握技巧，提高自身教育教學(xué)水平，從實(shí)際出發(fā)制訂具有挑戰(zhàn)同時(shí)又具有可行性的教學(xué)目標(biāo)，只有修煉好內(nèi)功才能“攻堅(jiān)克難”。在認(rèn)識(shí)到中職學(xué)生存在的問(wèn)題后，更應(yīng)該認(rèn)識(shí)到他們同樣是渴望被重視、渴望被認(rèn)可的，同樣期待成功。教師在教學(xué)中應(yīng)該抓住這一點(diǎn)，抱著和學(xué)生做朋友的心態(tài)與之交流，建立良好的師生關(guān)系。同時(shí)老師還要關(guān)注學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和努力，而不是僅僅關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，在與學(xué)生的交流和進(jìn)步中體驗(yàn)成就感，獲得幸福感。

（三）良好的身體素質(zhì)

“身體是革命的本錢(qián)”，健康的身體更能容納健康的心靈，繁重的教學(xué)工作更加需要健康的身體做支撐。學(xué)校方面應(yīng)該建設(shè)良好的健身環(huán)境，比如修建操場(chǎng)和體育館，定期舉辦職工體育競(jìng)賽等。教師自身應(yīng)該有鍛煉身體的意識(shí)，比如，堅(jiān)持跑步、定期游泳或者參與足球和籃球等團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的過(guò)程本身也是發(fā)泄和“排毒”的過(guò)程，工作的壓力和煩惱往往能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)得到緩解。

（四）有力的政策支撐

普通高中以培養(yǎng)知識(shí)型人才為主要任務(wù)，中職學(xué)校則側(cè)重于技術(shù)型人才的培養(yǎng)。盡管?chē)?guó)家大力提倡職業(yè)教育，對(duì)中職學(xué)生給予免學(xué)費(fèi)、國(guó)家助學(xué)金等政策優(yōu)惠，但一方面由于高端知識(shí)型人才還較為緊缺，另一方面普通百姓對(duì)中職教育認(rèn)識(shí)不到位甚至不了解。而近幾年，“藍(lán)領(lǐng)”人才趨緊，同時(shí)相比于基礎(chǔ)教育，中職學(xué)校需要更多的培訓(xùn)設(shè)備和資金。所以，政府和相關(guān)部門(mén)應(yīng)該加大對(duì)中職學(xué)校的資金和政策支持。

參考文獻(xiàn)：

[1]謝世芳.中職教師職業(yè)幸福感的關(guān)鍵因素研究[J].廣東職業(yè)技術(shù)教育與研究，2017（1）.

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